Afleveringen

  • Adam „AJ” Josef, znany jako AJthepolishamerican, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych twórców fitness w Polsce. Zaczynał od treningów na osiedlu i prostych vlogów, a dziś prowadzi własną markę suplementów i kanał z milionową publicznością. Jest sportowcem, trenerem i przedsiębiorcą, który pokazuje formę, biznes i porażki bez upiększania. Markę zbudował na szczerości i konsekwentnej, wieloletniej pracy.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/ajthepolishamerican

    YouTube: https://www.youtube.com/@ajthepolishamerican

    -

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/lYpVJlFA5w4

    --

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:02 Adam Josef

    00:06:14 Znajomość swojej wartości i początek na YouTube

    00:14:22 Tibia, ADHD i obsesyjność

    00:20:52 Hyperfocus i wejście w służby mundurowe

    00:24:49 Łapanie migrantów ze strażą graniczną i wirówka

    00:34:54 Pomysł na program „Mięczaki" – głęboka woda

    00:40:46 Format programu – 6 miesięcy metamorfozy

    00:48:40 Cel projektu i fitness boom

    00:55:14 Selekcja uczestników i życie jako przygotowanie

    01:00:49 Komfort samotności i nie-potrzebowanie partnera

    01:05:51 Wiek kobiet, dzieci i szczyt kariery youtubera

    01:11:02 Oyche – jak idzie projekt

    01:19:26 Wydawanie pieniędzy na siebie i trening jako odpoczynek

    01:27:39 Wymagające momenty na YouTube

    01:34:26 Jak można wypaść z mojej selekcji

    01:41:43 AJ w internecie

    #biznes #pieniądze #youtube #rozwój

  • Piotr Polo Przywarski to podróżnik i twórca internetowy, który w 2017 roku rzucił etat i ruszył w świat. Odwiedził już ponad 170 krajów, a swoje wyprawy pokazuje bez filtra – takie, jakie są naprawdę, z całym ich pięknem i brzydotą. Jest autorem dwóch książek podróżniczych, a najnowsza, „Zwiedzić to wszystko”, właśnie miała premierę. To jego trzecia rozmowa w tym podcaście – tym razem świeżo po powrocie z wyprawy motocyklem przez Afrykę.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/piotrpoloprzywarski/

    YouTube: https://www.youtube.com/@PiotrPoloPrzywarski

    Facebook: https://www.facebook.com/bucketlistbypolo

    Strona / książki: https://przywarski.pl/

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e562 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:

    https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/-nr6tb34L_U

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:57 Piotr Polo Przywarski

    00:03:22 Podróżnik czy pisarz – self-publishing i cenzura

    00:05:45 Wulgarne tytuły książek i prawdziwa narracja

    00:08:53 Co się zmieniło – podróż motocyklem przez Afrykę Zachodnią

    00:10:05 Kobieta z Nicei – impuls do pisania

    00:13:41 Perspektywa podróży vlogera

    00:15:54 Pokazywanie prawdy zamiast wyidealizowanego świata

    00:17:58 Afganistan – pierwsze wrażenia00:21:17 Jak rozpoznać talibów i kontrole

    00:25:02 Czy w Afganistanie jest bezpiecznie

    00:26:33 Ograniczenia kobiet w Afganistanie

    00:33:25 Kobiety uciekające na ulicy

    00:35:11 Drony i konfiskaty w Afryce

    00:38:43 Iran

    00:42:48 Wojna Iran–Izrael i fake newsy

    00:45:49 Czy mamy realny wpływ – pomoc humanitarna

    00:47:11 Zbiórki dla Ukrainy

    00:48:49 Emocje a dezinformacja

    00:49:45 Nigeria i Kamerun

    00:53:43 Kradzieże motocykli w Europie

    00:55:32 Konwój żandarmerii przez tereny separatystów

    01:01:23 Pijani żandarmi i wymuszanie pieniędzy

    01:04:15 Ucieczka od konwoju w noc

    01:07:10 Lagos – chaos, korki i checkpointy

    01:12:56 Niebezpieczne sytuacje na drodze – Bali

    01:14:42 Czy w Afryce widziałem piękne widoki

    01:16:43 Po co było jechać przez Afrykę Zachodnią

    01:18:21 Gana vs Nigeria – ludzie i otwartość

    01:24:12 Challenge logistyczny – granice i dokumenty

    01:26:26 Wydymanie białych – prom z Angoli do Angoli

    01:32:53 Czy dałbym radę mieszkać w Lagos – Kapsztad

    01:35:00 Mad Max – bezdomny w Kapsztadzie

    01:37:42 Haiti

    01:39:14 Ostrzelanie samolotu Spirit Airlines

    01:41:00 „Białe gówno" – rasizm wobec turysty

    01:42:36 Porwania i wywiad z bossem Barbecue

    01:44:10 Influencerzy ukrywający brudną prawdę Haiti

    01:47:42 Codzienna agresja i wyzwiska

    01:51:09 Bogato ubrana, agresywna młodzież

    01:52:46 Przyczyny – kolonizacja i dyktatura Papa Doca

    01:55:03 Brak możliwości wyjazdu z północy wyspy

    01:58:00 Przyjazd na lotnisko i taksówka za 100$

    02:03:15 Plany na przyszłe podróże

    02:05:46 Stary Instagram podpięty do YouTube

    02:06:25 Sukces sprzedaży książki

    #podróże #afryka #motocykl #przygoda

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Piotr Szumowski to komik, który dwukrotnie okrążył świat i występował w ponad pięćdziesięciu krajach, w trzech językach. Stand-up gra zarówno na polskich scenach, jak i za granicą. Swoje podróże opisał w książkach z cyklu „Komik dookoła świata”. Jego najnowszy program nosi tytuł „Wagabunda”.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/piotrek.szumowski/

    YouTube: https://www.youtube.com/@PiotrekSzumowski

    TikTok: https://www.tiktok.com/@piotrekszumowski

    Strona: https://piotrekszumowski.pl/

    Nowy program Wagabunda!

    Obejrzyj na: https://piotrekszumowski.pl/produkt/piotrek-szumowski-wagabunda/

    #reklama

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e561 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/raeW62jJDOQ

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:59 Piotr Szumowski

    00:03:55 Podróż dookoła świata za 50 tysięcy złotych

    00:05:43 Hostelowe doświadczenia

    00:09:30 Najbardziej odklejony plan – Antarktyda

    00:12:32 Świadomy wybór ignorancji

    00:17:13 Moja "kariera" bokserska i walka z "Diablo"

    00:22:38 Doświadczenie wejścia na ring

    00:26:51 Kulisy walki z Diablo

    00:33:13 Książka, która kosztuje 1000-1500 zł

    00:39:45 Polskie przyzwyczajenia za granicą

    00:41:49 Nietypowy plan podróżowania

    00:49:02 Co podróż zmienia w człowieku

    00:51:04 Relacja z żoną pod presją podróży

    00:57:34 Podróżnik to ktoś, kto nie przejmuje się błędami

    01:00:36 Z czego ludzie się śmieją w różnych krajach

    01:02:20 Cenzurowanie w Kanadzie

    01:06:37 Tajlandia, Oman, Malezja – poważne konsekwencje

    01:13:46 Hejter w realu w Lublinie

    01:16:23 Dlaczego Przemkowi ciężko się rozmawia z komikami

    01:20:00 Brand i marketing – chaos jako imidż

    01:28:21 Heckler na scenie i interakcje z widownią

    01:32:37 Challenge na ulicy i rozpoznawalność

    01:40:04 Samotność w Japonii

    01:42:36 Bary z kelnerkami Pikachu

    01:45:23 Tentacle porn – efekt japońskiej cenzury

    01:48:57 Śmianie się z żartów – kłamstwo czy nie

    01:52:29 Żart o psie i 40 milionach dolarów

    #standup #podróże #komedia #rozwój

  • Remigiusz „reZi” Wierzgoń od kilkunastu lat tworzy rozrywkowe filmy do internetu, łącząc dobrą zabawę z mądrzejszym przekazem i akcjami charytatywnymi. Jest twórcą i gospodarzem „Sabotażysty”, jednego z największych programów rozrywkowych w polskim internecie. Stoi też za wieloma dużymi wyzwaniami i realizacjami, w które wkłada całe serce wraz ze swoim zespołem.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/rezigiusz/

    YouTube: https://www.youtube.com/@reZigiusz

    TikTok: https://www.tiktok.com/@rezigiusz

    -

    Wejdź na https://hecato.pl/e558 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/q5J6UZ7ld0U

    --

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:46 Remigiusz Rezi Wierzgoń

    00:03:20 Sabotażysta – 150 milionów wyświetleń

    00:06:10 Jak nie dać się przerosnąć skali

    00:06:50 Fenomen Łatwoganga i akcja BDS

    00:09:39 Próba odtworzenia sukcesu

    00:12:59 Dlaczego nie chciałem być TOP1

    00:15:01 Wszyscy mówią, że rodzina najważniejsza

    00:19:51 Co konkretnie zmieniłem

    00:25:35 Sabotażysta vs wcześniejsze projekty

    00:28:58 Dobór uczestników – 5 miesięcy procesu

    00:33:53 Co wygrywa w Sabotażyście

    00:36:54 Błazen i pula 100 tysięcy

    00:45:32 Jak znaleźć osobę, która będzie wkurzała

    00:48:03 Łatwogang jako najlepszy sabotażysta

    00:51:20 Trzecia edycja – mocne starcia charakterów

    00:53:10 Piąta edycja – klimat średniowieczny

    00:55:46 Konie, miecze i bezpieczeństwo na planie

    01:00:34 Jak namówić osoby do programu

    01:04:58 Współprace z miastami – Bielsko, Kołobrzeg, Poznań

    01:09:53 Czy będzie Sabotażysta 6

    01:13:16 Patologia rynku – kasa za udział

    01:15:18 Uczestnicy, którzy zaskoczyli

    01:21:23 Statyści, klauzule poufności i wycieki

    01:23:54 Co mogłem zrobić inaczej

    01:28:52 Łatwogang dowozi każdą obietnicę

    01:31:12 Powerhouse – długo żałowałem, dziś nie

    01:33:36 Po Sabotażyście – mniejsze projekty

    01:36:16 Hołd dla Łatwoganga

    01:37:45 Wyścig przez Amerykę Południową i wiagra na wysokości

    #sabotażysta #youtube #rodzina #pracoholizm

  • Michał Gołkowski to pisarz, lingwista i tłumacz symultaniczny języka angielskiego i rosyjskiego. Od lat tłumaczy na żywo w telewizji wydarzenia ze Wschodu, a swój związek z tym regionem opisuje jako klasyczny love-hate. W książce „Russkij mir" przybliża świat rosyjskiej propagandy, a żeby zajrzeć w głowy ludzi po drugiej stronie, pojechał do ukraińskiego więzienia rozmawiać z rosyjskimi jeńcami. Prezes Fundacji Nonnedixi, zajmującej się przeciwdziałaniem narracjom propagandowym.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/golkowskimichal/

    Facebook: https://www.facebook.com/MichalGolkowskiOfiszylFanpejcz/

    Książki (Fabryka Słów): https://fabrykaslow.com.pl/autorzy/michal-golkowski/

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e562 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/WwuaaiwN8mw

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:29 Michał Gołkowski – tłumacz, pisarz, prezes fundacji

    00:03:16 Trudność tłumaczenia symultanicznego

    00:09:10 Nawiązania kulturowe w tłumaczeniach

    00:11:36 Sprawy Rosji – dlaczego się tym zajmuje

    00:13:44 Białoruś oczami 10-latka

    00:21:23 Syndrom sztokholmski wobec Wschodu

    00:26:00 Kaliningrad – najbardziej obrzydliwe miejsce

    00:31:02 Moskwa jako miasto wrogie

    00:34:27 "Obrona mniejszości rosyjskojęzycznej" – manipulacja językiem

    00:37:12 Skąd idzie propaganda rosyjska

    00:39:34 Propaganda jako wstępnie przetrawiona papka

    00:42:15 Manichejski dualizm – wróg daleko

    00:46:48 Stosunek Trumpa do Ukrainy i Rosji

    00:49:14 Polskie socjale po połajance Zełeńskiego

    00:52:13 Obiektywizm i moralność w konflikcie

    00:58:10 Pomoc cierpiącym niezależnie od strony

    01:02:22 Wyjazd na Ukrainę do rosyjskich jeńców

    01:08:06 Kolonia karna – pokazówka czy nie

    01:14:58 Walka o organizację wyjazdu i "prawie znaleźli broń"

    01:19:51 Plan na rozmowy z jeńcami

    01:22:52 "Ty kto wapś sie po żyzni" – pytanie z grypsery

    01:27:00 Empatia wobec jeńców – traktowanie jak ludzi

    01:31:52 Czego dowiedział się z rozmów

    01:34:54 Rola cerkwi prawosławnej w propagandzie

    01:45:00 Rosja jako system plemienny, nie feudalny

    01:48:51 Plany na przyszłość – wywiad z Wagnerowcem

    01:51:54 PMC jako usankcjonowana przemoc

    01:54:45 Michał Gołkowski w internecie

    #wschód #rosja #propaganda #ukraina

  • Psycholog, filozof i psychoterapeuta Gestalt. Współtwórca i prezes Fundacji Masculinum. Specjalizuje się w problemach współczesnych mężczyzn. W terapii pomaga rozpoznać głębokie przyczyny problemów i znaleźć drogę do poprawy jakości życia.

    Linki:

    YouTube: https://www.youtube.com/@jacek_maslowski

    WWW (Fundacja Masculinum): https://masculinum.org/

    Książki: https://lubimyczytac.pl/autor/137613/jacek-maslowski

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jacek-maslowski-89b10537

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e559 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/vMIF7fLL3HQ

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:49 Czy kryzys męskości to fikcja?

    00:05:09 Mężczyźni słyszą, jak nie być, ale nie jak być

    00:08:55 Pogubieni mężczyźni – bez mapy

    00:12:00 Czy kobiety są bardziej rozwinięte emocjonalnie

    00:14:30 Emocje to język ciała

    00:19:38 Mężczyźni nazywają, kobiety oceniają

    00:23:00 System edukacji i mnemotechniki

    00:30:34 Potrzeba docenienia, akceptacji i uznania

    00:33:45 Pozorne relacje

    00:36:54 Statystyki rozstań – kobiety vs mężczyźni

    00:42:53 Brak autonomii mężczyzn – nikt nie pyta o potrzeby

    00:46:09 Kobiety decydują o jakości życia mężczyzny

    00:50:53 Jak pomóc mężczyznom

    00:53:27 Kobiety próbujące zaangażować partnerów

    00:58:30 Czego mężczyźni i kobiety mogą się od siebie nauczyć

    01:00:18 Czy trzeba bronić mężczyzn?

    01:03:00 Męskość jest groźna – ale potrzebna

    01:08:12 Rodzaje męskich kręgów

    01:10:36 Brak programu rządowego dla mężczyzn

    01:15:30 Patrzenie przez pryzmat ran i jarmark cierpienia

    01:24:36 Kręgi damsko-męskie

    01:26:39 Męski krąg jako pretrening do relacji

    01:30:50 Wiedza vs umiejętność – mentalna masturbacja

    01:34:46 Czy życie jest szczęśliwe – szczęście vs zadowolenie

    01:38:34 Robienie czegoś ważnego

    01:42:00 Syndrom miłego faceta

    01:48:30 Tożsamość ofiary kontra przeżywanie żałoby

    01:55:30 Sprawstwo zamiast bycia ofiarą

    01:57:24 Człowiek, który stracił wzrok

    02:00:39 Wyleczony z chęci bycia bogatym

    #męskość #relacje #psychoterapia #mężczyźni

  • Mateusz Samołyk to twórca bloga, podcastu i kanału YouTube Inwestomat, gdzie prostym językiem tłumaczy oszczędzanie i inwestowanie. Na co dzień pracuje jako menedżer w branży IT, a finansami zajmuje się hobbystycznie od ponad dekady. Autor książki „Inwestowanie dla każdego” i wielokrotnie nagradzany w branżowych plebiscytach jako twórca i edukator finansowy.

    Linki:

    Blog: https://inwestomat.eu

    YouTube: https://www.youtube.com/c/Inwestomateu

    Podcast: https://inwestomat.eu/podcast-inwestomat/

    Newsletter: https://inwestomat.eu/zapis-do-newslettera

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/u_Y6EWewbHE

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:31 Mateusz Samołyk

    00:03:11 Skąd tematy inwestycyjne u informatyka

    00:06:31 Czy warto kopiować cudze portfele

    00:09:35 Czy profesjonaliści biją indeksy

    00:14:12 ETF-y nie są bezpieczne – 4% realnie, nie 8%

    00:18:56 Obligacje skarbowe indeksowane inflacją

    00:21:49 Wolność finansowa do 40ki

    00:24:01 Jak policzyć wolność finansową – reguła 4% i stres testy

    00:28:54 Plany po wolności – edukacja inwestowania za darmo

    00:38:36 Pół miliona miesięcznie czy komentarze?

    00:40:52 Ile pieniędzy naprawdę wystarczy

    00:46:47 Oszczędzanie 50-70% i presja grupy w Szwecji

    00:50:06 Jak zwiększać zarobki

    00:53:52 Powrót do Polski i chodzenie po podwyżki

    00:58:43 Freelancing i przeskakiwanie kontraktów

    01:03:57 Jak odkładać 90% dochodu – zasada 10%

    01:08:36 Jak analizuję spółki dzisiaj

    01:12:40 Próba tradingu na forex

    01:16:29 Trading a rodzina, szczęście vs umiejętności

    01:19:32 Podejście do Bitcoina

    01:24:49 Jak uczę się inwestowania dzisiaj

    01:26:50 Co się najczęściej nie udaje w inwestowaniu

    01:32:24 Dlaczego nie da się podążać za czyimś portfelem

    01:39:58 Najlepszy inwestor nic nie robi

    01:46:32 Co będę robił na emeryturze w wieku 40 lat

    01:48:48 Podróże i odcinanie się od internetu

    01:51:59 Mateusz w internecie

    #inwestowanie #etf #finanseosobiste #wolnoscfinansowa

  • Marcin Banot, znany w sieci jako BNT, to śląski wspinacz, podróżnik i twórca internetowy. Bez żadnej asekuracji wspina się na wieżowce, kominy i maszty na całym świecie – od warszawskiego Marriotta po paryską wieżę Montparnasse. Z tych wypraw nagrywa filmy, które publikuje na swoich kanałach na YouTube. Prowadzi też własną markę yerba mate.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/marcinbanot/

    YouTube (BNT): https://www.youtube.com/@BNT

    YouTube (Marcin Banot): https://www.youtube.com/@MarcinBanot

    Sklep BNT: https://yerbanot.com

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Partnerem odcinka jest catering dietetyczny Pomelo – wygoda, oszczędność czasu i dobrze zbilansowane posiłki na co dzień. Zgarnij zniżkę z kodem PRZEMEK25 przy zamówieniu dowolnej diety na stronie

    https://go.pomelo.com.pl/Przemek#wspolpracareklamowa

    ---

    Wejdź na https://hecato.pl/e559 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/84AylKU-LFk

    ----

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:03:48 Marcin Banot

    00:04:19 Początki wspinaczki

    00:07:50 Ile osób wspina się na wieżowce

    00:14:13 Wspinaczka na budynki vs na skały

    00:17:16 Marriott i Montparnasse – śliskie okna i wyceny

    00:22:15 16 minut wiszenia – technika aktywnego restu

    00:25:30 Wspinaczka publiczna i jej koszt mentalny

    00:28:32 Argentyna – wieżowiec Globant

    00:40:07 Gdzie nie warto się wspinać

    00:41:21 Areszt w Buenos Aires – 4 dni "el Polako"

    00:48:34 Paryż, deportacja i szacun służb

    00:54:15 Jak mentalnie wygląda taka wspinaczka

    01:02:40 Stres pourazowy i nieśmiertelność po wspinaczce

    01:06:44 Plany kolejnych wspinaczek

    01:09:00 Rodzaje wspinaczki – rysa, rozpieraczka, drabinka

    01:14:00 Dziesięciolecie i ostatni rok wspinaczek

    01:15:59 Najtrudniejsze wyzwania

    01:20:40 Skały – kompleks "słabego" wspinacza

    01:24:48 40 krajów i kariera na YouTube

    01:30:32 Amazonia i tajemnicza Atto Tower

    01:34:51 Trzy noce w hamaku z piraniami i aligatorami

    01:37:34 Bushcraft i wędrówka przez Transylwanię

    01:45:36 Komary, malaria, borelioza

    01:47:42 Bushcraft vs survival – różnice

    01:50:03 Plany – Karpaty rumuńskie

    01:52:11 Marcin Banot w internecie

    #wspinaczka #freesolo #adrenalina #podcast

  • Komandor Dariusz Bugajski - oficer Marynarki Wojennej RP, profesor Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni i specjalista od prawa morza. Zanim zajął się nauką, dowodził okrętem, a później ukończył prawo na Uniwersytecie Gdańskim. Naukowo zajmuje się prawem morza, prawem konfliktów zbrojnych i bezpieczeństwem międzynarodowym. Wiceprzewodniczący Komisji Prawa Morskiego Polskiej Akademii Nauk.

    Linki:

    E-mail: [email protected]

    -

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/zuZekbFiSBE

    --

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:29 Komandor Dariusz Bugajski – prawo morza

    00:03:16 Niemcy a meldunki wojskowe – czy szykują się do wojny

    00:04:55 USA i trzy teatry działań – Europa najmniej ważna

    00:07:38 Amerykanie w Zatoce Perskiej

    00:11:09 Wojna jako sztuka – trudność prognozowania

    00:13:10 Iran kontroluje cieśninę Ormus – jak to możliwe

    00:16:17 Wody Omanu – Iran łamie prawo międzynarodowe

    00:18:53 Dlaczego USA z taką przewagą nie radzi sobie

    00:22:15 Minowanie cieśniny i prowokacje Iranu

    00:27:08 Cele polityczne USA i Freedom of Navigation Program

    00:30:51 Pozorowane ataki – co prawo międzynarodowe na to mówi

    00:34:39 Amerykanie przegrali wszystkie wojny od II wojny światowej

    00:38:53 Afganistan – militarne zwycięstwo, polityczna porażka

    00:41:42 Trump – skąd "eksperci" wiedzą, co robi

    00:44:26 Rola mediów w wojnie – sprawa Raczaku

    00:48:43 Psychologia przeciwnika – kapitulacja Lwowa 1939

    00:53:48 Różnice kulturowe a ustrój polityczny

    00:55:56 Flota cieni – czym jest i kto z niej korzysta

    01:05:17 Niszczenie kabli podwodnych i infrastruktura krytyczna

    01:11:34 Co najbardziej fascynuje w flocie cieni

    01:18:47 Jak wygląda wejście na statek floty cieni

    01:24:14 Prowokacje na Bałtyku i polska odpowiedź

    01:29:40 Potencjalne rozwiązanie konfliktu z Iranem

    01:33:14 Wielka Brytania – mocarstwo bez okrętów

    01:35:36 Podsumowanie

    01:38:31 Marynarka wojenna jako wsparcie handlu morskiego

    #prawomorza #marynarka #bezpieczeństwo #geopolityka

  • dr Zbigniew Nowak – doktor nauk społecznych, prawnik i wykładowca Akademii Sztuki Wojennej w Warszawie. Były oficer Sił Zbrojnych RP, dziś specjalizuje się w kryminologii i prawie karnym. Autor książek opartych na rozmowach z osobami skazanymi za najcięższe zbrodnie, w tym „Zabiłaś? Rozmowy z kobietami skazanymi za zabójstwo".

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/zbyszek_nowak_autor/

    -

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:

    https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/qgZgwPMtOMQ

    --

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:43 Zbyszek Nowak – wykładowca prawa karnego i autor książek

    00:02:53 20 lat w wojsku – skąd zwrot ku pisaniu

    00:13:58 Książka o karze śmierci – dlaczego ten temat

    00:17:20 Pytanie ekspertów-karnistów o stosunek do kary śmierci

    00:25:17 Trzy rozmowy, które zmieniły perspektywę

    00:33:21 Czy zabójcy mówią prawdę – kłamstwa i wspomnienia

    00:36:34 Kobiety skazane za zabójstwo własnego dziecka

    00:46:43 Typy zabójstwa: podstawowe, kwalifikowane, w afekcie

    00:51:40 Dzieciobójstwo – dlaczego tylko matka i niższa kara

    01:03:11 Z jakiego powodu państwa odeszły od kary śmierci

    01:12:06 Empatia wobec ofiar vs sprawców

    01:21:09 Romantyzowanie zbrodniarzy

    01:25:46 Czym jest szczególne okrucieństwo

    01:31:36 Sędziowie i ich wyroki – sprawa zgwałconej 11-latki

    01:37:12 "Polski Hiob" i współsprawcy – przyznanie po latach

    01:45:45 Recydywiści – sprawa pięciu gwałtów

    01:52:09 Flirt i manipulacja w rozmowach z kobietami

    01:58:34 Najtrudniejsze sprawy – Bartuś i rodzina zastępcza z Pucka

    02:06:44 Czy dzisiaj zacząłbyś tę pracę

    #kryminologia #karaśmierci #zabójstwo #podcast

  • prof. Dawid Murawa – chirurg onkolog z Poznania, dyrektor szpitala wojewódzkiego i wykładowca akademicki. Codziennie operuje pacjentów z najtrudniejszymi nowotworami, w tym z chorobą przerzutową, którą jeszcze kilka lat temu uznawano za wyrok. Od lat angażuje się w edukację zdrowotną i profilaktykę, jeżdżąc po Polsce ze spotkaniami w gminach i szpitalach.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/murawa_onkolog/

    Facebook: https://www.facebook.com/DawidMurawa.oficjalnie/

    Strona: https://dawidmurawa.pl/

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/ZZxavdxbRqs

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:21 Dawid Murawa – chirurg onkologiczny

    00:03:18 Skąd chirurg ma czas na wywiady – 7 dni w tygodniu

    00:11:50 Zbiórka Cancer Fighters i WOŚP

    00:22:22 Rozwój onkologii w Polsce na przełomie 20 lat

    00:27:19 Personalizacja leczenia onkologicznego – przyszłość

    00:34:28 Nowotwory z przerzutami są wyleczalne

    00:41:12 Onkolodzy chorujący na raka

    00:43:55 Dlaczego zaawansowany rak nie daje objawów

    00:46:47 Szczepionka na raka – mit i fakty

    00:50:07 Polski system zdrowia vs Holandia i Niemcy

    00:58:01 Czy AI jest pomocna w onkologii

    01:03:54 Postępowanie z pacjentem raka jelita grubego

    01:10:24 Jak wygląda profilaktyka

    01:15:02 Co jeść? Chemizacja życia i dieta śródziemnomorska

    01:20:52 Aktywność fizyczna, sen i 40% nowotworów ze stylu życia

    01:30:33 Profilaktyka wtórna – mamografia, kolonoskopia, PSA

    01:38:13 Badaj się, gdy pojawiają się objawy

    01:41:22 Jak działa nowotwór – układ odpornościowy

    01:45:13 Immunoterapia nowotworu

    01:49:42 Dlaczego nie wymyślimy jednej szczepionki na raka

    01:54:30 Dlaczego operacje się przedłużają

    #onkologia #zdrowie #profilaktyka #medycyna

  • Maja Wolny – pisarka i reportażystka, autorka książek „Pociąg do Tybetu" i „Pociąg do Imperium". Doktor nauk humanistycznych, dwie dekady jeździła do Rosji, aż w 2023 roku dostała 20-letni zakaz wjazdu do Rosji i Białorusi. Pisze powieści i reportaże ze Wschodu, teraz pracuje nad książką o życiu wzdłuż europejskich granic Rosji. Podróżuje sama – pociągiem, marszrutką, autostopem.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/maja.wolny.pisarka/

    Patronite: https://patronite.pl/majawolny

    Facebook: https://www.facebook.com/wolnymaja/

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/Vs-Mk1yW9qU

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:32 Maja Wolny – pisarka, reportażystka, podróżniczka

    00:03:20 Rosyjskie AI – GigaChat, o którym nikt nie mówi

    00:08:30 Jak dostać się do GigaChata – strategia akademicka

    00:14:53 Anegdota o "rykszarzu Wolnym"

    00:21:29 Wyważony GigaChat vs kategoryczny ChatGPT

    00:28:54 Skala rosyjskich inwestycji w AI

    00:33:00 Skąd nazwa GigaChat – Ernest Khalimov

    00:37:49 Strefa wpływów Rosji i "obrona ludności rosyjskojęzycznej"

    00:48:24 Czy Rosja boi się NATO?

    00:51:32 Apel do informatyków – kto pomoże wejść do GigaChata

    00:53:59 Wzdłuż granic Rosji – nowa książka i polaryzacja Skandynawii

    01:00:12 Chiny i Tybet vs Rosja i Ukraina

    01:04:30 Ustawa o jedności etnicznej – wyrugowanie tybetańskiego

    01:09:00 Tenzin – przewodnik, który zniknął

    01:14:48 Samospalenia tybetańczyków

    01:25:01 Pociąg do Tybetu – "żegnałam się z życiem"

    01:36:53 Dlaczego pojechała do Tybetu

    01:45:45 Sprytne triki reportażystki – selfie z bazą wojskową

    01:54:40 Porcelanowa maska Tybetańczyków przy obserwatorach

    01:57:05 Samochód jako wehikuł pozornej wolności

    #rosja #tybet #reportaż #podróże

  • Prof. Wojciech Janicki to geograf z Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, gdzie kieruje Instytutem Geografii Społeczno-Ekonomicznej i Gospodarki Przestrzennej. Specjalizuje się w geografii politycznej, demografii i migracjach, ma za sobą ponad 200 wykładów popularyzujących wiedzę. Autor książki „Świat w strachu. O ropie naftowej, klimacie i sile ludzkiego umysłu". Pokazuje, że większość naszych lęków to efekt manipulacji, błędnej edukacji i ewolucyjnych pułapek mózgu.

    Linki:

    Strona: https://wojciechjanicki.pl/

    YouTube: https://www.youtube.com/@WojciechJanickiPL

    Książka: https://wjanicki.1ct.eu/pl/product/YD7kX/swiat-w-strachu.-o-ropie-naftowej-klimacie-i-sile-ludzkiego-umyslu.

    -

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/JpRetw4yWkc

    --

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:01:27 prof. Wojciech Janicki – geograf polityczny

    00:04:17 Świat w strachu – dlaczego boimy się nie tego, co trzeba

    00:06:41 Jakie są prawdziwe zagrożenia ludzkości

    00:12:51 Chiny – inny krąg cywilizacyjny i polityka akupunkturowa

    00:21:08 Tajwan, TSMC i logika nieatakowania

    00:29:05 1% PKB na badania – polski paradoks

    00:36:05 USA, Chiny, Rosja – trzy metody imperializmu

    00:39:25 Chińska kolonizacja Afryki – surowce ziem rzadkich

    00:46:45 Świat bez ropy – jak będzie wyglądał

    00:51:42 Paliwo z trzciny cukrowej w Brazylii

    01:00:51 Głód na świecie – 80 boeingów dziennie

    01:08:19 Geneza książki "Świat w strachu"

    01:11:45 Skąd biorą się nasze lęki – biologia i pięć lewarów strachu

    01:19:52 Klimat – innowacje społeczne czy technologiczne

    01:24:05 Desertec, wodór, perowskity – polskie szanse i porażki

    01:47:03 Norwegia, Nokia, Kodak – kto przegapił zmianę

    01:55:55 OPEC i kto naprawdę rządzi rynkiem ropy

    01:58:32 Dlaczego Iran nie jest drugą Arabią Saudyjską

    02:13:00 Wojna z terrorem czy wojna z islamem – Afganistan

    02:20:36 Książka Wojciecha Janickiego – wojciechjanicki.pl

    #geopolityka #strach #ropa #chiny

  • Marzena Olędzka jest psychoterapeutką i akredytowaną przez EMDR Europe trenerką terapii EMDR. Pełni funkcję Wiceprezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Pracuje z pacjentami doświadczającymi traumy, PTSD, zaburzeń lękowych i problemów z poczuciem własnej wartości. Od kilkunastu lat zajmuje się też szkoleniem nowych terapeutów EMDR w Polsce.

    Linki:

    Polskie Towarzystwo Terapii EMDR: https://www.emdr.org.pl/

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/D_Dr0frWsD8

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:27 Kim jest Marzena Olędzka i dlaczego wybrała EMDR

    00:13:38 Historia EMDR – spacer Francine Shapiro po parku

    00:29:20 Łączenie technik stymulacji bilateralnej w praktyce

    00:44:21 Model adaptacyjnego przetwarzania informacji (AIP)

    00:54:27 Dysocjacja, zalewanie emocjami i kotwiczenie pacjenta

    01:08:36 Pan Kazio – studium przypadku pracy EMDR

    01:28:39 Protokół przeszłość, teraźniejszość, przyszłość

    01:46:13 Jak zostać terapeutą EMDR w Polsce

    01:57:11 Najtrudniejsze przypadki – gdy terapia się nie udaje

    02:08:05 EMDR a relacje przemocowe i "efekt wow"

    #emdr #trauma #psychoterapia #zdrowiepsychiczne

  • Maciej Orłoś – dziennikarz i prezenter telewizyjny, przez 25 lat związany z Teleexpresem. Dziś prowadzi kanał na YouTubie i – razem z żoną Pauliną – podcast o związkach. Trener wystąpień publicznych i autor książek.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/maciejorlos/

    Facebook: https://www.facebook.com/orlosmaciej

    YouTube: https://www.youtube.com/@wzwiazku

    Strona: https://orlos.pl

    Najnowsza książka: https://wydawnictwoluna.pl/ksiazki/bez-kategorii/zwiazki-bez-kategorii/w-zwiazku/

    Poprzednia książka: https://wydawnictwoagora.pl/poza-scenariuszem/

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Partnerem odcinka jest Stolarstwo McKapka.

    Stolarnia i skład drewna w sercu Warszawy. Własny tartak, showroom, dwie stolarnie i nowoczesny park maszynowy. Tworzymy meble, blaty, schody i projekty na wymiar z litego drewna – dla domów, biur, restauracji i instytucji. Od wizji po perfekcyjne wykończenie. Największa hurtowania i skład drewna w centrum Warszawy - dostarczamy na terenie całego kraju. Jak nocki niszczą miliony Polaków? Co zrobić jak nie możesz spać?

    Wpisz kod PG10 na stronie mckapka.pl

    a otrzymasz 10% rabatu na usługi.

    #współpracareklamowa

    ---

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/8q9uxynR7GY

    ----

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:03:49 Maciej Orłoś i szkolenia z wystąpień publicznych

    00:13:56 Życie poza telewizją i początek w nowych mediach

    00:21:44 Kulisy udzielania wywiadów i tworzenia „setek"

    00:30:29 Manipulacje w mediach i agresja w polityce

    00:34:37 Wpływ ojca i działalność opozycyjna w PRL

    00:43:55 Odejście z TVP 2016 i start w telewizji WP

    00:56:01 Stypendia w USA i Anglii – jak nauczył się angielskiego

    01:04:00 Największe wywiady: Tina Turner, Ray Charles, Meryl Streep, Bill Gates

    01:19:36 Lekcje z rozmów i odnalezienie się na YouTube („W telegraficznym skrócie")

    01:39:17 Podcast „W związku" z Pauliną

    01:47:06 Najważniejsze lekcje o związkach – komunikacja, pieniądze, „my na pierwszym miejscu"

    02:09:48 Maciej Orłoś w internecie

    #MaciejOrłoś #TVP #YouTube #media

  • Prof. Marek Kaczmarzyk – biolog, neurodydaktyk i memetyk, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego. Autor książek o biologicznych podstawach uczenia się, w tym „Strefa napięć. Historia naturalna konfliktu z nastolatkiem” oraz „Unikat. Biologia wyjątkowości”. Propagator dydaktyki ewolucyjnej – patrzy na edukację przez pryzmat neurobiologii. Od kilkunastu lat prowadzi wykłady, w których udział wzięło ponad 30 tysięcy osób. Jak nauczyciele zabijają potencjał młodych ludzi? Jak dorośli niszczą młodych ludzi?

    Linki:

    Strona: https://ndrk.pl

    Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Marek_Kaczmarzyk

    Książki: „Strefa napięć”, „Unikat”, „Szkoła memów”, „Adam”

    -

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/Obj6ENXCSiE

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:30 Czy jesteśmy mózgiem czy posiadamy mózg

    00:05:38 Nastolatki mają miny, o których nie wiedzą

    00:13:05 Platon i "ta młodzież" — każde pokolenie mówi to samo

    00:18:42 Nauka na błędach

    00:22:48 Mózg matematyczny — kiedy dojrzewa zdolność abstrakcji

    00:30:06 Porażki w matematyce i wyuczona bezradność

    00:31:24 Mówienie do dzieci skomplikowanym językiem

    00:35:38 Rodzimy się za wcześnie — mózg noworodka jest płodowy

    00:44:37 Intuicja czy słuchanie innych

    00:52:40 Wpływ relacji na nasz mózg

    00:55:03 Czy neurony lustrzane to mit?

    01:04:27 Uczenie się nowych rzeczy a rezerwa kognitywna

    01:19:56 Frustracja

    01:22:11 Samookaleczanie jako samoobrona przed bólem psychicznym

    01:23:29 Kryzys samotności

    01:24:18 Kryzys zdrowia psychicznego u młodych — presja i kontrola

    01:27:13 Unieważnianie dziecka

    01:37:58 prof. Marek Kaczmarzyk w internecie

    #neurobiologia #edukacja #nastolatki #rozwój

  • Marcin Prokop to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dziennikarzy i prezenterów telewizyjnych w Polsce. Od lat prowadzi „Dzień Dobry TVN” w duecie z Dorotą Wellman, a widzowie znają go też z programów „Mam Talent!” i „Lego Masters”. Jest autorem kilku bestsellerowych książek i twórcą autorskiego programu podróżniczego „Niezwykłe Stany Prokopa”.

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/marcinprokop_official/

    Niezwykłe Stany Prokopa: https://tvn.pl/programy/niezwykle-stany-prokopa

    Książki Marcina: https://lubimyczytac.pl/autor/57796/marcin-prokop

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 29.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    #wspolpracareklamowa

    --

    Partnerem odcinka jest catering dietetyczny Pomelo – wygoda, oszczędność czasu i dobrze zbilansowane posiłki na co dzień.

    Catering Pomelo obchodzi 11 urodziny! Zamów dietę na min. 6 dni z kodem PRZEMEK25, napisz komentarz na FB/IG i wejdź do gry o nagrody warte 100 tysięcy złotych!

    Więcej szczegółów na: https://go.pomelo.com.pl/przemek, promocja trwa do 4.05.2026 roku

    #wspolpracareklamowa

    ---

    Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    #autopromocja

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/FD5T-UYkWzY

    ----

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:04:10 Marcin Prokop

    00:04:33 Budowanie pozycji medialnej i duet z Dorotą Wellman

    00:11:27 Gladiatorski język mediów — walka zamiast rozmowy

    00:21:00 Justyna Kowalczyk i Sebastian Loeb — pasja kontra złoty medal

    00:27:16 Spełnienie medialne i pełna kontrola nad projektem

    00:30:50 Dowożenie na 120%

    00:38:32 40 dni, 4 osoby, 8 odcinków — logistyka i choroba na planie

    00:47:24 Hejt i pochwały — jak nie uzależniać się od opinii

    00:54:00 Trzeci sezon w złej kondycji — dzisiaj bym odpuścił

    01:02:36 Kultura zapierdolu, Andrew Tate i mit pieniędzy

    01:07:13 Bogaci, których własna córka nienawidzi

    01:14:21 Relacje, samotność i po co naprawdę są pieniądze

    01:23:58 Zachłyśnięcie się pieniędzmi

    01:30:28 Puerto Rico — wyśnione miejsce jak Polska pod komuną

    01:35:07 Mój agent AI

    01:44:21 Czy AI nas wykończy — agnostycyzm wobec superinteligencji

    #podcast #prokop #telewizja #mindset

  • Andrzej Zybertowicz – profesor nauk społecznych, socjolog i publicysta. Przez ponad 40 lat wykładał na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Był doradcą społecznym prezydentów RP – Lecha Kaczyńskiego i Andrzeja Dudy. Obecnie bada społeczne konsekwencje sztucznej inteligencji i nowych technologii z perspektywy bezpieczeństwa państwa.

    Linki:

    O Profesorze: https://www.prezydent.pl/kancelaria/archiwum/andrzej-duda/kancelaria/doradcy-prezydenta-rp/doradcy-spoleczni/andrzej-zybertowicz

    Najnowsza książka: https://inbook.pl/aieksploracja,id355299.html

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.06.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    --

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.

    Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    ---

    Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/pHgZZWngpSw

    ----

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:03:15 prof. Andrzej Zybertowicz

    00:04:04 Awersja do pesymizmu – czemu unikamy czarnych scenariuszy

    00:13:56 Finansowa manipulacja społeczna – kredyty i "pieniądze których nie masz"

    00:24:07 Pokolenie intelektualnych degeneratów – młodzi jako dane dla AI

    00:27:49 Brain rot i rozregulowanie układu nagrody

    00:33:44 Plaga depresji i samobójstw wśród młodych

    00:40:10 Profesor też jest uzależniony – szczerość o własnym nałogu

    00:44:33 Jak zapobiec katastrofie – moratorium i porozumienie USA–Chiny

    00:46:51 AI to nie jest tylko narzędzie

    01:05:39 Paradoks AI – rosnące maszyny vs. słabnący ludzki umysł

    01:08:45 Kompetencje przyszłości – szybkie uczenie się nowych rzeczy

    01:12:51 Nowe prawa człowieka w erze AI – prawo do gotówki i rozmowy z człowiekiem

    01:19:56 Technoentuzjazm jako najniebezpieczniejsza ideologia XXI wieku

    01:31:54 Czacik czy czarcik? – Gemini i rozkaz umierania

    01:37:11 AI uczy się strategicznie okłamywać

    01:54:38 Świadomość AI – czy modele już coś czują?

    01:56:12 Broń etyczna – AI symulujące cierpienie

    02:00:16 Ostatnia chwila na moratorium technologiczne

    02:07:46 Rola kapłanów w historii – bezpieczeństwo symboliczne

    02:15:51 AI jako nowy kapłan – nauka, religia i new age

    02:23:53 Carl Jung, nieświadomość i TikTok zabija ciszę

    02:30:08 prof. Andrzej Zybertowicz w internecie i jego książka

    #AI #technologia #manipulacja #społeczeństwo

  • Michał Brzegowy - psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym i w terapii schematów. Na co dzień pomaga dorosłym zmagającym się z problemami emocjonalnymi – od stanów lękowych i depresyjnych po niską samoocenę. Prowadzi kanał na YouTubie, na którym przybliża psychologię prostym językiem.

    Jak uwolnić głowę od ciągłego niepokoju i stresu?

    Kup Kurs o zamartwianiu się z KODEM PGP20

    Z kodem PGP20 zniżka na kursy Michała:

    ➡️https://www.michalbrzegowy.com/shop

    Linki:

    Instagram: https://www.instagram.com/michal_brzegowy

    YouTube: https://www.youtube.com/@MichalBrzegowyPsycholog

    Strona: https://www.michalbrzegowy.com/

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.05.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej.

    Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/

    Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    --

    Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:

    https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/GiKie1I3KzU

    ---

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:07 Michał Brzegowy

    00:04:14 Bierna agresja – karanie ciszą i sarkazm

    00:06:58 Kompetencje emocjonalne i koło emocji

    00:16:55 Lęk społeczny i jak go pokonać

    00:33:49 Zamartwianie się i GAD

    00:36:07 Lęk przed odrzuceniem – w miłości i rodzinie

    00:40:25 Reskrypcja wyobrażeniowa i terapia schematów

    00:51:00 Strach przed byciem sobą w rodzinie

    00:58:19 Dlaczego zamartwianie się nie pomaga

    01:03:35 Jak zmienić przekonania o zamartwianiu się

    01:05:21 Kurs o zamartwianiu się

    01:09:59 Praca z dwoma terapeutami jednocześnie

    01:13:31 Terapeuta jako rodzic – terapia schematów

    01:22:45 Jak rozwijać emocje poza terapią

    01:29:37 Epidemia samotności

    01:32:07 Nad czym Michał pracuje u siebie

    01:40:40 Pracoholizm, perfekcjonizm i ultramaratony

    #psychologia #lękspołeczny #emocje #relacje

  • Edward Ruszczyc – przedsiębiorca, współzałożyciel globalnej marki Displate, absolwent Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie i Milwaukee Institute of Art & Design. Zbudował firmę, która w najlepszym roku osiągnęła 150 milionów dolarów sprzedaży. Dziś buduje team rajdowy z celem startu w Rajdzie Dakar.

    Linki:

    YouTube: https://www.youtube.com/@RedFox13

    Instagram: https://www.instagram.com/r_ed_fox13/

    Displate: https://displate.com/

    -

    Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness.

    Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/

    Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.05.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty.

    --

    Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/

    #wspolpracareklamowa

    ---

    Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

    Współpraca: [email protected]

    Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

    🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/GQ-3t_uxlE4

    ----

    Spis treści:

    00:00:00 Dzisiaj w odcinku

    00:02:57 Edward Ruszczyc – artysta, przedsiębiorca, kierowca rajdowy

    00:07:46 Nauka brandingu w Stanach – metodologia vs. talent

    00:14:01 Szlacheckie korzenie i żyłka przedsiębiorcza

    00:19:25 Początki Displate – frustracja w agencji reklamowej

    00:23:57 Trzy wartości w życiu: Zdrowie, Powołanie, Rodzina

    00:32:57 Budowanie i wartość zespołu – ego jak pitbull na smyczy

    00:46:27 Fenomen produktu Displate – nośnik pasji, nie blacha

    01:00:42 Customer journey – convert customer to collector

    01:04:17 Pasjonaci i lekcje życia

    01:07:06 Najmocniejszy rok – 150 milionów dolarów sprzedaży

    01:18:34 Od biznesu graficznego do offroadu

    01:31:56 Po exicie – rok przerwy i trzy zasady nowych projektów

    01:37:09 Projekt z misją

    01:43:52 Displate posadził 27 milionów drzew w Tanzanii

    01:51:41 Upadek motoryzacji i projekt Reburn

    01:53:54 Dakar – marzenie z lat 90.

    02:00:54 Przygotowania do Dakaru – poznawanie terenu okiem

    02:04:43 Pierwsze zwycięstwo: stanąć na linii startu

    02:09:00 Przedsiębiorca zostaje sportowcem – kultura No Mercy

    02:10:39 Dbanie o zdrowie pod Dakar

    02:15:52 Edward Ruszczyc w internecie

    #przedsiębiorczość #Displate #rajdy #Dakar