Afleveringen
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Seguramente has escuchado que para atrás ni para agarrar vuelo, esa es una frase muy famosa, o que de nada sirve mirar atrás o estar constantemente volteando al pasado por que también nos puede provocar esa nostalgia, dolor, frustración por lo que pudo y no pdo ser.
En esta ocasión mirar al pasado nos traerá enormes beneficios. -
El amor es el sentimiento más poderoso que todos los seres humanos podemos tener.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Las excusas... ¿sabías que aveces poner excusas se puede convertir en excusitis?
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Un buen día decidí preguntarle a 5 personas ¿qué era para ellas la gratitud? el ser agradecidos... y traté de hacer un resumen de lo que esas 5 personas me contestaron y finalmente pude hacer ese resumen que nos lleva a: "Gratitud es dar las gracias por todo aquello que es importante para mi"
¿Tú qué tan agradecido (a) eres? vamos a descubrirlo de la mano de Nidia Sandoval.
Te espero en mis redes sociales para que me cuentes qué te pareció este episodio, me encuentras como @lorena.saav -
La vida se compone de momentos, es como esa pieza que vas colocando en el rompecabezas de la vida...
Pero ¿cómo son esos momentos? o ¿cómo son las piezas que vamos colocando en ese rompecabezas de nuestra vida?
Muchas veces estamos tan apurados, enfocados, enfocadas en cumplir con nuestras obligaciones de la semana que se nos olvida esas cosas tan simples pero que son tan importantes por ejemplo: agradecer, disfrutar, comer con calma, hay pequeños cambios pero que resultan importantes para que las piezas de ese rompecabezas de la vida comiencen a tomar otro color. -
La envidia... dicen que la envidia tiene tiene ese sabor áspero de la amargura, esa sensación también de carencia, esa sensación de oscuridad, sí, le envidia es la formula perfecta para la infidelidad y el sufrimiento, la envidia también lo escucho recientemente, es una emoción que se ha potencializado por las redes sociales, pero ¿te sientes identificado, identificada? no te preocupes hay una estrategia eficaz para sofocar esa emoción.
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"El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de los sueños", y hoy nos viene de maravilla hoy que estamos a punto de comenzar un año nuevo. Te invito a escuchar este episodio con algunos consejos que debemos recordar para comenzar con el pie derecho este nuevo año.
Gracias por dejarme acompañarte cada jueves de este año que termina.
¡Feliz año 2024! -
Hoy te invito a que disfrutes el momento presente, a las personas que hoy están contigo y a que recuerdes y honres a los que ya no están. Hoy te invito a que "Vivas las Navidad"
¡Feliz Navidad! -
Dias buenos, días malos, días mejores, días que ¿cómo para qué me levanté hoy?
Sí todos lo hemos experimentado, días fabulosos y aveces en esos días fabulosos quisiéramos que fueran uno y otro y otro igual, pero te imaginas a la larga ¿qué aburrido seria?
¡Qué bueno que no todos los días son iguales! -
¿Estás consiente de lo talentosa (o) que eres?
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En China, en Japón, en Corea la acupuntura se ha utilizado tradicionalmente en el manejo de trastornos emocionales, psicológicos y espirituales, basándonos en una visión holística del ser humano explica que todo ser vivo esta compuesto por una parte física, otra emocional y otra espiritual; de hecho se relacionan algunos órganos internos con las emociones...
Te invito a descubrirlo de la mano de la Dra. Aida Jiménez en este nuevo episodio de Santosha. -
Si lo buscas en el diccionario ahí lo vas a encontrar, AUTOIMAGEN: la imagen mental que tenemos de nosotros mismos; y hay un sin fin de frases motivadoras que nos recuerdan lo importante que es la autoimagen quizá tu te puedes ver pequeñita, pequeñito pero la realidad es otra, o no...
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El arte de saber combinar, ¿te suena raro? Finalmente es un arte, y si lo llevamos a cualquier ámbito de nuestra vida, a cualquier terreno definitivamente es así, claro con otra terminología, otras palabras pero finalmente es lo mismo, buscar que combine, buscar que haya armonía; sí aplica prácticamente para todo.
En este episodio buscamos que combine y haga juego: lo que pienso, lo que digo y lo que hago, tu mente, tus emociones, tu salud... -
Seguramente en algún momento escuchaste o leíste esta frase: mira en tu interior, aquiétate, libérate del miedo y las ataduras y entonces conocerás la dulce alegría de vivir...
¡Bienvenidos a la temporada 6! -
En este episodio de final de temporada te invito a escuchar a Florencia Sánchez, quien viene platicarnos sobre la conexión que existe entre todos nosotros.
Te espero en mis redes sociales me encuentras como @lorena.saav -
No te lo tomes tan enserio, no te tomes nada personal, hay que tomarse la vida más ligera...
Todos hemos escuchado estas frases en algún momento, son muy ciertas claro, pero... en algún momento me caian gordas ¿sabes por qué? por que en el fondo sabia que era verdad, tomarnos la vida más ligera podría ser una manera de liberar esa carga que tanto nos pesa.
¿Que te parece si hoy aligeramos nuestra vida? - Laat meer zien