Afleveringen
-
Kako lahko organizacije z ustrezno psihološko podporo izboljšajo počutje, zdravje in storilnost zaposlenih? Kaj so glavni stresorji na delovnem mestu in kako preprečiti izčrpanost, ki lahko vodi v izgorelost? V novi epizodi smo raziskovali te aktualne teme s strokovnjakinjo Julijo Peklar. Prihaja iz Employee Assistance Program (EAP) Adria, mednarodno uveljavljenega programa, ki nudi 24/7 psihološko podporo zaposlenim in njihovim družinskim članom.
V pogovoru smo se dotaknili naslednjih tem:
* Duševno zdravje na delovnem mestu: Kako pomembno je, da organizacije prepoznajo in naslovijo težave zaposlenih ter kakšne prednosti imajo organizacije, ki skrbijo za te vidike.
* Razvoj EAP in njegov prihod v Slovenijo: Kaj ponuja program in kako deluje v praksi.
* Podpora organizacijam in zaposlenim: Od individualnega svetovanja in kriznih intervencij do splošnih povratnih informacij organizacijam o izboljšanju dela z zaposlenimi.
* Najpogostejše težave zaposlenih: Kaj jih pripelje do slabega počutja in kako jim lahko delodajalec pomaga.
* Glavni stresorji na delovnem mestu: Kako jih prepoznati in z njimi ustrezno upravljati – kaj lahko za svoje dobro počutje storimo tudi sami.
* Preprečevanje izgorelosti: Preprosti koraki za preprečevanje dolgotrajne izčrpanosti in ohranjanje dobrega počutja.
-
V epizodi #4 smo se pogovarjali z Maticem Kadličkom, psihologom, ki se pretežno osredotoča na področje vedenja in razvoja kadrov v organizacijah. Nedavno je zaključil drugi mandat kot predsednik Sekcije za psihologijo dela in organizacij v Društvu psihologov Slovenije, eno njegovih glavnih področij delovanja pa je coaching oziroma notranje usmerjanje. Je tudi ustanovni član Slovenskega coaching združenja in Evropskega združenja za mentorstvo in coaching Slovenija.
Izvedeli boste:
kaj je in kaj ni coaching,kakšne so lastnosti in delo dobrega coacha,kako se coaching razlikuje od svetovanja ali mentoriranja,kaj so prednosti coachinga za posameznika in organizacijo,s kakšnimi izzivi se srečujejo coachi in stranke ter veliko več.Za še več zanimivih vsebin na področju psihologije dela nam sledite na:
spletni strani Psihologija dela: https://psihologijadela.com/
Instagramu: https://www.instagram.com/psihologijadela/
Facebooku: https://www.facebook.com/psihologijadela
Linkedinu: https://si.linkedin.com/company/psihologijadela-com
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
V epizodi #3 smo se pogovarjali z dr. Katarino Habe, doktorico psihologije in izredno profesorico na Akademiji za glasbo UL. Njeno raziskovalno delo se osredotoča na preučevanje vpliva glasbe na kognitivno funkcioniranje, obvladovanje treme in spodbujanje zanosa ter psihofizičnega blagostanja. Sodeluje z različnimi univerzami in inštituti ter je aktivna glasbenica v vokalni skupini Katrinas.
V epizodi smo govorili o naslednjih tematikah:
pomenu glasbe in dela dr. Habe,
prepletu psihologije in glasbe v življenju in karieri dr. Habe,
vplivu glasbe na kognitivno funkcioniranje in delovno učinkovitost,
glasbi kot orodju za obvladovanje stresa in treme na delovnem mestu,
uporabi glasbe na delovnem mestu za izboljšanje psihofizičnega blagostanja zaposlenih,
uporabi glasbe za izboljšanje dela in življenja.
O vplivu glasbe na delovnem mestu smo prav tako že pisali v članku Kritičen pogled na poslušanje glasbe na delovnem mestu, ki ga lahko preberete tudi na naši spletni strani Psihologija dela. ----------------------------------------------------------------
Za še več zanimivih vsebin na področju psihologije dela nam sledite na:
spletni strani Psihologija dela: https://psihologijadela.com/
Instagramu: https://www.instagram.com/psihologijadela/
Facebooku: https://www.facebook.com/psihologijadela
Linkedinu: https://si.linkedin.com/company/psihologijadela-com
-
V epizodi #2 smo se pogovarjali s prof. dr. Tanjo Kajtna, priznano športno psihologinjo, ki že vrsto let sodeluje z vrhunskimi športniki. V svoje delo zraven fenomenološkega pristopa vključuje pristope vedenjsko-kognitivne terapije in hipnoterapije. Njeno globoko zanimanje za to področje izhaja tako iz lastnih izkušenj, ki jih je pridobila kot tekmovalka in trenerka.
V epizodi smo govorili o naslednjih tematikah:
delo in doprinos športnega psihologa tehnike, ki se uporabljajo v športni psihologiji izzivi dela športnega psihologa delo s športniki, trenerji in starši prepoznavnost športne psihologije v Sloveniji psihološka priprava športnikov na največja tekmovanja (npr. OI) pridobitev naziva športnega psihologa praktična izvedba ene izmed dihalnih vajVeč o športni psihologiji pa lahko izveste tudi na spletni strani Sekcije za športno psihologijo: http://sportna-psihologija.si/
-------------------------------------------------------------
Za še več zanimivih vsebin na področju psihologije dela nam sledite na:
spletni strani Psihologija dela: https://psihologijadela.com/
Instagramu: https://www.instagram.com/psihologijadela/
Facebooku: https://www.facebook.com/psihologijadela
Linkedinu: https://si.linkedin.com/company/psihologijadela-com
-
V epizodi #1 smo se pogovarjali s prof. dr. Evo Boštjančič, ustanoviteljico spletne strani Psihologija dela, eno izmed glavnih raziskovalk na področju organizacijske in kadrovske psihologije ter profesorico psihologije na Filozofski fakulteti Univerze v Ljubljani.V epizodi smo govorili o naslednjih tematikah:
začetki in izzivi nastajanja spletne strani Psihologija dela ozaveščanje širše javnosti s področjem psihologije dela izkušnje z lastnim podjetjem ter prednosti in slabosti delovni pogoji in pomembnost le-teh psihološka varnost na delovnem mestu in pomen le-te prispevek organizacij k bolj psihološko varnem okolju napotki za zaposlene, ki si želijo biti bolj psihološko varni na delovnem mestuPovezava do knjige Amy C. Edmondson:The Fearless Organization: Creating Psychological Safety in the Workplace for Learning, Innovation, and Growth-------------------------------------------------------------Za še več zanimivih vsebin na področju psihologije dela nam sledite na:spletni strani Psihologija dela: https://psihologijadela.com/
Instagramu: https://www.instagram.com/psihologijadela/
Facebooku: https://www.facebook.com/psihologijadela
Linkedinu: https://si.linkedin.com/company/psihologijadela-com
