Afleveringen
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Existen malas motivos para entrenar? Enterate aqui!
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¡Equipo, estamos de vuelta con un episodio que no te puedes perder! 🎉 Hoy hablamos sobre por qué hacemos CrossFit y cómo esta disciplina va mucho más allá del ejercicio físico. 💪✨
Descubre cómo el CrossFit crea una comunidad única donde todos se apoyan para alcanzar sus metas. 🤝💥 Hablamos de su eficiencia, adaptándose a nuestras vidas ocupadas, y cómo cada movimiento está diseñado para ser práctico en el mundo real, preparándonos para enfrentar los desafíos del día a día. 🌍⚡
Si alguna vez te has preguntado qué hace al CrossFit tan especial, este episodio es para ti. Únete a la conversación y descubre cómo este estilo de vida puede transformar tu cuerpo, mente y espíritu. 🏋️♂️🔥
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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¡Equipo, estamos de regreso! 🎉 En este nuevo episodio del podcast, nos adentramos en las preguntas más importantes de la vida: ¿Por qué vivimos como vivimos y cómo podemos hacerlo mejor? 💭💪
Hablamos de cómo el fitness impacta cada área de nuestras vidas: desde ser mejores padres y esposos hasta fortalecer nuestra relación con Jesús. 🙌 También exploramos el papel fundamental de la nutrición en este camino de crecimiento integral. 🥗✨Y tambien tocaremos muchas otras temas.
Prepárate para reflexionar, trabajo duro y descubrir cómo vivir una vida con Jesus puede transformar tu día a día. ¡Es hora de vivir la vida propósito! 🚀
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Temporada 2 episodio 1
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El juego se esta cambiando y tenemos noticias. Queremos cambiar las vidas de la gente, no tan solo con Crossfit, pero mucho mas con las noticias de que Cristo los ama. Quiere ser parte de esto? Hagamoslo.
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Que necesitas comprar cuando empiezas Crossfit? Zapatillas, cinturones?
Cuales son algunas cosas que te pueden beneficiar al empezar a caminar con Cristo?
Esta es una de mis herramientas preferidas!
https://www.youtube.com/@BibleProjectEspanol -
Estamos hablando de ser padre. Se acuerdan del Principe del Rap con Will Smith? Vamos a ver como nos ayuda. Como puedo ser mejor?
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Estamos hablando un poco de que es ser papa. Como sabemos que hacer?
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Sabes que has sido entrenando para ser papá? Tal vez era buen entrenamiento. Tal vez no. Pero tenemos que practicar eso!
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Si te dije que de aqui en adelante tienes 8 horas diarias, como los usarias?Si de los 24 restamos 8 para el trabajo y 8 para dormir, nos quedan 8 horas para usar para criar la familia, entrenar, amar... Como los podemos usar de forma excelente?
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Nos encanta decir esto! Crossfit es mi mejor hora del dia!
Por que? Esta bien esto? Esta mal pensar asi? Veamos en este episodio!
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Trabajas duro en box. Quieres mejorar. Bien hecho. Que tal en casa? Hoy nos retamos a considerar como nos disciplinamos para ser un papa aun mejor del que tuvimos.
Quien era tu papa? Como era? Que debemos hacer para ser aun mejores?
#buildbetterdads #hierroafilaalhierro #proyectolinaje #linaje #incalink #amoamishijos #crossfit #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #wod #weightlifting #muscle #jesus #missionary #faith #prayer #discipleship #bible #church #gospel #god #dadlife #missiodei #family
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Muchos pensamos en Jesús, y por lo tanto Dios, como un gruñón enojado. Pensamos en lo que podemos hacer y no hacer. Pero tenemos todo el cariño para el coach que nos ayuda a mejorar nuestro clean and jerk. Te has puesto a pensar en “qué tal si Jesús quiere lo mejor para mi?” Hoy, Gabo nos lleva a u a conversación sobre esta idea
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Que pondrías a un garage gym con sólo $300? Que tal $1000?
En Cultivate Coffee, Chris Priebe busca más que sólo preparar un buen café. Quiere cultivar lo mejor de la gente en su ciudad.
Hoy no sentamos con Chris Priebe para hablar de la misión, vision, meta de @cultivate_more
Como sería buscar la forma de glorificar a Dios en algo tan normal como servir café?
O cómo sería si buscáramos el carácter de alguien, más de lo que podemos sacar de ellos?
#cultivatemore #whatwillyoucultiavte #crossfit #fitness #faith #jesus #buildbetterdads -
Esta, es parte 2 de disciplinas espirituales!
En @crossfit, somos disciplinados. Sabemos que para rendir bien en el box, hay que dormir, comer bien, estar dispuestos a hacer cosas que son una debilidad, y esforzar. Para caminar mas con Dios, también tenemos que ser disciplinados.
En esta segundo episodio, Gabo y Bryan concluyen de 10 disciplinas espirituales del grupo @cruinstagram Como siempre, usamos el entrenamiento para darnos el lenguaje para entender todo esto un poco mejor. Les invitamos a aprender un poco y elegir unas disciplinas que no has desarrollado tanto.
Gracias @cruinstagram por haber culminado esta lista de disciplinas!
Si quieres leer la lista en mas detalle, y te sugiero que los hagas, puedes abrirlo aquí https://www.cru.org/us/en/train-and-grow/spiritual-growth/spiritual-disciplines-strengthen-faith.html
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En @crossfit, somos disciplinados. Sabemos que para rendir bien en el box, hay que dormir, comer bien, estar dispuestos a hacer cosas que son una debilidad, y esforzar. Para caminar mas con Dios, también tenemos que ser disciplinados.
En estas dos semanas, Gabo y Bryan hablan de 10 disciplinas espirituales del grupo @cruinstagram Como siempre, usamos el entrenamiento para darnos el lenguaje para entender todo esto un poco mejor.
Les invitamos a aprender un poco y elegir unas disciplinas que no has desarrollado tanto.
Gracias @cruinstagram por haber culminado esta lista de disciplinas! Si quieres leer la lista en mas detalle, y te sugiero que los hagas, puedes abrirlo aquí https://www.cru.org/us/en/train-and-grow/spiritual-growth/spiritual-disciplines-strengthen-faith.html
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Mat Fraser ganó los Crossfit Games 5 veces seguidos, y usa el refrán Hard Work Pays Off, o El Trabajo duro da resultados. Tiene reglas para su vida, y hace cosas bastante disciplinadas. Lo que siembra, cosecha.
Hoy estamos hablando de este dicho y como lo podemos aplicar a la vida diaria como Cristianos.
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En el entrenamiento Level 1 de Crossfit, hay un continuo de enfermedad-wellness-fitness. En tu fe, tambien existe algo parecido! Seguimos en esta! Parte 2 de 2
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Cual es el % de grasa ideal para salud a largo plazo? Vea aqui! En Crossfit, hay un continuo de enfermedad-wellness-fitness. En tu fe, tambien existe algo parecido! Como es eso? Veamos. Parte 1 de 2. Para la segunda, nos vemos la proxima semana!
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Esta es semana dos de este tema bastante diviertido.
Si tienes una pregunta para nosotros, envianos un mensaje en Instagram @coachgabomerlos o @proyectolinaje
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Esta semana y la proxima, estamos hablando de porque el Crossfit es genial desde una punta de vista Cristiana!
Acaba de volver de un viaje largo en bici, asi que nos piensan que estoy en contra de otros metodos.
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