Afleveringen
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Christopher wollte sich eigentlich nur ein paar neue Mützen kaufen, ließ dabei die Kamera mitlaufen und wurde prompt von Ralfs Team angesprochen. Hauptberuflich fährt er Stadtbahn in Köln und ist seit Kurzem auch auf TikTok aktiv. Dort zeigt Christopher, was ihn ausmacht: Trödelmarkt-Schätze, Style-Tipps und Einblicke in seinen ganz eigenen Lifestyle. Selbst im Dienst trägt er passende Anzüge in den Farben seines Betriebs, denn für ihn ist Kleidung definitiv Selbstexpression. Mit Ralf spricht er über den Alltag im Führerstand, kuriose Fahrgast-Momente und die Frage, wann wir endlich autonom durch Köln rollen.
Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
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Kerstin hat in dieser Folge den Spieß umgedreht und das Team von Ralf auf der Straße angesprochen, um nach dem Weg zu fragen und wurde kurzerhand statt zum Frühstück zu Ralf ins Studio eingeladen. Kerstin kommt aus Haage in Ostfriesland, wo ihre Mutter inzwischen in der ehemaligen Wohnung von Otto Waalkes lebt. Kein Witz. Beruflich arbeitet Kerstin gemeinsam mit ihrer guten Freundin Franzi in einem Seniorenheim in der Betreuung von demenzkranken Menschen. Eine Arbeit mit viel Herz, Nähe und Alltagsgeschichten. Dabei bringt sie nicht nur Lebenserfahrung mit, sondern auch einen ziemlich bunten Lebenslauf: Automobilindustrie, Arzthelferin und Keksfabrik? In dieser Folge geht es um das Zuhören, um Zwischenmenschliches, um Beziehungsthemen und die Internetliebe mit Jürgen.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Luca war gerade auf dem Weg in die Uni-Mensa, um dort noch ein bisschen zu lernen, doch vorher wurde er von Ralfs Team abgefangen. An der Uni studiert er Osteopathie, zuvor hat er eine Ausbildung zum Gymnastiklehrer gemacht. Mit Ralf spricht er darüber, wie im Körper alles miteinander zusammenhängt und welche spannenden Erfahrungen die beiden damit bereits gemacht haben. Luca ist zwar kein Italiener, wäre aber gerne einer, schließlich wurde er in Italien gezeugt. Nach dieser Logik, wäre Ralf wohl ein Karnevalsscherz. Apropos Körper: Luca hat kürzlich mit dem Salsa-Tanzen angefangen und probiert sich dabei nicht nur tänzerisch, sondern auch durch viele neue Tanzpartnerinnen. Hört gerne in die neue Folge rein, wenn ihr wissen wollt, worüber die beiden sonst noch so reden.
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Dirk, 61 Jahre alt und Kölner, kommt gerade vom Sport und sitzt jetzt bei Ralf in der Ritze. Dirk möchte mit 61 nicht so aussehen, wie Menschen mit 61 sonst oft aussehen, deshalb ist es ihm wichtig, Sport zu machen. Beruflich ist Dirk ein echter Medientyp und arbeitet als Producer. Er macht „dreckige Musik“, wie er selbst sagt, und nennt sich mit einem Augenzwinkern einen echten Fernseh-Söldner. Die Musik begleitet ihn seit Teenagertagen, als ihn das Punk-Virus erwischt hat. Mit Ralf spricht er darüber, wie es ist, mit vielen prominenten Menschen an einem Set zu arbeiten, warum er Dialekte hasst und was sie beide, trotz zehn Jahren Altersunterschied, als Jungs aus Leverkusen verbindet.
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Lucia war gerade auf dem Weg in die Drogerie, eigentlich nur, um dort auf die Toilette zu gehen und findet sich plötzlich bei Ralf im Studio wieder. Ob sie sich darüber freut? Sie glaubt schon. Sie ist gerade in Köln, um ein Geschenk für ihre Schwiegermutter zu besorgen. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, warum das Verhältnis zur Schwiegermutter oft so kompliziert ist, besonders, wenn es um die Erziehung der Kinder geht. Ralf teilt außerdem seine persönlichen Probleme mit Quizsendungen. Lucia pausiert derzeit ihren Job als Veranstaltungskauffrau und spricht offen mit Ralf darüber, wie es ist, selbstständig zu sein.
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Erkan stand gerade vor der Berufsschule, als wir ihn spontan angesprochen haben. Dort macht er eine Ausbildung zum Kaufmann für Dialogmarketing. Davor hatte er eine Friseurausbildung begonnen, sich dann aber umentschieden, weil er keinen direkten Kundenkontakt haben wollte. Erkan ist eine echte Nachteule, schläft wenig und ist sich in einer Sache ganz sicher: Er hat immer recht. Ralf spricht über seine Erfahrungen im Callcenter und es gibt exklusiven Spontanorama ASMR-Content. Zwischendurch wird sogar ein komplett neues Podcast-Konzept aus dem Ärmel geschüttelt und die beiden sprechen französisch. Wenn ihr wissen wollt, ob Erkan seine Klarna-Schulden in den Griff bekommt, solltet ihr diese chaotische Folge nicht verpassen.
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Simone ist Holländerin und arbeitet als Personal Shopperin. Sprich, sie hilft Menschen beim Einkaufen und hat es sich zur Aufgabe gemacht, besonders Frauen zum Strahlen zu bringen. Eigentlich war sie gerade auf dem Weg zu einem Termin, doch wir haben sie vorher wie immer spontan abgefangen und ins Studio geholt. Ihr Weg führte sie ursprünglich über die Schauspielerei, mittlerweile steht sie auch hinter dem Mikrofon für Synchronarbeiten, wenn zum Beispiel eine deutsche Stimme mit holländischem Akzent gebraucht wird. In dieser Folge geht es um die großen Fragen des Lebens: Was ist wirklich wichtig in einer Beziehung? Welche Rolle spielt dabei Sex? Und wie können Workshops uns helfen, uns selbst besser kennenzulernen und weiterzuentwickeln?
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Andre war gerade noch auf dem Weg zu DM, als er spontan bei Spontanorama gelandet ist. Im Moment steckt er in einer eher energielosen Phase und fragt sich, ob er vielleicht wieder zur Fotografie zurückkehren soll. Währenddessen streamt er gerade viel und hat sich eine DJ-Konsole zugelegt. Außerdem denkt Andre darüber nach, ob er nicht doch mit Menschen arbeiten möchte und wie wertvoll es ist, sowohl mit alten als auch mit jungen Menschen in Kontakt zu sein. Warum Therapie so wichtig ist könnt ihr euch in der neuen Folgen anhören.
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Jutta war gerade auf dem Weg, ihr Cello beim Geigenbauer wieder auf Vordermann bringen zu lassen, ein Instrument, das ihr sehr am Herzen liegt, aber in letzter Zeit leider etwas zu kurz gekommen ist. Beruflich bildet sie Musiklehrerinnen und Musiklehrer sowie Seiteneinsteigende aus und betreut fertige Seiteneinsteigende bei der Bezirksregierung.
Die Leidenschaft zur Musik begleitet sie seit vielen Jahren und genau darum geht es auch in dieser Folge: Wie finden wir zu dem zurück, was uns wirklich erfüllt? Und was können wir eigentlich noch vom Film Breakfast Club lernen? Erfahrt in dieser Folge welche Bewertung Ralf von seiner eigenen Katze bekommen würde.
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Ribwar wurde spontan aus der Menge geangelt und sitzt nun für die heutige Folge bei Ralf im Studio. Er war gerade dabei eine Pause von seiner Homeoffice Arbeit zu machen.
Zwar hat er Informatik und Wirtschaft studiert, doch eine weitere große Leidenschaft von ihm ist der Tanz. Für Ribwar ist Tanz mehr als Bewegung: Er nutzt ihn, um Themen auszudrücken, Geschichten zu erzählen und Emotionen greifbar zu machen.
Sein Leben war schon früh von Veränderungen geprägt, denn Ribwar ist aus dem Iran geflüchtet. In dieser Folge wird es nachdenklich, bewegend und durchaus philosophisch. Am Ende bleibt eine zentrale Frage im Raum: Ist es ein Schrank oder eine Lampe?
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Max hat gerade einen Freund zu Besuch und nutzt die Gelegenheit, ihm Köln zu zeigen. Beruflich ist Max bei der Bundespolizei. Falls ihr euch also schon immer gefragt habt, was genau ein Bundespolizist eigentlich macht oder worin er sich von anderen Polizisten unterscheidet, bekommt ihr in dieser Folge ein paar spannende Einblicke.
Gemeinsam mit Ralf stellt Max außerdem die ganz großen Fragen: Sollte es bei der Polizei eine Katzenstaffel geben? Und hat ein Helikopter eigentlich eine Hupe? In seiner Freizeit spielt Max leidenschaftlich gerne Volleyball. Und übrigens: Ralf war sein allererstes Mal. Welches, müsst ihr selbst herausfinden!
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Anna war gerade dabei, Weine auszusuchen, denn sie steht kurz vor einer Weinprobe, die nicht nur privat, sondern bald auch beruflich eine größere Rolle spielen wird, da sie plant, ihre verschiedenen Berufszweige in einem eigenen Laden zu vereinen.
Doch damit nicht genug: Anna ist auch Musikerin, Rapperin und Teil einer Band. Dabei betreibt sie wichtige Aufklärungsarbeit zum Thema Endometriose und scheut sich nicht davor, Themen anzusprechen, die oft übersehen werden. Mit Ralf spricht sie über Humor, was ihn zum Lachen bringt, und wie viele Gesichter Comedy eigentlich haben kann.
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Björn hat sich gerade auf seine Mittagspause gefreut, doch statt Salat gibt’s jetzt ein Gespräch bei Spontanorama. Er ist ein Fan von Entscheidungsreduktion und hat deswegen 20-mal die gleiche Unterhose im Schrank und isst montags immer den gleichen Salat. Beruflich begleitet er Unternehmen bei großen Entscheidungen, da will er privat möglichst wenig davon treffen müssen. Ralf nutzt die Gelegenheit natürlich direkt für ein kleines Beratungsgespräch. Gemeinsam sprechen die beiden über Ärgernisse im Alltag und was eigentlich vor dem Urknall war?
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Chiara hat sich gerade einen Kaffee geholt und war eigentlich auf dem Weg, Geschenke zu besorgen, doch jetzt sitzt sie bei Spontanorama im Studio. Jahrelang hat sie in einer Medienagentur gearbeitet und weiß, wie wichtig gutes Timing ist. So wichtig, dass sie sogar einen möglichen Autounfall in ihre Zeitplanung einkalkuliert, nur um trotzdem pünktlich zu sein. Sie hat sich das Wort „Enjoy“ auf ihre Lippeninnenseite tätowieren lassen und hasst alles, was in flüssiger Form auf dem Teller landet. Warum das so ist und wie sie sonst durchs Leben navigiert, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Johannes ist Freiberufler und wurde in seiner Mittagspause von uns erwischt. Er schreibt über Gourmet und Gastronomie, doch langsam gibt es kaum noch neues Material, denn alles wurde schon gegessen und alles wurde schon getrunken. Also widmet er sich einem ganz anderen Thema: Dreck. Denn in der Natur ist nicht alles so idyllisch, wie es oft dargestellt wird. Sie ist dreckig, blutig, und Schmetterlinge saugen an Kot. Doch damit das Buch sich auch gut verkauft, muss natürlich noch ein anderes Thema rein: Sex im Dreck. Aber wie schreibt man eigentlich am besten? Ralf und Johannes tauschen sich über ihre Erfahrungen aus: Ist man morgens oder abends produktiver? Wie bleibt man im Homeoffice wirklich fokussiert, und welche Tricks helfen, wenn die Kreativität mal stockt?
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Birgit besucht gerade ihre Tochter. Doch das Gespräch bleibt nicht lange oberflächlich, denn schnell geht es um Friedhöfe und die Frage, ob es Geister gibt. Woher kommt die spürbare Energie auf einem Friedhof, wo doch eigentlich alles tot sein sollte? Ralf und Birgit philosophieren darüber, ob es ein Leben nach dem Tod gibt, ob man sich lieber wie ein Feuerwerk in den Himmel schießen lassen würde oder ob wir am Ende alle nur auf einer riesigen Comedykugel existieren. Eine Zeit lang lebte Birgit in den USA, bevor sie durch den Beruf ihres Mannes nach Schleswig-Holstein zog. Ob das die genialste oder vielleicht doch eine fragwürdige Entscheidung war, weiß sie bis heute nicht.
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Florian kommt gerade von der Arbeit als Kälteanlagenbauer und sitzt jetzt bei Ralf im Studio. Er hat bereits seinen Meister in seinem Fachgebiet gemacht, was er sich auch in den Personalausweis eintragen lassen hat. Da erzählt Ralf ihm natürlich erst einmal ein paar Anekdoten aus seinem Buch über den Hausbau. Ansonsten lernt Florian nebenbei noch Japanisch und probiert sich auch in Musik und Film aus. Also, wenn ihr ein paar japanische Wörter mitnehmen wollt, empfehlen wir, dieses Gespräch nicht zu verpassen.
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Adrian war gerade am Arbeiten. Er ist Hutberater in einer der ältesten Hutmanufakturen in Köln. Dazu kam er, weil ihm alle Haare ausgefallen sind und er sich dementsprechend mit Hüten beschäftigt hat. Wieso stehen Ralf keine Bärte? Und sollten Menschen einem ungefragt ihre Meinung sagen oder lieber gar nicht? Wie viel Menschenkenntnis braucht Ralf eigentlich für seine Show? In dieser Folge geht es viel um den Umgang mit Menschen und Oberflächlichkeiten. Außerdem erfahren wir, woher der Spruch „Schmitz’ Katze“ kommt. Diese Folge empfiehlt es sich besonders, auf einem Bärenfell zu hören!
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Robin kommt gerade vom Yoga und war auf direktem Weg in die Uni. Für Spontanorama macht er aber jetzt doch einen kleinen Umweg und sitzt bei Ralf im Studio. Yoga ist nichts, was er regelmäßig macht, denn er probiert gerne alles Mögliche aus. Er studiert Sport, organisiert Events und Mammutläufe und ist am liebsten in Bewegung. Vor allem springt er gerne saltoschlagend aus einem Flugzeug. Es geht um Adrenalin, verrückte Ideen und die Frage: Würdest du eher aus einem Flugzeug springen oder im Tandem fliegen?
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Volker war gerade noch beim Bäcker und sitzt jetzt zusammen mit Ralf im Spontanorama-Studio. Als Produzent und Regisseur ist er seit 20 Jahren für Bauer sucht Frau in Rumänien unterwegs und erzählt, wie er zu diesem außergewöhnlichen Job kam. In dieser entspannten und ruhigen Folge spricht er über seine Abenteuer in Rumänien und wo er überall mit dem Auto hinfahren würde. Vermutlich würde Volker auch nach Bangladesch fahren, wenn er dort einen Job hätte.
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