Afleveringen
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Die Ironman Weltmeisterschaften in Nizza und Hawaii sind geraced und Triathlon ist wieder fest in deutscher Hand. In dieser Folge gehen die Coaches in die Analyse der Rennen und besprechen was es aktuell bedeutet im Ironman mit vorne dabei zu sein.
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Die Sommerpause ist rum und es ist einiges passiert in der Triathlon Welt. Allen voran der Ironman Frankfurt. In der neuen Folge gibt es, neben dem üblichen Fachsimpeln der Coaches, eine Zusammenfassung der vergangenen Rennen und einen Ausblick auf die kommende Frauen Weltmeisterschaft in Nizza.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Die Coaches haben mal wieder die Köpfe zusammen- und die Mikros angesteckt. Rausgekommen ist eine Folge, in der die erste Saisonhälfte zusammengefasst wird und die Coaches u.a. über die Challenge Roth, die Disqualifikation (und dennoch Qualifikation für Kona) von Sam Laidlow und Olympia sprechen.
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Mit Christoph Grosskopf haben die Coaches heute einen erfahrenen Trainer zu Gast, der nicht nur Leiter des Landesstützpunkts Triathlon in Bonn, sondern auch Lehrbeauftragter an der Deutschen Sporthochschule Köln (Spezialsportart Triathlon) ist und auf über mehr als 20 Jahren Triathlon Erfahrung zurückblicken kann.
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Viel los bei unseren Coaches Mario und Sebastian. In der neuen Folge gibt es ein buntes Spektrum an Themen aus der Triathlon-Welt und eine Rückschau auf die letzte Session mit Joel Filliol.
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Chris ist zurück aus der Verletzungspause, für den Doc geht es nach Mallorca in den "Aktivurlaub" und die T100 Weltmeisterschaft hatte ihren Saisonauftakt. Im neuen Crew Talk gab es einiges zu besprechen.
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Joel Filliol is arguably the most successful coach in short-distance triathlon - not just in recent years, but ever. Therefore, it was a great honor for us to have a detailed conversation with Joel about training planning, communication in daily coaching, and many other topics. Remarkably, the discussion about gadgets, data, and coaching was notable again - what aids us as coaches in our daily routines and what might sometimes be more confusing. Joel has definitely found his way in coaching and shares this with us in nearly two hours of podcast. Thank you, dear Joel, for your time! Joel Filliol ist wohl der erfolgreichste Coach auf der Triathlon Kurzdistanz - nicht nur der letzten Jahr, sondern jemals. Deshalb war es uns eine große Ehre mit Joel in Ruhe über Trainingsplanung, Kommunikation im Coaching Alltag und viele weitere Themen zu sprechen. Bemerkenswert war wiederum das Gespräch rundum um das Thema Gadgets, Daten und Coaching - was hilft uns als Coaches im Alltag und was irritiert vielleicht manchmal mehr. Joel hat definitiv seinen Weg im Coaching gefunden und teilt diesen mit uns in knapp zwei Stunden Podcast. Danke liebe Joel für deine Zeit!
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Zu welchen Tricks Chris und Sebastian greifen, wenn harte 40/20er Rad-Intervalle auf dem Plan stehen und was sie sonst noch für Motivationstipps für Radausfahrten haben? 😉 Das und noch mehr erfahrt ihr in einer sehr lachintensiven neuen Folge des Crew Talks. 😂 Wer weiß, vielleicht findet sich der ein oder andere von euch ja wieder. Kommentiert es gerne!
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Die erste Session im neuen Jahr haben wir dafür genutzt um ein paar Fragen von euch zu antworten. Vielen Dank für so viele Fragen, da konnten wir natürlich nicht alle beantworten. Aber ein nächstes Q&A gibt es bestimmt. https://www.mysportscience.com/post/slow-carbs-during-exercise
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War wild dieses Jahr. Chris und Sebastian haben sich nochmal kurz die Zeit genommen und das Jahr Revue passieren lassen und über ihre sportlichen Pläne für 2024 geredet...wird wie es aussieht auch ganz nett 😉
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Heute mal eine etwas andere Session. Anstatt einen Trainer einzuladen, haben wir uns mit Felix Walchshöfer über die Entwicklung der Challenge Roth und des Triathlons unterhalten. Eine wie wir finden super Session, die viele interessante und spannende Einblicke in die Zukunft des Triathlons und die Gedanken eines Veranstalters gibt. Danke, dass du dir die Zeit genommen hast 🤝🏼 und euch viel Spaß beim hören!
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Das Jahr neigt sich dem Ende, und das Training zur neuen Saison läuft bereits wieder. Also höchste Zeit für Sebastian und Mario die letzte Saison Revue passieren zu lassen und Schlüsse für die nächste Saison zu ziehen. Viel Spaß beim hören.
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We sat down with triathlon coach Dan Plews in Kona and discussed topics such as training, nutrition, and performance optimization. Dan is not only the coach of Chelsea Sodaro and Javier Gomez, but also one of the best age group athletes in the world. So it's worth taking a look!"
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Ein paar Stunden bevor es in den Flieger über den großen Teich zurück nach Deutschland ging, haben wir uns Flo Bögge und die Mikros geschnappt und unsere Eindrücke sowie Gedanken über die Zukunft der Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii in einem gemeinsamen Crew Talk zusammengefasst.
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Im Rahmen unseres "Deutschen Hauses" haben sich Philipp Seipp und Björn Geesmann, 3 Tage vor dem großen Rennen der Frauen in Kona, noch einmal Zeit genommen, für einen sehr interessanten Talk in der Coaches Corner. Danke an alle für den tollen Abend!
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Wir haben uns für diese Folge den Trainer vom amtierenden 70.3 Weltmeister Rico Bogen ins Boot geholt. Und ein paar Interessante Erkenntnisse gewonnen.
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Letzter Abend in LA, Zeit die Woche noch einmal Revue passieren zu lassen und Euch dabei mitzunehmen.
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Das war heute ein besonderes Rennen. Nicht nur das letzten Profi-Rennen von Jan Frodeno, sondern auch die erste Ironman WM in Nizza. Die Triathlon-Welt hat sich also geändert und wir haben unsere Gedanken und Eindrücke von vor Ort direkt in einem Podcast festgehalten - alles ganz frisch und ungefiltert.
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Jonny Zipf war 15 Jahre Teil der Triathlon Nationalmannschaft und hat nun den Sprung ins Coaching als Landestrainer in Bayern gewagt. Wer solange im Sport dabei ist, hat die eine oder andere Anekdote parat. Vor allem aber zeigt Jonny großes Coaching-Talent - so zumindest die Einschätzung von Mario und Sebastian. In dieser Folge geht es um die Frage nach Talent, um den Leistungssport und was es wirklich bedeutet Teil dieses Systems zu sein. Dabei nimmt Jonny kein Blatt vor den Mund und das ist auch gut so. Diese Session ist auf jeden Fall bemerkenswert und wir sind uns sicher, dass man noch viel aus Triathlon-Bayern hören wird!
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Lange nichts mehr gehört und doch einiges in der Zwischenzeit passiert. Basti und Chris haben es endlich mal wieder geschafft sich die Mikros zu schnappen und geben euch ein kleines Update, was seit dem letzten mal passiert ist und was in den nächsten Wochen so ansteht.
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