Afleveringen
-
Runar hade otur under en löptur i sommar, med benbrott i ankeln som följd. Så hur göra? Runar är inte den som sätter sig ner och ger upp. Han ville stanna i rörelse framåt och letade upp en begagnad ergonomisk knästol för att ställa den framför sin SkiErg. På bara tre veckor har träningen nu avancerat till att även innehålla cykel, paddling och styrka. Förr eller senare drabbas de flesta i träning av ett eller annat bakslag kopplat till skada. Så missa inte det här avsnittet, då Anton och Runar bollar en hel del av funderingarna som kommer kring en sådan händelse. Det kommer att vara bra att ha bakom örat om olyckan är framme. Även om olyckan bara är att snubbla på en skogsstig med asfaltskor på fötterna.
-
Med reklam för egen verksamhet. Anton och Laggar sitter i följebilen under långpass på lägret i Idre Fjäll. Laggar har varit i Österrike och skidfabriken igen och vi funderar på om ni inte lika gärna kunde lyssna på förra årets podd på samma tema. Fast nej, inte om ni vill höra det senaste. Vad de jobbar med hos Fischer. Hur ser utbudet ut? Svaret på er vanligaste fråga: Vilken är den optimala Vasaloppsskidan? Lite surr om övrigt material blir det också. Och om en förlängd silly season.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Vasapodden presenterar: Nya åkaren Moa Hansson! Ur den traditionella skidåkningen kommer hon, men med lite långlopp i bagaget. Nu blir det helhjärtad satsning. Linnea och Anton bjuder in Moa för att kolla av inställningen, planerna och fördomarna om Lager 157 Ski Team. Kollegan, träningskompisen och vännen Linnea beskriver hur hon ser Moa och Moa själv får svara på frågan om vad hon tänker tillföra till laget. Det blir också några ord om hur sprintmöjligheterna stagnerat, hur tävlingskalendern verkar, en dålig vår, lagkänsla och skillnad mellan hård träning och hård träning.
-
Läger på Idre Fjäll, så det blir lägerpodd med Bruno och Karro, som känner sig verbala. Både i podden och till viss del under träning. Det kommer väl till pass då Anton väljer att gå igenom lägrets innehåll med alla backar, utmaningar, turer, utskällningar och inre monolog. Och så Brunos hat mot grusväg. Men det är positiva tongångar också, vi lovar.
-
En tradition som Vasapodden vägrar bryta är att se i backspegeln lagom till midsommar. Denna vecka bjuds därför klipp från några av årets avsnitt. Ner i påsen åkte Marcan, Vasan, ett icke uppmuntrande ord på vägen, önskan om likabehandling och förhoppningar om regn. En sponsors tanke om var vi bör lägga krutet och en gråtmild segrare. Lite sött, lite surt, lite av de där hårda, salta och några bitar choklad. Men vi lovar att allt är lättuggat mellan sillunch och fotbollsfest!
-
Den här veckan i Vasapodden ringer Anton upp Nils för att kolla läget. De pratar om jobbet som ska göras och om Nils inställning till barmarkssäsongen. Hur håller han huvudet kallt och vari ligger skillnaden mellan att veta att han inte är bäst på sommaren och att slarva? Ja, det blir lite krångligt för oss som lyssnar där ett tag, men de reder ut det. Sedan visar det sig, att trean från Vasaloppet är på sin höjd halvnöjd med kommande tävlingskalender.
-
Ski Classics har äntligen kommit ut med tävlingskalendern för säsongen 26/27. En stabil rad av monument, nyheter, knorrar och festliga event, konstaterar Anton och Emma. De två går givetvis igenom kalendern från start till mål och funderar på vad den innebär för åkare, service, tv-publik och Ski Classics-cirkusen. Uttrycket Killvasan är härmed officiellt myntat. Kom ihåg var ni hörde det först!
-
Den här veckan besöker vi rullskidgruppen och den uppmärksamme lyssnaren kan snappa upp både ett och två träningstips. Men först fastnar Anton och Fanny i struntprat om viktiga ämnen som Göteborgsvarvet, teamlansering och aktuell status för Ski Classics. Anton är positiv som vanligt och Fanny tycker att årets lagbild är en framtidsspaning, vad hon nu menar med det.
-
En lägerpodd från första teamlägret för säsongen 2026/2027. Under besöket hos huvudsponsorn passar Anton på att ta sig ett snack med åkare, som redan verkar fokuserade mot målen. Men ser de likheten mellan sitt eget fokus och framdriften hos medarbetarna på Lager 157-kontoret? Vi får också höra om att med tillförsikt se fram emot att ta emot en ny lagkamrat. Om trenderna inom sportfoto, om att jävlas med varandra och om vårformen. En bra lägerdag.
-
Laggar har varit i skidfabriken i Ried, tidigare än vanligt, så Vasapodden passar på att viga avsnittet åt skidhälsa. Hur kan du analysera dina skidor och hur de funkade i vintras? Hur vet du när skidorna behöver slipas om? Och så guiden till vinterförvaring och att klämma på skidor som ett proffs. Anton gör sitt bästa för dra tipsen ur the number one skidklämmare. Som för övrigt namedroppar som aldrig förr och som har hittat en ny träningsform, med anor långt äldre än Vasan.
-
Vasapodden checkar läget med Emil som blickar framåt efter en motig säsong, mestadels på bänken. Nu finns det både hopp och tro om det, när Anton hinner fånga Emil strax innan ett träningspass. Men vi får höra lite om hur det kan vara att behöva lägga misstankarna om att vara osårbar åt sidan och istället tvingas stå och titta på när lagkompisarna visar vad de går för. Och om vilka nya perspektiv en roll i serviceteamet kan ge.
-
Kugghjulen rullar på för teamet och ett säkert tecken på det är 1 maj och starten på träningsåret. Inom Pro Training blir det extra tydligt, när Vasapodden den här veckan blir en fluga på väggen under uppstartsmötet. Det finns mycket som väntar under tiden framöver. Laggar är med förstås och taggar igång som aldrig förr. Först är det glada dagar och nystart i luften. Sedan plockar PT-Simon ner oss i verkligheten. Han är tillbaka i Vasapodden och kan dessvärre berätta om en baksida som många engagerade skidåkare någon gång hamnar i. Han har åkt på en skada som inte är helt enkel att läka. Då hjälper ingen glass och inga ballonger från tränaren, utan nu krävs lite annan fokus.
-
Vasapodden fortsätter på tema samarbeten och Anton tar sig ett snack med Hampus Gidehag från transportbilsavdelningen på Riddemarks Bil. Hampus som själv har en pågående, om än något skadedrabbad, Vasaloppssatsning och är medlem i 157 Pro Training. Vad ligger bakom beslutet att gå in som sponsor inom idrotten? Vad ger det, internt som externt? Och vad är viktigt att ta hänsyn till vid val av aktiviteter? Hampus ger sin syn på saken.
-
Vasapodden följer med teamet på företagsevent med storsponsorn Moelven. Anton tar sig ett snack med flera av profilerna som delar med sig av insikter som kommit från ett långt samarbete. Moelven befinner sig i en tuff bransch för tillfället, men har inte tappat hållningen för det. Det blir samtal om växande utdelning, växande professionalitet och värdet av att hitta en gemensam nämnare med skogsägarna därute. Bland mycket annat. Åkarna verkar också ha trevligt. Och så dyker Staffan äntligen upp, som utlovat redan vid Jizerska.
-
En panghelg i Idre Fjäll är precis till ända. Genom Vasapodden får vi vara där och hänga med både servicegänget och åkare. Två segrar på två tävlingsdagar och alla är väldigt glada och tillfreds med tillvaron. Eller? Nej, absolut inte! Trots otroliga snöförhållanden, superväder, trevlig publik och ett fint arrangemang kring Idre Classic så finns det smolk i bägaren. Nya rekordnivåer av dumheter som ett slags dödmansgrepp kring redan nedlagda traditioner. Ja, vilken idioti.
-
Säsongen i Ski Classics är stängd för den här gången. Då kliver Anton in i Runars Hörna och i det här avsnittet blir det Runar själv som svarar på frågorna för omväxlings skull. om den sista tävlingshelgen. Förbättringar sedan i fjol, hög kapacitet, fäste kontra stak, ett katastrofalt drama i starten och varför gula tröjan vinner både dam och herr.. Det och mer i veckans avsnitt.
-
Vasapodden befinner sig fortsatt på resande fot och nu surras det på om förutsättningarna inför finalhelgen. Vem har chans på vad och hur ligger vi själva till i delcuperna? Laggar är ovanligt laddad inför slutet, men har en del åsikter om flödet i säsongen som nu tar slut. Petter styr bilen rätt även där han inte känner igen sig. Hela podden är en bilresa så det ljudet får ni på köpet. Häng med in i sista Ski Classics-helgen för säsongen!
-
Runars Hörna har en del att ta igen, så det blir ett mastigt avsnitt om de två senaste helgernas alla höjdmeter den här gången. Runar har med sig Oskar, Jenny, Anja, Alvar, Linnea, Karro, statistik-expert Nils och dessutom serviceteam-medlem Emil för att gå igenom både Birken och Marcialonga Bodø. En uppförsbacke, följt av en uppförsbacke till, utbrytningar, dimma, djupsnö, tappad livslust och kalla tår. Men också stabilitet, bra spurt, en redig lucka och 200 placeringar uppför. Varsågoda!
-
Även den här veckan är Vasapodden på resande fot. Emma och Anton är på väg norrut mot flyttade Marcialonga Bodø. Birken ska pratas ner och kommande helg, med 3 x 13 km i stenhårt väder, ska pratas upp. Så fördriver de tiden och sedan kommer Vera och Petter och vi får höra om succén på JSM och hur ett Vasalopp till livs nog är receptet för god form.
-
Häng med på resan till Birkebeinerrennet! Det blir en kaosig på-fältet-podd den här veckan och bilen är fullpackad med gäster. Serviceman Viktor Fritzson berättar både om att sladda in sist till servicezonen och om att sladda på tandemskidor. Mackan har är tydligen något som kallas för halvskidåkare (ta inte efter, det är inte ett ord). Men Anja är minsann hel och tänker inte riskera att falla i gråt. Dessutom har hennes lagkompis just kammat hem JSM-guld och Far Myhlback är stolt som en tupp. Och så smider Laggar sina planer inför annalkande busväder.
- Laat meer zien
