Afleveringen
-
Sommerferien er snart her og stresset nÄr nye hÞyder. Ine vurderer ferie alene og finner Emilia drÞmmemannen natten til midtsommer?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden av "Kvinner FÞrst" mÞter vi Fatima (31), som bor i Oslo. Etter Ä ha tilbrakt fire mÄneder pÄ krisesenter, leder hun nÄ prosjektet "Kvinner FÞrst", hvor hun fokuserer pÄ minoritetskvinner som blir utsatt for vold i nÊre relasjoner.
Fatima deler sin personlige historie og forteller om de ulike utfordringene disse kvinnene stÄr overfor, inkludert sprÄkbarrierer, ensomhet og mangel pÄ stÞtte. Hennes engasjement for Ä hjelpe andre er veldig inspirerende Ä lytte til.
Trenger du rÄd og stÞtte? Dirketelinjen til Kvinner fÞrst: 97278132
Ănsker du Ă„ stĂžtte prosjektet? Ta kontakt via e-post: [email protected]
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Ine har fÄtt tilsnakk av lÊrere og Emilia pÄstÄr at mÞdre er sinnsyke uten Ä vÊre mor sjÊl!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Beskrivelse:
đĄ Daniel: MĂžt Daniel Nordlund Wellendorf, en inspirerende mann fra Ărsta og Ă lesund. I dag er han 40 Ă„r gammel, gift med Marius, og de er stolte forsterforeldre. Med en mastergrad i ledelse leder han en barnehage og jobber for Ă„ skape et trygt og inkluderende miljĂž for alle barn.
đ En reise mot selvaksept: Daniel deler sin personlige reise som homofil, hvor han kom ut av skapet i tidlig 20-Ă„rene. Han Ă„pner opp om hvordan han har navigert sin identitet og hvilke utfordringer han har mĂžtt pĂ„ veien.
đž Mobbing: Daniel deler sine erfaringer med fysisk og psykisk mobbing i barndommen. Hvordan har disse opplevelsene formet ham?
đ· Familiedynamikk: Vi dykker inn i hans oppvekst med en alkoholisert far, som dessverre ikke alltid var til stede som Daniel hadde trengt, og som dĂžde tidlig.
đ€ StĂžtte og fellesskap: Daniel snakker om betydningen av stĂžtte fra fellesskapet og om hvorfor Pride er en viktig for han.
đ Lytt nĂ„: Bli med oss i denne varme, sĂ„re og ĂŠrlige samtalen om blant annet mobbing, familie, kjĂŠrlighet, og kampen for aksept. Daniel gir oss et innblikk i livet sitt "bak fasaden".
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvilket modus er egentlig jentene i for tida?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
đ€Hva skjer etter at man har fortalt historien sin offentlig? Hvordan lever man videre med traumer, skam, triggere og behovet for Ă„ vĂŠre sterk?
đ€I episode 66 og 67 av Bak Fasaden delte Stine Reksten sin sterke historie om omsorgssvikt og overgrep. NĂ„ er hun tilbake for Ă„ snakke om det som kommer etterpĂ„. Om konsekvensene ingen snakker om, hvorfor det fortsatt er sĂ„ vanskelig Ă„ varsle og bli trodd, og hvordan traumer kan pĂ„virke kroppen, relasjoner og hverdagen i mange Ă„r.
đ€Vi snakker ogsĂ„ om grooming og manipulering pĂ„ nett, systemer som svikter, og hva som faktisk kan hjelpe veien videre. Dette er en ĂŠrlig, viktig og sterk samtale du ikke vil gĂ„ glipp av.
Stine har gitt ut bok: Jakten pÄ en serieovergriper, og hun holder foredrag om temaet. Du finner henne pÄ Instagram: @stine.reksten
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester i Fredrikstad. TM legetjenester har ogsÄ onlinetimer pÄ tmlegetjenester.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden deler Julie sin historie om adopsjon og sÞken etter sine biologiske rÞtter. Som adopsjonsbarn kom hun til Norge pÄ 90-tallet sammen med sin tvillingsÞster. I 2023 reiste hun tilbake til Colombia for Ä mÞte sin biologiske mor, halvbror og halvsÞster.
Julie forteller Ă„pent om de utfordringene hun har mĂžtt som adoptert, spesielt i en liten bygd hvor hun var blant de eneste med utenlandsk etnisitet.
Vi fÄr ogsÄ hÞre om de vonde sannhetene som ble avdekket pÄ hennes reise om sin egen adopsjonsprosess.
đ§ Lytt nĂ„ og ta del av denne viktige samtalen!
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. TM legetjenster har ogsÄ online konsultasjoner.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden mÞter vi Christoffer HonningsvÄg (35) fra à lesund, som nÄ bor i Fredrikstad med kona si og deres fire Är gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med sporten hele livet, samtidig som han har vokst opp i en familie preget av rus samt fysisk og psykisk vold. Disse erfaringene har formet ham pÄ ulike mÄter, noe vi fÄr ta del i gjennom denne sterke episoden.
I rollen som pappa har tidligere opplevelser kommet til overflaten, og Christoffer deler Äpent om hvordan dette har pÄvirket ham som far og ektefelle.
Han Þnsker Ä bidra til Ä normalisere samtaler om psykisk helse, og hÄper at historien hans kan vÊre til hjelp for andre som opplever psykiske utfordringer, spesielt i prestasjonsorienterte miljÞer.
đ§ Lytt til episoden nĂ„, og bli inspirert og lĂŠr av Christoffers reise!
Vil du komme i kontakt med Christoffer sÄ finner du han pÄ Instagram: @christofferhonningsvaag
Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ine fester og Emilia jobber. Er det fresheste alltid det beste?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden mĂžter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fĂžrer med seg.
đč Midt i livet: Christine snakker om hvordan denne livsfasen har pĂ„virket henne, bĂ„de fysisk og mentalt.
đč Hormonbehandling: Vi utforsker hvilke behandlingsalternativer som finnes, og hvordan hun har navigert i helsevesenet.
đč Feildiagnose: FĂžr hun visste hva som skjedde, oppsĂžkte hun en spesialist som tok feil og fikk antidepressiva i stedet for riktig behandling.
đč VerktĂžy for overgangsalderen: Christine deler hvilke verktĂžy og strategier hun har funnet nyttige for henne for Ă„ hĂ„ndtere symptomene.
đč Jobb og livsforandringer: Hvordan jobb og endringer i livet, som nĂ„r barna flytter ut, har pĂ„virket hennes hverdag.
đč Vennskap og samliv: Vi diskuterer hvordan vennskap og samliv spiller en rolle i denne fasen av livet.
đč Instagramkonto: Christine har ogsĂ„ startet en Instagramkonto dedikert til overgangsalderen, hvor hun deler erfaringer og tips @midtlivsstyrke
Bli med oss for en Ă„pen og ĂŠrlig samtale om overgangsalderen og hvordan vi kan stĂžtte hverandre gjennom denne viktige livsfasen!
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan blir vennskap i voksen alder? Er det mange ensomme?
Vi har vÊrt pÄ jentekveld og feiret Emilia som har fylt 30!
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Bli med oss i denne gripende episoden hvor Ronja (36) deler sin historie om oppvekst, psykisk helse, og hvordan hennes mamma, som var barnehjemsbarn og utsatt for fysisk og psykisk vold samt seksuelle overgrep, har pÄvirket livet hennes. Mamma: HÞr om Ronjas mors kamp og hvordan hennes traumatiske erfaringer helt fra livet hennes startet. Psykisk Helse: Hvordan blir psykisk syke og pÄrÞrende mÞtt, og stigmaet rundt psykiske utfordringer. SelvmordsforsÞk: Ronja deler sine utfordrende erfaringer om Ä vÊre pÄrÞrende.
La oss sammen skape Äpenhet og forstÄelse for psykisk helse!
Episoden er sponset av TM Klinikken og TM Legetjenester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ine har tenkt pÄ Emilia i Gambia. Emilia har vÊrt pÄ tur i KÞbenhavn og i Spania. Ine har trÄkket i salaten pÄ Her Awards.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva skjer egentlig nÄr barnevernet blir koblet inn, og hvilke rettigheter har du som forelder?
I denne episoden med advokat Karoline Jakobsen, som ogsÄ har skrevet en hÄndbok for foreldre i barnevernssaker, fÄr du en trygg og forstÄelig gjennomgang av:
- Hvordan barnevernssaker starter og hva folk oftest meldes for
- Hva som skjer i en undersĂžkelsessak og hvor lenge den varer
- Samarbeidet mellom barnevern og foreldre og hvorfor det er sÄ viktig
- Dine rettigheter som forelder eller foresatt, inkludert innsyn og klagemuligheter
- De ulike rettsinstansene fra barnevernstjenesten til nemnd og domstol
Vi snakker ogsÄ om de fÞlelsesmessige sidene ved en barnevernssak, og hvordan du best kan forberede deg og ivareta bÄde deg selv og barnet ditt gjennom prosessen.
đ§ En episode for deg som vil forstĂ„ systemet, eller stĂ„r midt i det.
#podkast #barnevern #rettigheter #foreldre #samfunn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi tipser om serier og podkaster, og vi kjÞrer pÄ med mÄnedens x, y og z
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden deler gjesten sin egen historie om psykisk helse og et forhold preget av psykisk og seksuell vold. Hun forteller Äpent om erfaringer med gaslighting, innetid, sosial og Þkonomisk kontroll, samt seksuelt misbruk og trakassering. Gjennom en virkelighet der ogsÄ datingsider og kompliserte relasjoner spiller inn, ser vi nÊrmere pÄ hva dette har gjort med hennes selvbilde og evne til Ä vÊre i relasjoner. Hvordan pÄvirkes sosial selvtillit nÄr grensene stadig brytes, og hvordan finner man veien videre? I dag stÄr hun et helt annet sted i livet, og deler refleksjoner rundt det Ä skulle gifte seg, og hva det betyr etter alt hun har vÊrt gjennom.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ine har vĂŠrt pĂ„ tur med bĂ„de dramatikk og overspising, og Emilia har overdrukket i pĂ„ska (i fĂžlge Ineđ ).
Begge jentene er enig om at «snakk til meg» er mÄnedens sayin!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden utforskes hvordan sprĂ„ket vi bruker â bĂ„de med oss selv og andre â pĂ„virker relasjonene vĂ„re. Samtalen tar utgangspunkt i et personlig og selvreflekterende perspektiv, og ser pĂ„ forskjellen mellom konfliktfremmende og konflikthemmende kommunikasjon, samt viktigheten av Ă„ uttrykke seg fra eget stĂ„sted.
Episoden lĂžfter frem emosjonell intelligens (EQ) som en avgjĂžrende ferdighet, bĂ„de i familieliv og ledelse, og viser hvordan validering av barn, foreldre og kolleger kan skape tryggere relasjoner. De fire oppdragerstilene gjennomgĂ„s, med sĂŠrlig fokus pĂ„ hvordan de former barns selvbilde â spesielt i de viktige fĂžrste leveĂ„rene.
Gjennom erfaringer fra EQ-terapi og arbeid i barnehager, belyses hvordan arbeid med egne barndomsopplevelser og âindre sannheterâ kan gi rask og varig endring. Episoden viser ogsĂ„ hvordan barn i EQ-barnehager pĂ„virker sine omgivelser positivt, og hvordan dette kan bidra til Ăžkt bevissthet og utvikling hos foreldre.
Lindis hjemmeside: http://Lindis-dahlberg.com
Instagram: @hjertekompasset_eq_utvikling
Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien
