Sortir de l'addiction

Un podcast pour comprendre l’addiction, réduire les risques et avancer vers le rétablissement.


Découvre des témoignages et conversations longs formats, avec des personnes concernées qui racontent leur parcours, sans tabous.




Qu’est-ce que les témoignages peuvent t’apporter ?


🤝 Ce que les auditeur·ices disent trouver dans ce podcast :


Moins de solitude face à l’addiction
Moins de culpabilité
Des mots pour comprendre ce qu’ils ou elles vivent
Des pistes concrètes pour avancer




Salut, c’est Gabriel 👋


J’ai consommé de la cocaïne de manière compulsive et quasi chaque semaine entre mes 18 et mes 25 ans.

Je suis sorti de ce cycle en mars 2019.


Quand j’ai touché le fond, les témoignages d’autres personnes ont été déterminants pour moi.


Ils m’ont aidé à sortir du déni, de la honte et de la culpabilité - puis à m’accrocher.


L’addiction est une maladie chronique qui se soigne.

Les rechutes font partie du processus.

Et les parcours de rétablissement sont rarement linéaires.


Ici, pas de méthode miracle ni de fausses promesses.


Juste des conversations profondes, des parcours de vie sans filtre et des ressources concrètes pour avancer.


Que tu sois directement concerné·e ou que tu veuilles mieux accompagner un·e proche.


Bienvenue parmi nous 🫶🏻


Gabriel.




⚠️ Ces contenus ne remplacent pas un suivi médical. Ce podcast partage des témoignages et des réflexions autour de l’addiction et du rétablissement. Si tu es en difficulté, je t'encourage à te tourner vers des professionnels de santé.




📚 Infos et ressources utiles :


🇧🇪 Belgique


Infor-Drogues (https://infordrogues.be/)


🇫🇷 France


Drogues Info Service (https://www.drogues-info-service.fr/)
(CSAPA) Centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie. (https://addictions-france.org/etablissements/)




👉 Contenus réduction des risques :


Paye ta RDR (https://www.instagram.com/paye_ta_rdr/)
Psycom (https://www.psycom.org/)
Ketys Addicto (https://www.instagram.com/kettydls.addicto/)
Kepsmag (https://kepsmag.fr/)




🚑 En cas d’urgence : appeler le 112
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