Afleveringen
-
niektóre z nas potrzebują odetchnąć i zresetować się po toksycznym związku, inne szukają siebie, a jeszcze inne po prostu robią to dla fabuły, czyli o co chodzi z hot girls summer 💅🏻czy warto szaleć, czy może jednak lepiej zostać w swojej normal girl era i przeżyć lato w zgodzie ze sobą zamiast na siłę szukać swojej dzikiej natury? 🐆zapytałam Was co siądziecie o hot girls summer i czy macie jakieś historie z tym związane, opinie są podzielone, zapraszam do słuchania 🎀
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
skąd mamy wiedzieć, jak podejmować przyszłościowe decyzje, wiedzieć, czy iść na studia, czy jednak zrobić gap year, skoro nikt nas tego nie uczy i nikt nie da nam gwarancji, że nasze wybory będą dobre? skąd mamy wiedzieć, czy słuchać rad rodziców, czy iść za głosem serca?odpowiadamy na pytanka z ig dotyczące m.in tego, co robić po maturze, bo my też kiedyś nie wiedzieliśmy, ale z perspektywy czasu mamy przemyślenia, które mogą pomóc podjąć te decyzje tobie. ❤️Spis treści:0:00 - W dzisiejszym odcinku5:36 - Co robiliśmy po szkole i czy to było dobre?8:43 - Lista przyszłościowych zawodów10:31 - Dlaczego nie poszliśmy na studia?11:30 - Pierwsza praca, CV, zarabianie15:22 - Jak znaleźć to co chcemy robić i w czym jesteśmy dobrzy?21:00 - Wakacje - odpoczywać czy pracować?26:45 - Czas po maturze jest kluczowy i definiuje przyszłość?28:09 - Studia vs praca vs gap year30:55 - Jak poradzić sobie kiedy nie mamy pieniędzy?34:30 - Czy gap year ma sens?36:10 - Wytarte sprawdzone ścieżki vs ryzykowne szukanie swojej drogi41:55 - Czy zrezygnowanie ze studiów to była dobra decyzja?47:10 - Chęć ciągłego uczenia się (niekoniecznie na studiach!) jest najważniejsza53:30 - Na co nie warto tracić czasu po szkole?54:30 - Jak powiedzieć rodzicom, że nie idziemy na studia?57-33 - Kierunki typu "medycyna", skąd mieć pewność, że to jest dla mnie?59:50 - Robić studia/kurs dla "papierka" jest głupie1:02:00 - Jak znaleźć zawód, w którym będziemy się spełniać?1:04:10 - Czy matura była trudna?1:05:40 - Praca dorywcza w wakacje?1:09:40 - Możliwość pracowania i zarabiania pieniędzy jest niesamowita1:13:27 - Dorosłość to wzięcie swojego życia w swoje własne ręce 1:16:00 - Przeprowadzka do innego miejsca i rozstanie z bliskimi1:18:25 - Co robić jak się nie wie, kim chce się zostać w przyszłości?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
ciąg dalszy pytań, które wstydzimy się zadać nawet najbliższym mężczyznom w naszym otoczeniu. niekoniecznie dotyczących tematów tabu, ale chociażby relacji i tego na co faceci zwracają serio uwagę u dziewczyn, a co ich denerwuje. ostatni odcinek bardzo wam się spodobał, dlatego lecimy z kolejną częścią pytań, które zadaliście na IG. 🎀
Spis treści:0:00 - W dzisiejszym odcinku5:15 - Dlaczego tak rzadko badacie swoje miejsca intymne?15:33 - Co mężczyźni, tak serio, myślą o dziewicach?28:46 - Czy mimo, że tego nie mówi, to porównuje mnie do swojej EX?39:13 - Co myślisz kiedy dziewczyna pierdnie lub beknie?41:40 - Dlaczego faceci żyją na luzie, a dziewczyny tak dużo analizują?46:50 - Dziewczyna jest za ciężka czy chłopak za słaby, żeby ją podnieść?51:53 - Czy mężczyźni lubią kiedy dziewczyna robi pierwszy krok?57:28 - Ile musimy się znać, żeby być razem?57:43 - Dlaczego facet nie potrafi zmienić swoich zachowań na dłużej niż 5 minut?1:04:00 - Czym jest bycie mężczyzną?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
zapraszam na luźną pogawędkę na tematy poważne i całkiem niepoważne czyli nasz ukochany chaotyczny mix (SAMO ŻYCIE), padły m.in. pytania o ślub, rodzeństwo dla Sisi, toksyczne związki, siłownie i filozofię.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
są takie pytania, które wstydzimy się zadać nawet najbliższym mężczyznom w naszym otoczeniu. niekoniecznie dotyczące tematów tabu, ale chociażby relacji i tego na co faceci zwracają serio uwagę u dziewczyn a co ich denerwuje. o takie nurtujące was pytania skierowane do płci męskiej poprosiłam was ostatnio na ig i już możecie posłuchać odpowiedzi, które rzucają trochę światła na męskie tematy, które nurtują nas na codzień.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Zainspirowana książką "Beauty Sick" zapytałam dziewczyn na IG - czy czują się piękne.Odpowiedzi mnie ZSZOKOWAŁY do tego stopnia, że aż się popłakałam.W podcastcie czytam Wasze odpowiedzi, mówię o tym, jak wygląda to u mnie i jak moim zdaniem, możemy poprawić swoją pewność siebie.PS: Bardzo dziękuje za tak dobre przyjęcie podcastu! ❤️PS2: spot o którym wspominam: https://www.youtube.com/watch?v=VrWF_myE4nICałusy :*
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Na IG zadałam pytania - "czy jesteś zadowolona/y ze swojego związku?" oraz "czy pracujesz nad związkiem, żeby go ulepszać".Dostałam mnóstwo BARDZO CIEKAWYCH i ROZBUDOWANYCH odpowiedzi, które sobie dzisiaj umówimy. Oczywiście, jak zawsze, opowiem jak to wygląda i wyglądało u mnie. :)W komentarzach piszcie proszę swoje historie i przemyślenia, tak, żebyśmy mogli wszyscy nawzajem się inspirować.Całusy :*
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
W tym odcinku mówię o moich argumentach za posiadaniem dzieci i dlaczego są one nie wystarczające.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Przeprowadzka do nowego domu pod Warszawę bardzo dużo zmieniła w moim życiu w ostatnim czasie, dlatego dzisiaj zapraszam na luźną pogadankę, w której nadrobimy plotki. :)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Zapytałam was czy chcecie mieć dzieci, a jeśli nie, to dlaczego. W dzisiejszym odcinku opowiem jak wygląda to u mnie i omówimy sobie wasze odpowiedzi.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Nie mogę odpoczywać przez wyrzuty sumienia. Jak nauczyć się odpoczywać?
Serial Yellowstone | SkyShowtime - https://www.skyshowtime.com/watch/asset/tv/yellowstone/338b5346-a189-34a4-bfe2-df1ad18eccbd[reklama]
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Wyobraź sobie jak wiele mogliśmy stracić przez to, że byliśmy nieśmiali. Być może miłość, przyjaźń, wspaniałe chwile? Co możemy zrobić, żeby mniej się wstydzić i zerwać z nieśmiałością?
PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO FORUM WIKUŚKANUM DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️Timecodes 0:00 - Intro 0:40 - Nieśmiałość u dziewczyn vs u facetów8:30 - Forum Wikuśkanum - wiadomość dnia od jednej/ego z was17:25 - Czy ja jestem nieśmiała?21:03 - WASZE HISTORIE - Jak nieśmiałość wpływa na wasze życie?1:06:02 - Jak być mniej nieśmiałym?1:10:58 - WASZE HISTORIE - Wasze sposoby na nieśmiałość1:23:55 - Podsumowanie
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
ZAOBSERWUJ, ŻEBY BYĆ NA BIEŻĄCO Z NOWYMI ODCINKAMI ❤️Link do kawusi - https://sklep.etnocafe.pl/kawa-etno/1203-hello-coffee-5902768699319.html[produkt własny we współpracy z marką]Timecodes 0:00 - Intro 0:26 - Wikusiowe newsy i polecajki12:12 - Jak być systematycznym w treningach / ćwiczeniach?26:35 - Co mam zrobić jak podoba mi się chłopak, ale wstydzę się mu to powiedzieć?29:44 - Jaką jogę uprawiasz / uczysz i dlaczego?35:36 - Oceny w szkole - jak się nimi nie przejmować?43:08 - Jak wyjść z uzależnienia od telefonu?45:12 - Co jeśli, nie mogę zaakceptować swojego zachowania wobec innych?46:58 - Co robisz jak ci się nudzi?49:38 - Co sądzisz o ludziach wywyższających się? Historia o koleżankach.55:16 - Jak się z motywować do nauki/pracy/treningów?55:46 - Jak nauczyć się rozmawiać po angielsku?59:24 - Jak uwierzyć, że dziewczyna mnie kocha? Brakuje pewności siebie.1:06:41 - Jak zmotywować się do czytania książek?1:11:17 - Dziękuje za oglądanie!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
ZAOBSERWUJ, ŻEBY BYĆ NA BIEŻĄCO Z NOWYMI ODCINKAMI ❤️
❤️ INSTAGRAM:https://www.instagram.com/helloyogiofficial✌️ Tik Tok:https://www.tiktok.com/@helloyogi✉️ Współpraca:[email protected]
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Święta już za pasem, a wiadomo, że nic podczas świąt nie uszczęśliwia bardziej niż bezlitosne pytania ciotuni przy stole, uszczypliwe uwagi od wujka i ciągłe czepianie się rodziców. Na szczęście nie musimy wobec tego pozostawać bezbronni, bo są sposoby, które pozwalają wyjść z tych sytuacji z godnością i twarzą, a jedyną ośmieszoną osobą będzie ta, która sama próbowała ośmieszać/zawstydzać czy wypominać.Zadałam Wam na ig pytanie, czy denerwują Was takie rozmowy i naprawdę sporo osób przytaknęło, dlatego zapytałam Was też o rady, jak sobie z tym zdenerwowaniem poradzić i o tym wszystkim posłuchasz w tym odcinku. Miłego!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Dzisiejszy odcinek to kontynuacja naszych pogadanek na wszystkie interesujące nas tematy, o które pytaliście mnie na ig. Wybaczcie też tą dwutygodniową przerwę w nadawaniu, żyćko jakie jest każdy widzi i nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli. Grunt to się nie poddawać, dlatego wróciliśmy z nową energią 💓Całusy :*
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
O psie marzyłam odkąd pamiętam, teraz mija drugi miesiąc, jak nasza mała rodzinka powiększyła się o biszkoptową Goldenkę i o tych pierwszych miesiącach i wcześniejszych marzeniach i moich niecnych dziecięcych planach dzisiaj porozmawiamy. Opowiem Wam, jakie popełniliśmy błędy, co zrobilibyśmy inaczej i jak droga jest ta psia księżna w utrzymaniu. Dodatkowo pojawią się Wasze psie rady i historie, ku lekcji i przestrodze dla wszystkich, którzy chcą powiększyć rodzinę o psa lub już mają swoich czworonożnych przyjaciół. 🦮💞Całusy :*
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message -
Dzisiejszy odcinek jest o tym dlaczego bez rzetelnej edukacji seksualnej i otwartej dyskusji na tematy z nią związane nie będzie w pełni zdrowego i szczęśliwego społeczeństwa.
Wasze historie potwierdzają wagę edukacji seksualnej i pokazują ile tragedii i przykrych sytuacji dałoby się uniknąć, gdybyśmy wszyscy mieli do niej równy dostęp. Edukacja seksualna ratuje życie. Dosłownie i w przenośni.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/glowuppodcast/message
Zadałam Wam pytania:
- skąd czerpaliście wiedzę na tematy związane z seksualnością
- czy mieliście takie lekcje w szkole i jak je wspominacie
- czego udałoby się Wam uniknąć, gdybyście mieli takie lekcje na dobrym poziomie
Napiszcie mi, jakie macie swoje przemyślenia w tym temacie i czy tez uważacie, że jest to bardzo ważna cześć edukacji.
Jeśli chcecie poszukać wiedzy w tych tematach gorąco polecam Wam zajrzeć na profil ig Kasi Koczułap (kasia_coztymseksem) oraz na profil Małgorzaty Włodarczyk (pani fizjotrener), jeśli szukacie wiedzy o zdrowiu kobiecym.Całusy :* - Laat meer zien