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Mehr LEBENSKRAFT ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen.
Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.
Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik.
Dazu noch tolle Experteninterviews und Geschichten aus dem wahren Leben.
Kerstin ist authentisch und lebt, was sie verspricht. Ihre Leidenschaft, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten, ist für sie die größte Motivation.
Kerstin hat bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen. Der Erfolg gibt ihr recht.
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Zur Webseite: https://www.kerstin-hardt.com/podcasts/ Zum Erfolgsseminar „Energize your life“ https://www.energize-your-life.info
Zum Online-Training https://www.anti-stressprogramm.de -
Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich auf Fakten, Tipps, Experteninterviews und Einblicke hinter die Kulissen des Anti-Stress-Teams.
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Alles beginnt in Dir! Deine Energie und dein Wohlbefinden sind die Voraussetzungen für alles, was du in deinem Leben erschaffen möchtest.
Mit diesem Podcast möchte ich Dir einen Raum der Inspiration schaffen – ich teile mit Dir meine Herzensthemen aus den Bereichen körperliche und emotionale Gesundheit, ganzheitliche Ernährung, innere Stärke, persönliches Wachstum und Heilung von physischen und seelischen Beschwerden.
"Wellbeing Anna" verkörpert sinnbildlich einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Hör gerne rein – ich freue mich auf Dich!
Deine Anna -
Du denkst, eine gesunde Ernährung ist schwierig und lässt sich nicht mit deinem stressigen Leben vereinbaren? Du hast deine Abnehmziele längst aufgegeben, weil du gar nicht weißt, wo du überhaupt anfangen sollst? Und du wünschst dir, endlich wieder energiegeladen und selbstbestimmt durchs Leben zu gehen?
Dann bist du beim VitaMoment-Podcast genau richtig! Wir bei VitaMoment haben uns zum Ziel gesetzt, jedem Menschen zu maximaler Gesundheit zu verhelfen. Als Grundsatz dienen uns hierbei die 47 Bausteine - wichtige Vitalstoffe, die für deine Lebensqualität von großer Bedeutung sind. Eine Mangelversorgung eines Bausteins gleicht einem fehlenden Zahnrad in einem großen Uhrwerk und kann fatale Folgen für deine körperliche und mentale Gesundheit haben.
Wir zeigen dir, wie du dein Leben mithilfe kleiner, aber effektiver Tricks gesünder gestaltest. Zusätzlich bekommst du bei uns spannendes Gesundheitswissen auf die Ohren - verständlich erklärt und ohne komplizierte Fachsprache! Wir sprechen über Ernährung, Krankheiten, Schlaf, Abnehmen, Sport, Mindset und noch vieles mehr. Außerdem zeigen wir dir, wie du Nahrungsergänzungsmittel gezielt einsetzt, um dich mit allen 47 Bausteinen zu versorgen und so deine Gesundheit optimierst.
Du bist bereit, in eine gesunde Zukunft zu investieren? Dann höre rein in unsere Folgen! Jeden Sonntag neu! -
Der Athlet des Lebens-Podcast startet mit dem R1 Sportsclub Co-Founder Thomas Korompai und der modernen Physiokoryphäe und Head of R1 Physio Korbinian Klebensberger.
Das Konzept des "Athlet des Lebens" bietet dir Lösungen für mehr Lebensenergie.
Es hat nicht das Ziel dass wir älter werden und dahin vegetieren. Das ADL Konzept hilft dir die HEALTHY LIFE SPAN zu vergrössern.
Eine Mischung aus fachlicher Kompetenz, authentischen Plauderei aus dem Nähkästchen und einer (ganzheitlich) gesunden Portion Spaß.
Lass dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen aus verschiedenen Perspektiven der holistischen Gesundheit die du ganz einfach umsetzen kannst um auch deinem Leben mehr Freude zu schenken!
Viel Spaß bei unserem neuen Podcast.
Werde auch du zum ATHLET DES LEBENS. -
Ich freue mich, dass Du hier bist. House of Good Vibes ist Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit von Innen heraus. Dich erwartet Wissen & viel Inspiration für eine gesunde und achtsame Lebens- & Ernährungsweise sowie pure Lebensfreude. Dabei teile ich mit Dir meine eigenen Erfahrungen, die ich gemacht habe sowie Erkenntnisse in meiner Arbeit als Ernährungsberaterin, Coach & Yogalehrerin. Freue Dich auch auf den Austausch mit spannenden und inspirierenden Interviewgästen.
Folge mir auch auf Instagram: foodvibes_bylinda
Meine Webseite findest Du hier: www.food-vibes.de -
Hier dreht sich (fast) alles um Intuitive Ernährung - dabei ist mein Ziel, dass das inuitive Essen so einfach wird, dass Essen einfach kein Thema mehr ist.
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“Wohlfühlkörper - Wohlfühl-Ich” mit Linda Benninghoff ist der Podcast für Frauen, die ab 40 merken, dass sie sich mit sich nicht mehr wohlfühlen. Da sind zum einen die paar extra Kilos, die sich durch die hormonelle Umstellung auf deine Hüften geschummelt haben. Zum anderen ist da aber eine allgemeine Unzufriedenheit mit sich und dem Leben.
In diesem Podcasts spreche ich über die wichtigsten Fragen rund ums ein gutes Körpergefühl, was eine gute Ernährung damit zu tun hat, wie ganzheitliches Abnehmen aussehen kann, und zeige dir Tools und Methoden, mit denen du dich mit dir wieder wohlfühlen und dein Leben genießen kannst. Außerdem findest hier Interviews mit interessanten Gästen, die dir einen anderen Blick aufs Abnehmen, Diäten, Selbstliebe, Selbstwert, Frauengesundheit und mehr bieten.
Ich bin Linda Benninghoff, Hypnose-Coach.
Als Coach fokussiere ich mich auf die Arbeit mit Frauen, die ihren Selbstwert steigern wollen. Es ist mir ein Herzensanliegen, sie spüren zu lassen, dass sie ein Leben nach ihren Vorstellungen und Träumen leben und genießen können. Selbstwert und Selbstliebe sind dann nicht länger abstrakte Begriffe, sondern Teil des Lebens
Jede Woche gibt es eine neue Folge mit interessanten Fakten rund um dein Wohlfühl-Ich. Lebe ein Leben nach deinen Vorstellen! -
Was passiert, wenn eine Apothekerin mit Medikamenten nicht länger nur Symptome lindern will? Stattdessen bildet sie sich zur lizenzierten Fitnesstrainerin, staatlich geprüften Ernährungsberaterin, zertifizierten Yogalehrerin und Vegan Raw Chef weiter.
Nun geht es berüchtigten Zivilisationskrankheiten an den Kragen. Dieser innovative Wissensmix aus Schulmedizin und präventiven Ernährungs- und Fitnesskonzepten ist eine Kampfansage an Diabetes, Adipositas, chronische Schmerzen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Burnout und Co. Als Präventiv-Apothekerin möchte Fanny Patzschke, dass du chronisch gesund bleibst. Daher lautet ihr Motto: „Prävention statt Pillen.“
Clean Eating, Fitnesstraining, Stressmanagement und mentale Stärkung bilden das Herzstück dieses Gesundheitspodcasts.
Stell dir vor: Du wachst jeden Morgen von allein auf - ohne Wecker. Den brauchst du nicht, denn du bist ausgeschlafen und fit. Voller Elan schwingst du dich aus dem Bett. Ausgeruht und energiegeladen startest du in den Tag. Genau so gehst du auch deinem Business nach.
Du fühlst dich in deinem definierten, gesunden Körper rundum wohl. Da du dich intuitiv ernährst, bleibst du dauerhaft und mühelos in Top-Form. Auch in stressigen Situationen und bei kniffligen Herausforderungen bist du stets cool und entspannt.
Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es „Maximal Vital“.
Stell jetzt die richtigen Weichen für deine chronische Gesundheit und dein erfülltes, erfolgreiches Leben. Kurzweilige Audio-Beiträge für unterwegs und zwischendurch liefern dir alltagstaugliche Präventiv-Hacks - u.a. zu diesen spannenden Themen:
📍Pflanzenbasierte Vitalkost: Schlüssel zur bedarfsdeckenden und intuitiven Ernährung - garantiert ohne lästige Heißhungerattacken
📍Stressmanagement: Durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie im Alltag
📍Fitness verbessern: Tipps, wie du Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst
📍Wunschfigur erreichen: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben - ohne fiesen Jojo-Effekt, qualvolle Diäten und nerviges Kalorienzählen
Du möchtest präventiv aktiv sein und mit 60 lieber Rad statt Rollator fahren? Dann schau unbedingt auch auf Fannys Homepage vorbei:
👉🏽 www.fannypatzschke.de 👈🏽 -
„Iss´ einfach!“ ist der Podcast für dein Leben ohne Essstörung – und frei von Diäten, Sportzwang und Körperwahn. Ganz einfach, weil es möglich ist! Wir sind Ina und Steffi und wir können aus Erfahrung und somit aus tiefster Überzeugung sagen, dass es auch nach jahrzehntelanger Essstörung einen Weg raus in ein freies Leben gibt. Oder anders: dass vollständige Heilung möglich ist! Unser Weg und unsere Ansichten über verschiedene Aspekte der Essstörung und der Recovery unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht von dem, was im Allgemeinen darüber kommuniziert wird. In diesem Podcast sprechen wir darüber und wünschen uns, dadurch Inspiration und Mutmacher zu sein. Denn: Es ist einfach, wenn du einfach isst.
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Hier erfährst du, wie du mithilfe deines Körpergefühls glücklich abnehmen kannst, ohne Regeln und Verbote. Denn jetzt ist Zeit für dich, Zeit für dein Wohlfühlgewicht.
Veronika Zeitler ist seit 10 Jahren Coach und Therapeutin. Nach 20 Jahren Diäterfahrung hat sie einen revolutionären Abnehmweg erschaffen, der in den letzten 4 Jahren über 200 Frauen dabei begleitet hat, durchschnittlich 15kg abzunehmen.
Hör rein, wenn auch du keine Lust mehr auf Diäten hast!
Abonnieren & genießen.
Deine Veronika ❤️ -
Willkommen bei "Chili Sin Carne" – dem ehrlichen und unzensierten Podcast von und mit Tanja Blum. Hier gibt es keine Tabus und keine Beschönigungen: Es wird Klartext über Themen, die wirklich zählen, gesprochen. Ob es um Klima, Tierschutz, Gesundheit oder persönliches Wohlbefinden geht – bei Tanja steht Sinnhaftigkeit im Mittelpunkt.
In jeder Folge erwartet dich eine Mischung aus tiefgründigen Gesprächen mit spannenden GästInnen, die ihre einzigartigen Lebensgeschichten und Erfahrungen teilen. Dabei spricht Tanja sowohl mit bekannten GästInnen als auch mit bisher unbekannte Stimmen, die mit ihren kritischen Perspektiven und inspirierenden Erlebnissen beeindrucken.
Tanja Blum bringt nicht nur ihre Expertise als vegane Expertin, sondern auch ihre Leidenschaft für ehrlichen Austausch und authentische Geschichten in diesen Podcast ein. Neben den Interviews gibt es auch intensive Solofolgen, in denen sie ungeschönt und wahrhaftig über Themen spricht, die ihr am Herzen liegen.
"Chili Sin Carne" ist mehr als nur ein Podcast – es ist ein Raum für ehrliche Auseinandersetzung mit den großen Fragen unserer Zeit und eine Einladung, neue Wege für ein erfülltes und bewusstes Leben zu erkunden. Hör rein, lass dich inspirieren und mach mit!
Tanja Blum ist Dipl. Kommunikationswirtin, vegane Ernährungsberaterin, 2fach Mama und Allround-Managerin auf vielen Ebenen. Ihr "heimlicher" Traum ist, einmal Kandidatin bei Let's dance zu sein und von Profis trainiert zu werden. Vielleicht kennst du jmd. bei Let's dance und kannst Tanja vermitteln?
zweiwöchentlich, immer freitags
Hosting, Schnitt, Ton, Texte, Kommunikaton: Tanja Blum
Podcast Cover Foto by Manuela Clemens -
Eine Prise Achtsamkeit mit der Psychologin, Laura Klinker, ist dein Podcast zu den Themen Achtsam Essen, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Mit psychologischer Expertise möchte ich eine Reflexion zu unserem Essverhalten, unserem Körperbild und unserem Umgang mit uns selbst anregen. Mit achtsamen Impulsen möchte ich dich begleiten, bewusst und wohlwollend mit dir umzugehen. Als Psychologin in einer Fachklinik für Diabetes gehören diese Themen zu meiner täglichen Arbeit und ich möchte dich daran teilhaben lassen! Für mehr Informationen und kostenlosen Content folge mir auf Instagram @einepriseachtsamkeit :-)
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Willkommen zum BODYLOVE Podcast. Ich bin Judith Mackay, Gründerin von BODYLOVE Coaching, Coach für innere Balance und intuitive Ernährung.
Dieser Podcast wird Dich inspirieren wieder eine liebevollere Beziehung zu Dir und Deinem Körper zu entwickeln. Ich werde Frauen zu Gast haben, die von ihrem Weg mit ihrem Körper erzählen, die sich zeigen und mutig sind ihre Geschichte mit uns zu teilen.
Du bekommst hier Impulse, rund um die Themen: Selbstannahme, Körperwahrnehmung und Ernährungsbewusstsein. -
Bist du bereit für…
😍…die Freiheit das zu tun, was du willst - nicht was Kalorien, Schritte oder die Zahl auf der Waage dir sagen.
😍…einen Körper, in dem du dich richtig wohl fühlst und den du als deinen besten Teamkollegen betrachtest anstatt als deinen größten Feind.
😍…eine Ernährung, die sich für dich leicht und entspannt anfühlt und dich trotzdem ans Ziel bringt.
Bist du bereit für deine LIFE FOOD BALANCE? Yes? Dann bist du ➡️ hier ⬅️genau richtig!
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Entdecke mit Timo und Nancy den faszinierenden Weg in ein neues, energetisches Leben durch die "Let's Talk about Keto" Podcast-Serie! Tauche ein in die Welt der ketogenen Ernährung und erfahre, wie sie uns zum Gamechanger wurde. Gemeinsam nehmen wir dich mit auf unsere persönliche Reise zu dieser revolutionären Lebensweise und teilen lustige Anekdoten über die liebenswerte Verwandtschaft, die uns manchmal vor Herausforderungen stellt.
Wir diskutieren offen darüber, wie es sich anfühlt, als Außenseiter wahrgenommen zu werden, wenn man sich für die ketogene Ernährung entscheidet. Doch mit unserem Podcast wollen wir dich ermutigen, deinen Weg konsequent zu gehen und dich mit wertvollen Tipps und Tricks unterstützen, wie du Keto mühelos in deinen Alltag integrieren kannst.
Erfahre, wie wir unseren Fokus schärfen, Ziele setzen und mithilfe von Affirmationen unsere mentale Stärke stärken, um die besten Ergebnisse zu erzielen. "Let's Talk about Keto" ist der ideale Begleiter für alle, die neugierig auf die ketogene Ernährung sind oder bereits Erfahrung damit haben.
Abonniere jetzt unseren Podcast und begib dich auf eine transformative Reise. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Keto auch für dich zum Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden werden kann!
Timo (Insta)
Nancy (Insta) -
Der Krebs Podcast der Hamm Kliniken
Eine Krebsdiagnose und die anschließende Therapie belasten Patientinnen und Patienten sowie deren Angehörige stark und nehmen oft den gesamten Alltag ein.
Doch was passiert nach der OP, der Chemotherapie, der Bestrahlung?
Es wäre leichtsinnig zu glauben, danach ist wieder alles wie vorher.
Krebs hinterlässt Spuren: körperlich, seelisch, existenziell.
Auch nach Abschluss der Akuttherapie müssen Patientinnen und Patienten täglich neue Herausforderungen bewältigen:
Wie erlange ich meine körperliche Leistungsfähigkeit zurück?
Wie gehe ich mit bleibenden Beschwerden um?
Wie komme ich wieder zurück ins Arbeitsleben?
Wie finanziere ich mein Leben, wenn ich nicht mehr arbeiten kann?
Wie gehe ich mit meinen Ängsten um?
Wie kann ich meinem Umfeld klarmachen, auf mich Rücksicht zu nehmen, ohne mich mit Samthandschuhen anzufassen?
Mit diesen und viele weiteren Fragen wollen wir uns in unserem HAMMerstark Podcast beschäftigen. Als Fachklinikengruppe für onkologische (Anschluss-)Rehabilitation treten wir mit unseren Experten aus Medizin, Sozialberatung, Psychologie, Ernährungsberatung und vielen mehr ins Gespräch, durchkämpfen den bürokratischen Antragsdschungel, geben praktische Tipps für zu Hause, klären über die onkologische Reha auf, plaudern aus dem Kliniknähkästchen, machen Mut und zeigen euch vor allem, dass ihr mit euren Gedanken und Herausforderungen mit und nach Krebs nicht allein seid. Ihr seid HAMMerstark.
Ein Podcast der Hamm Kliniken GmbH & Co. KG I www.hamm-kliniken.de
Instagram: @hammerstark.podcast
Impressum: https://www.hamm-kliniken.de/meta/impressum -
Inspiration, Knowhow und Alles was Du brauchst, um Deinen dauerhaften, energievollen und ganzheitlichen Wohlfühlkörper täglich feiern zu können!
Der „WOHLFÜHLKÖRPER“ Podcast mit Yvonne Febbo-Kissel richtet sich an selbstständige Frauen, Unternehmerinnen und Führungskräfte, die trotz Businessfokus und alltäglichen Herausforderung erfolgreich:
- ihren bewussten Lebensstil und höchste Lebensqualität
- einen gesunden und attraktiven Wohlfühlkörper sowie straffe Figur
- einen Ausgleich und Auszeiten nutzen möchten
- und ausdauernde Leistungsstärke erzielen wollen.
Du möchtest erfahren, wie Du täglich zeiteffizient und alltagstauglich, mental und physisch Dein Wohlbefinden und nachhaltigen Wohlfühlkörper leben kannst. OHNE VERZICHT ODER EINBUßEN AN Lebensqualität! Wünschst Dir Impulse, die zu Deinen Anforderungen und Vorlieben passen!
Als Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden durch Zertifizierungen (zu Gesundheit, Ernährung, Fitness, Achtsamkeit, Mindest, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung, Prozessoptimierung, …) wird Yvonne Dir Ihr breit gefächertes KnowHow aus über 20 Jahren sowie langjähriger Zusammenarbeit, Schulung und Begleitung von Führungskräften in Veränderungsprozessen als auch persönliche Erkenntnisse - ihres Weges zum beschwerdefreien und vitalen Wohlfühlkörper/Wohlfühl-Lifestyle- zu Verfügung stellen.
HIER ERWARTEN DICH u.a. WOHLFÜHLMOMENTE, GAUMENFREUDEN UND VIEL INSPIRATION!
Du bist es wert Dich rundum wohl zu fühlen!
- Vereinbare jetzt dein *kostenloses Erstgespräch* www.yvonne-febbo-kissel.de
- Hier gehts zum Instagram-Account @yvonne_febbo.kissel , um Dich täglich inspirieren zu lassen! -
Du fühlst dich nicht rundum wohl in deiner Haut?
Du stehst morgens auf und dir fehlt die Power, um den Tag gut zu performen?
Dich überkommt immer wieder das Nachmittagstief und der Heißhunger?
Du hast ein schlechtes Gewissen, wenn du zu viel isst?
Eigentlich weißt du alles über Ernährung und trotzdem klappt es nicht, dass du dein Wohlfühlgewicht erreichst?
Du greifst immer wieder zu den Süßigkeiten, läufst von Ausnahme zu Ausnahme und hast anschließend ein schlechtes Gewissen?
Unser Bauch weiß genau, was uns guttut und was wir für uns und unserem Körper tun können, durch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und durch den Aufbau neuer Routinen, die in deinen Alltag und zu dir passen.
Doch unser Kopf gerät ins Vergleichen, will ständig neue und schnelle Lösungen und erzählt uns, dass wir noch nicht gut genug sind, das wir noch nicht bereit sind.
So stehen wir zwischen den Stühlen und da stellt sich die Frage:
In welche Richtung gehe ich? Höre ich auf mein Bauchgefühl oder gewinnt der Kopf?
In diesem Podcast gibt dir Tina Impulse, wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und ohne schlechtes Gewissen dein Essen und somit dein Leben genießen kannst.
Tina ist Expertin auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitness- und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master.
Durch die jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften und viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt, damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst.
Denn du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu führen.
- Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch-
www.tina-beyer.de
Tägliche Inspirationen findest du auf Instagram: tina_beyer_
Facebook: Tina Beyer -
Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected].
Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++
Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf https://stefaniestahlakademie.de/
+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: [email protected] +++
Credits:
"So bin ich eben" ist ein Podcast von RTL+, produziert von "Auf die Ohren".
Idee und Konzept: Kirsten Frintrop (RTL+ / Audio Alliance), Lukas Klaschinski (Auf die Ohren).
Hosts: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski.
Produktion: Jonathan Raue.
Redaktionelle Leitung: Sophy-Ida Hischenhuber.
Projektleitung RTL+: Kirsten Frintrop.
Partnermanagement RTL+: Nina Bröhl & Sophia Glaser.
Executive Producer RTL+ : Andrea Zuska, Christian Schalt.
Coverfoto ©Daniel Hoffmann
https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html
