Afleveringen
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Bienvenue sur Le courrier des membres aka Hotline Love, votre espace intime et bienveillant oĂč nous explorons ensemble les histoires sentimentales et sexuelles de nos abonnĂ©s. Je suis Clarisse Libene, mĂ©dium et thĂ©rapeute Ă©nergĂ©ticienne, et je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel Ă©pisode particuliĂšrement Ă©mouvant.
Vous est-il dĂ©jĂ arrivĂ© de vous râŠ
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ChĂšres auditeurs et auditrices,
Aujourd'hui, je suis ravie de vous inviter Ă plonger dans un nouvel Ă©pisode de mon podcast qui promet d'ĂȘtre aussi Ă©clairant qu'enrichissant. PrĂ©parez-vous Ă sourire, rĂ©flĂ©chir, et peut-ĂȘtre mĂȘme Ă lĂącher une petite larme, tout cela sous l'influence puissante de la pleine lune en capricorne.
Je vous fais une confidence.
Il y a quelques annĂ©es, aprĂšs un soin de pleine lune particuliĂšrement intense, je me suis retrouvĂ©e Ă Ă©crire une lettre d'amour Ă ma carriĂšre. Oui, vous avez bien lu. J'Ă©tais pleine de gratitude, de nouvelles idĂ©es et de rĂ©solutions. Mais au fond de moi, il y avait aussi cette petite voix qui me disait : "Clarisse, tu es complĂštement cinglĂ©e de faire ça." Mais vous savez quoi ? Cette folie douce a menĂ© Ă une de mes annĂ©es les plus productives et gratifiantes. Pourquoi vous raconter cela ? Parce que des moments comme ceux-lĂ ne sont pas rares, surtout quand on se connecte Ă soi-mĂȘme et qu'on dĂ©cide de laisser derriĂšre ce qui ne sert plus.
L'influence lunaire, c'est du sérieux.
Dans cet Ă©pisode, je parle directement Ă votre cĆur et Ă votre esprit. La pleine lune en capricorne nous pousse Ă revisiter notre carriĂšre, notre hĂ©ritage et notre rĂ©putation. C'est le moment de se demander : "Qu'est-ce que je dois lĂącher pour aller de l'avant ?" Imaginez une Clarisse qui vous regarde dans les yeux Ă travers le micro, une touche d'humour dans la voix et beaucoup de sincĂ©ritĂ©. C'est exactement ce que vous ressentirez en Ă©coutant cet Ă©pisode.
On rit, on réfléchit, on avance.
Vous y découvrirez également une anecdote personnelle sur ma propre peur de la visibilité et comment j'ai dû devenir une "gangsta" (oui, oui) pour faire face aux critiques et aux commentaires négatifs en ligne. Spoiler alert : j'ai fini par m'en moquer royalement, et cela m'a énormément libérée !
Des repĂšres clairs et une Ă©nergie collective.
Pour celles et ceux qui participent aux soins Ă©nergĂ©tiques sur Bliss, toutes les ressources sont lĂ , prĂȘtes Ă ĂȘtre explorĂ©es. Et pour ce mois-ci, vous pouvez mĂȘme suivre le soin de pleine lune directement depuis votre plateforme de podcast ! Quand je vous dis qu'on pense Ă tout pour votre bien-ĂȘtreâŠ
Rejoignez le cercle !
N'oubliez pas que notre rencontre puissance féminine à Paris est prévue cet aprÚs-midi. Ce sera une chance unique de partager, d'apprendre et de se connecter à un niveau profond. Et rappelez-vous, c'est le dernier événement 100% féminin avant que nous n'ouvrions les portes aux hommes l'année prochaine. Une page se tourne, une nouvelle aventure commence.
Prenez votre place ici, rdv Ă 15h dans le 11Ăšme.
Alors, prĂȘtes Ă lĂącher prise ?
Je vous attends dans cet Ă©pisode, prĂȘte Ă vous accompagner avec bienveillance, humour et une pointe de chic. Parce que oui, on peut ĂȘtre spirituelle et stylĂ©e Ă la fois !
à trÚs vite, et restez inspirées,
Clarisse Ayisha
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Bonjour Ă toutes et Ă tous,
J'espÚre que vous allez bien et que vous vous sentez alignés avec les énergies ambiantes. Alors que nous entrons dans une période puissante avec la pleine lune en Capricorne le 22 juin, je voulais vous envoyer quelques réflexions et conseils pour tirer le meilleur parti de cette lunaison inspirante.
Pourquoi cette Pleine Lune est-elle Importante ?
Avec cette Pleine Lune, nous sommes invités à revisiter et recalibrer nos ambitions et nos objectifs à long terme. Le Capricorne, gouverné par Saturne, nous rappelle l'importance de la discipline, de la persévérance et du travail acharné pour atteindre nos objectifs. C'est l'énergie nécessaire pour gravir des montagnes, pierre par pierre.
6 Secrets Ă ConnaĂźtre pour cette Pleine Lune :
1. Prise de Leadership : C'est le moment idéal pour assumer plus de responsabilités, que ce soit au travail, dans vos projets personnels ou au sein de votre famille.
2. Discipline et Concentration : Revoir vos routines quotidiennes pour maximiser votre productivité, surtout au niveau spirituel. Relùchez les mauvaises habitudes et fixez de nouveaux objectifs réalistes.
3. Renforcement des Liens Familiaux : Utilisez cette pĂ©riode pour renforcer les liens avec vos proches et honorer vos ancĂȘtres. Planifiez des activitĂ©s familiales enrichissantes qui respectent vos limites Ă©motionnelles.
4. Transformation et Libération des Peurs : C'est l'occasion de confronter et de libérer vos peurs spirituelles et émotionnelles. La pleine lune en Capricorne et l'influence du Poisson vous aident à travailler sur vos phobies et à les transformer.
5. Ăvaluation des Objectifs Ă Long Terme: RĂ©Ă©valuez oĂč vous voulez ĂȘtre dans 3, 5, 10 ans. Adaptez vos actions d'aujourd'hui pour qu'elles soient en conformitĂ© avec vos ambitions futures.
6. **Ăquilibre Vie Professionnelle et Vie Personnelle** : Profitez de l'arrivĂ©e des vacances pour redĂ©finir les frontiĂšres entre votre travail et vos loisirs, et investissez autant dans votre foyer que dans vos projets extĂ©rieurs.
Rejoignez la Communauté Bliss pour une Expérience Spirituelle Profonde
Pour celles et ceux qui souhaitent aller encore plus loin et faire un travail profond durant cette pleine lune, je vous invite à devenir membre de notre communauté Bliss. En tant que membre, vous aurez accÚs à :
- **Le Moon Magic Planner** : Un outil qui vous aide à comprendre l'impact de la pleine lune dans votre vie et à définir des objectifs clairs.
- **Des Soins ĂnergĂ©tiques** : Des exercices de coaching spirituel et des soins Ă©nergĂ©tiques spĂ©cifiques Ă cette lunaison.
- **Des Rituels de Renforcement** : Des rituels comme le "Secret Grounding" pour renouer avec vos ancĂȘtres et ancrer vos Ă©nergies.
Cliquez ici pour devenir membre et accéder à tous ces précieux outils :
Soin énergétique de pleine lune
Conseils Pratiques
- Utilisez un journal pour noter vos pensées et observer vos émotions.
- MĂ©ditez quotidiennement pour Ă©couter votre cĆur et votre enfant intĂ©rieur.
- Prenez le temps de noter vos rĂȘves, un prĂ©cieux rĂ©servoir de signes et d'intuitions.
Merci de faire partie de cette belle communauté. Je suis impatiente de lire vos commentaires et de découvrir comment vous vivez ces énergies puissantes de la pleine lune en Capricorne. Partagez vos expériences, vos ascendants, et dans quelle maison astrologique vous ressentez le plus d'impact.
Prenez grand soin de vous et Ă trĂšs bientĂŽt.
Avec toute mon affection,
Clarisse Ayisha
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Hello my loves
J'espĂšre que vous allez merveilleusement bien ! đž Je suis ravie de vous annoncer la sortie du tout nouvel Ă©pisode de notre podcast, oĂč nous plongeons dans l'art dĂ©licat de dire NON avec amour et respect. đïžâš
Nous sommes en pleine saison des Gémeaux, une période dédiée à l'amélioration de notre communication. Dans cet épisode, nous allons explorer des astuces intemporelles pour apprendre à dire non de maniÚre bienveillante, que ce soit au travail, avec votre famille, ou dans vos relations personnelles.
**5 clés que vous apprendrez :**
1. **Exprimer de la gratitude :** Dire merci avant de poser une limite.
2. **Ătre clair et direct :** Comment Ă©viter les faux espoirs avec une communication honnĂȘte.
3. **Proposer des alternatives :** Offrir d'autres solutions mĂȘme si vous ne pouvez pas dire oui.
4. **Expliquer briÚvement vos raisons :** Apprendre à justifier votre non sans entrer dans les détails inutiles.
5. **Affirmer vos limites :** Définir et défendre vos limites personnelles avec respect.
Ăcouter cet Ă©pisode vous aidera non seulement Ă prendre soin de vous-mĂȘme mais aussi Ă amĂ©liorer vos relations en Ă©tablissant des bases solides de respect mutuel. đ
Ne manquez pas cet Ă©pisode essentiel ! Ăcoutez-le dĂšs maintenant et partagez vos impressions avec nous en commentaire. Jâaime savoir comment ces conseils vous aident Ă Ă©voluer. đ©
Je vous souhaite une journée merveilleuse et pleine de belles découvertes. à trÚs bientÎt pour de nouvelles aventures !
Avec tout mon amour,
Clarisse Ayisha Libene đ
P.S. N'oubliez pas de vous abonner Ă notre podcast pour ne rien manquer des prochains Ă©pisodes. đ§đ
Mettons en pratique !
**Fiche d'exercices : Dire Non avec Amour et Respect**
**Objectif :** Apprendre Ă dire non de maniĂšre bienveillante et respectueuse pour maintenir des relations saines et affirmer ses limites personnelles.
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### Exercice 1 : Exprimer la Gratitude
Expliquez comment vous pourriez exprimer votre gratitude dans les situations suivantes avant de dire non :
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J-11 avant la prochaine Ă©dition de Puissance FĂ©minine, prends ta place maintenant avant quâil ne soit trop tard !
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Je suis entrepreneure depuis 2010 et sâil y a bien une chose que mes premiĂšres annĂ©es entrepreneuriales mâont apprises, câest que les gens cherchent toujours leur intĂ©rĂȘt propre en premier et que certains nâhĂ©siteront pas Ă piller votre contenu, votre maniĂšre dâexĂ©cuter vos idĂ©es, votre fichier client et mĂȘme votre argent.
Je mâen suis rendue compte dĂšs les premiers mois de Bellebene, une entreprise concurrente avait pillĂ© tout mon catalogue de produit sans vergogne, le contenu de mes fiches produit, et avait mĂȘme utilisĂ© le mĂȘme prestataire que moi pour faire la version martiniquaise de mon site.
Puis, des concurrents ont dĂ©cidĂ© de passer par mes associĂ©s qui du coup, en travaillant avec moi sur un Ă©vĂšnement, ont eu le temps dâobserver ma maniĂšre de sourcer mes produits, de connaitre mes prix dâachat, dâobserver mon site et de proposer des prestations e-commerce Ă tous mes concurrents. Ils nâavaient aucune expĂ©rience en ecommerce et comme par hasard, pendant et aprĂšs notre collaboration leurs clientele, quâils ont bien tentĂ© de cacher au dĂ©but, sâest ettoffĂ©e avec plĂ©tord de Bellebene version maghreb puis version bollywood.
Plus tard, lorsque jâai dĂ©veloppĂ© mes programmes de coaching et de thĂ©rapie en ligne, rĂ©servĂ©s aux particuliers, ceux sont certains coachs et thĂ©rapeutes en manque de mĂ©thodologie qui sont venus se greffer Ă mes programmes, pas dans le but de bĂ©nĂ©ficier de mes soins, mais dans le but de pomper allĂšgrement mes contenus et ma mĂ©thodologie sans bien Ă©videment mâen avertir, ni mâen demander lâautorisation. Mes formations coutant beaucou plus cheres que mes programmes grand public, pourquoi se faire chier Ă payer plus quand on peut moyenner. People, i see you đ
Tout cela sâest passĂ© en lâespace de 12 ans Ă peu prĂšs, jusquâĂ ce que, en toute discretion, jâopĂšre un shift radical et je dĂ©cide de placer une protection spirituelle pour mon business et mes crĂ©ations. Merci le SĂ©nĂ©gal.
On vous dira quâil faut se protĂ©ger juridiquement et porter plainte
Câest tout Ă fait juste, mais objectivement, cela ne dissuade pas les voleurs qui vous pompent votre Ă©nergie 2 fois : 1 ils vous volent votre contenu et votre mĂ©thodologie 2, ils volent de votre tresorerie lâargent que vous devez mettre Ă saisir un avocat ou un huissier. Ca fait beaucoup non?
Pour moi, la premiĂšre rĂ©ponse Ă ces tentatives est dâabord spirituelle.
Le vol est punie par la loi divine et toute personne qui vole le fruit de mon labeur et de ma crĂ©ativitĂ© se verra punie. Je nâai mĂȘme pas besoin de prĂ©ciser comment il/elle le sera. Il le sera câest tout.
La deuxiĂšme chose, câest que je fais rĂ©guliĂšrement des audits Ă©nergĂ©tiques de mon business, souvent lorsque le chiffre dâaffaires baisse, ce qui arrive de temps en temps. Il arrive souvent quâen dehors de mes propres baisses dâĂ©nergies dues Ă une alimentation moins vivante, des frĂ©quentations qui me plombent ou des clients bien trop chargĂ©s Ă©nergĂ©tique, ce soit tout simplement que jâai Ă©tĂ© volĂ©e.
Il arrive en effet que mon Ă©nergie a Ă©tĂ© volĂ©e par dâautres et quâils tirent les bĂ©nĂ©fices de ma crĂ©ativitĂ© Ă ma place. Un jour dâintense priĂšres et mĂ©ditations, jâai demandĂ© âpourquoi est ce que tout le monde vient et se sert comme ca chez moi?, pourquoi ai je tout le temps Ă faire et refaire et refaire? â
La rĂ©ponse: âtu as les moyens de te protĂ©ger, tu es suffisamment puissante, protĂšge toiâ.
Câest ainsi par exemple que derniĂšrement, ma chaine Youtube a connu un bon spectaculaire. Depuis janvier, je fais un travail invisible profond pour aller rĂ©cupĂ©rer mon Ă©nergie. Je prends bien 30 minutes tous les jours pour faire cet audit et rĂ©clamer ce qui est Ă moi auprĂšs de toutes et celles ceux qui ont pompĂ© mon travail pour faire grandir leur business au dĂ©triment du mien. Vous seriez surprise et surpris de rĂ©aliser Ă quel point vos rĂ©sultats sont affectĂ©s par des petits dĂ©mons en forme humaine qui prennent ce qui nâest pas Ă eux au lieu dâaller demander directement Ă la source.
Je sais que câest inconfortable de lire cela car, je sais trĂšs bien quâon fond de toi, tu te dis mais attends, jâai une idĂ©e Ă la seconde, pourquoi je me prendrais la tete Ă voler les idĂ©es des autres? Pourquoi rentrer en compĂ©tition alors quâon peut collaborer? Il y a assez dâabondance sur terre pour tout le monde. Je le sais tout ca, et je le crois meme, trĂšs trĂšs fort, sinon je ne serais pas Ă la partager ces conseils avec toi, mais dis toi que tout le monde ne voit pas le monde comme cela malheureusement et que si tu as la naivetĂ© de croire que les gens avancent avec le meme mindset que toi, tu vas te faire avoir. Et beaucoup, et souvent. JâespĂšre que ca ne tâarrivera plus.
Raison pour laquelle aussi je ne travaille plus avec des gens qui nâont aucune spiritualitĂ©, quelquâelle soit. Ils ne croient pas en lâinfinie abondance et portent un tel Ă©tat dâesprit de manque en eux quâils sont prĂȘt Ă tout pour Ă©craser lâautre. F*****g scarcity mindset ! La pauvretĂ© vraiment câest terrible ! Tu peux etre mon client mais tu ne seras ni mon partenaire et encore moins mon associĂ©.
Anywho, tout cela pour vous dire aujourdâhui que je vous invite Ă assurer la protection des brillantes idĂ©es que vous recevez et canalisez mais aussi de votre capacitĂ© dâexecution.
Le vol a de multiples consĂ©quences et pour Ă©viter quâelles ne vous empechent de receuillir les fruits des graines que vous avez plantĂ©, protĂ©gez votre Ă©nergie. La trahison ca fait mal et ceux des blessures que je ne souhaite Ă personne.
ProtĂ©ger ĂnergĂ©tiquement son Business : Pourquoi et Comment ?
De quoi protéger énergétiquement son business ?
Protéger énergétiquement votre business signifie prendre des mesures pour sécuriser votre entreprise contre les influences négatives et les énergies nuisibles qui peuvent entraver votre succÚs. Voici quelques sources potentielles de perturbation énergétique :
* Les Attaques Psychiques : Ces attaques peuvent venir de personnes jalouses, envieuses ou malveillantes qui envoient consciemment ou inconsciemment des pensées négatives à votre encontre.
* Le Vol dâĂnergie : Certains individus peuvent consciemment ou inconsciemment siphonner votre Ă©nergie vitale pour alimenter leurs propres projets ou ambitions, laissant votre entreprise affaiblie.
* Les Ănergies RĂ©siduelles : Les lieux de travail, quâils soient physiques ou digitaux peuvent accumuler des Ă©nergies nĂ©gatives au fil du temps, surtout aprĂšs des conflits, des Ă©checs ou des pĂ©riodes de stress intense.
* Les Influences Négatives : Les pensées, les croyances limitantes et les attitudes négatives peuvent créer des blocages énergétiques, ralentissant ainsi la croissance de votre entreprise.
Les bénéfices de la protection énergétique
Protéger énergétiquement votre business apporte de nombreux avantages :
* Augmentation de la ProductivitĂ© : Un environnement Ă©nergĂ©tique propre et protĂ©gĂ© favorise la concentration, la crĂ©ativitĂ© et l'efficacitĂ©, augmentant ainsi la productivitĂ© de vous-mĂȘme et de vos employĂ©s.
* Amélioration des Relations : Une protection énergétique forte peut repousser les personnes toxiques et attirer des partenaires, clients et collaborateurs alignés avec vos valeurs et vos objectifs.
* Réduction du Stress : En vous protégeant contre les énergies négatives, vous réduisez les niveaux de stress, favorisant un climat de travail plus harmonieux et serein.
* Croissance FinanciÚre : En récupérant et en conservant votre énergie, vous pouvez consacrer davantage de ressources à l'innovation et à la croissance, ce qui se traduit par une augmentation du chiffre d'affaires et des profits.
Les dangers sans protection énergétique
Ne pas protéger énergétiquement votre business peut entraßner plusieurs risques :
* Ăpuisement Professionnel : Sans protection, vous ĂȘtes plus susceptible de subir un Ă©puisement physique, Ă©motionnel et mental, ce qui peut mener Ă des burnouts.
* Déclin de la Performance : Les énergies négatives et les attaques psychiques peuvent entraßner une baisse de la motivation et de la performance, affectant directement les résultats de votre entreprise.
* Perte de Clients : Un environnement chargé négativement peut éloigner les clients et les partenaires, impactant ainsi la réputation et la stabilité financiÚre de votre entreprise.
* Conflits Internes : Les énergies non protégées peuvent exacerber les tensions et les conflits internes, créant un climat de travail toxique et improductif.
En intégrant des pratiques de protection énergétique dans votre quotidien professionnel, vous vous assurez de maintenir un environnement propice à la créativité, à la productivité et au succÚs durable. Les énergies négatives et les personnes mal intentionnées peuvent sérieusement affecter votre succÚs si vous ne prenez pas les mesures nécessaires pour vous protéger.
Les 6 étapes pour assurer la protection de ton business et récupérer ton énergie.
Voici mes conseils et ainsi quâun de mes soins Ă©nergĂ©tiques prĂ©fĂ©rĂ©s, Win Win, Et si vraiment câest un schĂ©ma rĂ©current chez vous et que vous en avez marre de travailler pour rien ou pas grand chose, nâhĂ©sitez pas Ă prendre rdv.
* Purification ĂnergĂ©tique : La premiĂšre Ă©tape consiste Ă purifier votre espace de travail et vous-mĂȘme. Utilisez des mĂ©thodes de purification telles que la fumigation avec de GowĂ©, le Palo Santo ou d'autres encens consacrĂ©s. Cela aide Ă Ă©liminer les Ă©nergies nĂ©gatives et Ă crĂ©er un environnement propice Ă la crĂ©ativitĂ© et Ă la productivitĂ©. Prenez le temps chaque semaine de purifier vos locaux et de faire des bains spirituels pour vous-mĂȘme.
* Méditation et PriÚres : Réservez quotidiennement du temps pour la méditation. Ces moments de calme permettent de vous recentrer et de vous reconnecter à vos guides spirituels. Utilisez des affirmations puissantes pour renforcer votre protection. Par exemple, répétez des phrases comme "Je suis protégé(e) et guidé(e)" ou "Mon énergie est sacrée et intouchable."
* Utilisation de Cristaux et Talismans : Intégrez des cristaux protecteurs tels que l'obsidienne, la tourmaline noire et le quartz clair dans votre espace de travail. Ces cristaux sont connus pour leur capacité à repousser les énergies négatives et à protéger votre aura. Portez des talismans ou des bijoux spirituels qui symbolisent la protection et la force.
* CrĂ©ation de Boucliers ĂnergĂ©tiques : Visualisez des boucliers protecteurs autour de vous et de votre entreprise. Imaginez une lumiĂšre blanche enveloppant votre bureau, vos produits et vos projets. Ce bouclier Ă©nergĂ©tique sert de barriĂšre contre toute tentative de vol ou d'Ă©puisement Ă©nergĂ©tique. Renforcez ce bouclier rĂ©guliĂšrement par des exercices de visualisation.
* Audits ĂnergĂ©tiques RĂ©guliers : Comme mentionnĂ© prĂ©cĂ©demment, rĂ©alisez des audits Ă©nergĂ©tiques de votre entreprise. Identifiez les moments oĂč votre chiffre d'affaires baisse ou lorsque vous ressentez une perte de motivation. Analysez les interactions et les collaborations que vous entretenez. Parfois, il suffit de couper les liens avec des personnes ou des situations Ă©nergivores pour retrouver votre vitalitĂ©.
* Rituels de Reconnexion : En plus des audits énergétiques, organisez des rituels de reconnexion. Ces rituels peuvent inclure des bains spirituels, des cérémonies de gratitude et des pratiques de manifestation. Ces moments de reconnexion vous permettent de récupérer votre énergie dispersée et de réaffirmer votre intention de succÚs et de protection.
* Mon soin préféré : Win Win Soin énergétique pour poser ses intentions professionnelles, créer des relations win win et récupérer son énergie. A réaliser au moins une fois par mois.
Conclusion
Ne laissez plus les autres voler votre lumiÚre et votre créativité. La protection spirituelle de votre entreprise n'est pas un luxe, c'est une nécessité. Les énergies négatives et les personnes mal intentionnées peuvent sérieusement affecter votre succÚs si vous ne prenez pas les mesures nécessaires pour vous protéger.
Much love
Clarisse Ayisha
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Je te rdv le 23 juin à Paris pour Puissance Féminine, ma prochaine conférence, une conversation intime avec moi pour parler des challenges de la femme moderne. Prends ta place ici
Bonjour Ă tous,
Je suis ravie de vous retrouver dans cette nouvelle Ă©dition de notre podcast. Vous ĂȘtes de plus en plus nombreuses Ă nous rejoindre Ă me suivre et je tiens Ă vous remercier pour votre fidĂ©litĂ© et votre intĂ©rĂȘt.
Nouvel Ăpisode : "Nous Devons Tous Ătre Narcissiques - Les 3 Types de Narcissisme ExpliquĂ©s"
Dans le tout nouvel épisode du podcast, je vous parle d'un sujet complexe et fascinant : le narcissisme. à l'occasion de la saison des Gémeaux, centrée sur la communication et les relations, je vous propose une analyse approfondie des différentes formes de narcissisme.
Points ClĂ©s de l'Ăpisode :
1. **Narcissisme Sain** :
- Comprendre soi-mĂȘme et ses Ă©motions.
- Capacité à exprimer ses besoins sans tomber dans la dépendance affective.
- Trouver un Ă©quilibre entre donner et recevoir.
2. **Narcissisme Pathologique** :
- Types : Narcissisme caché ou vulnérable, et pervers narcissique.
- Impact sur les relations et comportements de violence passive ou active.
3. **Importance de DĂ©velopper un Narcissisme Sain** :
- Prendre conscience de ses limites et les exprimer.
- Savoir dire non et sortir des dynamiques toxiques.
- Reprendre le contrĂŽle sur sa vie et son bien-ĂȘtre Ă©motionnel.
Je vous offre une perspective nuancĂ©e sur le narcissisme, souvent mal compris et trop rapidement jugĂ©. Apprendre Ă ĂȘtre narcissique de maniĂšre saine est une clĂ© essentielle pour construire des relations Ă©quilibrĂ©es et Ă©panouissantes.
Ressources et Prochains ĂvĂ©nements :
- **Livre : "ArrĂȘte d'ĂȘtre une femme forte"**
DĂ©couvrez mes conseils pour sortir des dynamiques de personnes-plaiseurs et retrouver votre pouvoir personnel.
- **Conférences Canalisations ** :
Participez à ma prochaine conférence pour approfondir ces thématiques et poser vos questions directement à moi.
* 6 techniques de manipulation que tu dois absolument connaitre.
Voir la video
* 6 maniĂšres de survivre Ă lâabus narcissique.
Appel Ă TĂ©moignages
Avez-vous déjà été confronté à des relations toxiques ? Comment avez-vous géré ces situations ? J'aimerais beaucoup partager vos témoignages dans une prochaine édition de notre podcast. Envoyez-moi vos histoires à l'adresse suivante : [email protected].
Merci Ă tous pour votre engagement et votre intĂ©rĂȘt. Restez connectĂ©s pour plus de contenus exclusifs et d'analyses passionnantes sur ArrĂȘte dâĂȘtre une femme forte.
Bonne Ă©coute et Ă trĂšs bientĂŽt,
Clarisse Ayisha
Ressources pour aller plus loin
1. Méditations du Matin pour établir une communication saine (durée environ 20 minutes) : à écouter pendant tout le mois avant de procéder à votre journaling quotidien. Elle vous permettra de commencer chaque journée avec une intention claire et une énergie positive, en vous aidant à harmoniser votre communication et à établir des limites saines.
2. Soins du Soir (durĂ©e 8 heures) : Soin Ă©nergĂ©tique nocturne pour crĂ©er une communication authentique et harmonieuse dans ses relations. Un soin profond pour libĂ©rer les blocages et harmoniser l'Ă©nergie de votre chakra de la gorge, facilitant ainsi une communication fluide et honnĂȘte. Lâaudio dure 8h et vous accompagnera pour une nuit de sommeil rĂ©parateur, tout en travaillant subtilement sur vos Ă©nergies pour vous prĂ©parer Ă des interactions plus positives et Ă©quilibrĂ©es le lendemain.
3. Cahier de Journaling Guidé ( 1 prompt par jour) : Un cahier de journaling spécialement conçu pour explorer vos pensées, noter vos intentions, et réfléchir sur vos progrÚs en matiÚre de communication et d'établissement de limites. Chaque jour, une question d'auto-coaching vous aidera à approfondir votre pratique.
Devenir membre pour accéder aux ressources
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Chers auditeurs et auditrices,
Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode du podcast ArrĂȘte d'ĂȘtre une femme forte, votre sanctuaire dĂ©diĂ© Ă la spiritualitĂ© et Ă votre bien ĂȘtre. Aujourd'hui, je vous invite Ă plonger au cĆur de notre tout dernier Ă©pisode consacrĂ© Ă la prochaine pleine lune en sagittaire du 23 mai. PrĂ©parez-vous Ă une exploration profonde et transformatrice.
Je suis Clarisse Ayisha Libene, et c'est avec humilité et passion que je vous guide à travers ce voyage astrologique. Cette pleine lune en Sagittaire est un moment clé pour le travail spirituel. Il est conseillé de choisir un moment calme, trois jours avant ou aprÚs cette pleine lune, pour une introspection profonde et une méditation sincÚre. Personnellement, j'ai souvent trouvé une clarté remarquable durant ces périodes, comme si l'univers chuchotait ses secrets à mon ùme.
Le Sagittaire, signe d'optimisme, de sagesse et de quĂȘte de vĂ©ritĂ©, nous appelle Ă philosopher et Ă ouvrir nos esprits Ă de nouvelles perspectives. Cette pĂ©riode est propice Ă l'exploration intellectuelle et spirituelle. Pendant des annĂ©es, j'ai Ă©tudiĂ© les textes sacrĂ©s, tentant de comprendre la diffĂ©rence entre savoir et sagesse. Comme je le partage dans l'Ă©pisode, le sachant lit et apprend, tandis que le mystique expĂ©rimente et transmet avec une profonde empathie.
Durant cette pleine lune, il est crucial de poser des questions pour clarifier vos intentions et dĂ©terminer oĂč se trouve votre Ă©nergie. Utilisez des techniques adaptĂ©es Ă vos capacitĂ©s, que ce soit la clairvoyance, la clairaudience ou simplement vos ressentis. Dans cet Ă©pisode, je vous propose d'utiliser le Moon Magic Planner pour structurer vos intentions et les visualiser de maniĂšre trĂšs concrĂšte.
L'énergie de Jupiter, la planÚte qui gouverne le Sagittaire, est en conjonction avec Uranus et harmonisée avec Pluton, le soleil et la lune. Ce cocktail cosmique offre une opportunité unique de transformation intense. C'est le moment de relùcher tout ce qui est en contradiction avec votre philosophie de vie et d'accéder à une liberté intérieure profonde.
Je vous présente également un soin appelé Expansion extatique, essentiel aprÚs avoir posé vos intentions et Sacral Radiance, mon rituel de nettoyage des énergies sexuelles. Ce soin vous aide à nettoyer et revendiquer vos énergies sexuelles, à vous libérer des liens toxiques et des vampires énergétiques. En tant qu'ascendant Sagittaire, j'ai personnellement ressenti l'importance de se reconnecter à cette énergie vitale.
La pleine lune favorise le travail invisible, permettant de transcender l'ego et de rĂ©cupĂ©rer votre Ă©nergie avec facilitĂ©. Ăcoutez votre intuition, ce fil conducteur divin qui nous relie Ă des siĂšcles de sagesse ancestrale et de traumas transcendants.
à travers ce podcast, j'ai pour mission de partager ces connaissances ésotériques et de permettre à chacun de les intégrer à sa vie quotidienne. Je remercie nos nouveaux abonnés et vous encourage à découvrir et utiliser ces outils, spécialement conçu pour vous aider à travailler avec ces phases lunaires.
Je vous souhaite une pleine lune en Sagittaire empreinte de lumiÚre et de transformation. Prenez ce temps pour vous aligner avec les énergies cosmiques et libérer le potentiel infini qui sommeille en vous. Rejoignez-nous pour continuer ce chemin de découverte et d'évolution spirituelle.
Ă trĂšs bientĂŽt pour un nouveau rendez-vous sous les Ă©toiles.
Clarisse Ayisha
Nos prochains rdv & liens utiles
Puissance féminine Dimanche 23 Juin à Paris
Je te rdv le 23 juin à Paris pour Puissance Féminine, ma prochaine conférence, une conversation intime avec moi pour parler des challenges de la femme moderne. Prends ta place ici
Nettoyage spirituel Ă Paris du 1er au 20 Juin.
Demander un rdv ici
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Retraite spirituelle au Sénégal
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Bonjour Ă toutes et Ă tous,
J'espĂšre que vous allez bien et que vous profitez pleinement de ce beau mois de mai pour recharger vos batteries. đ§âš
Pour ma part, je suis entrain de rĂ©volutionner mon alimentation. Mon corps ne supporte plus le riz đ©. Pour une sĂ©nĂ©galaise câest quand meme la totale ! Je reviens aux fourneaux avec mes classiques curry et jâapâŠ
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Good morning everyone !
Happy new moon !
Bienvenue dans un nouvel Ă©pisode passionnant de notre podcast "ArrĂȘte d'ĂȘtre une femme forte". Je suis votre hĂŽte, Clarisse Ayisha Libene, et aujourd'hui, nous allons plonger profondĂ©ment dans les complexitĂ©s des relations familiales marquĂ©es par le narcissisme. Nous allons explorer ensemble comment le narcissisme peut s'infiltrer et perturber les liens familiaux, et surtout, comment nous pouvons briser ce cycle toxique et rĂ©cupĂ©rer notre estime de soi.
Au cours de cet Ă©pisode, je partagerai non seulement mon expĂ©rience personnelle, retournant plusieurs fois dans des relations narcissiques, mais aussi comment j'ai enfin rĂ©ussi Ă m'en libĂ©rer. Nous discuterons des dĂ©fis particuliĂšrement aigus dans les relations parents-enfants et des attentes culturelles qui peuvent souvent nous empĂȘcher de prendre les mesures nĂ©cessaires pour notre bien-ĂȘtre.
Je mettrai en lumiĂšre comment la culture africaine insiste parfois sur le culte des ancĂȘtres et comment j'ai choisi de briser cette norme pour favoriser un soutien qui transcende les gĂ©nĂ©rations, favorisant ainsi la santĂ© et le bien-ĂȘtre des vivants plutĂŽt que de perpĂ©tuer la souffrance et la mort
De plus, nous parlerons de l'importance d'une spiritualité qui aide à combattre les états narcissiques et de la nécessité de stratégies concrÚtes comme la méthode "no contact", qui bien que difficile, se révÚle souvent essentielle pour se protéger des dynamiques toxiques.
Préparez-vous à un échange émouvant et enrichissant. Je vous encourage à vous affirmer, à célébrer vos efforts pour vous libérer des griffes du narcissisme et à reconnaßtre que vous méritez des relations qui vous valorisent et vous respectent.
N'oubliez pas de laisser vos commentaires aprĂšs l'Ă©pisode, car votre feedback est prĂ©cieux pour continuer Ă offrir des contenus qui rĂ©sonnent et aident. Restez avec nous, car ce voyage vers la reprise de pouvoir et la guĂ©rison promet d'ĂȘtre Ă la fois libĂ©rateur et transformateur.
Une affirmation pour aujourd'hui
"Je suis ma propre source de validation. Je mérite des relations qui m'apportent paix et respect."
Cette affirmation est conçue pour vous aider à vous rappeler votre valeur intrinsÚque et à vous affirmer face aux défis des relations toxiques. Répétez-la pour vous ancrer dans votre pouvoir personnel et vous libérer des attentes ou des jugements externes.
La carte du jour
Aujourd'hui, la carte que nous avons tirée est celle de la Guérison du Masculin Sacré. Cette carte souligne l'importance de rééquilibrer et de guérir les aspects masculins de notre énergie, quels que soient notre genre ou notre parcours. Elle nous invite à réfléchir sur la maniÚre dont nous pouvons intégrer force, action, protection, et sagesse dans notre vie de maniÚre saine et équilibrée.
La Guérison du Masculin Sacré nous encourage à examiner les modÚles de comportement toxiques ou les attentes limitatives liées à la masculinité dans nos propres vies et dans nos relations. Elle appelle à un engagement envers un masculin plus conscient et respectueux, qui honore et soutient les énergies féminines et masculines de maniÚre égale et harmonieuse.
Cette carte est un puissant rappel que la guérison est possible et qu'elle est souvent nécessaire pour avancer vers des relations plus saines et plus équilibrées. Elle vous encourage à prendre les mesures nécessaires pour soigner les blessures liées à ces aspects et à reconnaßtre la force et la vulnérabilité comme des qualités complémentaires, essentielles à notre intégrité personnelle et collective.
Ressources pour les membres
Pour vous aider à approfondir votre compréhension et votre pratique de la libération des influences toxiques, voici quelques ressources exclusivement disponibles pour nos membres :
* Webinaire Enregistré : "Sortir de l'Emprise" - Une session complÚte dédiée à l'exploration des stratégies pour se détacher des relations narcissiques, disponible dans votre espace membre.
* Méditations Guidées pour la Guérison - Des sessions de méditation conçues pour renforcer votre résilience émotionnelle et spirituelle, disponibles en téléchargement sur notre plateforme.
Pour accĂ©der Ă ces ressources et en dĂ©couvrir davantage, connectez-vous Ă votre compte. Si vous n'ĂȘtes pas encore membre, nous vous invitons Ă rejoindre notre communautĂ© pour bĂ©nĂ©ficier de ces outils et du soutien nĂ©cessaire pour votre parcours de guĂ©rison. Inscriptions ici
Nous espĂ©rons que cet Ă©pisode et ces ressources vous aideront Ă avancer sur le chemin de la guĂ©rison et de l'autonomie. Merci de faire partie de notre communautĂ©. Votre courage et votre engagement envers votre propre bien-ĂȘtre sont une source d'inspiration pour nous tous.
Much love
Clarisse
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Bonjour Ă toutes !
JâespĂšre que vous passez un trĂšs bon lundi et que vous ĂȘtes prĂȘtes pour une nouvelle dose d'inspiration avec notre dernier Ă©pisode du podcast privĂ© !
Dans cet Ă©pisode, jâexplore une dĂ©claration provocatrice de la mannequin et actrice NoĂ©mie Lenoir, qui a choisi de ne pas vivre sous le mĂȘme toit que les hommes avec lesquels elle a eu desâŠ
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Avez-vous dĂ©jĂ senti comme moi cette frustration de chercher l'amour et l'approbation lĂ oĂč elles ne se trouvent pas ? J'ai appris Ă la dure, au fil des relations familiales, amoureuses et amicales, que lâamour vĂ©ritable ne se force pas, ne se mendie pas. Câest dans cet Ă©pisode que je vous livre comment j'ai appris Ă diriger mes pas, mon cĆur, vers les personnes et les lieux qui mâaccueillent avec bienveillance et amour. Un voyage initiatique vers la reconnaissance de soi et de ses besoins.
Hello love,
Câest Clarisse Ayisha (oui jâinsiste sur ayisha ) !
JâespĂšre que cet Ă©pisode te trouve en pleine forme et si cela nâest pas le cas, quâil. te servira dâĂ©lectrochoc pour apporter les changements nĂ©cessaires Ă ton bien ĂȘtre.
Je ne sais pas ce qui se passe en ce moment, est ce la sortie de mercure retrograde? dans tous les cas, les masques tombent et les vrais visages sont découverts. Mes clientes en ce moment sont entrain de réaliser que beaucoup des gens qui les entourent ne les aime pas. Ca vous parle?
Cela mâest arrivĂ© il y a quelques mois avec une personne trĂšs proche. Jâai rĂ©alisĂ© son niveau de haine Ă mon Ă©gard derriĂšre son visage de ânice guyâ. Cela mâa mise en colĂšre sur le coup mais je me suis sentie libĂ©rĂ©e. Je voyais enfin la vĂ©ritĂ© sur ce que je ressentais au fond de moi sans ĂȘtre rellement capable de le pointer du doigt. Maintenant je sais qui il est et jâagis en consĂ©quence. Iâm done! No contact.
Je vous en parlerai pendant ma prochaine conférence car, comme vous le savez, on ne peut pas tout dire sur les internet.
As tu envisagĂ© que les gens fassent semblant de tâaimer et soit la par intĂ©rĂȘt ?
Tâautorises tu Ă reconnaitre les gens qui ne tâaiment pas et avec qui tu ne peux construire de relations mutuellement bĂ©nĂ©fiques?
Voici un exemple de typique dâun homme qui ne tâaime pas et qui gaslight toutes tes Ă©motions.
Dans lâĂ©pisode du jour, je partage avec toi mes pensĂ©es sur le discours de ce Reverand quâon a retrouvĂ© dans les parties fines de P Diddy. Tchippppp
Recruter au pays
Je ne peux m'empĂȘcher de sourire en repensant Ă mes aventures de recrutement au SĂ©nĂ©gal, des scĂ©narios parfois dignes dâune piĂšce de thĂ©Ăątre comique. Vous savez, recruter câest pour moi comme chercher lâĂąme sĆur pour mon entreprise. On rencontre tout un Ă©ventail de personnalitĂ©s, et trĂšs vite, il faut discerner qui pourrait, dans cette mer de visages, devenir un pilier, un partenaire de confiance. Je partage avec vous les joies, mais aussi les piĂšges Ă Ă©viter, le tout saupoudrĂ© de ce petit grain de folie que jâaime apporter Ă mes projets.
La compatibilité énergétique, une clé souvent oubliée
Au fil de l'Ă©pisode, jâaborde lâimportance cruciale de lâĂ©nergie et de la personnalitĂ©, que ce soit dans nos relations personnelles ou professionnelles. Imaginez associer des personnes dont les frĂ©quences sont dissonantes; je vous assure, le rĂ©sultat peut ĂȘtre aussi chaotique qu'un orchestre dĂ©saccordĂ©! Cette prise de conscience a Ă©tĂ© pour moi une rĂ©vĂ©lation, changeant ma maniĂšre de voir et de construire mes relations.
Un amour qui soutient et Ă©difie
En dĂ©finitive, cet Ă©pisode est mon cri du cĆur pour vous encourager Ă chercher et Ă nourrir cet amour authentique â un amour qui vous Ă©lĂšve, vous respecte et vous soutient. Tout comme moi, je vous invite Ă prendre conscience de votre valeur et de celle des environnements et des personnes que vous choisissez dans votre vie.
NâhĂ©sitez pas Ă vous installer confortablement, et permettez-moi de vous guider Ă travers ces rĂ©flexions partagĂ©es dans notre nouvel Ă©pisode. Peut-ĂȘtre dĂ©couvrirez-vous, comme moi, oĂč et avec qui vous ĂȘtes vraiment aimĂ©.
Merci de me suivre, dâĂ©couter et de grandir avec moi. Ă trĂšs bientĂŽt pour une nouvelle plongĂ©e dans nos cĆurs et nos esprits Ă travers le podcast.
With love
A demain
Clarisse Ayisha
Ressources évoquées dans cet épisode
Conférence Puissance Féminine à Paris le 23 juin
Programme Bliss Mai Sâaccorder de la valeur
Win Win
Consulting
Ressources pour les membres
Accéder à ton programme pour le mois de mai
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Bonjour à tous, et bienvenue dans un nouveau numéro des Inspirations de Clarisse !
J'espĂšre que vous allez bien et que vous ĂȘtes en pleine forme. Si vous ĂȘtes ici pour la premiĂšre fois, welcome ! Si vous est un ancien ou une ancienne, welcome back! Mon nom est Clarisse Ayisha LIBENE, je suis Ă©nergĂ©ticienne, mĂ©dium, enseignante spirituelle, auteur et confâŠ
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Bonjour à tous, et bienvenue dans un nouveau numéro des Inspirations de Clarisse !
J'espĂšre que vous allez bien et que vous ĂȘtes en pleine forme. Si vous ĂȘtes ici pour la premiĂšre fois, welcome ! Si vous est un ancien ou une ancienne, welcome back! Mon nom est Clarisse Ayisha LIBENE, je suis Ă©nergĂ©ticienne, mĂ©dium, enseignante spirituelle, auteur et confâŠ
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As tu l'impression de toujours ĂȘtre dans le mĂȘme type de relations sentimentales, familiales, professionnelles depuis 18 ans? de toujours etre attirĂ© par le mĂȘme type de personnes? de lifestyle? que malgrĂ© tes efforts, tu en arrives toujours au mĂȘme point?il se pourrait bien que ton karma, personnel ou gĂ©nerationnel y soit pour quelque chose et qu'il Ă©tait nĂ©cessaire pour toi de passer par ces personnes, lieux ou Ă©vĂšnements pour apprendre Ă vraiment t'aimer?
Je te rassure, ce cycle se termine
Jâen parle dans cet Ă©pisode.
Alors, plutĂŽt dans la lumiĂšre ou lâombre de la balance?
HĂąte de te lire
Much love
Clarisse
Soin ĂnergĂ©tique de Pleine Lune pour Se LibĂ©rer du Masque du "People Pleaser" + Bonus Fiche Rituelle
Avez-vous parfois le sentiment de vous perdre dans le dĂ©sir de plaire Ă tout le monde, au point d'oublier qui vous ĂȘtes vraiment ? Ce besoin d'acceptation extĂ©rieure vous semble-t-il parfois peser lourd sur vos Ă©paules, vous Ă©loignant de votre essence et de votre joie de vivre ? Si ces mots rĂ©sonnent en vous, sachez qu'il existe un chemin de retour vers soi, un chemin de libĂ©ration et de rĂ©vĂ©lation de votre vĂ©ritable lumiĂšre intĂ©rieure.
Notre Soin ĂnergĂ©tique de Pleine Lune est conçu spĂ©cifiquement pour vous guider sur ce chemin. Avec des pratiques ancrĂ©es dans la puissance transformative de la pleine lune, ce soin est une invitation Ă se libĂ©rer des entraves du "people pleaser", Ă renouer avec votre soi authentique, et Ă vivre une vie alignĂ©e avec vos dĂ©sirs les plus profonds.
Ce Que Vous Recevrez demain :
* Soin ĂnergĂ©tique de Pleine Lune (Audio Ă tĂ©lĂ©charger) : Profitez d'un soin exclusif de 60 minutes combinant mĂ©ditations guidĂ©es et Ă©nergies curatives pour une transformation intĂ©rieure profonde.
+ 3 Bonus Exclusifs :
* Affirmations Positives Quotidiennes (15 minutes pour commencer la journée) : Un audio enrichi d'affirmations pour semer les graines de la positivité et de l'auto-acceptation dÚs le début de votre journée.
* Self-Care Checklist : Une liste pratique pour vous guider dans l'intégration de routines d'auto-soin qui nourrissent à la fois le corps, l'esprit, et l'ùme.
* Fiche Rituelle de Pleine Lune : Un guide détaillé pour réaliser votre propre rituel de pleine lune, renforçant la connexion avec vos intentions de guérison et amplifiant l'effet du soin énergétique.
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Quelle décision importante avez vous pris en 2006? Quel évÚnement marquant a chamboulé votre vie et a contribué à un engagement plus profond? A un mariage ? A la signature d'un contrat ? A un procÚs ?
La prochaine eclipse lunaire aura lieu le 25 mars prochain dans le signe de la balance qui nous parle de contrats, de partenariats, de justice et de mariagâŠ
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Hello loves
Bienvenue dans votre Ă©nergie update pour les 10 prochains jours.
Hate que vous me disiez comment vous traversez cette période hautement spirituelle.
Au plaisir de vous lire en commentaires
Clarisse Ayisha
Liens utiles
* Participer Ă ma prochaine retraite https://www.maisonclarisse.com/retraite
* Prendre rdv avec moi Ă distance ou Ă Paris https://www.maisonclarisse.com/retraite
* Devenir membre de Bliss https://www.maisonclarisse.com/bliss
* DĂ©couvrir Maison Adaa https://www.maisonadaa.com/
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Hello loves,
Bienvenue dans votre udpate énergétique mensuel. Que vous soyez nouveau ou nouvelle ici, welcome ! Ce mois-ci, nous plongeons dans les profondeurs des énergies cosmiques pour vous offrir un accompagnement unique et enrichissant. Mars est un mois riche en événements astrologiques, marqué par le soleil en Poissons, une nouvelle lune en Poissons le 10 mars, et une pleine lune en Balance le 25 mars, accompagnée d'une éclipse lunaire. Ces phénomÚnes célestes nous invitent à une introspection profonde, à l'équilibrage de nos énergies intérieures et à la préparation pour le renouveau printanier.Avant que je n'aille plus loin, je tiens également à vous rappeler notre agenda ces prochaines semaines :
* Dimanche 3 mars : confĂ©rence gratuite les 5 clĂ©s spirituelles pour se libĂ©rer de lâemprise narcissique. Prenez votre place ici
* 10 mars : nouvelle lune en poisson.
* 21 mars Equinoxe de Printemps
* Dimanche 23 mars : dĂ©but du programme Remarternage spĂ©cialement conçu pour les survivantes dâabus narcissque. PrĂ©-inscriptions ici
* 25 mars : Pleine lune en balance.
Au programme aujourd'hui
- Bienvenue dans le mois de mars,- Les 3 thÚmes du mois,- Mes suggestions de méditations et soins pour le mois- Conclusion
Bienvenue au mois de Mars
Le mois de mars dĂ©tient une signification spirituelle profonde, marquant un moment de transition et de renouvellement dans le cycle annuel. C'est le temps oĂč nous disons adieu Ă l'hiver et accueillons le printemps, symbolisĂ© par l'Ă©quinoxe de printemps autour du 20 mars. Cette pĂ©riode Ă©quinoxiale, oĂč le jour et la nuit s'Ă©quilibrent parfaitement, reprĂ©sente l'harmonie et l'Ă©quilibre dans la nature et dans nos vies. Spirituellement, mars clĂŽt l'annĂ©e astrologique avec le signe des Poissons, un moment pour achever, rĂ©flĂ©chir et relĂącher ce qui ne nous sert plus, nous prĂ©parant ainsi Ă un nouveau dĂ©part. L'entrĂ©e du soleil en BĂ©lier, premier signe du zodiaque, inaugure un nouveau cycle astrologique, symbolisant la renaissance, le renouveau, et la force de commencer Ă nouveau avec courage et enthousiasme. Ce mois est une invitation Ă embrasser le changement, Ă planter les graines de nos intentions futures, et Ă cĂ©lĂ©brer le rĂ©veil de la vie sous toutes ses formes. L'Ă©quinoxe de printemps nous rappelle l'importance de l'Ă©quilibre entre lumiĂšre et obscuritĂ©, et nous offre l'opportunitĂ© de trouver cet Ă©quilibre en nous-mĂȘmes, en harmonisant notre esprit, notre corps et notre Ăąme, prĂȘts Ă Ă©voluer avec les cycles de la nature et Ă accueillir les promesses de nouveaux commencements.Jusqu'au 20 mars, le soleil illuminera la partie poisson de notre thĂšme (la maison astrologique en poisson dans votre theme) et donc un domaine de votre vie, *. L'Ă©nergie Poissons, douziĂšme et dernier signe du zodiaque, est profondĂ©ment liĂ©e Ă l'intuition, Ă l'empathie et Ă la sensibilitĂ© spirituelle. GouvernĂ©s par Neptune, la planĂšte de la mystique, les Poissons nagent dans les eaux de l'inconscient collectif, brouillant les frontiĂšres entre le moi et les autres, le rĂ©el et l'imaginaire. Cette Ă©nergie invite Ă une comprĂ©hension profonde des mondes intĂ©rieur et extĂ©rieur, encouragent l'exploration des profondeurs Ă©motionnelles et spirituelles de l'existence. Les Poissons sont souvent perçus comme des Ăąmes vieilles et sages, porteurs de compassion et de comprĂ©hension, capables de ressentir les courants sous-jacents de la vie. S'harmoniser avec cette Ă©nergie signifie ouvrir son cĆur et son esprit Ă l'expĂ©rience de l'unitĂ©, pratiquer l'acceptation et le lĂącher-prise, et cultiver une sensibilitĂ© Ă l'invisible, au mystique et au divin. Dans un monde qui valorise souvent la rationalitĂ© et la matĂ©rialitĂ©, l'Ă©nergie Poissons nous rappelle l'importance de l'imagination, de la crĂ©ativitĂ© et de la connexion spirituelle, nous aidant Ă naviguer les eaux de la vie avec grĂące et poĂ©sie.A partir du 21 mars, le soleil entrera dans le signe du bĂ©lier et attirera votre force vitale vers la sphĂšre bĂ©lier de votre thĂšme astral*. L'Ă©nergie du BĂ©lier, premier signe du zodiaque, incarne le commencement, l'initiative et la force de volontĂ©. GouvernĂ© par Mars, le dieu de la guerre dans la mythologie romaine, le BĂ©lier symbolise le courage, l'audace et une tendance Ă prendre des initiatives. Cette Ă©nergie nous pousse Ă agir, Ă oser et Ă faire preuve de leadership. Le BĂ©lier est associĂ© au concept de renaissance et de renouveau, marquant le dĂ©but du printemps dans l'hĂ©misphĂšre nord, une pĂ©riode oĂč la nature se rĂ©veille et la vie commence un nouveau cycle. Comprendre l'Ă©nergie du BĂ©lier, c'est reconnaĂźtre en nous la capacitĂ© et le dĂ©sir de commencer de nouveaux projets, de faire face aux dĂ©fis avec confiance et d'exprimer notre individualitĂ© avec authenticitĂ©. Cette Ă©nergie nous invite Ă prendre des risques, Ă ĂȘtre proactifs dans la poursuite de nos passions et Ă embrasser notre nature pionniĂšre. Le BĂ©lier nous enseigne l'importance de l'affirmation de soi et de la poursuite de nos objectifs avec dĂ©termination et optimisme, nous rappelant que chaque moment est une opportunitĂ© pour initier le changement et pour ĂȘtre les maĂźtres de notre destin.* pour connaitre oĂč ce situe cette Ă©nergie dans votre thĂšme, rendez vous dans Astrobasics compris dans votre abonnement Bliss et ou prenez rendez vous avec moi.
Les 3 thĂšmes du mois
Dans quoi placer mes espoirs - Soleil, Saturne, et Neptune en Poissons
Ce mois-ci, la concentration du Soleil, de Saturne, et de Neptune en Poissons accentue l'importance de se connecter Ă nos vĂ©ritables dĂ©sirs et aspirations. Le Soleil en Poissons illumine notre quĂȘte d'identitĂ© et de sens, nous encourageant Ă rĂ©flĂ©chir Ă ce qui compte rĂ©ellement pour nous. Saturne, en apportant une structure dans ce signe d'eau, nous demande de faire preuve de discernement : oĂč devons-nous mettre en place des limites pour protĂ©ger nos rĂȘves et les concrĂ©tiser ? Neptune amplifie notre intuition et notre connectivitĂ© spirituelle, suggĂ©rant que nos espoirs devraient non seulement nous servir individuellement mais aussi contribuer Ă un bien plus grand. Les questions clĂ©s Ă se poser incluent : "Quels sont mes vĂ©ritables espoirs ? Sont-ils en alignement avec mon chemin de vie et mes valeurs profondes ?"
Transformation des relations karmiques - Pleine lune en Balance conjointe au nĆud sud en Balance
La pleine lune en Balance, alignĂ©e avec le nĆud sud, met en avant la nĂ©cessitĂ© de revisiter et de rĂ©Ă©valuer nos relations passĂ©es et prĂ©sentes. Ce moment astrologique souligne l'importance de comprendre les leçons derriĂšre nos interactions, spĂ©cialement celles qui se rĂ©pĂštent ou semblent karmiques. La question de savoir si nous rĂ©pĂ©tons des schĂ©mas par confort ou par peur du changement est cruciale. Il est temps de se demander : "Quelles dynamiques relationnelles ne me servent plus ? Comment puis-je libĂ©rer ces schĂ©mas pour crĂ©er de l'espace pour des relations plus saines et alignĂ©es ?"
Un nouveau dĂ©part - Soleil en BĂ©lier, nĆud nord en BĂ©lier
Avec le Soleil et le nĆud nord en BĂ©lier, l'Ă©nergie de mars invite Ă l'action et Ă l'initiative. Le BĂ©lier, symbolisant de nouveaux dĂ©buts, nous pousse Ă prendre des mesures concrĂštes vers nos objectifs. C'est un appel Ă l'autonomie, Ă se fier Ă notre force intĂ©rieure et Ă notre capacitĂ© Ă diriger notre vie. Les questions pertinentes ici sont : "Quels changements suis-je prĂȘte Ă initier ? Comment puis-je activement prendre les rĂȘnes pour façonner l'avenir que je dĂ©sire ?" Ce thĂšme encourage Ă dĂ©finir clairement nos intentions et Ă agir avec confiance et dĂ©termination pour les rĂ©aliser.
Mars 2024 est votre moment pour ancrer vos espoirs dans la rĂ©alitĂ©, rĂ©Ă©valuer et guĂ©rir vos relations pour qu'elles reflĂštent votre vĂ©ritable moi, et courageusement marcher vers les nouveaux dĂ©buts que vous mĂ©ritez. C'est un temps pour ĂȘtre vraie avec soi-mĂȘme, pour faire preuve de courage dans la quĂȘte de son authenticitĂ© et pour prendre des dĂ©cisions Ă©clairĂ©es qui pavent la voie vers un avenir alignĂ© avec votre essence profonde.
Votre plan de méditation & soins pour mars 2024
Semaine 1: 1er mars - 7 mars
* Matin : "MĂ©ditation du matin pour se sentir bien" - Commencez chaque journĂ©e de la semaine en vous branchant sur la frĂ©quence vibratoire du bien-ĂȘtre et de lâabondance.
* Soir : "Douche mentale - Libération des croyances et pensées limitantes" - Terminez vos journées en vous libérant des poids émotionnels et mentaux, en particulier si vous réfléchissez trop ou si vous vous remettez d'une relation avec un narcissique.
Semaine 2: 8 mars - 14 mars (Nouvelle Lune le 10 mars)
* Matin : "Affirmations Positives pour commencer sa journĂ©e avec gratitude" - Instaurez un Ă©tat dâesprit positif dĂšs le matin pour toute la semaine.
* Soir : "Soin énergétique d'ancrage avec la Déesse Isis - MP3" - Pour vous aider à harmoniser vos centres énergétiques et vous ancrer profondément à la Terre chaque soir.
* Nouvelle Lune (10 mars) : "Soin énergétique nouvelle lune Clarté Lunaire" - Utilisez ce soin pour obtenir une clarté profonde sur vos intentions et vous aligner sur votre destin divin lors de la nouvelle lune en Poissons.
Semaine 3: 15 mars - 21 mars
* Matin : "MĂ©ditation du matin pour se connecter aux ancĂȘtres et obtenir leur guidance" - DĂ©butez vos journĂ©es en recherchant la sagesse et le soutien de vos ancĂȘtres.
* Soir : "Listen To Your Heart - Soin Ă©nergĂ©tique de libĂ©ration des Ă©motions reprimĂ©es" - Laissez votre cĆur s'exprimer et libĂ©rez les Ă©motions enfouies pour une guĂ©rison profonde.
Semaine 4: 22 mars - 28 mars (Pleine Lune le 25 mars)
* Matin : "Expansion extatique - Supercharge ton pouvoir de manifestation" - Activez votre pouvoir de manifestation chaque matin avec cette méditation énergisante.
* Soir : "Soin énergétique express pour se connecter à l'énergie d'abondance en 10 minutes" - Reconnectez-vous à l'abondance universelle chaque soir pour cultiver la prospérité dans tous les aspects de votre vie.
* Pleine Lune (25 mars) : "Sacral Radiance - soin énergétique de nettoyage des énergies sexuelle" - Profitez de la pleine lune en Balance pour vous libérer des schémas et croyances limitantes ancestrales.
Ce programme offre un équilibre entre l'ancrage quotidien grùce aux méditations matinales et la transformation profonde par les soins énergétiques du soir. Les séances choisies pour la nouvelle et la pleine lune visent à maximiser l'alignement avec les énergies lunaires, soutenant les intentions et la libération émotionnelle. N'hésitez pas à ajuster ce programme en fonction de vos ressentis et besoins personnels, en restant à l'écoute de votre corps et de votre intuition.Pour accéder à votre plan pour le mois de mars 2024 , vous avez 2 options
* vous le procurer Ă lâunitĂ© en suivant ce lien {PLAN DE MĂDITATIONS ET SOINS MARS 2024}
* Devenir membre de Bliss {DEVENIR MEMBRE}
Si vous avez besoin d'un coup de main pour concevoir votre plan personnalisé sur les 6 prochains mois, n'hésitez pas à prendre rdv avec moi ici pour une séance de suivi ou une premiÚre consultation. Prendre rdv avec Clarisse
Alors que nous clÎturons cette newsletter, je vous invite à vous ancrer dans l'intention et la réceptivité. Mars 2024 est un mois de profonde introspection, de guérison relationnelle, et de renouveau audacieux. Chaque méditation et soin énergétique sélectionné est une clé pour ouvrir les portes de votre transformation personnelle, vous permettant de naviguer avec grùce et puissance dans les courants changeants de ce mois.
Rappelez-vous, votre voyage est unique, et chaque pas, chaque respiration, est une opportunité de croissance et de révélation. Les cycles de la lune en mars nous offrent des moments puissants pour se connecter profondément avec nos intentions, libérer ce qui ne nous sert plus, et semer les graines de nos futures réalisations.
Je vous encourage Ă aborder ce mois avec curiositĂ©, ouverture d'esprit, et un cĆur prĂȘt Ă recevoir les bĂ©nĂ©dictions qui vous attendent. L'Ă©quipe Bliss est ici pour vous soutenir, vous guider, et cĂ©lĂ©brer avec vous chaque moment de votre voyage.
Puissiez-vous trouver dans ce mois de mars la force de vous ouvrir à de nouvelles possibilités, la sagesse de guérir et transformer ce qui est nécessaire, et la joie d'accueillir le renouveau que le printemps promet. Nous sommes honorés de vous accompagner sur ce chemin et impatients de partager avec vous les merveilles de ce mois.
Avec toute ma gratitude et mes meilleurs vĆux pour un mois mars magique et transformateur,
Clarisse et l'Ă©quipe Bliss
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