Afleveringen
-
Kadri Tarus on sĂŒdamlik, tegus naine, kes on palju teinud, kogenud ja Ă”petab endale meeldivaid asju ka edasi. Nii on temast saanud tantsuĂ”petaja, joogaĂ”petaja, lastejooga Ă”petaja ja usun, et teemasid, mida ta Ă”pib ja Ă”petab, tuleb aina juurde. Kadri rÀÀgib saates oma kogemusest vĂ€lismaal, teekonnast lĂ€bi tantsu ja jooga sellesse hetke, kus ta on tulnud tagasi Saaremaale last kasvatama ja saare rahvale enda sĂ€ra pakkuma. Ta rÀÀgib ka Mamaagiast ning Kadri tegemistega saad kursis olla https://www.instagram.com/peastkehasse/ ja https://www.facebook.com/profile.php?id=61555236189928 Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saates saad kuulda, mis on juuni alguses toimuv elamusjooks SunRun. Korraldajad Rain ja Danel jagavad enda kogemust ja nĂ€gemust sellest 180-kilomeetrisest elamusjooksust, mida lĂ€bitakse teatejooksuna tiimides. Miks ĂŒtlevad korraldajad selle kohta maailma parim elamusjooks ja kuidas see aitab Saaremaa suuremaks teha? Vestlus avab mitmeid tahke liikumise, koos tegemise, teadlikkuse ja elamuste kohapealt. Vahva osa igaĂŒhele, kuid eriti neile, kes on kuulnud sellest ĂŒritusest ning vaat et mĂ”elnudki osaleda, kuid midagi hoiab tagasi. Lisaks kuulamisele uudista www.sunrun.ee ja pĂ€riselt vĂ”ta see kutse vastu. NĂ€eme jooksupĂ€eval! Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Anneli Tiik on Politsei ja Piirivalveameti esindaja ning ĂŒks Mereohutuse komplekskoolituse âMeri ja Mina ka!â eestvedaja. Temaga koos on saates eelmisel aastal koolitusel osalenud hetkel 9. klassis Ă”ppiv noor, Lenna Koovisk. Koos jagavad nad oma kogemusi koolituselt ehk mida seal kohapeal tegelikult tehakse ning miks see nende meelest oluline ĂŒritus on. Saade avardab mĂ”ttemaailma erinevate pÀÀstetehnikate ja igapĂ€evaoskuste kohta. Samas rÀÀgime ka fĂŒsioloogilistel ning psĂŒhholoogilistel teemadel, mis veekogude ÀÀres vĂ”i peal oluline on. Lenna ja Anneli toovad vĂ€lja ka pĂ”hjused, miks koolitus sobib igale noorele ja miks ei pea kartma. Muidugi avastame, miks on Saaremaal hea ja mĂ”nus elada ning kuidas mĂ”tteviis loobki meie elu. Vaata koolituse videot, et saada ka silma ette, millest jutt kĂ€ib! https://www.youtube.com/watch?v=SJ60YmXj7DY Koolitus toimub aprillis ja mais, kuhu oodatakse kaheksandikke julgelt osalema! Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kristiin on meie saarele toonud vahva reketispordiala - pickleball'i. Ta on aktiivne ja hakkaja ning tĂ€nu temale mĂ€ngitakse mitmes Saaremaa paigas USAs alguse saanud spordiala, mis kasutab endast elemente nii tennisest, sulgpallist kui ka lauatennisest. Sellest kutsusingi ta pikemalt rÀÀkima. Tennise taustaga Saaremaa naine rÀÀgib episoodis alustuseks ka pikemalt oma teekonnast USAs ĂŒlikoolis Ă”ppimisel ning vĂ€lismaal töötamisest. Ălimalt vahva osa, kus saab kaasa elada noore naise seiklustele ja midagi huvitavat enda jaoks kaasa vĂ”tta. Uuri pickleballi kohta tĂ€psemalt https://www.facebook.com/saarepickleball vĂ”i Kristiin Metsalt otse. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
RiskikĂ€itumine on lai ja mitmekĂŒlgne teema ning seda aitasid Saaremaagia saates avada Saaremaa Toetava Hariduse Keskusest organisatsiooni juht, Gabriela Rooso ja juhtumikorraldaja Kadi Kindlam ning politsei esindaja Kaisa Nurm. Koos mĂ”testasime lahti, kuidas ja millal on hea hakata lapsi ning vanemaid toetama, et nad tunneksid ennast ĂŒhiskonnas toetatuna ning mĂ”istetuna. Vastasel juhul vĂ”ivad tekkida kĂ€itumuslikud raskused, mis viivad vĂ€lja riskikĂ€itumiste, vÀÀrtegude ja muu kahjustavani. Enamjaolt kĂ”las vĂ€lja see, et tasub kuulata ja nĂ€ha oma lĂ€hedal olevaid inimesi, ennast harida ja treenida oskusi, mis aitavad endil olla meelekindlamad vĂ”i aidata teisi, kes tunduvad abi vajavat. Lisaks toovad spetsialistid saates vĂ€lja viise, kuidas Saaremaal abi kĂŒsida ja toetust saada. Saade avab teemat mĂ”istmist tekitava nurga alt ja sellepĂ€rast soovitan igaĂŒhel see kuulamine ette vĂ”tta. Lisainfot ja kontaktid leiad https://sthk.edu.ee/ ning Saaremaa Toetava Hariduse Keskuse sotsiaalmeediast https://www.facebook.com/haridusekeskus ja https://www.instagram.com/saaremaatoetavaharidusekeskus/ See saade on loodud koostöös Saaremaa vallavalitsusega, et tuua teieni tervislike eluviiside infot Saaremaa vĂ”tmes. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kaia Sink ja Annika Vestel lĂ”id 2017. aastal koos Saaremaal ettevĂ”tte BabyCool, millega nad pakuvad lapsevanematele toiduvalmistamise arvelt aega juurde ja beebidele kvaliteetset toitainerikast toitu. Saates rÀÀgivad nad omavahel kokkusaamise ja ettevĂ”tluse alustamise loo ning kuidas nad seda kĂ”ike rahastasid. Lisaks jagavad nad ĂŒldiselt toidu tootmise ettevĂ”tluse kogemust ning soovitusi neile, kes alustavad vĂ”i juba tegutsevad. Saatest jĂ€i kĂ”lama positiivne ning toetav suhtumine ise tegemise ja hĂ€sti tegemise kohta. Kellel endal beebitoidu vastu suurt huvi pole, siis on osa just hea motivatsiooni saamiseks ĂŒkskĂ”ik millise eesmĂ€rgi poole liikumisel! Nende veebileht on https://babycool.ee/ ja soovitan liituda ka nende uudiskirjaga, kus nad annavad teada soodusmĂŒĂŒkidest ja vahel kostitavad muu hariva vĂ”i lĂ”busaga. Sotsiaalmeedias leiad BabyCool tegemised https://www.instagram.com/babycoolfood/ ja https://www.facebook.com/babycoolfood Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mari-Liina Rannast on saarlasest toitumisnĂ”ustaja, kellega vestlesimegi toitumise teemadel. Saates jagab ta oma teekonda lĂ€bi toitumisnĂ”ustajaks Ă”ppimise, mida ta sellest endaga kaasa vĂ”tnud on ja kuidas ta nende oskuste ja teadmistega saarlastele toeks soovib olla. MĂ”tiskleme ka toitumisega seotud murede ja kitsaskohtade ĂŒle ja toome mĂ”ne nĂ”uande regulaarsemaks toitumiseks ja paremaks harjumuste juurutamiseks. Mari-Liina tegemistega saad tutvuda tema sotsiaalmeedias https://www.instagram.com/tnmariliinarannast/ ja https://www.facebook.com/profile.php?id=100087974972492. Saade on osa terviseedenduse saadetest, millega toome teieni tervislike eluviiside infot Saaremaa vĂ”tmes. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Oleme oma osadega tagasi SĂ”rvemaa teemadel! Tammeougu Mari ehk Mari Lepik rÀÀkis kenas sörve keeles, kuidas tema elu siin saarel kĂ€ib. Ta on sörulane, teadlane, kultuuriedendaja, Sörulase aabitsa ĂŒks joojatest ning ĂŒldse mitmekĂŒlgne ja sihikindel inimene. Saates kuuleb laulmise, pillimĂ€ngu, tantsimise, teaduse, saarluse, raamatu valmimise ja Sörvemaa PĂ€rimuse Seltsi tegemistest. Saate lĂ”pus kuuled ka SĂ”rvemaa regilaulu "Tere-tere, neitsikene", mida Mari ette laulab. See on laul ansambli Ammuker albumilt "Siiruviiruline", mis varsti ka trĂŒkist vĂ€lja jĂ”uab! Uuri lisa www.sorvemaa.ee Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saaremaa on hea koht enda vaimse tervise eest hoolitsemiseks. Ăks osa sellel on loodusel, kuid vĂ€ga oluline osa ka spetsialistide igapĂ€evasel tĂ€nuvÀÀrsel tööl. Vestleme selles osas psĂŒhholoog Pirgit Pihlasalu ja sotsiaalpedagoog Taidi Bluumiga. Neid ĂŒhendab Saaremaa Toetava Hariduse Keskus ning selle organisatsiooni olemusest rÀÀgivad nad ka laiemalt.
Saates tutvume mĂ”lema saatekĂŒlalise igapĂ€evatööga ning miks on abivajajale parima lahenduse leidmiseks mitmete osapoolte (sh lapsevanemate) koostöö. Pirgit ja Taidi jagavad pĂ”himĂ”tteid ja soovitusi vaimse tervise hoidmiseks, toetamiseks ning kuidas toimida, kui mĂ€rkad oma lĂ€hedase vĂ”i kolleegi juures mĂ€rke, mis vĂ”ivad viidata tema vaimse toimetuleku halvenemisele. VĂ€ga avardav ja informatiivne saade ning vastab kindlasti paljude kĂŒsimustele, et mida siis ikkagi need tugispetsialistid teevad...
Lisainfot ja kontaktid leiad https://sthk.edu.ee/ ning Saaremaa Toetava Hariduse Keskuse sotsiaalmeediast https://www.facebook.com/haridusekeskus ja https://www.instagram.com/saaremaatoetavaharidusekeskus/ See saade on loodud koostöös Saaremaa vallavalitsusega, et tÔsta rahva teadlikkust erinevate tervislike eluviiside teemadel.
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Victoria RĂŒĂŒtel on mitmekĂŒlgne naine â sisekujundajast hĂŒpnoterapeut-coach, kes korraldab siseMina kogukonnas erinevaid ĂŒritusi, mis aitavad tĂ”usta kĂ”rgemale argimuredest, stressist & piiravatest mĂ”ttemustritest. siseMina kogukonna missiooniks on tĂ”sta meie kĂ”igi sagedust ja julgustada elama 100% tĂ”elises Minas.
Saates mÔtestame lahti mitmeid piiravaid uskumusi ning kuidas siis elada rohkem sellena, kellena me siia loodud oleme.
Victoria tegemistega tutvu https://linktr.ee/victoriaruutel, kust leiad kÔik temaga seotud ettevÔtmised vÔi tema sotsiaalmeedias https://www.instagram.com/sise_mina/ ja www.ruumikoda.eu
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Pille Lengi on juba pea 10 aastat tegelenud looduskosmeetika valdkonnas ning saates rÀÀgib ta, millest see teekond alguse sai, kuidas on kĂ”ik ajapikku arenenud ning kus ta praegu on. Pille on Saaremaalt pĂ€rit ning siit saab ta toodetesse ka toorainet ning vajalikku loomisvĂ€ge. Pille on suur reisisell ning seepĂ€rast vĂ”id ka nende veebilehel www.tilk.bio mĂ€rgata reisitooteid. Ta rÀÀgib ka sellest, kuidas ettevĂ”tjana saab ise suunata, mida ja kuidas teha. Pille peab oluliseks, et tilk! oleks alati jĂ€tkusuutlik ja keskkonnasĂ”bralik ning toodetes on tĂ€htsal kohal kohaliku tooraine vÀÀrindamine. Kuula osast tĂ€psemalt, kuidas Pille oma reisimisest ja ka lapsevanemaks olemisest oma ellu inspiratsiooni ammutab. Tilk! tegemistega saad olla kursis https://www.instagram.com/tilk.bio/ ning veebilehel www.tilk.bio on kĂ€imas ka advendikalendrite eelmĂŒĂŒk! Mine ja saa sellestki osa! Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saaremaal on mĂ”nus liikuda ning sportida ja meil on vahvaid inimesi, kes trenne korraldavad ning muudmoodi aktiivsele elulaadile kaasa aitavad. Vestlesin selles saates Kristel Peeli ja Marlen Heldemeelega. Kristel on Saaremaa vallavalitsuse kultuuri- ja spordiosakonna juht ning Liikumisaasta katsejĂ€nes. Ta on ka personaaltreener ning muidu hakkaja inimene, kes naudib Saaremaal elamist ja liikumist. Marlen Heldemeel on samuti treener ning viib lĂ€bi HIIT treeninguid nĂŒĂŒd ka Saaremaal. Saates rÀÀgime oma vaatenurkadest ja kogemustest Saaremaal liikumisest ning vĂ”imalustest, mis siin avanevad. Kui soovid tutvuda Saaremaa spordi- ja kultuuriĂŒritustega, siis ĂŒheks kohaks on veebileht www.saare.events, kuhu on ĂŒritused ja sĂŒndmused kokku koondatud. Kristeli vĂ”id leida nime jĂ€rgi sotsiaalmeediast vĂ”i [email protected]. Marleni tegemistega saad kursis olla Instagramis https://www.instagram.com/heldemeel/ ja [email protected] See saade on loodud koostöös Saaremaa vallavalitsusega, et tĂ”sta rahva teadlikkust erinevate tervislike eluviiside teemadel. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jaak NÔgu on 2023. septembris alustanud Pöide kooli juht ja saates rÀÀgib ta pÔhjalikult, kuidas TornimÀe kooli ja lasteaia liitumisel selline haridusasutus loodi. Huvitav on kuulata ka metafoore ja lugusid, mis Jaagu mÔttekÀike illustreerivad. Saate lÔpus loeb Jaak ette mÔtisklus-luuletuse teemal "Mis on Saaremaagia?". Pöide kogukonna tegemistega saad tÀpsemalt tutvuda facebookis https://www.facebook.com/groups/676259660867772/ Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Pille-Riin Lember ja Helen Reimand on Saaremaal tegutsevas Studio Femmes postitantsuinstruktorid. Helen on praeguseks postitantsuga tegelenud 8 aastat ning ta rÀÀgib, kuidas tema eestvedamisel stuudio loodi ning mida seal praegu luuakse. Saame teada postitantsu eri stiilide kohta, kuidas selle spordiala treeneriks saada ning kuidas postitants igale naisele kasuks vĂ”iks tulla. Soovitan postitantsu ise Ă€ra proovida ja selleks uuri lĂ€hemalt Studio Femme tundide ja ĂŒrituste kohta nende Instagrami vĂ”i Facebooki lehelt! https://www.instagram.com/studiofemme.ee/ ja https://www.facebook.com/studiofemme.ee Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Liis JĂ€rvamĂ€gi on Saaremaal elanud veidi ĂŒle aasta aja ja seotud olnud ĂŒle kahe. Ta vastab 26 kuulajate kĂŒsimustele ning vaatab Saaremaa kogemust lĂ€bi oma mandrielu kogemuse. Liisi tegemistega saad tĂ€psemalt tutvuda https://www.instagram.com/liisjarv/, https://www.instagram.com/saaremaagia/, https://www.instagram.com/kessu.joogamaja/, https://www.instagram.com/kombuchameistrid/ ja kindlasti veel kuskil, kuhu teda tegutsema kutsutakse! Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
ENG BELOW See osa on salvestatud muusika ja meedia salvestamise stuudios Helikombinaat selle rajaja Kurt Gluckiga. Tema artistinimi on Submerged ning tal on oma plaadifirma Ohm Resistance. Kuna ta on Ameerikast pĂ€rit, on vestlus inglise keeles. Hetkel on ta mitu aastat Eeatis elanud ning ta rÀÀgib, miks talle just Saaremaale helistuudio meeldis avada. Ta on kogenud muusik, olles valdkonnas juba ĂŒle 25 aasta. Eestlastele vĂ€ga hea osa, et kuulda, mida mujalt pĂ€rit inimene meie maa juures hindab ning muusika-inimestele ka kindlasti vĂ€ga huvitav.
Saate lÔpus kuuled lugu Submerged - Stars, Lights, The End.
Uuri rohkem www.ohmresistance.net vÔi www.linktr.ee/helikombinaat
/// This episode is recorded in the music and media recording studio Helikombinaat with its owner Kurt Gluck. His artist name is Submerged and his record label is Ohm Resistance. The episode is in Englist since he is from America. He has been living in Estonia couple of years now and he tells a bit more why he decided to build the studio here, on Saaremaa. He is an experienced musician being it he music for over 25 years. It is a great episode for estonians for hearing what foreign person likes about our country and it may be very interesting for music people, too.
In the end of episode you will hear the track Submerged - Stars, Lights, The End.
Learn more about Kurt from www.ohmresistance.net and www.linktr.ee/helikombinaat
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mikk Saarela on Saaremaa suur fĂ€nn - ta on pea kogu elu siin tegutsenud ja elanud. Ta on aktiivne ja noor mees, keda vĂ”ib kuulda nii (ralli)raadios, ĂŒritustel, pulmades, aktustel ja mujal, kuhu ta sĂŒda on teda kutsunud. Lisaks oma hÀÀlele kuuleb tema poolt ka mĂ”nusat tantsu- ja meeleolumuusikat, kuna DJna on ta tegelenud juba koolieast peale. Kui ĂŒks kirg on rÀÀkimine ja sellega inimeste eesmĂ€rkide toetamine ja meele lahutamine, siis teine valdkond, milles ta hĂ€sti orienteerub, on kujundamine ja trĂŒkk/kleebised. Saaremaagia saates rÀÀgib ta enda vaatenurkadest saare elule, ĂŒrituste korraldamisele ja ĂŒldse nii tore ja kosutav vestlus selle hooaja poole lĂ”petuseks. Miku kontaktid leiad www.saarela.ee ja saatest saad teada, kuidas on temaga kĂ”ige efektiivsem ĂŒhendust vĂ”tta. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kaidar Kivistik on Muhu toidutĂ€naval tegutsevate söögikohtade Muhurito ning Meite Napoli looja ja eestvedaja. Tema teekond on olnud mitmekĂŒlgne ja huvitav, kuna ta on elanud ja reisinud palju ka vĂ€lismaal ja saanud palju kogemusi toitlustuses töötades ja ka selles valdkonnas ĂŒksusi juhtides. Ta jagab oma teekonda ausalt ja palju taipamisi, mis selle jooksul tulnud on. Ta on muhe ja seega oli ka osa tĂ€is kergust ja tĂ€henduslikkust. Osast saad teada, kas ananass kĂ€ib pitsa peale, miks valiti söögikohta just Napoli stiilis pitsa, mis on erikohv ja kas eestlane on Muhuroti kogemuse alusel tĆĄilli- vĂ”i hapukoorerahvas. Kaidari tegemistega saad kursis olla https://www.instagram.com/meitenapoli_pizza/ ja https://www.instagram.com/muhurito_burrito/ Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Selle saate kĂŒlaline, Kaupo Vipp, on 1992. aastal loodud Torgu Kuningriigi vardja ehk valvur ja/vĂ”i hoidja. Kaupo teeb kauni ĂŒlevaate sellest, miks selline kuningriik SĂ”rve sÀÀre otsa loodi ja kuidas see praegu toimetab. Ta jagab ka palju hĂ€id pilte kaunitest paikadest Sörve sÀÀrel, kuningriigi ajaloost, traditsioonidest ning sĂŒmboolikast. See saade on kindlasti huvitav kuulata neile, kes ei olegi kunagi midagi sellisest juba 30aastasest kuningriigist kuulnud, kuid ka neile, kes ise selle aladel elavad. Nii tore, et sörulased nii vahvad ja ettevĂ”tlikud on, sest kui on vaja, siis tuleb ikka enda ja lĂ€hedaste eest vĂ€lja seista. Saatest saad teada, mis on Ă€tse, kus asuvad kuningriigi kuninga troonid, kes on Torgu kuningriigi vapiloom tigulohe, kuidas hoida kĂŒlavanemaid ja palju head. Kaupo on hea ja rahulik jutuvestja ja hoiab kenat muhedat joont. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kutsusin seekord saate kĂŒlalisteks vahvad Saaremaa noored, kes teevad samuti podcasti. Nende saate nimi on Saare Noored podcast ja seal rÀÀgivad nad Ă”pilasesinduste tegevusest, ĂŒldse noortega seotud teemadest ja lĂ€bi selle jagavad noorte vaatenurki, kitsaskohti ja vĂ”imalusi nii omavanustele kui ka laiemale ĂŒldsusele. Kokku on tegijaid kolm ja saatesse sai tulla neist kaks: Karola ning Aleksandra. Nora-Liisa on kolmas podcaster nende tiimis. Selles Saaremaagia saates jagasid Karola ja Aleksandra rohkem endi kui pĂ”hikooli noorte vaatenurka Saaremaa elust ja ĂŒldse noorte nĂ€gemusest elule. VĂ€ga lĂ”bus ja mitmeid edasisi jutualgmeid loov osa oli ning loodan, et iga tĂ€iskasvanu leiab ka endale siit mĂ”ne Ă€ratundmiskoha vĂ”i taipamise, mis aitab noori paremini mĂ”ista ja pĂ€riselt aidata. Saare Noored Podcasti kohta saad uurida rohkem Instagramist: https://www.instagram.com/saarenoored_podcast/ vĂ”i kuulata otse saadet Spotifyst nimega Saare Noored. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien
