Afleveringen
-
PRACA W RĘKU:
Jej najczęstsza forma to trening z bliska, w różnych strefach konia i pozycjach prowadzenia, wykonywana z kontrolą ustawienia i wygięcia, bardzo często symulująca pracę na wodzach wykonywaną w czasie jazdy.
ROLA PRACY W RĘKU:
• Rozwój ciała konia: kontrola ustawienia, wygięcia, precyzyjnych przesunięć poszczególnych części ciała
• Symulacje pracy na wodzach: wprowadzenie wodzy wewnętrznej i zewnętrznej, akceptacja stałego połączenia, zapoznanie w wędzidłem
• Urozmaicenie lub zastąpienie pracy w siodle: młody koń, niedoświadczony jeździec, rehabilitacja konia, ograniczenie pracy do stępa, trudne warunku podłoża, ideologiczna rezygnacja z jazdy, niedopasowanie wielkością do konia.
• Doskonalenie relacji: akceptacja bliskości człowieka w różnych strefach i wzrastającej kontroli nad ciałem konia, budowanie zaufania i respektu do sygnałów
Dołącz do klubu Alfa Horse -
Opowiem Wam o moim spojrzeniu na szacunek, stawianie granic, umiejętność mówienia nie oraz wierze w siebie, ograniczaniu wpływu innych, słuchaniu koni i radzeniu sobie z opiniami ludzi.
Ten live będzie dostępny wyjątkowo w całości dla wszystkich.
Dołącz do klubu Alfa Horse -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
OGÓLNY PODZIAŁ OGŁOWI NA POZIOMY:
• Kantar sznurkowy: wszystkie 3 poziomy (ziemia i siodło)
• Kawecan: zapoznanie na poziomie 2 – praca główna na poziomie 3 (tylko ziemia)
• Wędzidło: zapoznanie na poziomie 2 (ziemia i siodło) – praca główna na poziomie 3 (ziemia i siodło) Kantar sznurkowy może być ogłowiem do wszystkiego na każdym poziomie zaawansowania.
PRZEZNACZENIE OGŁOWIA:
• Kontrola: kantar sznurkowy
• Precyzyjna komunikacja: kantar sznurkowy, kawecan, wędzidło
Premiera szkolenia: "Ćwiczenia na Linie Poziom 1 -
PŁYNNE FAZY:
to nieprzerwane przechodzenie między poszczególnymi fazami w celu uruchomienia konia i uzyskania od niego większej ilości kroków na utrzymywaną przez człowieka fazę 1. Przykład: Chcemy uzyskać 2 kroki cofania na fazę 1 np. f1 - f2 - f3 - uruchomienie cofania - powrót do f1 - zablokowanie cofania - f2 - f3 - uruchomienie cofania - f1 - kontynuowanie cofania na 2 kroki – przerwanie presji / nagroda. Koń uczy się, że kontynuacja fazy 1 oznacza „robisz dobrze – rób tak dalej”
KIEDY ZACZYNAMY FAZY PŁYNNE
• na początku poziomu 2
• po nauczeniu i zrozumieniu przez konia faz wzmacniających (f1 – f1 – f4) w pojedynczych krokach, czyli gdy mamy konia, u którego dzięki pracy na fazach wzmacniających, reakcje są lżejsze i najczęściej na 1 lub 2 fazę.
Dołącz do klubu Alfa Horse -
WŁAŚCIWOŚCI LINY
• Lina jest żywa = przenosi bez blokowania nawet najmniejsze sygnały od dłoni przez całą swoją długość, aż do kantara
• Lejąca się / robiąca elastyczne, miękkie fale
• Nie rozciągliwa
• Odporna na zginanie i powracająca natychmiast po zgięciu do pierwotnej formy •Nie przecierająca się
• Wciągająca minimalną ilość wody (nie pęcznieje) / o zwartym splocie
• Wystarczająco ciężka (cięższa od karabińczyka, opadająca swobodnie na ziemię = ciągnąca do ziemi)
Dołącz do klubu Alfa Horse -
Dowolne machanie liną zazwyczaj nie daje efektów, jakich oczekujemy. Czasami wykorzystujemy linę jako prośbę, innym razem pełni ona rolę korekty.
Musimy mieć świadomość czego w danym momencie oczekujemy od konia, w jaki sposób poprowadzić linę, które fazy zastosować oraz jakie kształty przyjmie wytworzona fala. To wszystko ma ogromny wpływ na zrozumienie przez konia naszych poleceń.
Dołacz do Klubu Alfa Horse -
Wiemy, że naszym celem w komunikacji z siodła jest dobra reakcja konia na dosiad i łydki. Wodze jako faza 3 pełnią role wsparcia i doprecyzowania niektórych informacja. Są jednak sytuację, w których ich pomoc jest naprawdę cenna.
Jakich zasad przestrzegać, aby korygowanie chodu, energii czy kierunku poprzez wsparcie wodzami było dobre dla rozwoju relacji i prawidłowej jazdy? Jak korzystać z ich wsparcia, aby poniższe rodzaje korygujących wodzy rozwijały naszą komunikację i zaufanie do ręki?
WODZE, KTÓRE MOŻEMY UŻYĆ DO KOREKT
• Częściowe zgięcie
• Pełne zgięcie
• Pogłębione zgięcie
• Wodza wznosząca + dzwonki lub Pojedynczy korygujący dzwonek lub Ponawiane napięcie
• Wodza kierunkowa + dzwonki lub Ponawiane napięcie
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
Planowanie otoczenia i odpowiednia aranżacja przestrzeni treningowej dają nam szansę na używanie delikatniejszych pomocy, szybsze reakcje konia, brak odruchów oporu i nakierowanie końskich myśli na zadania, których oczekuje człowiek. Wykorzystanie ściany czy innych fizycznych "ograniczeń" ruchu może być doskonałą podpowiedzią i stworzyć sytuację, w której wykonanie naszej prośby, będzie dla konia najprostszym rozwiązaniem.
Dołącz do klubu Alfa Horse -
Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ...
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
PUNKT: to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami).
ZNACZNIK: pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu. Zawsze powinien być elementem fizycznym, łatwo zauważalnym dla nas i dla konia. Na znaczniku nigdy się nie skupiamy!
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU:
• Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj
zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz.
• Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie zapobieganie błędom, wyłączanie naszego
działania w ćwiczeniu, pozwolenie koniowi na samodzielność, praca na zasadzie „akcja – reakcja –luz”.
• Respekt podczas odesłania na koło
• Umiejętność rozróżniania sygnałów człowieka w zależności od sytuacji: kiedy i jaki ruch ma
znaczenia – a kiedy może nie zwracać na niego uwagi.
• Połączenie, skupienie i myślenie do człowieka
ROZWÓJ NA POZIOMACH:
• Poziom 1:
- Stęp (ewentualnie kłus)
- 2 – 4 okrążenia w jednej serii
- Tylko akceptacja fizyczna
• Poziom 2:
- Stęp i kłus (ewentualnie galop)
- 4 – 8 okrążania e jednej serii
- Przejścia, zmiany kierunków
- Okrążanie z chodzeniem
- Początki akceptacji emocjonalnej
(większe skupienie, myślenie do
człowieka, stabilizacja dystansu)
• Poziom 3:
- Stęp, kłus, galop i cofanie
- 8 – 16+ okrążeni w jednej serii
- Bliskie koło
- Okrążanie z chodzeniem i
przeszkodami (Plac zabaw)
- Pełna akceptacja emocjonalna
Dołacz do Klubu Alfa Horse -
NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK
• Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy.
• W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby stron, poprawia naszą relację i współpracę
• Wymaga wiedzy i świadomości o swoich własnych naturalnych zachowaniach i reakcjach
• Nie walczymy bezpośrednio z niepożądanym zachowaniem
• Tak aranżujemy sytuację, aby koń sam postanowił zrobić to na czym nam zależy
• Często udajemy, że nie widzimy problemu lub wręcz w niego „wchodzimy” przejmując nad nim kontrolę i sprawiając, że przestaje on być dla konia interesujący (Twój pomysł Twoim koszmarkiem)
• Wykorzystanie myślenia lateralnego (bocznego) do reagowania w sposób odmienny niż nakazuje nam drapieżna natura (Nie myśl jak człowiek – myśl jak koń)
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ
•Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator
•Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody / wydzielanie dopaminy / przyjemność ale i uzależnienie
•Sami lubimy podawać jedzenie, bo mamy wrażenie, że koń nas wtedy bardziej lubi i czujemy, że sprawiamy my przyjemność
EFEKTY / OBJAWY NADUŻYWANIA JEDZENIA JAKO NAGRODY
•Efekty delikatne / względnie bezpiecznie: wyciąganie nosa, dotykanie nosem i próby lekkiego wąchania kieszeni
•Efekty niebezpieczne: napieranie ciałem, popychanie głową, zachowanie drogi i blokowanie naszego ruchu, odwracanie się zadem i straszenie, gryzienie ubrania lub nas
•jeżeli dochodzą do tego jeszcze emocje (irytacja, frustracja, zniecierpliwienie, złość) to możemy być pewni,że mamy już problem z uzależnieniem.
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik
•Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka)
•Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania innych
•Bardzo cierpliwy i konsekwentny w swoich postanowieniach •Siłą, agresją i próbą szybkiej kontroli nad nim jedynie pogarszamy sprawę
•Ten koń nie szuka ani kogoś, kto chce nim rządzić, ani kogoś, kto chce się mu przypodobać
Dołącz do klubu Alfa Horse -
Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności, osiągnięć i wyrażanego zdania powoduje, że czujemy się wyrzuceni ze stada.
Brak akceptacji jest jednym z najtrudniejszych stanów do zaakceptowania przez człowieka. Można się jednak tego nauczyć. Zacząć dostrzegać, że nie każda informacja o nas jest prawdziwa. Że nie każdy kto ją wyraża, robi to dla naszego dobra, rozwoju i szczęścia.
Są ludzie, którzy swoje poczucie własnej wartości budują na nieszczęściu innych. Stosują hejt, aby poczuć się lepiej, silniej i ważniej od reszty. Wyrażają swoje opinie, bez względu na to, czy ktoś o nie prosi, czy nie. A sposób w jaki to robią, nie ma nic wspólnego z konstruktywną krytyką, która buduje, zamiast niszczyć.
Dołacz do Klubu Alfa Horse -
NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI
Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia.
Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z koniem.
Czasami próbują coś zmienić, jednak po pierwszych dobrych efektach, szybko wracają do swoich starych przekonań, przepraszając konia, że w ogóle coś od niego chcieli.
Niestety efekty takich lęków szkodzą relacji i negatywnie wpływają na samego konia.
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ
• Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak bardzo jest zafascynowany samowolnym wykonywaniem zadań to nasza relacja jest super. Niestety tak nie jest, co bardzo szybko weryfikują „trudniejsze” sytuacje
•Wielka siła motywatorów: zapominanie o hierarchii wartości koni (bezpieczeństwo, komfort, zabawa/jedzenie) powoduje, zbyt duże wykorzystywanie silnych motywatorów z niskiej pozycji hierarchii (jedzenia). Niestety w trudnych chwilach ich siła zawodzi i nie stają się bazą do poprowadzenia konia. Jedzenie działa bardzo motywująco na konie ale buduje relację z „naszą kieszenią” a nie z nami
•Czas: sztuczkowe podejście do zadań, dodatkowo wsparte jedzeniem sprawia, że pewne elementy i zadania koń zaczyna bardzo szybko wykonywać np. mocno łączy się na wolności. To bardzo mocno przyspiesza czas jaki musielibyśmy przeznaczyć pracując na końskich (presja – zabranie presji) aby stworzyć takie samo podążanie. Niestety jak już wiemy połączenie (relacja) oparta na motywatorach z niskiej pozycji hierarchii wartości nie nadaje się do bycia wsparciem dla konia podczas trudniejszych zadań czy sytuacji awaryjnych.
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju
naszej komunikacji.
• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej
ilości kombinacji sygnałów.
• Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem
błędów
• Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od
siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania.
• Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od
ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.)
Dołącz do Klubu Alfa Horse -
• trening koni nie jest czarno-biały
• boimy się błędów, unikamy eksperymentowania, tracąc przez to możliwość sprawdzenia innych
rozwiązań niż powszechnie stosowane i przychodzące nam do głowy
• sprawdzajmy przeczucia, oceniajmy efekty ich stosowania i podejmujmy decyzję czy wykorzystać je
ponownie czy nie
• czasami odpowiedź uważana za błędną, da doskonałe rozwiązanie i poprawę relacji
Aby dowiedzieć się więcej dołącz do Klubu Alfa Horse -
ZASADY PODSTAWOWE
• Wodza jest najczęściej fazą 3, która wspiera wcześniejsze działanie dosiadu i łydek. Czasami jest fazą
pierwszą (prośba o ustawienie w potylicy) lub towarzyszy fazie pierwszej (dosiadowi) podczas nauki
wygięcia.
• Materiał: najbardziej polecam Wam wodze linowe zakończone karabińczykami, które nie blokują
przepuszczania wodzy przez palce, nie mają stoperów i miękko układają się w dłoni. Jeżeli masz małe
dłonie, wybierz wodze z cieńszej liny.
• Etapy zakresów ruchu z wodzą: podczas nauki i utrwalania ruchu rąk z wodzami są obszerniejsze.
Potem stopniowo się minimalizują, aż do etapu działania z samych palców, ewentualnie nadgarstków
Świąteczna promocja Alfa Horse - Laat meer zien