Afleveringen
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Der Klassiker bei dramatischen TrÀumen: Man will Hilfe rufen, aber das Telefon funktioniert nicht richtig oder man möchte mit dem Auto vor einer Gefahr fliehen und es springt nicht an. Ebenfalls aufregend: das Auto fÀhrt, aber man kann nicht mehr bremsen oder lenken. Technische GerÀte, die im Traum ihren Dienst versagen sind ein sehr hÀufiges Traumelement und in dieser Folge gehen wir den Fehlfunktionen wissenschaftlich auf den Grund.
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In vielen LĂ€ndern sind ZahnausfalltrĂ€ume die hĂ€ufigsten beunruhigenden TrĂ€ume. Auf jeden Fall suchen viele Menschen nach diesem Thema. Michael und Simon fĂŒhlen in dieser Folge dem Thema auf den Zahn. Was bedeutet es, wenn wir von körperlichen VerĂ€nderungen trĂ€umen wie Zahn- oder Haarausfall? Haben wir Angst vom Alter oder einfach allgemein vor permanenten VerĂ€nderungen?
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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TrĂ€umen wir vom Klimawandel? Wie lange rechnet man im Traum noch in D-Mark um? Solche Fragen lassen sich nur beantworten, wenn man regelmĂ€Ăig ĂŒber lĂ€ngere ZeitrĂ€ume seine TrĂ€ume aufschreibt. Michael schreibt schon seit den 80er Jahren seine TrĂ€ume auf und ist einer der Menschen mit einer langen "Traumserie". In dieser Folge sprechen wir allgemein ĂŒber Traumserien und schauen uns ein paar Beispiele an der konkreten Serie von Michael an.
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Haben TrÀume eine Funktion? Einen Nutzen? In dieser Folge beleuchten wir diese Fragen genauer. Was sagt die Wissenschaft und welche philosophischen Betrachtungen kann man dazu anstellen?
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Nur Fliegen ist schöner (sagt die Wissenschaft). In dieser Folge beschĂ€ftigen wir uns mit TrĂ€umen, bei denen man sich nĂ€her kommt. Sowohl emotional, als auch körperlich. AuĂerdem gibt es ĂŒberraschende physiologische Erkenntnisse.
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Vielleicht habt ihr auch schon einmal in einem Traum gemerkt, dass ihr gerade trĂ€umt. Das nennt man "Klartraum" oder "luzides TrĂ€umen" und es kann eine sehr schöne und spannende Erfahrung sein. In dieser Folge sprechen wir darĂŒber, was KlartrĂ€ume sind und wie man sie bekommen kann.
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Tiere sind nicht nur Teil unseres Alltags, wir trÀumen auch oft von ihnen. In dieser Folge besprechen wir, welche Tiere hÀufig in TrÀumen vorkommen, wieso sie das tun und was wir daraus lernen können.
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In dieser Folge wagen wir uns in die dunkelsten Bereiche der Traumkiste vor. Was sind AlptrĂ€ume? Woher kommen sie? Und vor allem: was kann man gegen sie machen? Wir besprechen auĂerdem verwandte Schlafstörungen, wie Pavor Nocturnus und Schlafparalyse.
WeiterfĂŒhrende Informationen findet ihr auch im angesprochenen Faltblatt der Deutschen Gesellschaft fĂŒr Schlafforschung und Schlafmedizin: https://www.dgsm.de/fileadmin/dgsm/Arbeitsgruppen/traum/Alptraeume_Was_kann_ich_dagegen_tun.pdf -
Manchmal gibt es im Traum Situationen, die wirklich unangenehm sind. Man ist wieder in der Schule und soll geprĂŒft werden oder ist gerade im Supermarkt einkaufen und bemerkt, dass man nur UnterwĂ€sche an hat. In dieser Folge besprechen wir, woher solche TrĂ€ume kommen und was wir aus ihnen lernen können.
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Fliegen ist schön und im Traum durchaus möglich. Fallen ist nicht ganz so toll, besonders, wenn man im Traum von einem hohen GebĂ€ude oder einer Klippe stĂŒrzt. In dieser Folge besprechen wir Fliegen und Fallen im Traum. Welche Arten gibt es und was haben solche TrĂ€ume zu bedeuten?
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Was bringt es eigentlich, zu trĂ€umen? In dieser Folge sprechen wir ĂŒber verschiedenen Theorien, die erklĂ€ren, wieso wir TrĂ€ume haben. Was bringen sie uns als Menschen, also zum Beispiel mit einem evolutionstheoretischem Blickwinkel? Was bringen sie uns persönlich, wenn wir unsere TrĂ€ume zur Selbstreflektion nutzen oder sie vielleicht anderen erzĂ€hlen?
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Man kann von allem Möglichen trĂ€umen, aber gibt es bestimmte Themen, die hĂ€ufiger vorkommen? Woher kommen diese Themen und was beeinflusst, wovon wir trĂ€umen? Haben unsere GroĂeltern nur schwarzweiĂ getrĂ€umt und kann man auch davon trĂ€umen, drei Stunden in einem Wartezimmer zu sitzen?
Diese und andere Fragen besprechen wir in dieser Folge. AuĂerdem gibt es wieder ein wenig Theorie, zum Beispiel erklĂ€rt Michael die KontinuitĂ€tshypothese. -
Um ĂŒber TrĂ€ume sprechen oder nachdenken zu können, muss man sich an sie erinnern. Wie gut und oft man sich erinnert hĂ€ngt von vielen Faktoren ab. In dieser Folge besprechen wir auch die ersten Techniken, mit denen man die Traumerinnerung steigern kann.
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Michael und Simon erzÀhlen, wie sie zum Thema Traum gekommen sind, was ein Traum eigentlich ist und was nicht.
