![SanaMente](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/9a/2f/d5/9a2fd507-0c26-1c47-c1dc-b6440fd800bc/mza_6607692335528560273.jpg/250x250bb.jpg)
Mi gente bonita! Yo soy Victoria Novoa, psicóloga clínica y especialista en autoestima y terapia del bienestar emocional y este es mi podcast SanaMente.
En este espacio quiero que logres comprender por qué pensamos, sentimos y actuamos de la manera en la que lo hacemos y así llevarte a tener un cambio positivo en tu vida. Te compartiré en cada episodio herramientas poderosas para que puedas llevar los conceptos de la psicología a tu día a día. Vamos juntos a elevar nuestro bienestar, seguridad y confianza.
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