Treino.me

Afleveringen

• 

  Vem treinar na XteamFit

  12 mei 2023· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Energia de sobra aqui
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  CARDIO

  29 apr 2022· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Treino sem acessórios, faça em qualquer lugar, para melhorar a circulação e aquecer a musculatura!
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren

• Zijn er afleveringen die ontbreken?

  Klik hier om de feed te vernieuwen.

• 

  SHOT TERMOGÊNICO

  19 mrt 2021· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Saiba mais 🔥
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  START - Aquecimento para corrida HIIT

  17 mrt 2021· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Faça este aquecimento para a corrida HIIT
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  Corrida HIIT - BLOCO 2 - DAY 01

  17 mrt 2021· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Esteira, rua ou em casa
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  Aquecimento 01 - Full Body

  17 mrt 2021· Treino.me

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Feche os olhos e mantenha o abdômen contraído, este aquecimento pode ser feito por qualquer pessoa. Vem que tá só começando 🔥
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren