Afleveringen

  • Premier Ă©pisode de la thĂ©matique Et la vie pro dans tout ça ? oĂč j’aborde mes rĂȘves de petite fille et le travail de la mĂ©moire ! Parce qu’il faut bien le dire, quelle que soit notre profession, celle-ci nous prend un maximum de temps par jour et il n’est pas simple de tout concilier. Nous, notre personnalitĂ©, la femme que l’on est et celle que l’on donne Ă  voir, celle qui chaque jour se rend Ă  son travail.

    Pas simple non plus de se faire confiance, de dépasser nos moments de faiblesse, de coup de mou.

    Mais avant d’atteindre l’ñge d’exercer un mĂ©tier, comment envisage-t-on son avenir professionnel pour une enfant qui n’a mĂȘme pas quinze ans ? Avant d’ĂȘtre une femme et d’avoir cette vie professionnelle qu’on imagine, le rĂȘve d’une petite fille, c’est quoi ? Et le rĂȘve d’une petite fille traumatisĂ©e
 c’est quoi ?


    *********** 


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  • Bienvenue cet Ă©pisode spĂ©cial de "Restez dans le FloW". AprĂšs une pause dĂ©diĂ©e Ă  de nouveaux projets, nous revenons aujourd'hui pour une rediffusion touchante. Ce retour marque l'importance de prĂ©server les souvenirs prĂ©cieux, en particulier ceux de Paulette, ma mĂšre, dont la voix a Ă©tĂ© emportĂ©e par la maladie de Charcot il y a plusieurs mois dĂ©jĂ . Mais elle se bat encore chaque jour.


    Hommage Ă  Paulette :

    En 2019, Paulette a enrichi notre sĂ©rie avec sa prĂ©sence et ses rĂ©cits. À l'approche de ses 78 ans, et alors qu'elle lutte contre la SLA depuis deux ans, cet Ă©pisode se fait l'Ă©cho de sa voix, un hĂ©ritage dĂ©sormais silencieux mais toujours vibrant. Elle est entourĂ©e d'une affection sans faille, de la part de mon pĂšre, son aidant, et d'une Ă©quipe d'infirmiĂšres dĂ©vouĂ©es.


    Focus de l'Épisode :

    Dans cet épisode, nous plongeons dans l'histoire de Paulette. Nous explorons son enfance à la campagne, ses années en pension et ses choix de vie axés sur le soutien aux autres. Ces récits révÚlent une femme qui a consacré sa vie aux autres, souvent au détriment de ses propres besoins.


    La force d'une Survivante :

    Paulette incarne la force et la rĂ©silience. À travers cet Ă©pisode, dĂ©couvrez comment elle a surmontĂ© les obstacles de la vie pour finalement trouver sa voie vers une existence un peu plus centrĂ©e sur elle-mĂȘme. Elle est la preuve vivante qu'il n'est jamais trop tard pour vivre pour soi, ne serait-ce qu'un peu et que c'est extrĂȘmement important pour des survivant.e.s.


    Cet épisode est un hommage à Paulette, mais aussi à toutes les femmes qui se battent silencieusement dans l'ombre. Elles méritent reconnaissance et admiration pour leur courage indéfectible. Rejoignez-nous pour célébrer la vie de Paulette et l'inspiration qu'elle continue d'apporter.


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    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un Ă©pisode intime & poignant. 

    Aujourd’hui Ă  travers le projet documentaire "IntĂ©rieur.e", (re)dĂ©couvre la voix de Fiona qui nous parle de danse, d'amour de soi et de l'envie de sortir des cases que nous impose la sociĂ©tĂ©.


    “Et si toi aussi tu laisses ton corps parler, qu'est ce qu'il aurait à te dire ?"


    Dans IntĂ©rieur.e, tous les tĂ©moignages se rĂ©pondent, se mĂȘlent, ils prouvent notre force intĂ©rieure et surtout nous emmĂšne sur le chemin de la rĂ©silience.


    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine en avant-premiÚre ET en vidéo pour certains de ses projets, c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/

    Pour Ă©couter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/

    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❀☁

    Musiques du générique :

    Spaceship (Lesion X)

    N°4 - Intérieur.e OST (Clément T)

    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #dĂ©veloppementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacitĂ©

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    EP 11: Hugo a du mĂąle Ă  dire


    Résumé :

    Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubÚres.

    Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme.

    Alors on joue le rÎle d'une fille, d'un garçon, d'une femme, d'un homme et souvent, ça fonctionne. Ou pas.

    VoilĂ  ce que la sociĂ©tĂ© patriarcale fait de nous aujourd'hui : des ĂȘtres inquiets de se montrer tel que nous sommes par peur de dĂ©plaire ou de sortir des cases.

    "Du mĂąle Ă  dire", ce sont des rĂ©cits d'hommes qui se dĂ©finissent eux-mĂȘmes.


    Aujourd'hui, Hugo nous parle de son rejet de la fierté masculine et de l'homme idéal viril et musclé, de fluidité dans les relations amoureuses et de l'importance de parler pour se libérer.


    Réalisation & montage : Amandine Clément

    Musiques :

    J'ai du mal à dire - écrit par Amandine Clément, composée et interprétée par Tom Bousquet

    Blue Town - Ahnamusic

    Spaceship - Lesion X

    Where Are We Artificial (No Copyright Music)


    DĂ©couvre les autres productions d'Un Flow d'Ailleurs :

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    🌏L'OEIL DES CIGOGNES : onze portraits d'adoptĂ©s et parents adoptifs


    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/

    Pour Ă©couter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/

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    EP 10 : Isabelle : Une lettre volée découverte trop tard


    Résumé :

    À ses 21 ans, Isabelle dĂ©cide de rechercher ses origines. Elle passe par des institutions françaises jusqu’à choisir des moyens plus individuels, son seul but est de rencontrer sa mĂšre biologique. Cependant, la rĂ©ponse Ă  ses questions prend une toute autre forme, elle reçoit deux nouvelles qui vont chambouler sa vie. Aujourd’hui, Ă  29 ans, elle est auteure des livres “La Vie greffĂ©e” (2017) et « L’HaĂŻtienne Â» (2021) oĂč elle partage son parcours de vie Ă  travers un rĂ©cit autobiographique et une fiction. Par la suite, elle s’envole pour Miami afin de dĂ©couvrir un bout du puzzle manquant.


    Réalisation & montage : Amandine Clément

    Image : Jules Colly

    Prise de son : Vincent Gaultier

    Mixage : Baptiste Burlot

    Composition musicale : Valentin Fourneau

    Illustrations pour la vidéo : Anna Corteval


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    Musique du générique :

    Spaceship (Lesion X)


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    Aujourd’hui, dans "La fĂ©minitĂ© selon" retrouve le tĂ©moignage de Julie qui nous donne son avis sur le concept de fĂ©minitĂ©.


    Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme fĂ©minitĂ© et quelle en est la dĂ©finition selon toi 🌾


    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, dĂ©couvre des tĂ©moignages intimes & poignants des quatre projets suivants :

    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


    Pour découvrir tous ces projets en vidéo, rendez-vous sur le site web d'Amandine : http://dailleursenparlantduloup.net

    Pour nous suivre sur nos réseaux sociaux c'est ici : https://www.restez-dans-le-flow.me/ - https://www.instagram.com/restezdansleflow_podcast/


    Texte original : Julie Francez

    InterprÚtes : Amandine Clément / Florence Dell'Aiera

    Montage : Amandine Clément

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    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)


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    EP 08 : LĂ©on a du mĂąle Ă  dire


    Résumé :

    Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubÚres.

    Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme.

    Alors on joue le rÎle d'une fille, d'un garçon, d'une femme, d'un homme et souvent, ça fonctionne. Ou pas.

    VoilĂ  ce que la sociĂ©tĂ© patriarcale fait de nous aujourd'hui : des ĂȘtres inquiets de se montrer tel que nous sommes par peur de dĂ©plaire ou de sortir des cases.

    "Du mĂąle Ă  dire", ce sont des rĂ©cits d'hommes qui se dĂ©finissent eux-mĂȘmes.


    Aujourd'hui, LĂ©on nous parle des stĂ©rĂ©otypes de genres dans les films de super-hĂ©ros Ă  contrario de l’égalitĂ© qu’il a pu voir au travers le couple de ses parents.

    Un merci particulier Ă  LĂ©on, mon super filleul et Anne-Laure, ma marraine de choc. â€ïž


    Réalisation Image & montage : Amandine Clément

    Musique J'ai du mal à dire - écrit par Amandine Clément, composée et interprétée par Tom Bousquet

    Musique du générique : Spaceship - Lesion X


    DĂ©couvre les autres productions d'Un Flow d'Ailleurs :

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    🌏L'OEIL DES CIGOGNES : onze portraits d'adoptĂ©s et parents adoptifs


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    EP 07 : Youna : différente des autres enfants.


    Résumé :

    Lorsqu’elle a trois ans, Youna arrive Ă  Coray, petit village de Bretagne. Elle intĂšgre une famille aimante qu’elle attendait depuis toujours. Seulement Ă  l’école, le suivi psychologique interne qu’on lui impose l’éloigne des autres enfants, elle se retrouve chaque semaine Ă  parler de son abandon, elle ne le supporte plus et souhaite juste, comme elle nous le dit, entrer en phase de rĂ©silience. Youna est une de ces personnes qui rayonnent de par son sourire et son regard pĂ©tillant, elle a aujourd’hui choisi une voie artistique dans le but de devenir comĂ©dienne.


    Réalisation & montage : Amandine Clément

    Image : Thomas Pilch

    Prise de son & mixage : Baptiste Burlot

    Composition musicale : Adam Leroy

    Illustrations pour la vidéo : Anna Corteval


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    Musique du générique :

    Spaceship (Lesion X)


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    Aujourd’hui, dans "La fĂ©minitĂ© selon" retrouve la voix de Justine qui nous donne son avis sur le concept de fĂ©minitĂ©.


    Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme fĂ©minitĂ© et quelle en est la dĂ©finition selon toi 🌾


    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, dĂ©couvre des tĂ©moignages intimes & poignants des quatre projets suivants :

    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

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    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


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    Texte original : Justine Philippon

    InterprÚtes : Amandine Clément / Florence Dell'Aiera

    Montage : Claudia Caratori et Amandine Clément

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    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)

    Flamingo (Lesion X)

    Silent Partner (The Woods)


    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #dĂ©veloppementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacitĂ©s

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    Aujourd’hui, dans IntĂ©rieur.e, dĂ©couvres la voix de Delphine qui nous parle des aspects toxiques d'Instagram qui l'ont fait se comparer et douter d'elle-mĂȘme.


    “Et si toi aussi tu laisses ton corps parler, qu'est ce qu'il aurait à te dire ?"


    Dans IntĂ©rieur.e, tous les tĂ©moignages se rĂ©pondent, se mĂȘlent, ils prouvent notre force intĂ©rieure et surtout nous emmĂšne sur le chemin de la rĂ©silience.


    Dans Un Flow d'Ailleurs, tu pourras écouter quatre projets différents :

    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

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    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)

    Valse sentimentale, Op.51, No.6 (Tchaikovsky)


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    EP 04 : Tom a du mĂąle Ă  dire


    Résumé :

    Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubÚres.

    Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme.

    Alors on joue le rÎle d'une fille, d'un garçon, d'une femme, d'un homme et souvent, ça fonctionne. Ou pas.

    VoilĂ  ce que la sociĂ©tĂ© patriarcale fait de nous aujourd'hui : des ĂȘtres inquiets de se montrer tel que nous sommes par peur de dĂ©plaire ou de sortir des cases.

    "Du mĂąle Ă  dire", ce sont des rĂ©cits d'hommes qui se dĂ©finissent eux-mĂȘmes.


    Aujourd'hui, Tom nous parle de son "sport de filles", de consentement, de l'image de la virilité par le soft power, de timidité et de Ben Névert.


    Réalisation & montage : Amandine Clément

    Image et Son : Tom Lecocq

    Musique du début : J'ai du mal à dire - écrit par Amandine Clément, composée et interprétée par Tom Bousquet

    Musiques de l'Ă©pisode : WVR - Tom Bousquet

    Extraits audios :

    Comme un homme (Film Mulan - Walt Disney Pictures, composĂ©e par Matthew Wilder, David Zippel, adaptĂ©e en français par Luc Aulivier, 1998)La Belle au bois dormant (Film Walt Disney Pictures, rĂ©alisĂ© par Clyde Geronimi, Ă©crit par Erdman Penner, 1959)Bonhomme (Film rĂ©alisĂ© par Marion Vernoux, 2017)1979 : comment vivre avec un macho (Archive INA)

    Écoutes dĂšs aujourd'hui les trois premiers Ă©pisodes des autres productions d'Un Flow d'Ailleurs :

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    🌏L'OEIL DES CIGOGNES : onze portraits d'adoptĂ©s et parents adoptifs


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    Musique du générique :

    Spaceship (Lesion X)


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  • Laissez votre plus beau message Ă  la femme de votre choix !​
    Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalitĂ©.đŸ€©

    Aujourd'hui, découvrez notre invitée du mois : Marthe Vertueux, coach et thérapeute en rebirth.


    Marthe, vous l'avez déjà entendu dans l'épisode #7 du podcast Avec Flow. Cette fois, elle prend la parole seule pour vous offrir cette ode aux femmes tout en vous parlant de sa technique thérapeutique qu'est le rebirth.

    Laissez-vous aller au son de sa voix et retrouver ce sentiment de gratitude que vous devriez avoir envers vous-mĂȘmes.


    Vous pouvez vous aussi encourager les autres femmes ou vous encourager vous-mĂȘme Ă  aller de l’avant.

     

    Pour cela, je vous invite à laisser votre parole audio via Whatsapp ou par téléphone au : 07 81 67 61 00


    "Soutenez les femmes, dites leur combien vous croyez en elles, vous les aimez et connaissez leurs forces, leurs ressources." Florence Dell'Aiera


    Écouter la bande annonce du podcast



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    EP 03 : Huong : des parents d'ici et d'ailleurs.


    Résumé :

    Avancer dans la vie avec deux cultures peut ĂȘtre parfois dĂ©licat. ConnaĂźtre ses parents biologiques depuis toute petite lorsque l’on grandit avec deux autres parents est une situation qui peut paraĂźtre exceptionnelle. 

    Entre les moments de joie, de retrouvailles, les doutes et la culpabilitĂ©, Huong nous raconte, tel un voyage suspendu, son histoire d’ici et d’ailleurs. 


    Le tattoo shop de Huong : https://www.instagram.com/hooonjie/

    Réalisation & montage : Amandine Clément

    Image : Constance Chevé & Thomas Pilch

    Prise de son & mixage : Baptiste Burlot

    Composition musicale : Adam Leroy

    Illustrations de la vidéo : Anna Corteval


    Exceptionnellement découvres cette semaine :

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine en avant-premiÚre ET en vidéo pour certains de ses projets, c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/

    Pour Ă©couter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/

    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❀☁

    Musique du générique :

    Spaceship (Lesion X)


    #unflowdailleurs #ailleurs #restezdansleflow #adoption #podcast #audio #depassementdesoi  #empowerment #empouvoirement #epanouissement #capacitĂ©s

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  • Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tĂȘte ailleurs ! đŸŽ™


    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un Ă©pisode d’“IntĂ©rieur.e”, “du mĂąle Ă  dire” ou de “La fĂ©minitĂ© selon” et dĂ©couvre des tĂ©moignages intimes & poignants. 

    Aujourd’hui, dans "La fĂ©minitĂ© selon" retrouve la voix d'Amandine qui nous donne son avis sur le concept de fĂ©minitĂ©


    Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme fĂ©minitĂ© et quelle en est la dĂ©finition selon toi 🌾


    Et exceptionnellement toute cette semaine, découvres :

    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine en avant-premiÚre ET en vidéo pour certains de ses projets, c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/

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    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❀☁

    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)

    Valse no.19 in A mineur (Frederic Chopin)

    Silent Partner (The Woods)


    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #dĂ©veloppementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacitĂ©s

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  • Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tĂȘte ailleurs ! đŸŽ™


    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un Ă©pisode d’“IntĂ©rieur.e”, “du mĂąle Ă  dire” ou de “La fĂ©minitĂ© selon” toi et dĂ©couvre des tĂ©moignages intimes & poignants. 

    Aujourd’hui, dans IntĂ©rieur.e retrouve la voix de Lara qui nous parle du jugement des adultes qui l’ont rendue victime de grossophobie.

    “Et si toi aussi tu laisses ton corps parler, qu'est ce qu'il aurait à te dire ?"


    Tous les tĂ©moignages se rĂ©pondent, se mĂȘlent, ils prouvent notre force intĂ©rieure et surtout nous emmĂšne sur le chemin de la rĂ©silience.


    À partir d'aujourd'hui et exceptionnellement toute cette semaine, dĂ©couvres :


    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

    đŸ‘©đŸŸâ€đŸŠ± INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps

    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


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    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)

    #4 (Clément T pour Intérieur.e)

    Valse no.19 in A mineur (Frederic Chopin)


    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #dĂ©veloppementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacitĂ©

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  • Laissez votre plus beau message Ă  la femme de votre choix !​Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalitĂ©.đŸ€©

    Pourquoi ne pas laisser un message chaque année sur le répondeur Un Flow de femmes ?


    Aujourd'hui, retrouvez les messages de Lila-Rose, la fille de Florence, qui a bien voulu se prĂȘter au jeu il y a un an dĂ©jĂ  et Ă  nouveau cette annĂ©e. đŸ‘©â€đŸ‘§đŸ™


    Le "on" de cette annĂ©e s'adresse au "je" de l'annĂ©e derniĂšre mais chacune pour parler Ă  celle du futur dans cinq ans, dix ans... plus ? 😝


    Que faire lorsqu'on est perdue dans sa vie, lorsqu'on a peur de parler aux autre, lorsqu'on n'a toujours pas trouvĂ© sa voie en tant qu'Ă©tudiante, qu'on cherche son chemin et qu'on veut ĂȘtre Ă©panoui.e ?

    👉 On ne lñche rien !


    Et vous, laisserez-vous votre message pour encourager les autres femmes ou vous encourager vous-mĂȘme Ă  aller de l’avant ?

     

    Pour cela, je vous invite à laisser votre parole audio via Whatsapp ou par téléphone au : 07 81 67 61 00


    "Soutenez les femmes, dites leur combien vous croyez en elles, vous les aimez et connaissez leurs forces, leurs ressources." Florence Dell'Aiera


    Écouter la bande annonce du podcast



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  • Est-ce-que toi aussi tu as souvent la tĂȘte ailleurs ? ☁

    Ça tombe bien, nous te prĂ©parons une dĂ©ferlante de contenus qui va te permettre d'un peu plus te recentrer sur toi (du moins, on l'espĂšre).

    UN FLOW D'AILLEURS, c'est la rencontre de deux univers : celui de RESTEZ DANS LE FLOW (Florence Dell'Aiera - on ne vous la présente plus) et celui d'AILLEURS (Amandine Clément - membre de l'équipe depuis janvier 2021 et invitée de l'épisode #16 des entretiens #AvecFlow).


    Dans cet Ă©pisode "Bande Annonce" (de dix minutes car nous avions envie d'en dire plus đŸŒŒ), tu dĂ©couvriras comment Florence et Amandine se sont rencontrĂ©es et pourquoi elles ont crĂ©Ă© le podcast "UN FLOW D'AILLEURS".


    À partir de la semaine prochaine, chaque jeudi, Ă©coutes :


    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sĂ»rement quelques Ă©pisodes bonus) de personnes adoptĂ©es

    🌾 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de FĂ©minitĂ© lues et interprĂ©tĂ©es par Amandine et Alexandre

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    đŸ‘šđŸŒ DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre sociĂ©tĂ© patriarcale


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    Musiques utilisées :

    Spaceship (Lesion X)

    Ailleurs - Grand blanc (extrait chanté par Amandine)

    Vertige - BAD (Baptiste Doucet)

    Untitled (Baptiste Doucet)

    Youna (Adam Leroy et Valentin Fourneau pour L'Oeil des Cigognes)

    #4 (Clément T pour Intérieur.e)


    #2022 #unflowdailleurs #restezdansleflow #nouveau #podcast #audio #jeudi

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    Aujourd'hui, retrouvez le message de Margaux, une jeune-femme qui parle à son "mini moi", celle qui avait déjà les responsabilités d'une grande.


    Et vous, laisserez-vous votre message pour encourager les autres femmes ou vous encourager vous-mĂȘme Ă  aller de l’avant ?

     

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    "Soutenez les femmes, dites leur combien vous croyez en elles, vous les aimez et connaissez leurs forces, leurs ressources." Florence Dell'Aiera


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  • Mary-Laure Tesseydre et moi nous sommes rencontrĂ©es grĂące Ă  son livre « Sur le chemin du cƓur Â» - paru aux Ă©ditions Jouvence - qu’Anya Tsai, la fondatrice de l’association reconnue d’utilitĂ© publique « Les RĂ©silientes Â» m’a gentiment envoyĂ©.


    En plus d'ĂȘtre l'auteure d'une dizaine d'ouvrages, Mary-Laure est thĂ©rapeute Ă©nergĂ©ticienne. Selon elle, nous sommes plus que notre corps physique.

    Nous possĂ©dons tous un champ d’énergie personnelle qu’il est important de connaĂźtre pour pouvoir Ă©voluer et se sentir en harmonie.

    L’ancrage, l’enracinement, l’alignement et le centrage sont de magnifiques outils pour soutenir notre intention d’évolution et maĂźtriser ces concepts, c’est reprendre ou renforcer notre pouvoir personnel.

    Quel programme !


    Mais si nous nous sommes vues, c'est avant tout pour parler de l'Ă©criture qui change sa vie Ă  travers cet ouvrage romancĂ© d'une rencontre difficile, choquante et bouleversante et remuante tout en Ă©tant remplie d'amour. Ou plutĂŽt de dĂ©couverte d'amour. Pour soi-mĂȘme. Pour l'autre. Pour nos ancĂȘtres...


    Car c'est bien à travers plusieurs générations de femmes que les changements de vie de Mary-Laure se positionnent.

    En quoi la rencontre de Claire, le personnage principal qui reprĂ©sente Mary-Laure et un objet en forme de cƓur vont transformer sa vie ainsi que celle de Fred, cet homme au passĂ© de violeur ?


    A travers son livre Sur le chemin du cƓur nous revenons ensemble sur ses changements de vie professionnelle en tant que thĂ©rapeute mais aussi sur la maniĂšre dont cette rencontre avec Fred a changĂ© son regard sur les hommes criminels sexuels. Aller dans son passĂ© pour comprendre son prĂ©sent et pouvoir vivre le futur plus sereinement est primordial

    Comment ne pas reproduire des actes si nous ne prenons pas le temps de nous asseoir et de rĂ©flĂ©chir sur nos propres mĂ©canismes de dĂ©fense ? Refaire est un processus normal qui se rĂ©pĂšte tant que nous n’avons pas rĂ©solu le message dĂ©livrĂ© par ces rĂ©pĂ©titions. Notre inconscient nous y mĂšne.


    Nous avons donc parlé du statut de victime, de justice réparatrice, d'écriture et de flow bien sûr !


    Bonne Ă©coute !


    ******************************** Liens et extraits dans cet Ă©pisode ***********************************

    Le site web de Mary-Laure TeyssedreSur le chemin du cƓur, le livreProgramme pour toutes les femmes abusĂ©es et les hommes violentĂ©s

     

    Extrait musique et lecture de livre : Tom Bousquet & Sandrine LefĂšvre

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  • Laissez votre plus beau message Ă  la femme de votre choix !​Chaque mercredi, avec "Un Flow de femmes", retrouvez le message d'une femme anonyme, d'une experte ou d'une personnalitĂ©.đŸ€©

    Aujourd'hui, retrouver le message d'une femme en réponse à sa soeur, celle de l'épisode #07 "A ma soeur".


    Quitter un pays alors qu'on est enfant, grandir avec le manque du pĂšre mais sans manque de repĂšres grĂące Ă  une grande sƓur toujours prĂ©sente. Connaitre les souffrances et la douleur d'une mĂšre qui ne sait communiquer son amour voire qui rend la relation toxique mais aussi lutter contre et vivre avec la maladie, celle qu'on apprend Ă  dĂ©passer comme on peut et surtout grĂące Ă  l'appui et l'amour de l'autre, de cette grande sƓur.


    Et vous, laisserez-vous votre message pour encourager les autres femmes ou vous encourager vous-mĂȘme Ă  aller de l’avant ?

     

    Pour cela, je vous invite à laisser votre parole audio via Whatsapp ou par téléphone au : 07 81 67 61 00


    "Soutenez les femmes, dites leur combien vous croyez en elles, vous les aimez et connaissez leurs forces, leurs ressources." Florence Dell'Aiera


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