Afleveringen
-
Understanding sexual consent doesn’t have to be overwhelming—it’s a set of skills, like empathy and communication, that anyone can learn. By having open conversations, we can build a shared understanding that fosters healthy, respectful relationships for everyone. - Trong bài Tìm hiểu Nước Úc kỳ này, cùng khám phá về một chủ đề quan trọng: sự đồng thuận trong tình dục. Sự hiểu biết này giúp xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, tôn trọng cho mọi người và giúp chúng ta tránh những ngộ nhận những phiền phức không đáng có.
-
Many people experience sleep disturbances due to stressors in their lives, including challenges associated with the migration experience. Issues such as insomnia and nightmares can affect both adults and children. Learn how to assess sleep quality, identify unhealthy sleep patterns, and determine when to seek help for yourself or a loved one. - Các chuyên gia nói rằng chất lượng giấc ngủ giảm sút trong thời gian ngắn là điều bình thường và không đáng lo ngại. Nhưng nếu nó trở thành vấn đề y tế mãn tính thì sao? Khi nào là thời điểm để hành động? Và làm thế nào để giúp bản thân và người thân yêu đối phó với chứng mất ngủ này?
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Every Australian citizen who is on the electoral roll can be called up for jury service. But what is involved if you get called to be a juror? And what is the role of a jury? - Mọi công dân Úc có tên trong danh sách cử tri đều có thể được triệu tập cho nghĩa vụ bồi thẩm đoàn – tức jury duty. Nhưng có những việc gì liên quan nếu quý vị được triệu tập để làm bồi thẩm đoàn? Và vai trò của bồi thẩm đoàn là gì?
-
How can we help raise children to be respectful partners when social media has such a strong influence? Learn how to talk to young people and encourage open conversations to ensure that we end gender-based violence. - Chúng ta làm thế nào để giúp nuôi dạy trẻ em trở thành bạn đời tôn trọng khi phương tiện truyền thông xã hội có ảnh hưởng mạnh mẽ như vậy? Học cách nói chuyện với những người trẻ và khuyến khích các cuộc trò chuyện cởi mở để đảm bảo rằng chúng ta chấm dứt bạo lực trên cơ sở giới.
-
Did you know that one in five children is at risk of dying from a disease that is now preventable through vaccination? Australia’s vaccination program helps to prevent severe outcomes from many childhood infections. To access family support payments—and in some states, childcare services—your child must be fully immunised according to the national schedule. - Để được hưởng các khoản thanh toán hỗ trợ gia đình, và ở một số tiểu bang, các dịch vụ chăm sóc trẻ em, con bạn phải được tiêm chủng đầy đủ theo lịch trình quốc gia.
-
Regardless of your job, requesting for pay increase when you believe you deserve one is an expected part of Australian workplace culture. In some cases, an increase in your salary may even be a legal requirement. Here's the advice from experts that you should consider before initiating a pay conversation with your boss. - Yêu cầu tăng lương có thể khiến nhiều người lao động cảm thấy sợ hãi nhưng không nhất thiết phải như vậy. Khi bạn có lý do để tin rằng mình sẽ được tăng lương, thì có nhiều cách giúp bạn chuẩn bị cho cuộc nói chuyện đó với chủ nhân, cho dù bạn nói chuyện tăng lương này với người chủ cùng với đồng nghiệp của bạn hay chỉ gặp riêng cá nhân. Tại Úc, tùy thuộc vào nơi làm việc, được tăng lương thậm chí có thể là quyền lợi hợp pháp của bạn.
-
About one in nine people in Australia are carers — people who look after an ageing or frail relative or friend, or for someone living with a health condition or disability. But many carers do not recognise themselves as such, or know there is a range of free support services available to them. - Khoảng một phần chín người ở Úc là người chăm sóc — những người chăm sóc người thân hoặc bạn bè già yếu hoặc ốm yếu, hoặc cho những người chịu tình trạng sức khỏe hoặc khuyết tật. Nhưng thông thường, nhiều người chăm sóc không nhận ra mình , hoặc biết rằng có một loạt các dịch vụ hỗ trợ miễn phí dành cho họ.
-
Identity crime is a significant threat in Australia, with a growing number of people falling victim every year. Those impersonated often face severe consequences, including financial losses, damage to their credit score, and legal ramifications. Here are some steps you can take to reduce your risk of having your personal information stolen or misused. - Các nạn nhân bị mạo danh thường phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm tổn thất tài chính, điểm tín dụng bị tổn hại, và thậm chí cả các hậu quả pháp lý. Tuy nhiên, có những bước quan trọng mà chúng ta có thể thực hiện, để giảm nguy cơ thông tin cá nhân của mình bị đánh cắp hoặc sử dụng sai mục đích.
-
Accidents and sudden illness can strike anywhere. First aid training can make all the difference, from treating an injury at a critical time to saving a life. In Australia, there are various options for first aid training according to your needs and budget. - Số liệu thống kê cho thấy số người được đào tạo sơ cứu ở Úc thấp hơn đáng kể so với tỷ lệ thương tích cần phản ứng khẩn cấp. Vậy, cách tốt nhất để chúng ta nhận được đào tạo là gì?
-
Superannuation is complex. Did you know that your savings are not forever lost even if you have an inactive super account? But what is the recovery process? And what happens to super if moving overseas or when the account holder dies? Here's your complete guide to super. - Hưu bổng (superannuation) rất phức tạp. Bạn có biết rằng khoản tiết kiệm của bạn sẽ không bị mất mãi mãi ngay cả khi bạn có một tài khoản hưu bổng không hoạt động? Nhưng quá trình phục hồi lại khoản tiết kiệm đó như thế nào? Và điều gì xảy ra với quỹ hưu bổng nếu bạn chuyển ra nước ngoài hoặc khi chủ tài khoản qua đời?
-
Trẻ em dưới năm tuổi có nguy cơ bị đuối nước cao nhất, với trung bình 23 ca tử vong và 183 ca nhập viện hàng năm trên khắp nước Úc. Dạy con bạn bơi lội an toàn là rất quan trọng, đặc biệt là khi sống ở một nơi thường xuyên tham gia các hoạt động dưới nước. Tại Úc, bất kể tuổi tác hay kinh nghiệm trước đó, trẻ em luôn có các lựa chọn để phát triển các kỹ năng cần thiết.
-
Mặc dù làm vườn hoặc kết nối với đời sống thực vật tại nhà hoặc trong khu phố có thể không phải là mối quan tâm đầu tiên khi bạn định cư ở một quốc gia mới, nhưng không thể phủ nhận những mặt tích cực của việc đó. Người Úc rất coi trọng không gian xanh. Lợi ích cá nhân, cộng đồng và môi trường của đời sống thực vật rất sâu sắc. Đây là lý do tại sao các quy định được đưa ra để hướng dẫn những gì chúng ta có thể và không thể làm trong vườn và trên đường phố của chúng ta.
-
Đại dịch Coronavirus trên toàn thế giới khiến lượng khách du lịch vào Thái Lan giảm đáng kể. So với năm 2019, lượng khách năm nay đã giảm hàng chục triệu lượt. Có vẻ như dân Thái đang làm mọi cách để thu hút lại khách, như cách người Bangkok đi tới việc cung cấp một trải nghiệm rất khác biệt cho khách du lịch.
