Afleveringen
-
Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Nya rön om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett (längre och) friskare liv har nämligen de senaste åren förbluffat den internationella forskarkåren.
Maj-Lis Hellenius, läkare och professor i folkhälsa och SvD:s vetenskapsreporter Henrik Ennart ger sina bästa tips på hur du enkelt kan få in mer rörelse i din vardag.
Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet
Programledare: Yael SeligsohnProducent: Moa LarssonRedaktör: Elin RoumeliotouMix: Daniel Säfström
Klipp från: Youtube och BFI National Archive
Vi vill gärna ha feedback och önskemål!Kontakta oss på: [email protected] -
Att leta efter bilnycklarna, mobilen eller glasögonen kan vara frustrerande. Men att faktiskt hitta dem är även en vetenskap. Moa Larsson, poddproducent på SvD, har samlat experternas bästa strategier i konsten att hitta borttappade saker. Medverkar gör också: Eric Steijer, insatsledare vid Missing People Stockholm.
Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet
Programledare: Yael Seligsohn
Producent: Elin Roumeliotou
Ljudlägging: Blenda Setterwall Klingert
Redaktör: Moa Larsson
Mix: Timmie Strandberg
Klipp från: Youtube och The Ring Finders
Kontakta oss på: [email protected]
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Skärmar och stress påverkar våra hjärnor - mer, och på fler sätt än vi kanske tror, visar forskning. Vårt fokus försämras och arbetsminnet krymper. Känner du igen dig? Få inte panik. Det finns massor av knep att ta till.
SvD:s vetenskapsreporter Maria Jelmini, som i många år nördat ner sig i frågor om hjärnan, berättar hur du på egen hand kan vässa ditt minne.
Hela avsnittet hör du som är prenumerant på: Svd.se/hackalivet
Programledare: Yael SeligsohnProducenter: Elin Roumeliotou och Daniel Säfström, Blenda Zetterwall Klingert och Moa Larsson.Redaktör: Elin RoumeliotouMix: Timmie Strandberg
Klipp från: Youtube
Vi vill gärna ha feedback och önskemål!Kontakta oss på: [email protected] -
Ta del av proffsens knep för at göra livet lite lättare, enklare – eller bara roligare. Den 2 april släpps första avsnitten av SvD:s nya podd Hacka livet. En podd för dig som vill lite mer.
