Afleveringen
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Cuando tienes un hijo, es muy fácil olvidarte de ti y dedicarle toda tu energía a la maternidad. Sobre todo, cuando no pides ayuda porque crees que nadie más hará las cosas tan bien como tú. Pero, la clave para encontrar un balance, es soltar y ser flexible. En este episodio, conversamos con Ximena Espinoza (@ximeylos5), creadora de contenido y mamá de 5 hijos (sí, leyeron bien: 5 hijos), sobre la importancia de dedicarnos tiempo como mujeres para saber quiénes somos más allá de la maternidad y criar hijos que no dependan solo de una. Xime nos reveló que, para ella, ser mamá no significa asumir todos los roles y es clave encontrar una tribu que te apoye en este proceso de crianza y autodescubrimiento.
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Lo que nadie te dice de la maternidad, es que viene acompañada de mucha culpa, ya sea por no saber bien lo que estás haciendo o por extrañar tu vida de antes. Pero lo importante es recordar que no estás sola y no eres la única que está pasando por esto. En este episodio, conversamos con dos de mis mejores amigas, Lucía Montero (@luciamonteroflores) y Paula de la Flor (@pauladlfp), sobre cómo cambiaron nuestras vidas después de tener hijos y cómo pudimos encontrar un espacio para enfocarnos en nosotras mismas como mujeres. Hablamos sobre la importancia de soltar y pedir ayuda, así como tener una red de apoyo de mamás que compartan tu visión de maternidad y no te juzguen en el proceso.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Cuando eres mamá, tener tiempo para ti es un lujo. Y, casi siempre, es un reto encontrar el balance entre la maternidad, la vida profesional y la vida personal. Nuestra primera invitada lo sabe perfectamente. En este episodio, nos acompaña Rebeca Escribens (@dona_rebe), actriz, conductora y madre de dos hijos, para hablar sobre cómo fue salir embarazada a los 17 años, los retos que afrontó, la importancia de tener una buena red de apoyo y de aprender a vivir en calma. Hablamos sobre todo lo que implica conocerse a una misma para encontrar nuestro propósito, y el valor que tiene hacer, no solo lo que nos gusta, sino lo que nos hace bien. También nos habló de sus papás, y cómo fue vivir el duelo de ambas pérdidas.
