Afleveringen
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Eine Einladung für dich!
Mach mal Pause. Bleib mal nicht dran.
Mach es dir schön.
Hör auf dein Gefühl. Erlaub es dir, denn dass ist im Kern radikal reich!
Ich werde den Podcast im April pausieren.
Du hast Interesse an meiner 1:1 Coaching Begleitung? Dann informiere dich hier:
https://www.annette-schumacher.de/coaching-termin/
oder buche dir direkt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch, denn es ist sehr gut und bringt dir direkt den Durchblick.
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Statt mit der Realität zu diskutieren, lerne die Regeln und verändere sie nach deinen Wünschen.
Diese Folge hat es in sich!
Denn hey, du hast es in der Hand - Immer - Du entscheidest jeden Tag wie deine Realität aussehen soll.
Bewusst oder unbewusst.
Hier geht es um Freiheit, Sprache, Erkenntnis und Bewusstsein.
Alles ist immer in Bewegung. Alles verändert sich, vor allem dein Gehirn.
Lass uns das nutzen! Lerne mit mir das Spiel von Sprache und Macht.
"Solange wir das Unbewusste unbewusst lassen, werden wir es Schiksal nennen, und es wird unser Leben bestimmen." C.G. Jung
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Empfehlungen nach dieser Folge:
Sprache & Sein von Kübra Gümüsay
10x is easier than 2x von Dan Sullivan und Dr. Benjamin Hardy
Moralische Ambition von Rudger Bregmann
Bewusstes und Unbewusstes von C.G. Jung
Macht von Peter Model
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Einsam ganz vorne?
Warum du als Anführerin oft an Grenzen stößt (vor allem in den Köpfen anderer Menschen) und wie du genau deshalb selbstbewusst voran gehen darfst.
Warum deine Ziele, deine Visionen und deine Superkräfte jetzt gefragt sind und wie du sie entwickeln und schützen kannst.
Lass dich nicht entmutigen!
Nutze viel lieber deine Stärke und deine Führungsqualität und geh vor.
Suche dir starke Verbündete!
Deine Aufmerksamkeit ist dabei deine wertvollste Ressource. Richte sie bewusst auf die Dinge, die du verändern und gestalten willst.
Hypnose ist mega! Hol dir hier meine kostenlose Hypnose als Audio-Anleitung und nutze sie um deine Leadership Qualitäten weiter zu vertiefen. Es wirkt richtig gut hat enormen Impact.
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Du bist machtvoller, als du denkst! Warum du das nutzen solltest und dich mit Absicht darin üben darfst neue, große Utopien zu denken!
Es ist an der Zeit für große Utopien! Lerne dir Zukunft neu zu denken
In dieser Folge:
- Die Architektur unserer Gesellschaft braucht Utopien
- Zukunft neu denken ist kein Zuschauersport
- Jede ist gefragt
- Du bist bereits genau dafür gemacht neue Ideen weiter zu entwickeln
Bücherempfehlungen dazu:
Utopien für Realisten von Rudger Bregmann
Big Magic von Elizabeth Gilbert
Im Grunde Gut von Rudger Bregmann
Die Politik von Morgen, Caroline Weimann und Philip Husemann
Hypnose ist mega! Hol dir hier meine kostenlose Hypnose als Audio-Anleitung und nutze sie um deine Utopien weiter zu vertiefen. Es wirkt richtig gut hat enormen Impact.
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Mein Kalender ist offen für ein Gespräch über Utopien und deinen Bold Impact!
https://meet.brevo.com/annette-schumacher/gespraech
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Begeisterung - eine wichtige Zutat für dein radikal reiches Leben.
Heute nehme dich mit in meine Welt der Begeisterung und erzähle von meiner Kindheit auf dem Bauernhof, zwischen Apfelbäumen, Gewächshäusern und Kuhfladen... und teile meine schmerzliche Erfahrung mit dem Gefühl des "ausgeliefert seins" und der Begrenzung, die dadurch entsteht.
Folge mir durch meine Geschichte, durch mein freiwilliges Soziales Jahr in Nordirland, wo ich nah drei Wochen den ersten Nervenzusammenbruch hatte, meine Zeit in Berlin wo ich keinen Studienplatz bekam und daher ein paar Monate gammeln musste ;), hin zu meinem Bachelor Studium in Cottbus, was mein Gehirn komplett durchgeschüttelt hat.
Ich möchte dich heute ermutigen, deine eigene Begeisterung wieder anzufeuern! Sei dir gewiss, dahinter wartet erstaunliches, überraschendes und meist nicht weniger als ein neues Abenteuer!
In der heutigen Folge feiere ich 500 HörerInnen im RADIKAL REICH Podcast! Ihr seid mega!
Hypnose ist mega! Hol dir hier meine kostenlose Hypnose als Audio-Anleitung und chill dich damit herrlich auf dein Sofa! Es tut gut und wirkt schnell, ohne das du etwas machen musst.
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Radikal Reich bedeutet für mich - radikal entspannt.
Als Frau, Mutter, ambitionierte Anführerin: hör auf ständig dein Beste zu geben.
Langweile dich mal mit Absicht.
Leg die Füße hoch - ohne Verwertungslogik.
Ich mache heute ein durchschnittliche Folge und gebe nicht mein Bestes, dafür gebe ich ein paar persönliche Einblicke zu meinen eigenen Herausforderungen "alles unter einen Hut zu bringen".
Nimm dir gern meine kostenlose Anleitung zur Hypnose und chill dich damit herrlich auf dein Sofa! Es tut gut und geht sehr schnell, versprochen!
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Mit innerer Ruhe und Klarheit durch schwierige Zeiten
In dieser Folge spreche ich über die Wichtigkeit von innerer Ruhe, Klarheit und Integrität in beängstigenden Zeiten.
Populismus und autoritäre Systeme leben von Angst. Füttere sie nicht.
Was hilft? Deine Lebensfreude, deine Begeisterung - knipse sie mit Absicht an, jeden Tag!
Ich gebe dir heute ein paar praktische Tipps:
1. Wie du in diesem Wahlkampf selbst gut für dich sorgen kannst
2. Warum du jetzt deine eigenen Werte kennen solltest (Link zum Werte-Check siehe unten)
3. Warum du gute Informationen brauchst und Zeitung lesen hilft.
4. Gehe in Kontakt! Suche dir Gemeinschaften die dich stärken und unterstützen.
In dieser Folge geht es um die wesentliche Bedeutung deines persönlichen Wohlbefindens und deiner Lebensfreude als Gegenmittel zu Angst und autoritären Systemen.
Die lange Liste der wichtigen Links aus dieser Folge:
Werte:
Maja Göpel, Werte. Ein Kompass für die Zukunft
Finde deine Werte heraus mit Dr. Demartini https://drdemartini.com/values/
Hilfe gegen Angst:
Autorin und Geschichtsprofessorin Heather Cox Richardson (auf Youtube, Substack oder in diesem Buch: Democracy Awakening)
Rudger Bregmann, Im Grunde gut
Community:
The School for Moral Ambition https://www.moralambition.eu/de
Meine Community: https://myablefy.com/s/annette-schumacher/club
Politik:
Finde die/den passende/n Direktkandidat/in für deinen Wahlkreis https://zweitstimme.org/
Bonus für dich:
Lade dir jetzt meine kostenlose Anleitung zur Selbsthypnose als Audio herunter! Sie hilft dir dabei dich tief zu entspannen und ermöglicht dir einen einfachen Zugang zu deinem Unterbewusstsein.https://bit.ly/hypnoseaudio
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Du suchst Hilfe? Buche dir ein kostenlosen Termin zum kennenlernen:
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Freies Sprechen und Persönlichkeitsentwicklung: Ein Gespräch mit Peter Fickinger
In dieser Podcast-Episode sprechen Annette und Peter (Sprech- und Rhetorik-Trainer aus Hamburg), über die Kunst des freien Sprechens und der Persönlichkeitsentwicklung. Peter teilt seine persönliche Reise von großer Redeangst zu selbstbewusstem, öffentlichen Sprechen und diskutiert die Herausforderungen und Möglichkeiten, die dabei auftreten.
In dieser Folge geht es darum, wie wichtig es ist, positive und ermutigende Rückmeldungen zu geben, die richtigen Fragen zu stellen. Peter beschreibt wie relevant es für ihn war der eigenen Vision zu folgen und was sich daraus entwickelt hat.
Peter gibt Einblicke in seine Coaching-Methoden und Gruppenarbeit, die Menschen helfen, ihre Sprachfähigkeiten und Selbstsicherheit zu erweitern. Gemeinsam beleuchten sie das Potenzial des neuroplastischen Lernens und die Bedeutung von offenen Orten für persönliches Wachstum.
Mehr Infos über Peter und seine Arbeit findest du hier:
https://www.freies-sprechen.com/
Bonus für dich:
Hypnose hilft dir schnell und tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen. Daher kannst du sie besonders gut nutzen um Tagträume anzuknipsen. Lade dir jetzt meine kostenlose Anleitung zur Selbsthypnose als Audio herunter! Denn hier lernst du schnell und effektiv wie du das für dich jederzeit machen kannst. https://bit.ly/hypnoseaudio
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Angst ist eine schlechte Beraterin. Daher lasst uns gemeinsam den Pygmalion-Effekt und den Golem-Effekt verstehen. Welche Macht hat die Selbtserfüllende Prophezeiung wirklich?
Angst hat gerade kollektiv spürbare Auswirkungen auf unsere Demokratie (den Wahlkampf) und die Politik in unserem Land. Mit der Angst wird bewusst gespielt. Wir müssen uns dessen bewusst werden und aktiv etwas dagegen tun.
Angst entsteht in uns. Genau dort können wir ihr auch begegnen.
Ein paar Hilfestellungen bekommst du heute von mir.
Wenn du noch mehr Inhalte dazu haben möchtest, dann folge mir gern auf TikTok. Dort mache ich aktuell täglich Content zu diesem Thema.
https://www.tiktok.com/@annette.schumacher
Wenn du dir persönlich Hilfe wünscht, dann kannst du gern einen Termin bei mir buchen.
https://meet.brevo.com/annette-schumacher/gespraech
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Hier findest du meinen Club:
https://www.skool.com/radikal-reich-community-5043/about
Hier findest du meine Webseite: www.annette-schumacher.de -
Du hast ein menschliches Gehirn! Es ist egal wie sehr du daran arbeitest, es wird dir immer wieder Momente geben, wo du Angst hast, wo du dir Sorgen machst, wo du zweifelst....
Das ist nicht schlimm, denn das ist komplett menschlich und du musst es nicht reparieren.
Was in diesen Momente besonders wertvoll und hilfreich ist?
Gute Gemeinschafen und sichere Räume.
Genau deshalb biete ich diese Räume an.
Denn es braucht Raum für deine persönlichen Prozesse und damit du deinen Akku aufladen kannst... Damit du deine Ideen, deine Kreativität und deinen Ausdruck in diese Welt bringen kannst. Denn das ist wichtig! Und ich gehe sogar so weit zu sagen: Das ist deine Pflicht.
Denn nur gemeinsam können wir die großen Fragen und Probleme unserer Zeit bewältigen. Nur dann, wenn wir über die Ressourcen und Netzwerke verfügen, die uns dabei unterstützen.
Darin sehe ich eine große Aufgabe. Gerade für uns Anführerinnen.
Ich mache genau das in meiner Arbeit und ich lade dich ein, mit mir mitzukommen.
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Du willst mit mir Arbeiten? Dann hier lang:
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Während der Winterblues mich im Griff hat, erlaube ich mir meine Gedanken offen schweifen zu lassen und keine Lösung parat zu haben. Manchmal ist das "Nichtwissen" wichtig.
Über Hebelwirkung unserer Ressourcen und Rudger Bregmann und "Moralische Ambition"
Bonus für dich:
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Zum Start in das neue Jahr 2025 spreche ich offen und politisch: Wo verwenden wir Symbole und Sprache von Parteien und Faschisten, gegen die wir uns positionieren?
Warum vieles davon unterbewusst schwingt und welche Auswirkungen das hat. Als Anführerinnen müssen wir genau schauen: Wo liegt unsere Macht und wie und für welche Zwecke nutzen wir diese?
PLUS: Eine fette Einladung zu meiner virtuellen Party zum Start in das neue Jahr. Hier stimmen wir uns auf die großen Ziele, Visionen und Wünsche für das neue Jahr ein. Hier teile ich wirkungsvolle Tools, wie du in diesem Jahr den Fokus hälst und dich selbst gut regulieren kannst.
Wann? 03.01.25 um 9 Uhr – online über Zoom
Melde dich hier an:
https://bit.ly/4grfVCl
und erhalte den Link zum Zoom per Mail.
Noch ein Schmankerl – Mein kostenloser Planer / Kalender für 2025:
https://bit.ly/405TtsM
Weiteres:
Practical Allieship: https://www.simonegraceseol.com/allyship
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Heute nehme ich dich mit in die kuschelige, genussvolle, gemütliche Weihnachtszeit… Warum ich in dieser Zeit so gerne träume und wie du dich im luziden Träumen (Wachträumen) üben kannst.
Hier bekommst du meinen kostenlosen Planer für 2025: https://bit.ly/405TtsM
Gute Nachrichten! Mein Club hat die Türen geöffnet! https://myablefy.com/s/annette-schumacher/club
Weitere Links: Podcast „A slide Change of Plans” von Maya Shankar: https://podcasts.apple.com/de/podcast/a-slight-change-of-plans/id1561860622?i=1000677938739 36 Fragen zum Verlieben: https://36questionsinlove.com Artikel zur Studie: https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a32618/36-questions-fall-in-love/
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Anfragen (Podcasts & Speaker): [email protected] Webseite: www.annette-schumacher.de Instagram: https://www.instagram.com/annette.schumacher__/ LinkedIn: Annette Schumacher Termin buchen: https://bit.ly/coaching_AnnetteSchumacher -
Kennst du schon diese abgefahrene Kraft, die in dir schlummert – jenseits aller Messbarkeit? Heute geht darum, wo und wie wir unsere Macht oft unbewusst abgeben und wie wichtig es ist, sichere Räume zu schaffen, um die eigene Gestaltungskraft und den eigenen Ausdruck wiederzufinden und sich auf die abenteuerliche Reise zu begeben, die dahinter beginnt.
Highlights dieser Folge:
Die Macht, die in dir steckt – und wie wir sie oft übersehen.Negative Gedankenspiralen erkennen und durchbrechen.Die Bedeutung von sicheren Räumen für persönliches Wachstum.Gemeinschaft als Kraftquelle: Wie gute Verbindungen uns unterstützen.Ein Blick auf mein neues Gruppenformat ab 2025.
Mehr Infos zum Membership und Warteliste: https://bit.ly/membership_as
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In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Mütter betrifft: Die permanente Unterforderung im Alltag – und welche Auswirkungen sie auf unser Leben hat. Wir sprechen über die Herausforderung, zwischen endlosen To-Do-Listen und Care-Arbeit echte Erfüllung zu finden. Hast du genug Anregung, Austausch und gute Gespräche?
Highlights dieser Episode: Warum Unterforderung im Alltag uns auslaugen kann.Das "Dilemma der überqualifizierten Teilzeit-Mutti" und wie wir dem entkommen.Die Bedeutung von echten Gesprächen und Co-Kreation für persönliches Wachstum.Wie Formate wie Barcamps radikale Offenheit und echte Begegnungen fördern.Neuroplastizität: Tools, die dir helfen, dein Gehirn bewusst zu verändern.
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Es liegt ein ungeahntes Potential in der Kunst, Trauer zuzulassen und sich hin und wieder aktiv für die Trauer zu entscheiden. Trauer um verpasste Chancen, Möglichkeiten und Lebensentwürfe. Wenn wir uns für etwas entscheiden, entscheiden wir uns automatisch gegen etwas anderes. Durch das Zulassen der Trauer kannst du den Weg, für den du dich entschieden hast, noch klarer, fokussierter und gelassener gehen.
Was dich erwartet:
Warum Trauer mehr ist als der Abschied von geliebten MenschenEntscheidungen brauchen Mut und sind manchmal schmerzhaftWie verdrängte Trauer unser Leben unbewusst blockieren kannPraktische Ansätze: Trauer ganz bewusst zulassen und fühlenWege negative Gefühle aufzulösen und in Stärke umzuwandelnIm Prozess des Trauerns liegt Reichtum verborgen
Entdecke, wie du Trauer als Werkzeug für Wachstum, Klarheit und Erfüllung nutzen kannst – in deiner Partnerschaft, deinem Beruf und deinem alltäglichen Leben.
Lass dich inspirieren, radikal reich zu leben, indem du alle Facetten deiner Entscheidungen annimmst!
Ressourcen für dich:
Du möchtest dich durch den Trauerprozess begleiten und halten lassen? Dann buche gern einen Termin mit mir:
https://bit.ly/coaching_AnnetteSchumacher
Du willst deinem Gehirn eine Pause gönnen und auf herrlich entspannte Art neu vernetzen? Dann hole dir jetzt meine Selbsthypnose (für 0€)! Sie ist dauert nur 10 Minuten und sie ist ein guter Weg um dich einfach besser zu fühlen.
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In dieser Folge von RADIKAL REICH schauen wir uns an, warum wir uns so oft machtlos und überfordert fühlen. Es geht darum, wie unbewusste Dynamiken unsere Energie und Stimmung beeinflussen.
Mit kleinen Schritten und bewussten Absichten kannst du machtvolle Veränderungen in deinem Alltag schaffen – entspannt, liebevoll und klar.
Du erfährst in dieser Folge:
- Überforderungsmomente entschlüsseln, indem du einzelne Lebensbereiche genau anschaust. - Die Machtverhältnisse in den einzelnen Bereichen verstehen und bewusst gestalten. - Absichten setzen als Werkzeug nutzen und regelmäßig anwenden, um innere Stabilität und Fokus zu stärken. - Beziehungen und Macht: In Eltern-Kind-Dynamiken den Rahmen liebevoll und klar gestalten. Partnerschaft als wechselseitiges Spiel von Geben und Nehmen verstehen und aktiv kommunizieren.
Du willst bewusst mehr Pausen haben und dich allgemein besser und entspannter fühlen? Dann hole dir jetzt meine kostenlose Selbsthypnose, denn sie ist einfach und super wirkungsvoll!
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In dieser Episode von RADIKAL REICH geht es darum all den Krach mal auszuschalten und ganz bewusst deinen inneren Frieden und deine Gelassenheit zu wählen.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum ausruhen höchst politisch istWarum wir uns nicht mehr leisten können, leise zu sein (und den Nazis in unserem Land entschieden entgegen treten müssen!)Warum wir deshalb um so sorgfältiger unsere Ressourcen stärken müssenWarum dir Trance, Meditationen und Hypnose dabei helfen kann
Du bekommst direkt eine Trance, die dich stärkt und Zugang zu deinem Unterbewusstsein verschafft.
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In dieser Episode geht es um ein allzu bekanntes Phänomen: der Prokrastination. Jede kennt es – Aufgaben werden endlos verschoben, während sich Frust und Stress aufbauen. Ich bin selbst eine „Königin der Prokrastination“ und daher gibt es heute eine etwas andere Sicht auf das Thema.
Du erfährst in dieser Episode:Warum Selbstkritik die Sache oft verschlimmert und wie wir das vermeiden könnenWie du Prokrastination bewusster angehen kannstWarum mehr Planung oft nur an der Oberfläche hilftWie Menschen mit ADHS und neurodiversen Gehirnen das Phänomen Hyperfokus für sich nutzen könnenWas der Schlüssel zu bewusster Ablenkung und Zufriedenheit sein kann
Hol dir jetzt meine Hypnose (für 0 €) um dir selbst einen neuen, positiven Rahmen zu geben, wenn du dich mit „unwichtigen“ Sachen ablenken willst – Denn Hypnose ist ein äußerst wirkungsvolles Mittel, um neue Gewohnheiten zu etablieren, z.B. die Art, wie du über die Dinge denkst, mit denen du deine Zeit verbringt. Probiere es direkt aus!
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In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir als Eltern – insbesondere als ambitionierte Frauen und Mütter – die Kunst der liebevollen Begleitung unserer Kinder mit dem Erreichen unserer persönlichen und beruflichen Ziele verbinden können. Was bedeutet es, bedingungslose Liebe zu leben, und wie lässt sich diese Haltung im Alltag umsetzen, ohne dass unsere eigenen Wünsche zu kurz kommen? Ich teile meine Erfahrungen und auch Erkenntnisse aus meiner Coaching-Arbeit, die zeigen, wie wichtig bewusst gestaltete Verbindungs-Momente und klare Rollenbilder für ein harmonisches Familienleben sind.
Themen der Episode:
Wie schaffen wir es, unsere Kinder wertschätzend zu begleiten und ihnen den Raum für Wachstum und Selbstentfaltung zu geben, während wir gleichzeitig authentisch in unserer Rolle bleiben? Weshalb verbindende, aufmerksame Momente wertvoller sind als ständige Verfügbarkeit und wie du diese Momente auch in einem vollen Alltag integrieren kannstTrigger im Alltag erkennen und bewusst reagierenMeine Erfahrungen als Mutter
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