Afleveringen
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Dans cet Ă©pisode de Servez-vous, nous recevons Marion Truel, cofondatrice de Souviens-toi dâeux, pour parler dâun projet nĂ© dâune histoire personnelle forte et dâun constat partagĂ© : la difficultĂ© de communiquer avec un proche atteint de troubles cognitifs.
Ensemble, elles Ă©voquent la naissance dâun outil pas comme les autres, conçu pour raviver les souvenirs, recrĂ©er le dialogue et renforcer les liens familiaux.Un jeu pensĂ© avec tendresse, co-construit avec des professionnels de santĂ©, et produit localement en BretagneâŠ
Mais comment fonctionne-t-il concrĂštement ? Ă qui sâadresse-t-il ? Et pourquoi touche-t-il autant ceux qui lâutilisent ?đ§ Un Ă©pisode sensible et inspirant, Ă Ă©couter si vous accompagnez un proche ĂągĂ©, ou si vous vous intĂ©ressez Ă la mĂ©moire, Ă la transmission et aux liens intergĂ©nĂ©rationnels.
Bonne Ă©coute !
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Le baluchonnage, une bouffée d'air pour les aidants familiaux
Et si les aidants familiaux pouvaient vraiment souffler, sans culpabilitĂ© ni inquiĂ©tude ? Câest le pari du baluchonnage, un dispositif innovant venu du QuĂ©bec, encore trop mĂ©connu en France.
Dans cet Ă©pisode, nous recevons Christelle Pauchet, chargĂ©e de communication au sein de Baluchon France pour tout comprendre de cette solution de rĂ©pit longue durĂ©e. Pendant 3 Ă 6 jours, un "baluchonneur" prend le relais 24h/24 auprĂšs de la personne aidĂ©e, au domicile, permettant Ă lâaidant de partir sereinement.
đĄ Christelle nous explique :
Le fonctionnement concret du baluchonnage
Ă qui sâadresse ce dispositif ?
Quelle différence avec le relayage ?
Quel est le statut des baluchonneurs ?
Quels sont les rĂ©sultats de lâexpĂ©rimentation menĂ©e en France ?
Pourquoi le dispositif Ă©tait en pause fin 2024 ?
Et surtout : quels sont les espoirs portés par la récente loi TND ?
Une conversation riche et humaine, qui met en lumiĂšre un levier essentiel pour le bien-ĂȘtre des aidants et la qualitĂ© de vie des personnes accompagnĂ©es.
đ Un Ă©pisode Ă ne pas manquer si vous ĂȘtes aidant, professionnel du mĂ©dico-social, ou simplement curieux des solutions solidaires de demain.
Bonne Ă©coute !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Lâintelligence artificielle va-t-elle rĂ©volutionner lâaide Ă domicile ?
LâIA sâinvite dans tous les domaines⊠et dĂ©sormais, dans nos maisons. Planification des tournĂ©es, dĂ©tection des chutes, rappels de traitements, capteurs intelligents : ces technologies transforment peu Ă peu notre maniĂšre dâaccompagner les personnes ĂągĂ©es ou en situation de handicap.
Mais faut-il sâen rĂ©jouir ou sâen inquiĂ©ter ? Est-ce un vrai progrĂšs ou une menace pour les mĂ©tiers du lien humain ? đ€đŹ
Dans cet Ă©pisode, on vous embarque pour une exploration concrĂšte et sans tabou de ce que lâintelligence artificielle change dĂ©jĂ â et changera demain â dans les services Ă la personne.
Un Ă©pisode Ă Ă©couter jusquâau bout pour mieux comprendre cette rĂ©volution en marche, et surtout, pour se poser la vraie question : comment faire pour que la technologie reste au service de lâhumain ? đ§â€ïž
Bonne Ă©coute !
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đ Ăpisode 2 de Parlons peu, parlons soin : Comment rendre le mĂ©tier dâauxiliaire de vie plus attractif et fidĂ©liser les talents ?
Le mĂ©tier d'auxiliaire de vie est au cĆur de notre accompagnement des personnes en perte d'autonomie, et pourtant, il souffre encore d'un cruel manque de reconnaissance. Recrutement difficile, fidĂ©lisation complexe, conditions de travail exigeantes⊠Comment relever ces dĂ©fis et redonner ses lettres de noblesse Ă cette profession essentielle ?
Dans cet Ă©pisode de "Parlons peu, parlons soin", nous Ă©changeons avec :
Charlotte Werler, fondatrice de Vocation Auxiliaire, qui accompagne les agences dans leurs recrutements,
Anne Lauseig, auxiliaire de vie passionnée, qui partage son vécu du terrain.
Pourquoi choisit-on de devenir auxiliaire de vie ? Quels sont les leviers concrets pour mieux recruter et fidéliser ces professionnel(le)s indispensables ? Comment améliorer leur reconnaissance et redorer l'image du métier ?
Bonne Ă©coute !
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Tourisme et handicap : oĂč en est la France en 2025 ?
Voyager est un droit universel⊠mais lâest-il vraiment pour tous ? đ
Dans cet Ă©pisode de Servez-vous, on plonge au cĆur dâun enjeu crucial encore trop souvent ignorĂ© : lâaccessibilitĂ© du tourisme pour les personnes en situation de handicap. En 2025, malgrĂ© les promesses et les avancĂ©es lĂ©gislatives, le chemin vers un tourisme inclusif est encore semĂ© dâembĂ»ches.
đ Quel est le cadre lĂ©gislatif actuel ?
đ Quelles sont les principales barriĂšres â physiques, Ă©conomiques, culturelles â qui freinent encore lâaccĂšs des personnes handicapĂ©es au tourisme ?
đ Quelles villes, lieux ou initiatives montrent lâexemple en France et ailleurs ?
đ Et quelles innovations transforment dĂ©jĂ lâexpĂ©rience des voyageurs en situation de handicap ?Ă lâoccasion des JournĂ©es Nationales Tourisme & Handicap, on vous propose un dĂ©cryptage sur ce sujet.
đ Un Ă©pisode Ă ne pas manquer pour les professionnels du secteur, les curieux, et tous ceux qui croient Ă un tourisme plus juste et plus ouvert.
đïž Bonne Ă©coute
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"Parlons peu, parlons soin" est un nouveau format de podcast au sein de Servez-vous, conçu comme une table ronde interactive sur les grands enjeux des services à la personne et de la silver economy.
LâidĂ©e ? RĂ©unir des experts du secteur â psychologues, professionnels de lâaccompagnement, acteurs de lâaide Ă domicile et de lâhĂ©bergement pour personnes ĂągĂ©es â pour dĂ©crypter des thĂ©matiques essentielles et proposer des solutions concrĂštes.
Dans ce premier Ă©pisode, on aborde un sujet essentiel pour de nombreuses familles : la transition du domicile vers lâEHPAD.
đ§ Quand est-ce le bon moment pour envisager ce passage ?
đŹ Comment gĂ©rer lâimpact Ă©motionnel pour la personne ĂągĂ©e et ses proches ?
đ Quelles Ă©tapes suivre pour une transition en douceur ?Pour en parler, deux expertes nous partagent leurs conseils et expĂ©riences :
đč Flavie, psychologue gĂ©rontologue, qui accompagne les aĂźnĂ©s et leurs familles face Ă cette Ă©tape dĂ©licate.
đč Coralie, fondatrice de La Conciergerie des Ătoiles, qui aide les familles Ă organiser cette transition avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ©.đĄ Un Ă©change riche en conseils pratiques et en bienveillance pour mieux anticiper et vivre ce changement.
Bonne Ă©coute !
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Flavie Rebel, psychologue gérontologue :
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Coralie Robreau, gestionnaire de départ et CEO de la Conciergerie des Etoiles :
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Dans ce nouvel Ă©pisode de Servez-vous, nous mettons en lumiĂšre une initiative inspirante ! đĄ Aujourdâhui, nous recevons Muriel Sembelie, gĂ©rante repreneuse de Habicap, une entreprise qui conçoit et vend en ligne des vĂȘtements et accessoires adaptĂ©s aux personnes en situation de handicap ou en perte dâautonomie.
đ Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
â DĂ©couvrez comment Habicap repense la mode pour quâelle soit inclusive et accessible Ă tous.
â Plongez dans lâhistoire dâune entreprise engagĂ©e avec un fort impact social.
â Comprenez les dĂ©fis et les solutions pour proposer des vĂȘtements Ă la fois pratiques, confortables et esthĂ©tiques.Muriel nous partage son parcours, les coulisses de son activitĂ© et ses ambitions pour lâavenir de Habicap. Un Ă©pisode Ă ne pas manquer si vous vous intĂ©ressez Ă lâinclusion ou simplement Ă des initiatives qui changent des vies.
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Dans cet Ă©pisode de Servez-vous, nous accueillons Ellie Gonay, cofondatrice de Kando, une innovation qui simplifie le quotidien des soignants et amĂ©liore le bien-ĂȘtre des rĂ©sidents en EHPAD (maison de repos en Belgique). Imaginez un assistant vocal intelligent capable de centraliser toutes les informations mĂ©dicales et administratives grĂące Ă la commande vocale et Ă l'intelligence artificielle. Un vĂ©ritable changement de paradigme pour les soins Ă la personne !
Ellie nous raconte son parcours fascinant, de son enfance en EHPAD Ă la naissance de ce projet audacieux. Elle nous explique comment Kando a vu le jour pour rĂ©pondre aux dysfonctionnements observĂ©s sur le terrain, et comment lâassistant vocal transforme dĂ©jĂ la gestion des soins dans les maisons de repos. DĂ©couvrez les fonctionnalitĂ©s de Kando, de la prise en charge des informations mĂ©dicales Ă lâanticipation des pathologies, ainsi que l'impact positif sur les soignants et les rĂ©sidents.
Au programme de cet Ă©pisode :
Comment Kando simplifie-t-il la gestion des soins grĂące Ă la commande vocale ?
Quels sont les impacts de cette innovation sur les soignants et les résidents ?
Quels sont les projets futurs de Kando et son déploiement dans les EHPAD ?
Bonne Ă©coute !
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Changer de carriĂšre pour donner plus de sens Ă son quotidien, câest le pari quâont fait OphĂ©lie, ex-journaliste, et William, ancien coiffeur. Dans cet Ă©pisode, rĂ©alisĂ© en collaboration avec Orgaly, centre de formation dĂ©diĂ© aux mĂ©tiers des services Ă la personne, ils nous partagent leur parcours, leurs doutes, leurs rĂ©ussites et ce qui les a poussĂ©s Ă franchir le cap.
đ Au programme :
âïž Pourquoi ont-ils quittĂ© leur mĂ©tier dâorigine ?
âïž Comment se sont-ils reconvertis ?
âïž Quelles compĂ©tences ont-ils pu transfĂ©rer dans leur nouveau mĂ©tier ?
âïž Leurs plus grands dĂ©fis⊠et leurs plus belles rĂ©ussites !Si vous aussi, vous vous interrogez sur votre avenir professionnel, cet Ă©pisode pourrait bien vous inspirer !
Bonne Ă©coute !
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Et si une application pouvait allĂ©ger le poids du deuil ? đ
Le dĂ©part dâun ĂȘtre cher est une Ă©preuve bouleversante, souvent accompagnĂ©e dâun flot de questions et dâune organisation complexe. Messangel a Ă©tĂ© conçue pour anticiper ces moments dĂ©licats en permettant Ă chacun de prĂ©parer ses derniĂšres volontĂ©s, transmettre des messages Ă ses proches et gĂ©rer son hĂ©ritage digital.
Dans cet épisode, nous explorons cette initiative innovante et bienveillante imaginée par Yannick Guillemot :
â Comment fonctionne lâapplication ?
â En quoi peut-elle rĂ©ellement soulager nos proches ?
â Quels services propose-t-elle ?đ§ Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
âš Parce que parler de la fin de vie, câest aussi un acte dâamour envers ceux qui restent
⚠Parce que nous avons tous été ou serons un jour confrontés à ces questions difficiles
âš Parce quâanticiper, câest permettre Ă nos proches de vivre leur deuil avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ©Une approche moderne, accessible et dĂ©dramatisante du sujet, qui peut changer notre façon dâaborder la fin de vie.
Bonne Ă©coute !
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Dans cet Ă©pisode de Servez-vous, dĂ©couvrez un projet unique et inspirant : Les Bobos Ă la Ferme. Nous recevons Ălodie DâANDREA, cofondatrice de ce lieu de rĂ©pit pensĂ© spĂ©cialement pour les aidants et leurs proches. Ă travers cet Ă©change sincĂšre et passionnant, Ălodie nous raconte son parcours, lâorigine du projet et les dĂ©fis quâelle a relevĂ©s pour le concrĂ©tiser.
Plongez dans lâunivers des Bobos Ă la Ferme et dĂ©couvrez ce qui rend ce lieu si spĂ©cial : des sĂ©jours adaptĂ©s aux personnes en situation de handicap, des activitĂ©s et ateliers pour toute la famille, des Ă©vĂ©nements phares comme la journĂ©e des aidants, et mĂȘme des formations pour ceux qui souhaitent se lancer dans un projet de rĂ©pit.
Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
Pour découvrir une initiative qui change la vie des aidants et de leurs proches.
Pour explorer un projet humain, engagé et porteur de sens.
Et tout simplement, pour passer un moment riche en émotions et en découvertes.
Bonne Ă©coute !
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Dans cet Ă©pisode, plongez au cĆur de l'innovation dĂ©diĂ©e au bien-ĂȘtre des seniors. Nicolas Chiquet, CEO de Life Plus, nous partage son parcours inspirant, depuis sa passion pour la tech et la santĂ© jusqu'Ă la crĂ©ation d'une solution innovante, inspirĂ©e par sa propre grand-mĂšre.
đ Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
Découvrez comment Life Plus accompagne résidences seniors, EHPAD et services à la personne avec des technologies de pointe pour prévenir la fragilité et offrir une assistance modulable.
Plongez dans le fonctionnement de Dona Care, une innovation phare intĂ©grant IA, tĂ©lĂ©suivi mĂ©dical et coaching digital, conçue pour Ă©voluer avec les besoins des seniors, de lâautonomie Ă la dĂ©pendance.
Apprenez comment ces solutions améliorent concrÚtement la qualité de vie des seniors, allÚgent le travail des soignants et rassurent les proches.
Avec des chiffres impressionnants â 6 000 seniors Ă©quipĂ©s dans 5 pays â et des projets ambitieux pour lâavenir, cet Ă©pisode met en lumiĂšre comment la technologie peut transformer le quotidien des seniors et leurs proches.
Découvrez également leur démarche proactive avec la création du livre blanc "Objectif Zéro Contention en EHPAD : pourquoi et comment ?", un outil précieux pour repenser les pratiques et améliorer la prise en charge des résidents.
Ăcoutez maintenant pour dĂ©couvrir des solutions concrĂštes et les perspectives dâavenir dâune entreprise tournĂ©e vers le futur du bien ĂȘtre des seniors.
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Plongez dans un épisode festif pour Noël ! Découvrez :
âš Des vĆux chaleureux pour cĂ©lĂ©brer cette pĂ©riode unique.
đ€ Des initiatives solidaires, comme 1 lettre 1 sourire, pour illuminer le quotidien de nos aĂźnĂ©s isolĂ©s.
đ Un aperçu exclusif des projets 2025 de Servez-vous, avec de nouveaux formats, invitĂ©s et sujets captivants.2024 a Ă©tĂ© une annĂ©e riche en rencontres et en partages grĂące Ă vous. En 2025, cap sur de nouvelles aventures pour continuer Ă inspirer et soutenir les acteurs des services Ă la personne et du bien vieillir !
đ Joyeux NoĂ«l Ă tous et prenez soin de vos proches.
đ Ăcoutez cet Ă©pisode spĂ©cial dĂšs maintenant !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Transformez votre patrimoine en opportunité avec Merci Prosper !
Dans cet épisode de Servez-vous, nous accueillons Victor Perrazi, directeur marketing de Merci Prosper, une entreprise qui propose une solution innovante pour les seniors propriétaires. Imaginez pouvoir financer vos projets de vie tout en restant chez vous, sans emprunter ni perdre la propriété de votre bien immobilier.
đ Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
Découvrir une solution innovante pour les seniors propriétaires : Apprenez comment Merci Prosper permet de transformer une partie du patrimoine immobilier en liquidités tout en restant chez soi.
Comprendre les alternatives au viager et au prĂȘt hypothĂ©caire : Victor Perrazi dĂ©taille les diffĂ©rences et avantages de leur modĂšle unique.
S'informer sur des opportunités pour les professionnels du secteur : Si vous travaillez dans les services à la personne, cet épisode peut vous donner des idées pour mieux accompagner vos clients.
Soutenir une approche humaine et pratique : Merci Prosper place les besoins des seniors au cĆur de son modĂšle, pour leur offrir plus dâautonomie financiĂšre et de libertĂ©.
Que vous soyez senior, proche dâun senior, acteur des services Ă la personne, ou simplement curieux, cet Ă©pisode est fait pour vous !
đ§ DĂ©couvrez une approche innovante au service du bien vieillir en Ă©coutant lâĂ©pisode complet dĂšs maintenant !
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Cette semaine, plongez dans une alternative innovante aux EHPAD et au maintien Ă domicile : lâaccueil familial pour les personnes ĂągĂ©es ou en situation de handicap.
Notre invité, Clément Venard, co-fondateur de MonSenior, partage avec nous l'histoire inspirante de ce projet. Découvrez :
đč Son parcours et les origines de MonSenior,
đč Comment ce modĂšle peut rĂ©pondre aux besoins actuels des familles et des personnes ĂągĂ©es,
đč Les dĂ©fis Ă relever pour promouvoir lâaccueil familial en France,
đč Et surtout, les bienfaits concrets de cette solution, tant pour les accueillis que pour les accueillants.Vous entendrez Ă©galement des tĂ©moignages marquants et les ambitions de MonSenior pour l'avenir.
đ Une discussion enrichissante qui montre quâil est possible dâallier innovation, humanitĂ© et bien-ĂȘtre dans les services Ă la personne.
đ PrĂȘts Ă dĂ©couvrir une solution qui pourrait redĂ©finir lâaccompagnement des seniors ? Bonne Ă©coute !
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Dans cet épisode spécial découvrez le parcours inspirant de trois étudiants du réseau MFR de Bretagne : Sébastien, Anaïs et Alizé. Ils partagent leurs expériences en alternance dans le domaine des services à la personne et nous parlent de leurs formations en SAPAT et ESF.
đïž Au programme :
Le choix de la filiĂšre et les motivations de chacun
Les missions et compétences développées en alternance
Les perspectives dâavenir dans le secteur
Des anecdotes marquantes et inspirantes vécues en entreprise et à l'école
Que vous soyez professionnel, Ă©tudiant, ou simplement curieux dâen savoir plus sur le secteur, cet Ă©pisode vous offrira un regard authentique sur les formations en alternance et le monde des services Ă la personne.
Plongez-vous dans le quotidien de ces futurs acteurs du secteur ! đ§
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Elle pensait juste passer un examen de routineâŠ
En 2010, ma mamie Christiane est allée faire une simple mammographie. Mais en sortant, ce n'était plus une journée comme les autres : on venait de lui diagnostiquer un cancer du sein.
Dans ce nouvel Ă©pisode de Servez-vous dĂ©diĂ© Ă Octobre Rose, elle se confie sans filtre sur ce moment bouleversant et sur son parcours depuis. Elle partage sa rĂ©action lors de lâannonce, comment elle a vĂ©cu son traitement durant presque une annĂ©e, mais aussi sa vision de la vie aprĂšs sa maladie et le lien prĂ©cieux quâelle a renforcĂ© avec ses proches.
Elle parle dâun combat autant physique quâintĂ©rieur, de lâacceptation dâun corps qui change, de lâimportance de sâentourer.
Et elle conclut avec un message fort : lâimportance du dĂ©pistage prĂ©coce. Un rappel essentiel pour nous tous, jeunes ou plus ĂągĂ©s, de ne pas remettre les examens Ă plus tard.
Je suis fiĂšre de vous partager cette conversation inspirante avec une femme dâune force incroyable. đȘđŒ
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Dans cet épisode, nous avons eu l'opportunité de recevoir Juliette Millet, responsable communication et marketing chez Club Colette, pour nous parler de ce projet unique qui fait du bien aux seniors.
Le Club Colette, câest le fruit dâune belle aventure, nĂ©e de la start-up Colette, spĂ©cialisĂ©e dans la cohabitation intergĂ©nĂ©rationnelle. Un an et demi aprĂšs sa crĂ©ation, lâĂ©quipe a dĂ©cidĂ© dâaller plus loin en lançant un club dâactivitĂ©s en ligne et en prĂ©sentiel, conçu par des jeunes pour des moins jeunes. Juliette nous racontera comment ce projet est nĂ©, quels besoins spĂ©cifiques il vise Ă combler chez les seniors, et comment lâĂ©quipe a su crĂ©er un programme dâactivitĂ©s rĂ©pondant aux besoins de nos seniors.
Nous parlerons Ă©galement de la communautĂ© trĂšs engagĂ©e du club, car ce sont les membres eux-mĂȘmes qui le font vivre au quotidien. Ils proposent et participent activement aux activitĂ©s, crĂ©ant ainsi une dynamique forte et enrichissante. Juliette partagera avec nous les dĂ©fis de cette gestion participative, ainsi que des histoires Ă©mouvantes de seniors dont la vie a Ă©tĂ© profondĂ©ment transformĂ©e par leur expĂ©rience au sein du Club Colette.
Plongez avec nous dans cette belle histoire de solidarité et de convivialité !
Bonne Ă©coute
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Aujourd'hui, nous abordons un thÚme crucial : l'emploi des seniors. Avec l'ùge de départ à la retraite repoussé à 64 ans, intégrer et valoriser les travailleurs seniors devient une priorité. Pourquoi cette question est-elle si pressante ? Quels sont les défis et opportunités pour intégrer les seniors dans le monde du travail ? Ensemble, explorons ces questions et découvrons des solutions concrÚtes.
Dans cet épisode, nous parlerons des perceptions souvent erronées que les employeurs et salariés ont des seniors, mais aussi de leurs nombreux atouts, comme l'expérience et la capacité à transmettre des savoirs. Nous verrons également les freins qui existent encore, comme les inquiétudes sur la santé ou les stéréotypes liés à l'ùge. Enfin, nous aborderons des actions concrÚtes pour favoriser leur intégration : aménagements des fins de carriÚre, conditions de travail adaptées, mobilité professionnelle, et aides à l'embauche. Un épisode essentiel pour comprendre les enjeux et opportunités de l'emploi des seniors.Bonne écoute !
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Dans ce nouvel Ă©pisode, nous abordons un sujet crucial et souvent mĂ©connu : le quotidien des aidants familiaux. Mais d'abord, qui sont-ils ? Les aidants, ce sont les personnes proches qui, sans ĂȘtre des professionnels, assistent rĂ©guliĂšrement un membre de leur entourage pour accomplir des tĂąches quotidiennes. En France, 83 % des aidants sont des membres de la famille, principalement des femmes, et la majoritĂ© d'entre eux ont entre 50 et 64 ans.
Le rĂŽle d'aidant comporte de nombreux dĂ©fis. Parmi eux, la pression Ă©motionnelle et physique est omniprĂ©sente. En effet, 44 % des aidants peinent Ă concilier cette responsabilitĂ© avec leur travail, tandis que 31 % nĂ©gligent leur propre santĂ©. Ce stress peut entraĂźner une fatigue intense, des douleurs chroniques, et mĂȘme des troubles psychologiques.
Un autre dĂ©fi majeur est le manque de temps personnel. Certains aidants se consacrent presque entiĂšrement Ă leur proche, au point de ressentir de la culpabilitĂ© Ă l'idĂ©e de prendre du temps pour eux. La reconnaissance sociale fait Ă©galement dĂ©faut : 82 % des aidants estiment ne pas ĂȘtre assez reconnus pour leur dĂ©vouement. Enfin, les finances peuvent ĂȘtre une source de stress : nombreux sont ceux qui doivent supporter des dĂ©penses supplĂ©mentaires non couvertes par la SĂ©curitĂ© sociale.
Dans ce podcast, nous explorerons les solutions pour mieux vivre ce rĂŽle : gestion du stress, accĂšs aux aides disponibles, et comment retrouver un Ă©quilibre personnel. Ce sujet vous parle ?
Ăcoutez l'Ă©pisode complet pour dĂ©couvrir les dĂ©fis, mais aussi les stratĂ©gies pour surmonter ces obstacles.
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