Afleveringen
-
"Ă sa" strekker seg LANG for alle andre, men spĂžr aldri om hjelp tilbake. Hva er det som skjer? Og hvordan kan hun snu trenden?
-
Mannen til "Stine" er fra en annen kultur der det forventes at ALLE er sammen ALLTID, og gruppa er viktigere enn individet. "Ferier" der koster veldig mye mer enn det smaker, og "Stine" kommer ikke gjennom til mannen sin med sine behov. Han forstÄr rett og slett ikke hennes side av saken.
Moren til neste "Stine" har blitt syk, og spÞrsmÄlet nÄ er hvordan "Stine" best kan forberede seg pÄ det uunngÄelige? Hvordan blir det nÄr moren gÄr bort?"KriStine" og mannen har tre skjÞnne barn, men fÞler seg ikke helt 100% ferdig med babybobla. De klarer ikke Ä lande om de skal prÞve Ä gÄ for det fjerde barnet eller ikke. Vi drodler.
-
"Stine" mener selv at hennes problem er overflatisk. Men det er en stor sorg for henne Ä ha "trÄkket med begge beina inn i 50-Ära". Det har fÞrt med seg en overgang hun ikke var forberedt pÄ at skulle slÄ sÄ hardt tilbake i speilbildet. For tiden ser hun bare rynkene, den krÞllete papiraktige huden, de slitne Þynene og manglende elastisitet i huden. Hun vil gjerne endre fokus.
-
Som lovet har vi invitert lege og forfatter Nina Brochmann til dagens episode. Hun er proff pÄ sex! Og har skrevet bestselgerne "Gleden med Skjeden", "Jenteboka" og "Gutteboka". Det gÄr nedover med folks sexliv rundt omkring i verden. Hva kan man gjÞre? Hva har overgangsalderen Ä si? Hvem er mest fornÞyde med sexlivet? Og hva er orgasmegapet? Dette og mere til i dagens sex-spesial.
-
SpÞrsmÄlet er ikke OM "Stine" skal avslutte forholdet, men HVORDAN hun starter den samtalen pÄ en skÄnsom mÄte. Samtidig som hun er tydelig pÄ at hun Þnsker Ä sette strek.
-
Hva gjĂžr du nĂ„r kjĂŠresten egentlig bare synes du er bra nok Ă„ ha med i familiesammenhenger, men ikke blant kompiser? I tillegg har vi et lite tips til inntĂžrket sexliv, til deg som lever med en narsissist og vi drodler om barn og terapi. Variert episode altsĂ„âŠ.
-
"NÄr man har stengt av fÞlesene sine siden man var barn (som forsvarsmekanisme), hvordan kan man klare Ä kjenne pÄ dem igjen? I godt over 30 Är har fÞlelsene mine vÊrt nedlÄst i en kiste, bak en lÄst dÞr, i et rom uten nÞkkel, i et hus man ikke vet hvor ligger. Jeg vil, jeg vil, men fÄr det ikke til!"
-
"Stine" er sÄ lei av Ä arrangere alle selskapeligheter for familien, som suger energi fra henne, og nÄ lurer hun pÄ om det er innafor Ä avlyse konfirmasjonen til sÞnnen, som er i mai.
En annen "Stine" har hatt spiseforstyrrelser i ulik grad siden hun var 10 Är, og nÄ er det verre enn noen sinne. Hun fÞler hun har prÞvd alt, og lurer pÄ om hun er resistent mot behandling. Hva kan hun gjÞre?
-
De tre sÞnnene til "Stine" har blitt voksne og har flyttet hjemmefra. Og hun fÞler at det ikke er bruk for henne lenger. "Jeg sliter med min egen rolle som mamma til voksne barn og som svigermor. Jeg vil ikke vÊre den personen som det ofte er et ork Ä besÞke fordi livet deres er sÄ fullt av andre ting og venner og andre familier". I tillegg er hun redd for Ä bli forbigÄtt av en mormor nÄr den tid kommer - hun som "bare" blir farmor.
-
De siste Ă„rene har narsissist vĂŠrt et begrep som har vĂŠrt mye i bruk. Men hva innebĂŠrer det? Hva skal man se etter? Finnes det noe hĂ„p hvis man har endt opp med en? Christian SchlĂŒter gjester podden i dag. Han har over 20 Ă„rs erfaring innenfor psykisk helsevern for voksne, med sĂŠrskilt kompetanse innen behandling av personlighetsforstyrrelse.
-
Relasjonspodden har snakket om sÄkalte "Smash rooms" i positive ordelag. Forskning viser derimot at dette kan virke mot sin hensikt. Vi drodler.
-
I lÞpet av vÄren skal "Stine" i Þrten familieselskaper, og har gruet seg hele vinteren. Hun misliker "forhÞrene" fra de gamle tantene, kommentarer om kropp, barneoppdragelse osv. Hvordan kan hun motivere seg til Ä gjÞre ting hun ikke har lyst til?
KjÊresten til "Stine" vil gjerne snakke om ulikheter i forholdet, men hun fÞler at han kjefter. Hjernen fryser til, hun greier ikke tenke eller snakke og fÞler seg knÞttliten. Kan hun lÊre seg Ä kommunisere med ham om dette?Etter 37 Ärs ekteskap, som har vÊrt veldig dÞdt de siste 10 Ärene, har "Stine" fÄtt kontakt med en gammel flamme fra ungdomsskolen! Hun vil egentlig bare vÊre sammen med ham, men fÄr sÄ dÄrlig samvittighet for den daffe mannen som da vil bli sittende ensom og alene.
-
"Oliver" er ni Är og har "tvangshÞrt" pÄ Relasjonspodden i bilen med mamma. Da han fikk en forklaring pÄ hva de damene skravlet om lurte han pÄ om han kanskje kunne sende inn et spÞrsmÄl, selvom han er barn. Det er klart - Relasjonspodden er for ALLE! Og spÞrsmÄlet hans er hÞyst relevant for ALLE aldre:
"Hvordan kan jeg lÊre meg Ä bry meg mindre om hva andre mennesker tenker om meg? For det gjÞr jeg sÄ mye, og det er veldig slitsomt! Jeg har lyst til Ä ikke tenke sÄ mye pÄ det." -
Svogeren til "Stine" oppfÞrer seg ikke mildt sagt ikke sÊrlig bra mot sin egen lille sÞnn. Det gjÞr vondt Ä se pÄ, men er det innafor Ä blande seg i andres barneoppdragelse? Og hvordan i sÄ fall?
SmÄbarnslivet kombinert med at mannen jobber i forsvaret og er borte i lange perioder gjÞr samlivet utfordrende for "Stine". Det fÞles som hun styrer "Familien AS" alene og at han er innom og "hjelper henne", og han klarer ikke Ä henge med pÄ alt som har skjedd siden sist. Hvordan fÄ det til Ä vare i det lange lÞp?
Venninnen til "Stine" har blitt sammen med eksen hennes, og har etter det blitt veldig vanskelig Ă„ ha med Ă„ gjĂžre. De er vel rett og slett ikke sĂŠrlig gode venninner lengre, men trenger Ă„ forholde seg til hverandre i sosiale settinger. Hvordan?
-
Obs obs: uvanlig lang prat fÞr fÞrste spÞrsmÄl. Spol til ca 20 minutter uti episoden for Ä komme til poenget :)
"Stine" sliter i den gode gamle relasjonelle utfordringen for mange: mor/datter. I tillegg har hun en sÞster som krÞller det til ytterligere. "Er det noen sjans for at mor og sÞster en dag tar til seg tilbakemeldinger?" Eller mÄ jeg alltid vÊre the bigger person i vÄr relasjon fremover?For "Stine snart 40" har det hopet seg opp med det ene og det andre i mange Är. NÄ lurer hun pÄ: "Er dette veggen, eller er jeg bare litt sliten? Og kan jeg dumpe dette pÄ sjefen og legen?"
Vi Þnsker alle en goood pÄske, og hÄper den vil gi masse gleeeeeeeede!!! -
To av kollegene til "Stine" er skikkelig i offerrollen, og nÄr hun er i nÊrheten av dem tennes hennes indre kritiker pÄ fullt. Det eneste hun vil ha er FRED, men lurer pÄ hvor knappen som skrur det hele av befinner seg.
Mannen til "Stine" er en flink far og egentlig en veldig god ektemann ogsÄ. Men han tÄler alkohol dÄrlig, og dette trigger hennes historie med oppvekst i en alkoholisert familie. Han drikker sjelden, men tar den helt ut nÄr han gjÞr det. Hun blir livredd og ville forlatt ham for lenge siden hvis de ikke hadde barn sammen.
Historien om oppveksten til "Stine" er mildest talt fÊl. Hun har opplevd MYE avvisning, overgrep og kanskje ogsÄ ting hun har fortrengt. Hun lurer pÄ: "Hvordan skal jeg tÞrre Ä fÄ terapi nÄr jeg er redd for Ä huske ting jeg har gjemt godt bort?"
-
Sexlivet er ikke hva det engang var etter 18 Är som gift. "Stine" savner passion og begjÊr, og holdt pÄ Ä gÄ pÄ en real smell med en kjekkas hun mÞtte. Hun klarte Ä styre seg, men synes det er Sà vanskelig Ä opp temaet med mannen sin for Ä gjÞre noe med det.
-
Datteren til "Stine" er 12 Är, og har etter eget Þnske donert bort hÄret sitt. NÄ fÄr hun sÄrende kommentarer, og har fÄtt det vanskelig pÄ grunn av sveisen. Hvordan kan mammaen hjelpe henne?
14-Äringen skal konfirmeres, men den nye kjÊresten til mormor er ikke sÊrlig sjarmerende og grei, og ingen vil egentlig at han skal vÊre med pÄ feiringen. Bortsett fra mormor..."Stine" vil gjerne bli likt av alle pÄ jobben, men det er et par kolleger som er tydelig fysisk og verbalt kalde i mÄten de prater til henne. De gjÞr det veldig tydelig at de ikke liker henne. Hun lurer pÄ: "Hvordan kan jeg fÄ mer indre harmoni rundt dette, Þve pÄ egen selvhevdelse, UTEN Ä vÊre bitch tilbake?"
-
En terapeut har gjort "Stine" oppmerksom pÄ at hun kanskje blir utsatt for psykisk vold ved bruk av silent treatment nÄr kjÊresten synes at de ikke fÄr nok tid sammen. "Stine" har hele tiden vÊrt klar pÄ eget behov for tid med venninner, trening osv, men han er ikke enig. Hvordan tar hun dette opp med ham?
-
Barndommen var preget av vold og frykt og overgrep i hjemmet, og "Petter" la lokk pÄ alle fÞlelsene frem til han ble 35 Är. NÄ har fÞlelsene fosset opp til overflaten - hvordan kan han best hÄndtere dem?
"Stine" har vĂŠrt sammen med kjĂŠresten i 4 Ă„r og fĂžler fortsatt at hun ikke kjenner ham. Han er verdens snilleste, men hun fĂžler seg ensom i tosomheten.
"Stine" har en utfording pÄ jobben fordi hun er den eneste som tÞr Ä ta opp ting, og hun blir mÞtt med rare reaksjoner nÄr hun ikke bare er blid og tullete som vanlig, etter et dÞdsfall som preger henne.
- Laat meer zien