Afleveringen
-
Tu je silný, neuhladený podcastový popis, ktorý znie dospelo, nie genericky:
Jeffrey Epstein nebol len škandál. Bol mechanizmus.
Mechanizmus, v ktorom sa spojili peniaze, šarm, kontakty a ticho. V tomto rozhovore s psychológom Martinom Takáčom rozoberáme, ako funguje myseľ predátora, prečo sa obete často nedokážu odtrhnúť a čo robí dlhodobá moc s empatiou a morálkou človeka.
Prečo sa dievčatá vracali?
Ako funguje grooming a citové vydieranie?
A prečo systém roky zatváral oči? -
Psychológ priestoru Michal Matloň vysvetľuje, prečo sa v niektorých miestnostiach cítime produktívne a v iných vyčerpane, ako nás architektúra miest formuje bez toho, aby sme si to uvedomovali, a čo robí väčšina ľudí aj firiem pri zariaďovaní priestorov úplne zle. Rozoberieme open-space mýty, zdravý domov, well-being zamestnancov a aj to, prečo interiér nemá byť „iba estetika“.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Muži plačú. Len väčšinou potichu – do vankúša, do piva alebo do Excelu.
Tento diel je o mužskom duševnom zdraví – o tom, prečo sa o ňom tak málo hovorí, prečo sa niektorí boja požiadať o pomoc, a prečo byť „silný“ neznamená byť ticho.Spolu s psychologičkou sa rozprávame o:
• prečo muži riešia problémy prácou, alkoholom alebo hnevom
• ako sa dá rozpoznať, že muž psychicky trpí
• prečo až 75 % samovrážd páchajú muži
• ako pomôcť mužom hovoriť o emóciách bez hanby
• a či sa dá byť aj citlivý aj chlap zároveň -
Ako rozpoznať, kedy ide o bežný detský strach a kedy už o vážnej fóbiu, ktorá môže zasiahnuť do každodenného života dieťaťa? Rozprávam sa s psychologičkou, ktorá vysvetľuje, prečo je dôležité detské obavy nebagatelizovať, ako k nim pristupovať s porozumením a čo môže rodič urobiť, aby svoje dieťa podporil.
-
Nárast psychických ťažkostí: Podľa WHO trpí úzkosťami, depresiami alebo vyhorením každý tretí zamestnanec.
Dopad na biznis: Stres a psychické problémy spôsobujú obrovské finančné straty – nielen v podobe PN-iek, ale aj nižšej produktivity či odchodov kvalitných ľudí.
Nové prostredie: Home office, hybridný model práce a tlak na výkon zmenili dynamiku pracovných vzťahov a zvýšili pocit izolácie aj preťaženia.
-
Kričanie na vodičov, trúbenie, vyblikávanie, nadávky... Pozná to každý. V tomto diele sa rozprávame o tom, prečo sa za volantom meníme na niekoho úplne iného, ako agresia súvisí so stresom v živote, prečo nás najviac hnevajú pomalí vodiči, či je nadávka v aute zdravá ventilácia alebo už návyk, a ako sa dá vlastne skrotiť „road rage“. A pridáme aj tipy, ako zostať pokojný – aj keď sa doprava mení na džungľu.
-
Jednu noc tancuješ pod hviezdami, druhý deň sedíš doma a máš pocit, že život skončil spolu s posledným tónom basy. V novej epizóde Talky so Šlacim rozoberáme po-festivalové depky – čo sa deje s tvojím mozgom, prečo sa cítiš ako vyžmýkaný a ako sa dostať z eufórie späť bez toho, aby ťa prevalcovala realita.
Spýtať sa modelu ChatGPT -
Horúčavy, krémy, opaľovanie... a vaša pleť kričí o pomoc? V tejto epizóde riešime letné akné, vyrážky aj ďalšie kožné trapasy. Ako sa starať o pokožku bez paniky a kedy je lepšie poslať fotku dermatológovi cez appku? Aj o tom, ako využiť benefit zdravotnej poisťovne Dôvera – kožné vyšetrenie online.
-
Sex by mal byť potešením, nie únikom. V tejto epizóde sa ponárame do temnejších zákutí túžby – kedy sa zdravý apetít mení na závislosť, aké sú jej prejavy, mýty a dôsledky?
S odborníčkou rozoberáme, ako závislosť na sexe ovplyvňuje vzťahy, psychiku a každodenný život. A hlavne – ako ju rozpoznať a začať riešiť. -
Lucia Janičová sa stala prvou Slovenkou, ktorá vystúpila na Mount Everest. V rozhovore hovorí o tom, čo všetko predchádzalo tomuto výkonu – od osobných skúseností s kontrolou a manipuláciou, až po náročné mesiace príprav. Rozprávame sa o psychickej sile, materstve aj o tom, prečo sa rozhodla ísť tak vysoko.
-
Soňa Rebrová je jediná Slovenka, ktorá preplávala 1 km v arktických vodách. Ale ešte predtým preplávala strach, tlak a vlastné limity. V tejto epizóde Talky so Šlacim hovorí o tom, čo sa deje v tele v extrémnom chlade, ako sa trénuje na nemožné – a prečo sa jej po výstupe z vody zmenil celý život.
-
Individualita je slovo, ktoré často počujeme, ale málokedy skutočne pochopíme. V tejto epizóde sa rozprávam so študentmi, ktorí sa rozhodli podporiť jedinečnosť cez školský biznis – a popritom otvárajú dôležité otázky: Je dnes vôbec bezpečné byť autentický? Kto určuje, čo je „normálne“? A prečo je práve sebaistota to, čo mladí potrebujú najviac?
-
Myslíte si, že na poruchy príjmu potravy pomáha iba rozhovor s psychológom? Omyl. V niektorých prípadoch je účinnejšia kresba vlastného tela, zvuk huslí alebo obyčajné škrabkanie psa za uchom. V TALKY so Šlacim sa dnes pozrieme na podporné terapie, ktoré znižujú stres, budujú vzťah k telu a zachraňujú životy tam, kde sú slová príliš slabé.
-
Zatiaľ čo niekto rieši, či si dať capuccino alebo flat white, iný celý život zvažuje, či môže povedať pravdu o tom, kým naozaj je. Prečo coming out nie je „móda“ ani rozmar, aké psychické tlaky zažívajú LGBTi+ ľudia a čo urobí s hlavou, keď vás odmietne vlastná rodina? Otvorene, bez filtra a s rešpektom.
-
ADHD nie je len o hyperaktivite u detí – mnohí dospelí ho objavia až v neskoršom veku. Ako sa prejavuje od detstva po dospelosť? Môže byť aj výhodou? Odpovede prináša psychológ v našom podcaste!
-
Prečo niektorí ľudia nestíhajú termíny, ale v strese podávajú najlepšie výkony? Ako ADHD ovplyvňuje život od detstva až po dospelosť a prečo sa tak často diagnostikuje neskoro? Psychológ odpovedá na všetko, čo ste o ADHD chceli vedieť.
- Laat meer zien
