Afleveringen
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Alles in uns will fließen. Blut, Lymphe, Liquor, Energie, Lebensenergie.
Wenn dieser Fluss stockt, wird es schwer, dick oder fest. Darum geht es diese Woche im Podcast: um die Frage, was geschieht, wenn Aufmerksamkeit nicht mehr auf Mangel, Kampf und Weg-haben-Wollen liegt, sondern auf dem, was im Körper wieder in Bewegung kommen soll.
Dafür machen wir diese Woche ein einfaches Experiment, bei dem du deinen Körper mit anderen Augen ansiehst.
Deine Monika Reißler
Manchmal will nicht nur im Körper etwas wieder ins Fließen kommen, sondern auch zuhause. Dann kann dieses Wochenende im Allgäu genau das Richtige sein: eine kleine Auszeit für dich, mit viel praktischem Tun, Räucherwissen und dem sicheren Handwerkszeug für die energetische Hausreinigung. Du lernst, wie du Räume klärst, reinigst und wieder gut auflädst, damit es zuhause spürbar ins fließen kommen kann.
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Stress gehört heute für viele schon fast mit zum Alltag.
Manchmal ist es ja nicht nur der Stress selbst. Es ist auch das, was er mit dir macht, wenn du immer weiter machst und gar nicht recht merkst, wie sehr dein Körper schon mitredet. In dieser Folge geht es um unser Nervensystem, um guten und schweren Stress und darum, warum schon ein paar Minuten mit einem kleinen Ritual so viel ändern können. ✨
Deine Monika Reißler
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Es ist jedes Jahr ähnlich. Kaum wird es Frühling, spüren wir, jetzt wäre es an der Zeit, dem Körper wieder etwas Gutes zu tun. Mehr hinaus gehen, etwas Grünes essen, mehr schlafen, sich wieder ordnen. Aber zwischen Wunsch und Alltag liegt oft ein ganz schöner Weg. In der neuen Podcastfolge geht es um kleine Veränderungen, die leicht und einfach Platz im Tag finden und mit der Zeit doch einiges bewegen.
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Manche Wünsche benehmen sich wie bunte Luftballons. Jeder will in eine andere Richtung, und Du stehst mittendrin und hältst die Schnüre fest.
So kann es sich anfühlen, wenn im Kopf vieles durcheinandergeht und nichts mehr recht zusammenpassen will. Manchmal zeigt sich dann auf ganz einfache Weise, dass doch mehr zusammengehört, als man zuerst meint.
Eine schöne Folge für alle, die ihre Wünsche besser sortieren und wieder klarer sehen möchten.
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Wie willst du leben, wenn du einmal alles weglässt, was man dir erzählt hat?
Was geht. Was nicht geht. Wer du bist. Was du kannst. Was du besser bleiben lässt.
Manches tragen wir mit uns herum wie ein altes Päckchen. Und manches davon gehört gar nicht wirklich zu uns. Trotzdem leben wir danach, spielen Rollen, passen uns an und wundern uns, warum uns dabei die Kraft ausgeht.
Diese Folge legt den Finger genau dorthin. In das leise Wissen in dir. In dieses innere Gefühl von Weite, Freiheit und Stimmigkeit. In die Ahnung, dass deine Wünsche vielleicht keine Hirngespinste sind, sondern ein Ruf.
Und vielleicht geht es gar nicht darum, schon den ganzen Weg zu sehen. Vielleicht geht es nur um den ersten kleinen Schritt aus dem Alten hinaus.
Die Folge ist für dich, wenn du spürst: So wie bisher – das ist noch nicht alles.
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Das Leben rumpelt ja gerade ganz ordentlich. Überall scheppert es, die Nachrichten machen auch nicht gerade gute Laune.
Vielleicht hast du dir in den Raunächten Wünsche aufgeschrieben. Vielleicht auch nicht. Vielleicht merkst du jetzt, dass sich etwas verändert hat, dass neue Gedanken dazu gekommen sind oder ein Wunsch heute ganz anders klingt als noch vor ein paar Wochen.
Wünsche sind keine Steine. Die darf man drehen, verändern und neu betrachten. Räuchern und unsere Räuchermischung “Träume & Visionen” ist dabei ein guter Begleiter für dich.
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Manchmal hängen wir mit unserer Aufmerksamkeit genau dort fest, wo etwas nicht so läuft, wie wir es gern hätten. Dabei übersehen wir, wie viel Gutes längst da ist.
In dieser Folge geht es um eine ehrliche Bestandsaufnahme. Es geht um das, was dein Leben heute schon reich macht. Um Menschen, um Möglichkeiten, um kleine Freuden und um stille Geschenke, die dich jeden Tag begleiten.
Wenn du beginnst, das bewusst wahrzunehmen und wertzuschätzen, verändert sich dein Blick. Und mit ihm mehr, als wir uns vorstellen können.
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Kennst du diese Wohntypen?
Bei dem einen kannst du durch die Wohnung laufen wie auf einer kleinen Wanderung.
Beim anderen steht alles griffbereit wie in einer gut sortierten Werkstatt.
Wieder woanders braucht es ganz viel Ruhe - wie ein Rückzugsort für die Seele.
Und alle sagen: „So fühl ich mich wohl.“
Wie jemand wohnt, ist kein Zufall.
Es hat mit dem Naturell zu tun. Mit dem, was von Geburt an da ist.
Der eine braucht Wege. Bewegung. Kleine Umwege schaden nie.
Der andere braucht Überblick – bloß nichts hinter Türen verstecken.
Und der Nächste braucht Ruhe vor der Reizflut, sonst wird selbst ein Kissen zu viel.
Wenn du das einmal verstehst, schaust du plötzlich anders auf volle Tische, lange Flure oder offene Regale.
Vielleicht erkennst du dich schon beim nächsten Blick durch deine Räume.
Deine Monika Reißler
Wenn du wissen willst, welches Naturell in dir besonders ausgeprägt ist …
wenn du verstehen möchtest, warum du so wohnst und handelst, wie du es eben tust – dann kannst du das Gesichterlesen auch lernen.Im Basis-Seminar „In Gesichtern lesen“ bekommst du einen ersten Einblick in dieses alte Wissen.
Du wirst merken: Es steht mehr im Gesicht, als man denkt.
https://www.vielharmonie.com/pages/gesichtslesen
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Kehraus“ – so nennt man den Faschingsdienstag bei uns hier im Allgäu. Die Reste, besonders der Fasching, werden ausgekehrt.Und ich frage dich:
Was darf aus deinem Leben ganz buchstäblich gekehrt werden?Wir kennen das Wort auch von der Kehrwoche.Ein Besen wirbelt auf. Staub wird sichtbar. Und genau da beginnt Veränderung.
Räuchern ist im Grunde nichts anderes – nur feiner. Es bewegt, was festsitzt oder förmlich im Raum steht. Es bringt ans Licht, was unter den Teppich gekehrt wurde.wenn du gerade nicht räuchern kannst – oder merkst, dass eigentlich du selbst einmal einen Tapetenwechsel brauchst - dann habe ich ebenfalls ein paar Tipps für dich in dieser Podcastfolge.
Deine Monika Reißler
Eine kleiner FREIRAUM im Allgäu für dich?
Meine neuen Räucherseminare findest du hier: https://www.raeucherkultur.com/c/seminare/seminare
Mein kleines Geschenk noch bis 28.02.2026 für dich.Mit dem Gutscheincode FREIRAUM2026 erhältst du 10 % auf deine Bestellung ab einem Bestellwert von 50€
auf http://raeucherkultur.com .
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Du schaust dich um und merkst: ganz schön voll. 🏡
Der Raum, die Ecken, die Sachen, die sich angesammelt haben. 🪟
Manches davon begleitet dich schon eine zeit lang. 🕰️
Einiges würdest du heute wahrscheinlich gar nicht mehr in deinem Zuhause behalten. 🙌🏼
Wenn du genauer hinschaust, merkst du vielleicht,
dass manches keinen festen Platz mehr hat.
Es passt nicht mehr in den Schrank und nicht mehr in die Schublade. 🗄️
Kaum ist irgendwo eine freie Fläche, liegt schon wieder etwas dort. 📦Das macht etwas mit dir. Mit deiner Haltung. Mit deinem inneren Freiraum. 🌿
Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.🎧Es ist nicht das Aufräumen selbst, sondern die Atmosphäre die du bereits davor in deinen Raum holst. ✨
So wie du nach dem Waschen nicht wieder in die alten Sachen schlüpft, sondern etwas Frisches anziehst. 👕
So bekommen auch deine Räume ein neues Gewand. 🌬️
Wenn du in deinen Räumen etwas verändern möchtest, wenn du ihnen ein anderes Gewand geben willst, kannst du dir Unterstützung holen.
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Stell dir vor: Du sitzt am Meer, irgendwo in Salalah (Oman), die Füße im warmen Sand und der Blick geht weit. Keine Pläne, keine Struktur, nur du, das Meer – und ein feiner Duft von Weihrauch in der Luft.
Es ist der Monat Februar mit dem Thema “Loslassen”.
Doch heute geht es nicht darum, die Küchenschublade aufzuräumen oder die Garage endlich mal leerzuräumen. In dieser Podcastfolge geht es um dich und um deinen inneren Freiraum.
Was passiert, wenn du nicht gegen das Leben ankämpfst, sondern ihm Raum gibst?
Wenn die äußere Welt auf einmal deiner Inneren folgt – ganz wie von alleine?
Kennst du schon meinen Kurs zur “Energetischen Hausreinigung”?
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Wenn du merkst, du bist zu spät, dann kann es sich schnell eng anfühlen. Da meldet sich sofort diese Stimme, die pünktlich sein will, korrekt, zuverlässig – und die am liebsten alles im Griff hätte.
In dieser Folge erzähle ich dir von einer Einladung, bei der wir eigentlich um 18 Uhr da sein sollten. Es wurde knapp, zu knapp – und innerlich entstand schon innerer Druck. Doch es kam ganz anders und am Ende war es stimmiger, als der Kopf es sich vorher hätte ausmalen können.
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In dieser Folge gehen wir einen Schritt weiter.
Du hast begonnen wahrzunehmen und zu beobachten ohne gleich zu bewerten.
Genau darauf bauen wir auf.
Es geht um Entscheidungen und darum woher sie wirklich kommen.
Aus dem Bauch der Sicherheit sucht oder aus dem Herzen das Weite zeigt.
Der Bauch hilft uns im Alltag und hält uns im Vertrauten.
Das Herz zeigt sich anders - leiser, weiter und das trotz manchmal wackeliger Knie.
Was sagt deine Intuition wirklich?
Was fühlt sich eng an und was weit.
Erfahre wie du beides unterscheiden kannst und deiner Intuition mehr Raum zu gibst.
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Die Raunächte sind vorbei, jetzt fängt der Alltag wieder an.
Und genau da setzen wir an.
Dieser Podcast begleitet dich durch das ganze Jahr, Monat für Monat.
Diese Folge ist eine Einladung, wieder genauer hinzuhören, wahrzunehmen oder einfach zu wissen.Es geht um Wahrnehmung - um das eigene Gespür und um das, was sich im Alltag zeigt. Vielleicht beim Spazierengehen, vielleicht früh am Morgen oder abends im Bett.
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Manchmal sagst du einen einzigen Satz – und für jemand anderen wird er zu einem Hinweis, einer Idee, einem Auftakt.
So entstehen Wunder im Alltag: unerwartet und oft ganz nebenbei.
Wir sprechen darüber, wie du solche Momente erkennen kannst, wie du selbst zum Impulsgeber wirst und warum diese Art von Wundern tiefer wirkt als jedes materielle Geschenk.
Eine Einladung, in den nächsten Wochen bewusster hinzusehen – und vielleicht selbst ein kleines Wunder auszulösen. ✨
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Im Alltag stolpern wir immer mal wieder kleine Wunder. Aber nur wenn wir uns Zeit nehmen und hinsehen.
Für solche Momente haben wir diese schönen Worte:
wunderschön, wunderbar, wundervoll, wunderherrlich.
Worte mit richtig viel Raum und Größe.
Im Leben geht es nicht darum, ständig nach Etwas zu suchen. Es geht darum das wahrzunehmen, was längst da ist - oder gerade passiert.
Deine Monika Reißler
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Unser Lebensweg verläuft selten gerade. Manchmal leicht, manchmal schwer, oft überraschend. Und doch entscheidet jeder Tag selbst, wie wertvoll er wird — wenn wir ihn bewusst füllen.
In dieser Folge geht es um genau dieses Bewusstsein:
um die kleine Absicht am Morgen,
um die Haltung, Dinge wirklich gut zu tun
und um Verbindlichkeit, wenn der eigene Wille ins Wanken kommt.
Vielleicht schaust du dann ein wenig anders auf deinen Tag — und auf das, was dir wirklich wichtig ist.
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Erinnerst du dich noch an das, was du eigentlich mal machen wolltest?Und plötzlich ist die Zeit da.
Nur bemerkst du es nicht gleich, weil du so lange anders gedacht hast.In dieser Folge geht es genau darum – ein Gedanke wie: „Ich könnte… jetzt, wo die Kinder groß sind.“
Und dieses kleine Könnte fängt an, in dir zu arbeiten.
Und ehe du dich versiehst, steht dieser Gedanke mitten in deinem Leben – viel schneller, als du es je erwartet hättest.
Was dann geschah, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.
Deine Monika Reißler
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