Afleveringen
-
**„Die Erwärmung ist aus dem 19. Jahrhundert.“**
Wenn ein 11-Jähriger so über sein Stützpunkttraining spricht, sollte man genauer hinhören.
In dieser Folge sprechen Joscha und Sako darüber, warum der Start ins Training viel wichtiger ist, als viele Trainer glauben. Denn ein schlechtes Warm-up ist nicht nur langweilig – es kann Kindern sogar die Lust nehmen, überhaupt noch zum Training zu gehen.
Was macht eine gute Aktivierung aus? Warum ist sie ein echter Mood Changer? Und was sagt das über Talentförderung, DFB-Stützpunkte und unser Verständnis von gutem Kinderfußball aus?
Am Ende bleibt eine unbequeme Frage: **Was, wenn Kinder nicht trotz Talentförderung abspringen – sondern wegen ihr?** -
In dieser Episode beleuchten Joscha und Sako sechs zentrale Fragen, die sich Trainer im Kinder- und Jugendfußball während der Sommerpause stellen sollten, um ideal vorbereitet in die neue Spielzeit zu gehen. Die praxisnahe Diskussion reicht von der ehrlichen Reflexion über den eigenen Spaßfaktor und der Etablierung verbindlicher Elternkommunikation bis hin zum visuellen Messbarmachen von Fortschritten durch einfache Murmel-Gläser. Zudem hinterfragen die beiden Hosts kritisch anhand von Beispielen, ob die Erwartungshaltungen an die jungen Spieler auf dem Fußballplatz eigentlich mit deren tatsächlichen Fähigkeiten und dem Verhalten im realen Alltag übereinstimmen.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
In dieser Folge sprechen Joscha und Sako darüber, wie Trainer im Kinderfußball mit fehlender Zweikampfbereitschaft umgehen können, ohne Härte oder falsche Aggressivität zu pushen. Außerdem geht es um sinnvolle Verletzungsprophylaxe ab der D-Jugend, das FIFA 11+ Kids Programm und die Frage, wie viel Athletik wirklich in die knappe Trainingszeit gehört. Zum Abschluss werfen die beiden einen Blick auf den Karriereweg von Aleksandar Pavlović und zeigen, dass Talententwicklung nicht nach einem einzigen Muster funktioniert.
-
Technikcoaching im Spiel klingt hilfreich – ist es aber oft nicht.
Joscha und Sako sprechen darüber, warum Kinder im Wettkampf keine Fußstellungs-Vorträge brauchen, sondern Klarheit, Mut und gute Entscheidungen. Außerdem geht es um nicht-lineare Talententwicklung, eine spannende schwedische Studie und Nico Schlotterbeck als Beispiel dafür, dass Karrierewege selten gerade verlaufen.
Dazu: Joschas SWR-Auftritt zu Fußballeltern, die neue WM-Aktion und ein erster Einblick in die 50 kleinen Wettkampftipps. -
Der Klassiker: Die Saison ist fast vorbei, alle sind urlaubsreif – und plötzlich fällt auf, dass für nächste Saison noch ein Co-Trainer fehlt.
Dann wird schnell eine WhatsApp geschrieben, beim Elternabend halbherzig gefragt oder im August gehofft, dass sich schon irgendjemand findet. Meistens passiert genau das nicht. Und ein paar Wochen später steht wieder ein Trainer alleine mit 14 Kindern auf dem Platz.
In dieser Folge sprechen Joscha und Sako darüber, warum Trainergewinnung nicht erst beginnt, wenn der Notfall da ist. Warum auch ein Zweier-Trainerteam oft noch kein stabiles Fundament ist. Und warum gerade jetzt – bei gutem Wetter, Sommerturnieren, Saisonabschluss und Vorfreude auf die neue Runde – der perfekte Moment ist, um Eltern, ehemalige Spieler oder andere Helfer ins Team zu holen.
Außerdem geht es darum, warum Trainermangel nicht nur ein organisatorisches Problem ist, sondern die komplette Vereinsentwicklung ausbremst: Wer zu wenig Trainer hat, kann schlechte Lösungen kaum ersetzen, neue Ideen schwerer durchsetzen und bleibt dauerhaft im Feuerwehrmodus.
Sako bringt dazu zwei konkrete Werkzeuge aus dem Trainergewinnungskurs mit: eine ehrliche Status-Quo-Analyse für den gesamten Verein und ein Formular für Elternengagement, mit dem Vereine nicht mehr nur auf die drei Immergleichen angewiesen sind.
Zum Einstieg gibt es außerdem einen spannenden Abstecher in den Profifußball: Markus Krösche will den Kader von Eintracht Frankfurt verschlanken und mehr Plätze mit NLZ-Spielern auffüllen. Klingt weit weg vom Kinderfußball – führt aber direkt zur Frage, wie viel Breite, Qualität und Verlässlichkeit ein Team wirklich braucht.
Eine Folge für alle Trainer, Jugendleiter und Vereinsmenschen, die nächste Saison nicht wieder improvisieren wollen. -
Viele leistungsorientierte E-Jugend-Teams wechseln schon früh ins größere D-Jugend-Feld. Begründung: Die Kinder sind im normalen Spielbetrieb unterfordert und sollen auf das nächste Format vorbereitet werden.
Klingt erstmal logisch. Ist es aber wirklich sinnvoll?
Joscha und Sako diskutieren, warum „größer“ nicht automatisch „besser“ bedeutet, weshalb talentierte Kinder nicht zu früh mit Zukunftsproblemen belastet werden sollten und wieso das 9-gegen-9 vor allem körperlich früh entwickelten Spielern in die Karten spielen kann.
Außerdem geht es um Trainingsfreude, kleine Spielformen, Spielzeitverteilung und die Frage, warum im Kinderfußball oft genau das hilft, was so simpel klingt: weniger machen, besser machen, mehr spielen lassen. -
In dieser Folge von Advance.Football Spieltrieb geht es um ein Thema, das zum Saisonende in vielen Vereinen für Hektik, Unsicherheit und Emotionen sorgt: Vereinswechsel im Kinder- und Jugendfußball.
Joscha und Sako sprechen darüber, wann ein Wechsel für ein Kind wirklich sinnvoll sein kann – und wann eher Status, Angst, Erwartungen von außen oder falsche Leistungslogik dahinterstecken. Im Mittelpunkt stehen zwei psychologische Effekte: der Fischteicheffekt und der Sich-im-Ruhm-Sonnen-Effekt. Beide helfen dabei, besser zu verstehen, warum ein Kind nicht automatisch besser entwickelt wird, nur weil es in ein stärkeres Umfeld oder zu einem höherklassigen Verein wechselt. -
Diese Folge ist eine besondere: Advance.Football feiert 9-jähriges Jubiläum.
Gemeinsam blicken wir auf die Anfänge zurück: Wie wurden Joscha und Sako eigentlich Trainer? Warum spielten Schnitzel, Schulbefreiungen und gute Mentoren dabei eine größere Rolle als große Karrierepläne? Und wie entstand aus ersten Trainererfahrungen, DFB-Mobil-Schulungen, Hoffenheim, München und vielen Gesprächen schließlich Advance.Football?
Es geht um die Gründungsgeschichte, die ersten Ideen für die Videoplattform, den Anspruch an kurze und verständliche Übungsvideos mit echten Kindern und die Frage, warum gute Trainingsqualität oft gar nicht an komplizierten Konzepten hängt, sondern an klaren Prinzipien, guter Anleitung und echter Freude am Spiel.
Außerdem sprechen Joscha, Sako und Marian darüber, was sie von Kindern gelernt haben, warum „make your players love the game“ vielleicht einer der wichtigsten Sätze im Kinderfußball ist und warum Advance.Football auch nach neun Jahren noch lange nicht fertig ist.
An dieser Stelle möchten wir Danke sagen: an alle Trainerinnen und Trainer, Vereine, Jugendleiter, Eltern und Wegbegleiter, die Advance.Football in den letzten neun Jahren begleitet, unterstützt, kritisiert und weiterempfohlen haben. Ohne eure Fragen, euer Feedback und eure Leidenschaft für den Kinder- und Jugendfußball gäbe es Advance.Football in dieser Form nicht.
Danke auch an alle Einsendungen und Fragen für diese Episode!
*Hinweis: Statt der angesprochenen Plattform "Trainr" war "Taktikr" gemeint. Wir bitten den Versprecher zu entschuldigen. -
Sollte man jüngere Spieler in ältere Mannschaften hochziehen? Wie können kleine Vereine mit dünnen Jahrgängen umgehen? Und wo liegen klare Grenzen, wenn Trainer minderjährige Spieler wegen eines Vereinswechsels kontaktieren? Joscha und Sako sprechen über Altersklassen, Pool-Training, Mitgliedergewinnung, Kinderschutz und saubere Wechselprozesse im Jugendfußball.
-
In dieser Episode geht es um zwei Fragen, die viele Trainerinnen und Trainer im Kinder- und Jugendfußball kennen.
Zuerst sprechen Joscha und Sako über die beginnende Pubertät in der U12 und U13: Was tun, wenn Spieler plötzlich „zu cool“ fürs Training wirken, weniger Einsatz zeigen oder sich von der "Peergroup" bremsen lassen? Es geht um Kommunikation auf Augenhöhe, gemeinsame Regeln, Teamverantwortung und den Punkt, an dem Trainer trotzdem konsequent Grenzen setzen müssen.
Im zweiten Teil geht es um Wachstumsschmerzen und Belastungssteuerung. Wie ernst sollte man Schmerzen nehmen? Wann ist Pause sinnvoll? Und wie kann ein Spieler trotzdem ins Team eingebunden bleiben?
Außerdem dabei: ein kurzer Blick auf KI-generierte Vereinsgrafiken, ein Praxistipp zur Shot Clock und eine ausführliche Antwort auf die Frage, wie ein sinnvolles Warm-up beim Übergang von der F- in die E-Jugend aussehen kann. -
Braucht unser Kinder- und Jugendtraining mehr isolierte Technikübungen? Wenn auf der anderen Platzhälfte der Personal Coach seine Spieler durch den Hütchenwald jagt, kann man als Vereinstrainer schnell verunsichert werden. Josch und Sako erklären, warum dieser Technik-Hype oft blendet und die Social-Media-Ästhetik wenig mit echtem Lernen zu tun hat.
Außerdem pitchen wir eine simple Idee, die das Onboarding in jedem Dorfverein sofort verbessern würde: Das 63-Euro Starter-Set für neue Trainer.
Die Themen dieser Folge im Überblick:
Die Personal-Trainer-Falle: Warum isoliertes Trick-Training von außen super aussieht, aber Wahrnehmung und Entscheidungsfindung komplett auf der Strecke bleiben.
Das perfekte Trainer-Onboarding: "Hier sind die Bälle, da sind die Kinder" – warum das nicht reicht und was stattdessen in ein physisches Willkommenspaket gehört.
Trainingsformat vs. Spielformat: Warum es ein großer Fehler ist, im Training ständig im 7-gegen-7 oder 9-gegen-9 spielen zu lassen, nur weil das am Wochenende gespielt wird.
Game Management Training: Sako bringt eine Trainingsform aus England mit, bei der Mannschaften lernen sollen, ein Ergebnis zu verwalten. Die Regel: Das Rückspiel startet mit dem gespiegelten Ergebnis des Hinspiels.
📱 Community-Frage: Wie stattet euer Verein neue Trainer aus? Habt ihr vielleicht schon ein ähnliches Starter-Set im Einsatz? Schreibt eure Best-Practice-Beispiele an [email protected]!
🎙️ Wir suchen dich: Hast du Lust, kurze Audio-Bumper (Intro-Schnipsel) für unsere Podcast-Kategorien einzusprechen? Melde dich bei uns – es gibt auch ein kleines Geschenk für dich und deine Mannschaft! -
Luxusproblem Intensität: Der Trainer einer U11 berichtet, dass seine Jungs das intensive Spiel so sehr verinnerlicht haben, dass in jedem Training Kühlpacks gebraucht werden und Schiedsrichter die Spiele am Wochenende ständig wegen Fouls unterbrechen. Sako und Joscha diskutieren, wie man den Biss im Zweikampf beibehält, aber klare Grenzen zieht, indem man Fouls im Training genauso ahndet wie im Spiel.
Das Dorfverein-Drama: Ein Vater schlägt Alarm. Der D-Jugend-Trainer lässt die Kinder 60 Minuten lang Runden laufen oder Liegestütze machen, weshalb die Kids zunehmend die Lust am Training verlieren. Wir besprechen, wie Elternvertreter und Jugendleiter in solchen Fällen aktiv werden müssen, um das Wegbrechen einer ganzen Mannschaft zu verhindern. -
Julian Nagelsmann spricht über Spielprinzipien – wir übersetzen das so, dass es im Kinder- und Jugendfußball wirklich funktioniert. In der Folge klären wir, warum das klassische Spielphasenmodell für viele Jugendteams zu abstrakt bleibt und warum wir stattdessen aus Spielersicht denken.
Wir zeigen die Systematik, mit der du aus „Prinzipien“ endlich konkrete Coaching-Punkte machst: Spielphase → Prinzip → Methode → Key-Event → Coaching-Punkt/Codewort. An einem Praxisbeispiel („Mitspieler beim Ballgewinn unterstützen“) merkst du sofort, wie aus einer Idee ein umsetzbarer Trainingsfokus wird. Außerdem: Was der Spielprinzipienkurs 2026 im Vergleich zu früher anders macht – und wie du dir das ganze Jahr über den roten Faden ins Training holst.
Bock auf einen roten Faden statt Chaos? Dann klick den Kurs-Link in den Shownotes. Wenn dein Verein mehrere Zugänge will: [email protected] -
5 gegen 5 oder 7 gegen 7 in der E-Jugend – was ist wirklich besser für die Kids?
In dieser Folge beantworten Joscha & Sako Hörerfragen zu Spielformen & Ballaktionen, sprechen über die DFB-Trainingsphilosophie im Vergleich zu Advance.Football-Trainingsstruktur.
Außerdem: drei schnelle Fragen aus dem Traineralltag – von „nur noch Leibchen oder nur noch Hütchen?“ bis zur Turnierfrage „gewinnen oder schön spielen?“. Und zum Schluss ein klares Statement, das jeder Jugendtrainer fühlen wird: Handys haben auf dem Platz nichts zu suchen. -
Du planst ein 2 gegen 2 – und dann stehen plötzlich 7 Kinder auf dem Platz? Du hast das Gefühl, bestimmte Übungen tauchen „zu oft“ auf und die Kids stöhnen schon? In dieser Episode beantworten Joscha & Sako Hörerfragen und zeigen, wie du als Jugendtrainer mit weniger Druck und mehr Wirkung trainierst: Warum Wiederholungen dich besser machen (und die Kinder schneller auf ein höheres Niveau bringen), wie du Plan-Varianten direkt mitdenkst und warum Intensität manchmal sogar kurze Pausen braucht. Plus: ein ehrlicher Blick auf Betreuungsschlüssel, Vergleiche mit anderen Teams – und die wichtigste Message: Hab Spaß am Training.
-
Zwei Zuhörerfragen, ein roter Faden: Leistungsheterogenität. In dieser Folge sprechen Joscha und Sako darüber, warum „fehlende Technik“ oft nur ein Symptom ist, wieso der Vergleich mit den Besten die Sicht verzerrt und wie du mit Differenzierung, passenden Spielformen und einem besseren Rahmen dafür sorgst, dass alle Kinder Erfolgserlebnisse sammeln - vom E-Jugend-Training bis zu Bambini/G-Jugend.
-
„Coaching bedeutet, einen Spieler dorthin zu bringen, wo er sich selbst nicht hinbringen kann.“
Dieses Zitat von José Mourinho bringt auf den Punkt, was einen guten Trainer ausmacht. Ein Fußballtrainer sollte kein bloßer Anweiser sein, sondern ein Entwickler. Er gibt seinen Spielern nicht einfach Lösungen vor, sondern hilft ihnen, eigene zu finden. Er benennt nicht nur Fehler, sondern hilft seinen Spielern, diese Fehlermuster zu durchbrechen.
In dieser Folge zeigen wir dir sechs sofort umsetzbare Tipps, die deine Spieler schneller, smarter und besser machen – praxisnah und direkt vom Platz.
Diese CLASSIC-Folge war 2025 die meistgehörte Podcast-Episode. -
Manchmal fehlt die Zeit für eine perfekte Trainingsplanung: Kinderzahl schwankt, Platz ist kleiner als gedacht oder das Wetter macht dir einen Strich durch die Rechnung. Genau dafür brauchst du Übungen, die fast immer funktionieren, schnell erklärt sind und dir als Coach Sicherheit geben.
In dieser Folge stellen wir 6 Trainingsformen vor, die du jederzeit aus dem Kopf abrufen kannst – mit wenig Material und minimalem Aufbau: King of the Court, Dreiecksfangen, Minitoreinlaufen, Carsten 1 gegen 1, Dino-Wettrennen und die Tschechenrolle als Abschlussspiel-Format mit hoher Dynamik.
Außerdem beantworten wir zwei Fragen aus der Praxis: Startest du besser mit einem Minispiel oder mit „jedes Kind ein Ball“? Und: Wie viel Zusammenspiel und Raumaufteilung sollte man in der F-Jugend trainieren – gerade wenn die Halle mit 4+1 überfordert? -
Ein F-Jugendtrainer rotiert konsequent die Positionen – vom Torwart bis zum Stürmer.
Er merkt: Andere Teams machen das kaum. Und er fragt sich, ob das am Spieltag „zu viele“ Spiele kostet.
Wir sprechen darüber, warum Positionsrotation im Kinderfußball sinnvoll sein kann.
Und warum „Gewinnen“ als Maßstab schnell zu immer mehr Konsequenzen führt – bis hin zu Spielzeitverteilung und Fix-Positionen.
Außerdem: Warum es keine klare Verbindung zur C-Jugend gibt.
Und warum das eigentliche Ziel ist, dass Kinder lange Lust auf Fußball haben – mit intensiven, freudigen Trainings statt Druck durch Ergebnisse. -
Ein Trainer fragt sich: Wenn der neue Wochenplan anders aufgebaut ist als die gewohnte Basistrainingsstruktur – sollte man das Training trotzdem umstellen?
In der Folge ordnen wir die klassische Reihenfolge Minispiel–Fangspiel–1-gegen-1–Spielform–Abschlussspiel ein, erklären den Sinn der einzelnen Blöcke und zeigen, wann Varianten wirklich hilfreich sind.
Außerdem: Praxisbeispiele aus D-Jugend/D-Mädchen und F-Jugend, ein einfaches Motivations-Tool und die Trainingspyramide als Leitlinie für „gutes Training ohne Stress“. - Laat meer zien
