Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával – Podcast

Afleveringen

S1/E2 Nézzük tudományosan! Összeesküvések helyett!
4 apr· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
A gyerekeket ma már "tiktok" szerűen kell tanítani, blokkokat bontva, úgy hogy ne hagyjuk elveszni a figyelmüket. Ezt Horváth Attila történelem, magyar szakos tanár, Tik-Tok sztár mondja, aki nem véletlenül népszerű a diákok körében. Ha csak a social felületeit nézem, már az önmagában felszabadító, ahogy görbe tükröt tart, olyan tanárok elé, akiket mi is jól ismerünk...:)))
Ebben a sorozatban a tudományt és tanulást szeretnénk népszerűsíteni. Nem véletlenül esett Attilára is a választásunk. Élő példája annak ő is, hogy tanulni, igenis menő!
Ezt a műsort azért hoztuk létre, hogy legyen nyoma ebben az egyre furcsább online térben annak: hogy a tudomány, és a tanult emberi "mivolt" igenis menő!
Összeesküvések helyett! Nézzük tudományosan!
.
.
.
A műsor támogatója az OTDT, az Országos Tudományos Diákköri Konferenciának, Magyarország legnagyobb tudományos rendezvénysorozatának szervezője. Ezen az egyedülálló tudományos fórumon a legkiválóbb egyetemisták és főiskolások mutathatják be tudományos kutatásaikat, művészeti alkotásaikat, és itt találkozhat a legtöbb szakember és a magyar kutató értelmiség színe-java.
#tdk #ajovotevagy #viddtobbre #atdkorok #otdk #otdk70
#kutatnimeno #nezzuktudomanyosan #tanuljkutasstdkzz #70evesazotdk
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
s3e4 - "ABCDE" íme a Nutriscore-ok titkos világa!
28 mrt· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
ABCDE. Miért csak néhány terméken vannak rajta ezek a jelölések, és egyáltalán mit jelent? Nutriscore-nak hívjuk őket, de hogy pontosan milyen kívánlamak vannak a jelölések mögött van, arról általában fogalmunk sincs. Nem biztos, hogy azért mert valamit zölddel jelölnek, az egészséges, és jó..és ugyanez igaz a pirosra is. Attól még, hogy piros, nem biztos, hogy tilos. :)
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Zijn er afleveringen die ontbreken?

Klik hier om de feed te vernieuwen.
S3E3 "Kilőtt a vércukrom, ezt tuti nem eszem meg!"
14 mrt· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Ehhez az adáshoz majdnem minden második ismerősömet bejelentettem volna, mert valahogy az utóbbi időben mindenki rácsavarodott a vércukorszint mérésére. 2 héten át viselhető glükóz monitor, ételek tiltólistán, vöröszónában, pedig a glükóz szint monitoringozásának, teljesen egészséges embernél, nincs sok jelentősége. Merthogy az Egészség nem egyenlő az egyenes, vízszintes, vércukorszinttel.Ebben az adásban minden kiderül a vércukrunkról, a hozzáadott cukrokról, a gyümölcsről és a pékárukról. Az adásban emlegetett francia biokémikus hölgyet pedig, itt találjátok:https://www.instagram.com/glucosegoddess?igsh=MTN2eHNybzB2MWpuNw==
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
"Mit eszik a gyerek reggelire, és melyik kenyér gáz? Ja, és a felvágottakal van baj?"
28 feb· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Ha Te is a 90-es években voltál kisiskolás, akkor valószínűleg te is kaptál üres kiflit és tejet reggelire a suliban.:)
Akkor senki nem kérdőjelezte meg, hogy ezzel esetleg lehet bármi probléma, vagy azzal, ha reggelire kizárólag csak kakóscsigát vagy túrósbuktát ettél...vagy semmit, és korgott a gyomrod ebédig.
Ebben az adásban beszélünk arról, hogy:
-milyen egy jó reggeli akkor, ha gyerek vagy és akkor ha már felnőttél
-miért nem a kenyértől fogsz meghízni
-milyen a jó kenyér
-miért nem kell félni a mikotoxikonoktól a teljeskirörlésű kenyerekben
-mit nézzél meg, ha felvágottat eszel
-és ha már kenyér, persze, hogy a kalóriák és ch-k "harcáról" is szó lesz!:)
Jó szórakozást, jó tanulást!:)
Csilla
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Nézzük tudományosan! Összeesküvések helyett!
19 feb· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Molnár Janka Sára fizikus tudja, hogy milyen nagyszerű, hogy nem kell kopogtatnia semmilyen terméken a körmét azért, hogy figyeljenek rá!😅 Légy te is Sára! Ne kopogtass, tudunk ennél jobbat!😁✋️
Minél többet tudsz, annál több kérdésed lesz, annál inkább szét tudod szálazni a világot, annál inkább bizonytalan leszel, viszont cseréb sokkal elégedettebb és teljesebb életet élhetsz.
A felszínesség nem menő, tanulni, gondolni valamit a világról, gondolkodni, azt pedig továbbosztani, nagyszerű érzés!
Ezt a műsort azért hoztuk létre, hogy legyen nyoma ebben az egyre furcsább online térben annak: hogy a tudomány, és a tanult emberi "mivolt" igenis menő!
Összeesküvések helyett! Nézzük tudományosan!
A műsor támogatója az OTDT, az Országos Tudományos Diákköri Konferenciának, Magyarország legnagyobb tudományos rendezvénysorozatának szervezője. Ezen az egyedülálló tudományos fórumon a legkiválóbb egyetemisták és főiskolások mutathatják be tudományos kutatásaikat, művészeti alkotásaikat, és itt találkozhat a legtöbb szakember és a magyar kutató értelmiség színe-java.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
S3E1 "Ne vegyél be mindent! "Tényleg friss? Tényleg bio? Tényleg nem vegyszeres?"
14 feb· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Örülünk, hogy ismét itt vagytok Velünk!:) Ez a "Ne vegyél be mindent" 3. évada, Szabó Adrival! Ebben az adásban beszélünk arról, hogy miért nem kell félni a konzervektől, hogy mi a helyzet a fagyasztott gyümölcsökkel, szóba kerül az is, hogy mennyi a tápanyagtartalma a "mai" zöldség-gyümölcsnek, szemben azokkal a terményekkel, amiket a nagymama hátsó kertjében húztunk ki a földből!:)
Jó szórakozást!
Csill a&Adri
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#5 Túlélésének napja - "Olyan történetek vannak, ha képi anyag lenne mellé, itt lenne vége a műsornak!"
29 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
"Ha a történetekhez képi anyag is lenne, itt lenne vége az adásnak!"😢
Elérkeztünk az utolsó adáshoz! Bízunk benne, hogy tudtunk segíteni, edukálni és egy picit hitet is adni abban, hogy van értelme törődni az egészségünkkel még akkor is, ha lesúlytó diagnózist kapunk. Szeretnénk, ha a betegek hinnének az orvostudományban, megismernék kicsit jobban a testük működését.
Az évadzáró epizódban Nelli onkológusával, Szántó Istvánnal beszélgettünk. Ha minden orvos ilyen lenne, biztos vagyok benne, hogy nem lenne olyan ember, akinek ne lenne bizalma a kezelőorvosában.🙌 #túléléséneknapja #edukáció #prevenció #interjú #youtubeon #Spotify-on #szólaljmeg csatornán
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#4 Túlélésének napja "Sima C vitamint árulnak 40.000 Forintért." Szabó Adrienn - dietetikus
22 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Sokszor a szomszédnak inkább elhisszük, azt amit mondd vagy ajánl, mint az orvosnak. A betegek sokszor kétségbe vonják az orvostudományi és sajnos sokszor inkább hisznek egy "patikában dolgozó barátnak", mint egy onkológusnak. Tény, hogy az alternatív gyógyászatnak helye van a gyógyításban, csak a nem a tüdőrákot kell kamillateával kezelni. Amikor Nelli harcolt a Rákkal rengeteg készítményt ajánlottak neki, a csodavíztől, a csodagombákon át, egészen a titkos receptet, gyógynövényes bogyókig. De mi az, ami bizonyítottan rákkeltő és mi az ami bizonyítottan szerepet játszhat egy rákkal küzdő ember gyógyulásában? Erről szól a mai podcastunk Szabó Andrienn dietetikussal.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#3 Túlélésének napja. "Anyává válás a rák után."
15 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Sziasztok! Nellinek amikor a kezelésekre járt azt mondták az orvosok, hogy ne vállaljon gyereket, mert egyrészét - az évekig tartó hormonokezelések miatt, ez amúgy is lehetetlen lenne-, másrészt pedig tekintettel arra, hogy az övé, egy "hormonérzékeny" daganat, a gyerekvállalás óraisi kockázatot jelent az életére.Lujza most két éves.☺️❤️ Az anyává válás mindenképpen krízis, hátmég akkor, ha ilyen előzményei vannak...megannyi sebet tép fel, rengeteg szorongást hoz a felszínre..Amikor elkezdtük összeírni Nellivel a sorozat vendégeinek a listáját, csak olyan emberekben gondolkodtunk, akik fontos szerepet játszanak egy rákkal küzdő ember életében, és akik mellette vannak gyógyulásában és azt követő, egyáltalán nem könnyű időszakban. Így a mai adás vendege Zákányi Lili Családi és pàrtanàcsadó,integràlt szülő-gyerek konzulens,szociológus. Csilla
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#2 Túlélésének napja. "A férj megküzdése."
8 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Amikor elkezdtük összeírni Nellivel a sorozat vendégeinek a listáját, csak olyan emberekben gondolkodtunk, akik fontos szerepet játszanak egy rákkal küzdő ember életében, és akik mellette vannak gyógyulásában és azt követő, egyáltalán nem könnyű időszakban. A rákkal a beteg küzd, de ez egy egész család drámája és betegsége is egyben. Tombor Zoltán Nelli férje, aki teljesen "csupaszra" vetkőzött lelkileg ebben az interjúban és én úgy hallottam őt beszélni, ahogyan férfit mikrofon előtt, ilyen témában még azelőtt soha. Vajon mit érez egy társ, hogyan tud segíteni, mivel tud segíteni, mikor omolhat össze? Megannyi kérdés, amiről nem tudunk kivel beszélgetni. A személyes történetek, különösen egy ilyen komoly betegséggel kapcsolatban, mindig komoly hatással vannak másokra.
Az emberek gyakran felismerik saját félelmeiket és reményeiket ezekben a történetekben, és én tudom, hogy sokszor egy milyen sokat tud segíteni.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#8 FEJEZETEK "Akit valaha bántottak, az soha többé nem akar mást bántani.." Illés Gabi producer
4 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Illés Gabi Magyarország egyik legsikeresebb női producere, nem mellesleg pedig a barátom 20 éve. A Fejezetek 8 és egyben évadzáró epizódjában szerettem volna, ha egy picit jobban megismeritek őt. Mert az, hogy sikeres szeretene mindenki lenne természetes, de azt már, hogy ehhez mennyi munkára és milyen szintű önismeretre van szükség, sokan elfelejtik. Gabi soha nem spórolja ki a munkából az érzelmeket és ez szerencsére erre az interjúra is igaz volt.:)
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#1 Túlélésének napja. "A rák megváltoztatja a hozzáállásodat a világhoz."
1 okt 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Igazi bátorság az, amikor életednek egy ilyen érzékeny, kiszolgáltatott pillanatát, korszakát megosztod másokkal azért, hogy segíts. Mert a személyes történetek mindig mélyebbre mennek; ilyenkor elképzeljük magunkat, hogy mi lett volna, ha... ha én lettem volna az a lány... hogy milyen apróságokon múlik: egy véletlenül észrevett csomó, egy időben kapott műtéti időpont... és megannyi tényező, apróság, amin egy emberi élet múlik. Nelli fél évvel ezelőtt megkeresett, hogy szeretné rámbízni, életének ezt a meghatározó és egyben megrázó témáját. Idén lesz 10 éve, hogy mellrákkal diagnosztizálták. Az 5 éven keresztül tartó kezelésekről eddig csak a szűk környezete tudott, a nagy nyilvánosság előtt nem beszélt róla soha.Ennek az 5 részes sorozatnak a célja, hogy egy kicsit jobban megismerjük a rák evolúcióját testi és lelki értelemben, valamint hogy Nelli személyes történetével, minél több nőt ösztönözzünk arra, hogy figyeljen magára, az egészségére, és legalább évente egyszer menjen el szűrésre.Köszönjük az Avon -nak, hogy a sorozatunk mögé állt!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#7 FEJEZETEK - Dobó Ági " Elkezdtek a korosztályomból meghalni emberek, ami felfoghatatlan sokk volt."
29 sep 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Dobó Ági, végzettségét tekintve jogász, olaszul, angolul beszél, megnyerte a Konyhafőnök VIP első évadát, azóta pedig kiadott 3 szakácskönyvet. Munkáira mindig nagyon igényes és elképesztő minőségben és mennyiségben oszt meg social oldalain gasztronómia témában videókat.
Szerettem volna kicsit közelebbről megismerni, ezért elhívtam, hogy boncolgassuk egy kicsit az öndefinícióit.:)
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#5 FEJEZETEK - "Dani megváltoztatta az egész életemet." Oroszlán Szonja
20 sep 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Új rész!✨️Naphosszig tudnám sorolni, hogy mekkora kincs az, amikor az embernek az életében, két olyan szenvedély is van, ami látszólag teljesen más-más embertípust kíván, mégis tökéletes halmazt tud alkotni egymással.🙌
Oroszlán Szonja, színésznő, aki imád játszani, de nem szeret belehalni, akit a mai napig rajongás és szeretet vesz körül, a Valami Amerika Timijének megformálásáért, mégis ma már szívesebben mond nemet, mint igent, akár egy szuper forgatókönyve is, ha úgy érzi, hogy azzal járó médiafelhajtáshoz semmi kedve. 🌞
Ilyenkor -ma már a mindennapjai részeként- ló fizikoterapeutaként dolgozik. 🙂
A színészet mellett ugyanis ez az a szerelem, szenvedély, ami kitölti az életét.✋️
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#5 Fejezetek - "Akkor vagyok egyensúlyban, ha kalóriadeficitben vagyok!" Szabó Doris
13 sep 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Szabó Doris, 5 évvel ezelőtt kozmetikus szakképesítéssel került a szépségiparba. A szakmai fejlődésére vfolyamatosan törekedett, ennek eredménye, hogy az alap szaktudását hamar kiegészítette egy professzionális sminkes képzéssel és egy kommunikációs diplomával. Ma már rendszeres közreműködője divatkampányoknak, forgatások, tévés produkcióknak. Korábban az Elle magazin szépségrovatának volt írója.
Egy kislány anyukaja.
Kellemes gondolkodást, az 5. fejezet meghallgatása után is.:)
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#4 FEJEZETEK - "A gyereknek a kiközösítés óriási trauma, engem is megfosztottak attól.." Csalár Bence
6 sep 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Csalár Bence, iró divatszakértő. Szakterülete a magyar kortárs divat. A Színfalak mögött – A magyar divat című könyv szerzője, valamint egyetemi óraadó tanár, kreatív szakember. Most megjelenő könyvében, így fogalmaz:
Képzeld el, hogy életed legmeghatározóbb emlékeit, élményeit, beleértve a csalódásokat, a szerelmet, a boldogságot és a gyászt is megtalálod egy olyan fiókban, amely elárulja mindazt rólad, aki voltál, jelenleg vagy, és várhatóan leszel. És most gondolj arra, hogy lehetőséged van maximum nyolc dolgot kivenni ebből a fiókból, hogy emlékezz, érezz rajtuk keresztül. Te mit választanál először, és aztán hogyan folytatnád?
A fejezetekben Bencével most sok fiókot kihúzunk.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#3 FEJEZETEK - "Én nem Sarah Conort látom magam előtt soha, hanem a Terminátor!" - Ábel Anita
30 aug 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Új rész!🥰✨️
Fura ezzel kezdeni egy ajánlót, de kérlek, hogy az utolsó 5 percet még véletlenül se hagyjátok ki! 🙂👌
Tudom, hogy sokan azt gondolják, hogy, aki 40 éve a szemünk, fülünk előtt van, arról mindent tudunk és mindent elmondott már.🌞
Pedig mennyire nem így van, ha egy olyan nő ül velünk szemben, aki folyamatosan fejlődik, alakul, aki melót tesz abba, hogy jobban megértése magát, reakcióit, korábbi döntéseit.. Anita ilyen.🙂
Jó volt vele beszélgetni, és mint mindig, a végén persze, hogy röhögtünk.😅
#fejezetek @abel.anita #újműsor #újrész #ayoutubeon ##Spotifyon #szólaljmegcsatornán @újpeugeot3008 @peugeot_magyarorszag
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#2 FEJEZETEK - "A szüleim hagyták, hogy összefirkáljam a falakat!" - Oláh Anna
23 aug 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Új rész!❤️‼️✨️ FEJEZETEK 2. adás!
Gyönyörű, érzékeny, okos és elképesztően tehetséges. Ebben a sorozatban Oláh Anna, talán az elsők között volt, akinek a neve eszembe jutott a művész világból, mert tudtam, hogy Anna fiatal kora és elképesztő képzőművészeti alkotásai mögött, egészen biztosan rengeteg kanyargós, olyakor színes, néhol pedig koromfekete út áll!
A mai adásban @annaamelieofficial vagyis Oláh Anna a vendégem!💕✨️
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#1 FEJEZETEK - "Hogy, mi számít? Születés, halál..egyik pillanatról a másikra bekövetkezhet.." Kende Hoffer Kriszta
16 aug 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Életed során hányszor kezdtél új életet, hányszor definiáltad újra magadat? Hogyan jutottál el oda, ahol most vagy? Mik a mai címkéid, és miket aggattál magadra régen? A követekező 8 részben arra kértem a vendégeimet, hogy utazzunk együtt vissza a múltba, bontsák az életüket fejezezetkre, és nézzünk rá együtt arra az útra, amit eddig megtettek. Ebben a sorozatban, sokan irányt váltottak, volt, aki tanult korábbi hibákból, vagy éppen gyerekkori traumáit dolgozta a karrierjén keresztül. 8 adás, 8 vendég és megannyi Fejezet, ami azzá tette őket, amit mi most látunk.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#5 Special Edition Ne Vegyél Be Mindent! Receptek, elkészítési módok, avagy mit turmixoljak, főzzek, vagy fagyasszak
5 jul 2024· Szólalj meg! - beszédes podcastok Tatár Csillával
Elérkeztünk az évadzáró adásunkhoz.
Ha ez most egy könyv lenne, nem pedig egy video/podcast sorozat, akkor biztos vagyok benne, hogy kikerülne egy szem előtt lévő polcra és napi szinte belelapoznátok..:) Merthogy ebben, az utolsó adásban picit rendszereztük Adrival azt, hogy, hogyan és mit érdekes a tányérra tenni.
Mi a fehérje, mi a szénhidrát egy reggeliben, ebédben, mit érdemes főzni, párolni, mit érdemes fagyasztva megvenni...vagy éppen sütni. A lényeg, hogy, ha minden nap másképpen csinálod, akkor tuti, hogy jól csinálod!:)
Köszönjük, hogy az elmúlt hetekben, minden adásunkat a Spotify leghallgatottabb adásai közé repítettétek!
A Jókenyérnek pedig Köszönjük, hogy támogatták sorozatunkat!
#nevegyélbemindent #ayoutubeon #aszólaljmegcsatornán #Spotifyon
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Laat meer zien

Afleveringen

S1/E2 Nézzük tudományosan! Összeesküvések helyett!

s3e4 - "ABCDE" íme a Nutriscore-ok titkos világa!

S3E3 "Kilőtt a vércukrom, ezt tuti nem eszem meg!"

"Mit eszik a gyerek reggelire, és melyik kenyér gáz? Ja, és a felvágottakal van baj?"

Nézzük tudományosan! Összeesküvések helyett!

S3E1 "Ne vegyél be mindent! "Tényleg friss? Tényleg bio? Tényleg nem vegyszeres?"

#5 Túlélésének napja - "Olyan történetek vannak, ha képi anyag lenne mellé, itt lenne vége a műsornak!"

#4 Túlélésének napja "Sima C vitamint árulnak 40.000 Forintért." Szabó Adrienn - dietetikus

#3 Túlélésének napja. "Anyává válás a rák után."

#2 Túlélésének napja. "A férj megküzdése."

#8 FEJEZETEK "Akit valaha bántottak, az soha többé nem akar mást bántani.." Illés Gabi producer

#1 Túlélésének napja. "A rák megváltoztatja a hozzáállásodat a világhoz."

#7 FEJEZETEK - Dobó Ági " Elkezdtek a korosztályomból meghalni emberek, ami felfoghatatlan sokk volt."

#5 FEJEZETEK - "Dani megváltoztatta az egész életemet." Oroszlán Szonja

#5 Fejezetek - "Akkor vagyok egyensúlyban, ha kalóriadeficitben vagyok!" Szabó Doris

#4 FEJEZETEK - "A gyereknek a kiközösítés óriási trauma, engem is megfosztottak attól.." Csalár Bence

#3 FEJEZETEK - "Én nem Sarah Conort látom magam előtt soha, hanem a Terminátor!" - Ábel Anita

#2 FEJEZETEK - "A szüleim hagyták, hogy összefirkáljam a falakat!" - Oláh Anna

#1 FEJEZETEK - "Hogy, mi számít? Születés, halál..egyik pillanatról a másikra bekövetkezhet.." Kende Hoffer Kriszta

#5 Special Edition Ne Vegyél Be Mindent! Receptek, elkészítési módok, avagy mit turmixoljak, főzzek, vagy fagyasszak