Afleveringen

  • SISTA AVSNITTET FÖR SÄSONGEN. Tydligen Ă€r den vanligaste tidpunkten för att gĂ„ isĂ€r sĂ„hĂ€r strax innan Jul - och kanske Ă€r du en av de som gĂ„r i tankarna om du och din partner ska fortsĂ€tta vara tillsammans eller om ni ska gĂ„ isĂ€r.. Veckans avsnitt Ă€mnar att ge lite perspektiv till er i valet ni har framför er. Med mig har jag perspektivdrottningen Madeleine MofjĂ€rd vars par-retreats gör succĂ© och vars podd berör.

    Den 4:e April Ă€r jag tillbaka med vĂ„rens sĂ€song ĂĄ 10 avsnitt. Önskar dig en magisk Jul och start pĂ„ 2024!

    För dig som söker stöd i Jul:

    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med nĂ„gon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)

    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som Àr utsatt för vÄld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du Àr annonym)

    MIND - stödlinje för dig med sjÀlvmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)

    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)

    BRIS - till dig som Àr under 18 Är: 116 111 (öppet dygnet runt)

    DROGHJÄLPEN - till dig som anvĂ€nder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet mĂ„ndagar och torsdagar 9.00-16.00)

    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förÀndra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mÄn-tor: 11-19, fre: 11-16)

    ---------

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

  • VĂ„ren 2021 fann Ida och Sebastian kĂ€rleken vilket hela Sverige fick vara en del av under den hösten. PublikĂ€lskade Ida Nordfors ska nu bli mamma och i veckans avsnitt fĂ„r vi ta del av hennes tankar inför att sonen Ă€r hĂ€r. Vad kommer hon att skriva i sitt förlossningsbrev? Hur vill hon att sonen ska berĂ€tta om henne som mamma? Hur tĂ€nker hon och partnern Sebastian om förĂ€ldrarledigheten? Och sĂ„ mycket mer. Ett avsnitt som jag hoppas ska vĂ€cka igenkĂ€nning, vĂ€rme och skratt med vĂ€rldens bĂ€sta Ida.

    För dig som söker stöd i Jul:

    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med nĂ„gon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)

    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som Àr utsatt för vÄld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du Àr annonym)

    MIND - stödlinje för dig med sjÀlvmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)

    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)

    BRIS - till dig som Àr under 18 Är: 116 111 (öppet dygnet runt)

    DROGHJÄLPEN - till dig som anvĂ€nder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet mĂ„ndagar och torsdagar 9.00-16.00)

    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förÀndra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mÄn-tor: 11-19, fre: 11-16)

    ---------

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Nog för att Julen kan vara fantasisk pĂ„ mĂ„nga sĂ€tt sĂ„ kan den ocksĂ„ innebĂ€ra en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att allt och alla 'ska' vara sĂ„ perfekt. Jag bjöd in coachen Sanna LetzĂ©n som arbetar med individer och par och Ă€r expert pĂ„ familjedynamiker för att prata om hur man i Jul undviker stök och bök till förmĂ„n för ro. Hur tacklar man dĂ„ligt samvete? Hanterar osköna kommentarer frĂ„n slĂ€ktningar och ser till att Julen blir en tid av Ă„terhĂ€mtning och kĂ€rlek som den Ă€r menad att vara? Vi gĂ„r in pĂ„ alt frĂ„n grĂ€nssĂ€ttning, mer empati, kommunikation och tankar kring ensamhet.

    För dig som söker stöd i Jul:

    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med nĂ„gon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)

    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som Àr utsatt för vÄld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du Àr annonym)

    MIND - stödlinje för dig med sjÀlvmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)

    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)

    BRIS - till dig som Àr under 18 Är: 116 111 (öppet dygnet runt)

    DROGHJÄLPEN - till dig som anvĂ€nder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet mĂ„ndagar och torsdagar 9.00-16.00)

    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förÀndra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mÄn-tor: 11-19, fre: 11-16)

    ---------

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.




  • Ett Empatiskt Ledarskap Ă€r vad Gerhard Bley har föresprĂ„kat i över ett decenium. Han Ă€r nu aktuell med sin andra bok kopplat till dess framgĂ„ngs effekter. Idag Ă€r han VD för Norrmejerier och leder med strategi OCH hjĂ€rta pĂ„ ett sĂ€tt som inspirerar mig. För mig Ă€r han essensen av den ledare som jag i framtiden hoppas kommer att vara normen - En ledare som bjuder in till att vara mĂ€nniska och dĂ€r vĂ€lmĂ„ende och motivation blomstrar genom ett holistiskt synsĂ€tt dĂ€r ett liv i balans prioriteras.

    Gerhard Bley kommer du i kontakt med via hans hemsida

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Veckans gĂ€st Ă€r den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succĂ© bok ’Lust och Olust’ nu Ă€r aktuell med hennes bok ’MĂ€n och sex’.

    UtifrÄn hennes bok som grund gÄr vi i veckans avsnitt in pÄ vikten av att ta reda pÄ motivet till att du och den du Àr intim med, har sex, vilken roll anknytningen har pÄ lusten och nyfikenheten och massor av intressant dÀremellan. Mina frÄgor tycktes aldrig ta slut eftersom Malin Àr sÄ sanslöst grym och intressant att lyssna pÄ - sÄ det blev ett extra lÄngt avsnitt denna veckan. Glad lyssning!

    Malins böcker hittar du hÀr

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Vad hĂ€nder nĂ€r vi skiftar fokus till att lyfta andra istĂ€llet för att centrera oss kring vĂ„r egen prestation? Veckans gĂ€st Ă€r retorik och kommunikations geniet Jonathan Ljungqvisst som coachar nĂ„gra av Sveriges och VĂ€rldens bĂ€sta talare i just tals förmĂ„ga att förföra.

    Han Àr utsedd till svensk mÀstare i Toastmasters Public Speakers och Àr en helt exceptionell coach som tar talare vÀrlden över till nÀsta nivÄ.

    Jonathan Àr i mina ögon en sann relationsexpert och hans sÀtt att vara och som fört med sig sÄ mycket glÀdje och framgÄng Àr ett vÀldigt altruistiskt mindset. I avsnittet fÄr vi ta del av hans Àventyr, kraften i att lyfta andra, relationen till hans partner, vad priming Àr och hur det kan expandera vÄra liv - samt hur jag har honom att tacka för att jag hittade kÀrleken..

    Jonathans priming lÄt kommer hÀr: Devi Prayer -21 min

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk - helt gratis - pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Vissa tycks njuta lite mer av livet Ă€n andra - sĂ„ vilka fĂ€rdigheter Ă€r det dom lĂ€rt sig? Tantragurun, förelĂ€saren och Self Mastery Mentorn Susanna Beatrice (fd. Sanna Sanita) jobbar med otroligt drivna individer och boostar deras förmĂ„ga att vara i kontakt med livet pĂ„ en plats dĂ€r det vibrerar. I veckans avsnitt gĂ„r vi in pĂ„ hur du lever ett rikt liv - sĂ„vĂ€l kĂ€nslomĂ€ssigt som sexuellt.

    TIPS: Spana in Hyssna Forest Resort pÄ instagram @hyssnaforestresort

    MEDITATIONS ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Ett avsnitt fullproppat med konkreta tips pĂ„ ingenkĂ€nbara situationer för livslĂ„ngt vĂ€lmĂ„ende och en vibrerande kĂ€rlek som bara vĂ€xer. David JP Philips tre Ted x har över 10 miljoner views och han har blivit utsedd till den 8:e bĂ€sta kommunikatören i vĂ€rlden. Hans bok ’Sex substanser som förĂ€ndrar ditt liv’ har gjort mega succĂ© lokalt som globalt som förĂ€ndrat mĂ€nniskors liv till det bĂ€ttre genom att lĂ€ra kĂ€nna kroppens egna mirakelsubstanser och kĂ€rlekshormoner..

    I avsnittet fÄr du svar pÄ hur David och hans fru nu Àr mer kÀra efter 25 Är tillsammans dÀr nyckeln varit deras sjÀlvledarskap. Vi gÄr ocksÄ in pÄ hur du överkommer dina rÀdslor, slutar Àlta och kommer fram till rÀtt beslut, hur vet du om du ska stanna med din partner eller inte? Hur kan du som förÀlder motivera ditt barn till mindre skÀrmtid och hur sÀkerstÀller du att du varje dag kommer hem med en enorm kÀnsla av tacksamhet och kÀrlek för din familj? Allt detta och lÄngt mycket mer i veckans avsnitt.

    Boken hittar du hÀr: 'Sex substanser som förÀndrar ditt liv (ADLINK)

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Cassandra Brunstedt har arbetat som redaktör, redaktionschef och VD pĂ„ magasin som ELLE Decoration, ELLE mat och vin och Metro Mode tills dagen dĂ„ hennes energi tog stopp. I veckans avsnitt fĂ„r vi ta del av hennes igenkĂ€nnbara resa frĂ„n en energilös tung kropp till att idag vara vĂ€lmĂ„ende och lycklig. Cassandra Ă€r nu aktuell som medförfattare till faktaboken 'Lyckomanualen: 11 steg till ett lyckligare liv' som vi zoomar in pĂ„ nĂ„gra guldkorn frĂ„n sĂ„ att du kan öva pĂ„ nĂ„gra av lyckoverktygen i ditt liv. (Boken och samtalet Ă€r gruntat i senaste forskningen pĂ„ Ă€mnet Lycka).

    Boken hittar du hÀr: 'Lyckomanualen : 11 steg till ett lyckligare liv' (ADLINK)

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Hur skapar man riktig kontakt? Vad Ă€r det som gör att vi gillar vissa mĂ€nniskor mer Ă€n andra? I sina samtal med klienter sĂ„g psykologen Björn Hedensjö en gemensam frĂ„ga och lĂ€ngtan efter samhörighet. MĂ„nga kĂ€nde att de gjorde allt man 'skulle' men hade Ă€ndĂ„ svĂ„rt att skapa djupa, nĂ€ra relationer.

    Björn Àr nu aktuell med boken 'Omtyckta mÀnniskor - Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable' dÀr han djupdykt i vetenskapen bakom det hÀr vansinnigt intressanta omrÄdet.. Jag funderade först pÄ hur mycket det finns att sÀga om det hÀr, och om man verkligen behöver öva pÄ att bli mer omtyckt - men oh va jag fick tji! Det Àr en fantastisk bok som Àr hjÀlpsam för alla som Àr mÀnniska och som lÀngtar efter mer flyt i sina relationer utifrÄn en modig punkt dÀr vi alla kan vara oss sjÀlva fullt ut.

    Boken hittar du hÀr: 'Omtyckta mÀnniskor - Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable' (ADLINK)

    ERBJUDANDE - FÄ 30 dagars gratis anvÀndning av Mindfully och upptÀck lugnet inom dig

    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjÀnst Àmnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som vĂ€rderar en mer diskret vĂ€g att hitta kĂ€rleken Ă€r du vĂ€lkommen till att ansöka till vĂ„rt nĂ€tverk pĂ„ Lemarc Thomas Matchmaking

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

  • Även i kĂ€rlek behöver vi förebilder, och det Ă€r verkligen Arvid och Ida frĂ„n Ă„rets 'Gift vid första ögonkastet' om du frĂ„gar mig. DĂ€rför bjöd jag in dem till ett nyfiket samtal om dem och deras relation dĂ€r de bla. besvarar mĂ„nga av era inskcikade frĂ„gor.

    Det hÀr Àr sista avsnittet av vÄrens/sommarens sÀsong - 10 nya avsnitt vÀntar i höst med start 5 okt.

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • I veckans avsnitt gĂ€star lyckopsykologen Katarina Blom, Sexologen Malin Drevstam och relationscoachen Beatrice Karinsdotter - nĂ„gra av Sveriges bĂ€sta relationsexperter som Ă€r trion bakom 'Tillsammans - En kvĂ€ll om kĂ€rlek, sex och relationer' som tar plats pĂ„ Scala Teatern i Stockholm den 7 sep. I veckans avsnitt fĂ„r vi ta del av deras gemensamma klokheter nĂ€r det kommer till hur vi vĂ€cker passionen och elden inom oss, men ocksĂ„ om sorgen som kan grĂ€nsa till passionen och som behöver slĂ€ppas loss för att kunna njuta fullt ut. Ett avsnitt om kĂ€nsloreglering, lust och det vi hĂ€r i podden Ă€lskar allra mest - relationer! Ett riktigt DUNDER avsnitt!

    Boka era biljetter genom att klicka hÀr för att se dessa stjÀrnor live!

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Perfektionist Psykologen och par terapeuten Michaela Thomas gĂ€star podden för andra gĂ„ngen nĂ€r hon. Hur undviker man att relationen blir en slasktratt? Hur kan man vĂ€lja att tolka en partners signaler av missnöje? Och hur hĂ„ller man motivationen och energin uppe bĂ„de i karriĂ€ren och pĂ„ hemmaplan? Det tar vi reda pĂ„ i veckans avsnitt!

    Michaela kommer du i kontakt vid via hennes hemsida eller via instagram @the_thomas_connection

    Du kan ocksÄ spana in hennes bok 'The Lasting Connection' eller ladda ner hennes gratis program för par: Balance your relationship - Relationship Balance - The Thomas Connection

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • I veckans avsnitt gĂ€star Kalle Norwald för 4:e gĂ„ngen och svarar denna gĂ„ng pĂ„ en mĂ€ngd frĂ„gor och problematiker som ni lyssnare tog upp hĂ€romveckan pĂ„ IG. FrĂ„gor kopplade till hur man slĂ€pper taget om negativa tankar kopplat till sin partner, hur ni kan bredda er sex-palett sĂ„ att repertoaren inte förblir densamma, hur par som glidit isĂ€r kommer nĂ€rmare och huruvida det Ă€r hjĂ€lpsamt med en 'lista' pĂ„ vem man söker nĂ€r man dejtar. Är lĂ€ngd och attraktion synonymt? Och sjĂ€lvklart fĂ„r vi ta del om. lite tankar kopplat till senaste sĂ€songen av 'Gift vid första ögonkastet'! Helt enkelt - en Gott & blandat pĂ„se med allas vĂ„r favorit!

    Kalle Norwald Àr auktoriserad socionom, auktoriserad sexolog och legitimerad psykoterapeut, samt aktuell som en av experterna i SVTs 'Gift vid första ögonkastet'.

    Kalle kommer du i kontakt med via hans hemsida eller sÄ hittar du honom pÄ Instagram @sexologkallenorwald

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Vi Ă€r mĂ„nga som varit dĂ€r, uppslukade av en person som ena sekunden fĂ„r en att kĂ€nna sig som den enda i vĂ€rlden för att i nĂ€sta sekund vara okontaktbar för att i nĂ€sta Ă„ter vara tillbaka. Relationer som Ă€r oberĂ€kneliga, passionerade och alldeles alldeles beroendeframkallande pĂ„ samma gĂ„ng. Relationer dĂ€r man lever för de 10 eller 20% som Ă€r toppen, för att resterande 80% kĂ€nna sig totalt pĂ„ botten.

    Med mig i veckans avsnitt har jag dejtingcoachen och relationsexperten Jeanette Viberg som till hösten kommer att vara aktuell i SVT tillsammans med Lemarc i en ny serie.. som kanske kan komma att handla om dejting pÄ nÄgot vis.. Mer kan jag inte sÀga nu, men tills dess fÄr ni en försmak pÄ henne hÀr..

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Hur lĂ€r man sig lita pĂ„ att oavsett vad som hĂ€nder sĂ„ kommer det bli bra? Hur lyssnar man till sin inre röst istĂ€llet för att drivas av prestation och Ă„ngest? NĂ€r livets olika pelare bara svajar och du vill fĂ„ hjĂ€lp med vilken riktning du ska ta, dĂ„ kan du lyssna pĂ„ det hĂ€r avsnittet med den flitigt anlitade Helena Önneby som Ă€r intuitiv coach och nĂ„gon jag verkligen ser upp till bĂ„de som mĂ€nniska och nĂ€r det gĂ€ller att lita pĂ„ vad som komma skall.

    Vill du komma i kontakt med Helena sÄ hittar du henne via sin hemsida https://www.helenaonneby.com/ eller via instagram @helenaonneby

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Veckans avsnitt Ă€r pĂ„ engelska dĂ„ min kollega Lemarc Thomas gĂ€star. Ni fĂ„r följa med pĂ„ hur vi jobbar med Matchmaking och vi hjĂ€lper vĂ„ra klienter att hitta kĂ€rleken. En av vĂ„ra första frĂ„gor till vĂ„ra klienter Ă€r om de tror att de kommer att förĂ€lska sig inom den nĂ€rmaste framtiden? Tror de pĂ„ att deras kĂ€rlek finns dĂ€r ute? För oss Ă€r det hĂ€r en viktig pusselbit och startpunkt - varför fĂ„r du veta i avsnittet! Vi pratar Ă€ven om vanliga blockeringar som vi gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng ser hindrar mĂ€nniskor att hitta kĂ€rleken, men ocksĂ„ om grĂ€nssĂ€ttning och hur du sĂ€ger nej.

    Vill du hitta kÀrleken via oss? - Du som Àr nyfiken pÄ att gÄ med i vÄrt privata nÀtverk av singlar gör det hÀr (helt kostnadsfritt): https://lemarcthomasab.smartmatchapp.com/client/submissionform/72/

    Spana in oss pÄ Lemarc Thomas Matchmaking hÀr: lemarcthomas.com

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Tidigt fick Johanna Jinkan Jingnert lĂ€ra sig att hon var det vĂ€rsta nab kunde vara - tjock.. Det tog mĂ„nga Ă„r av sjĂ€lvhat och att begrĂ€nsa sitt liv innan hon lyckades vĂ€nda den synen pĂ„ sig sjĂ€lv. Idag finns det inget kopplat till hennes kropp som hĂ„ller henne tillbaka frĂ„n att leva livet fullt ut.

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Varför avtar attraktionen för mĂ„nga som varit tillsammans en lĂ€ngre tid? Vad Ă€r det vi behöver för att upprĂ€tthĂ„lla attraktionen? I veckans avsnitt gĂ€star Intimitetscoachen Mattis Norrvidd för att zooma in pĂ„ varför mĂ„nga kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina mĂ€n, men ocksĂ„ vad mĂ€n behöver för att vara i kontakt. Fokus i det hĂ€r samtalet ligger pĂ„ hur vi som individer och par förkroppsligar trygghet sĂ„ att vi kan fortsĂ€tta att smĂ€lta samman med vĂ„r partner istĂ€llet för att bygga upp murar för att skydda vĂ„ra kĂ€nslor och vĂ„rt inre.

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - Boka Mattis workshop i hur kÀrlek fördjupas via https://anewwaytolove.confetti.events/ - med koden getrealforlove fÄr du 25% rabatt

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.

  • Peter Ueda Ă€r en av vĂ€rldens mest publicerade forskare inom sexuell inaktivitet och hans studier har fĂ„tt stor internationell uppmĂ€rksamhet i bland annat CNN och New York Times. Han Ă€r nu aktuell med sin bok 'Man gĂ„r sin egen vĂ€g - Riktningar i sexlöshetens dimma' dĂ€r han vĂ€ver samman berĂ€ttelser frĂ„n mĂ€n som lever i sexuell ensamhet, om var manlig sjĂ€lvhjĂ€lp stĂ„r och vad forskningen tyder pĂ„. I veckans avsnitt fĂ„r vi ta del av frĂ„gor kopplat till just det hĂ€r och fĂ„r bredda vĂ„rt perspektiv pĂ„ hur vi kanske lite slarvigt anvĂ€nt begreppet 'incel'.

    Musiken i avsnittet stÄr artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du ocksÄ pÄ Spotify!

    ERBJUDANDE - 1 mÄnads gratis anvÀndning av Relate Date: https://relate-app.com/elin

    Gillar du vad den hÀr podden handlar om? Följ dÄ med i jakten pÄ bÀttre relationer genom att prenumerera pÄ avsnitten samt via Instagram @elinribjer

    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den vÀrderingsbaserade relationsappen Relate.