Afleveringen
-
Si no te gusta comer sano, si no disfrutas hacer ejercicio, si no te interesa leer, etcétera. Estás destinado a las consecuencias de esos hábitos? O puedes irles agarrando gusto poco a poquito? En este episodio te hablo desde mi perspectiva de los gustos adquiridos. Espero lo disfrutes!
-
Quiero que disfrutes de las excepciones sin sentir culpa después. Todo es parte de un balance y lo explico en este episodio. Quédate a escucharlo!
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Es un verdadero honor querer ser mamá y que se cumpla ese genuino deseo de llevar vida dentro. Acompañame en este nuevo episodio y descubre información valiosa. No olvides compartir con alguien que esté pasando por esta etapa.
-
No siempre se recibe lo mismo que damos pero damos proporcionalmente a lo que somos. Acompañame a descubrir todo sobre dar y compartir.
-
Perfeccionista, soñadora, autosaboteadora, ocupada... qué tipo de persona procrastinadora eres tu?
-
Aún no sabes qué es la meditación? O quizá ya sabes qué es pero no saber cómo empezar a practicarla?, Quieres saber cuáles son sus beneficios? Esucha este episodio para descubirlo conmigo!
-
Descubre todo lo que DEBES saber sobre el azúcar. Recuerda que tu salud es lo más importante!
-
Acompañame en esta charla sobre hábitos y el ejercicio que tengo hoy para tí, para que puedas empezar a llevar un registro fácil de ellos.
-
¿Qué es el cambio, cómo puedo llevarlo a cabo y sostenerlo?... acompáname en este episodio para descubrirlo!
-
Bienvenidos al primer episodio de sentirse bien! Vamos a tomar en cuenta que somos seres integrales y que podemos alcanzar el estado de bienestar que queremos.