Afleveringen
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En este emotivo episodio de Viudez con Calidez, tuvimos el honor de conversar con Angie Nusan, quien nos compartió el poder sanador de la danza y el arte en el proceso de duelo. A través de su experiencia y sabiduría, Angie nos mostró cómo el movimiento corporal y la expresión artística pueden convertirse en herramientas transformadoras para transitar el dolor, reconectar con la alegría y honrar la memoria de nuestros seres amados. Una charla llena de sensibilidad, inspiración y esperanza para quienes buscan sanar a través del arte.
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#ViudezConCalidez #DanzaYSanación #ArteTerapia #DueloYCrecimiento
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En este episodio de Viudez con Calidez, nuestra host Ale Heal nos guía a través de los elementos esenciales de "La Carpeta Roja", una herramienta invaluable para enfrentar con mayor serenidad la pérdida de un ser querido. Descubre cómo este gesto de amor y previsión puede facilitar la transición para quienes quedan, brindándoles claridad y seguridad en momentos difíciles.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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En este emotivo episodio de Viudez con Calidez, conversamos con nuestra colega y creadora de posibilidades, Saharaid Pita, quien nos comparte su historia de amor fraternal y la profunda pérdida de su hermano, su compañero de vida. A través de su testimonio, exploramos el duelo desde la hermandad, la resiliencia y la manera en que el amor trasciende más allá de la ausencia. Un capítulo lleno de reflexiones, recuerdos y aprendizaje sobre cómo honrar a quienes siguen viviendo en nuestro corazón.
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En este episodio especial de Viudez con Calidez, nuestra host Ale Heal nos comparte su experiencia en la más reciente edición de TEDxMoreliaWomen 2025, donde fue ponente con un poderoso mensaje sobre la resiliencia y la fuerza interna de las mujeres. Bajo el lema Latidos, Ale nos lleva a través de su inspirador recorrido, destacando cómo cada latido representa una historia, un reto superado y una nueva oportunidad para reinventarse. Acompáñanos en esta conversación llena de emoción, aprendizaje y celebración del poder femenino.
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En este episodio especial de Viudez con Calidez, nuestra host Ale Heal nos comparte su experiencia en la más reciente edición de TEDxMoreliaWomen 2025, donde fue ponente con un poderoso mensaje sobre la resiliencia y la fuerza interna de las mujeres. Bajo el lema Latidos, Ale nos lleva a través de su inspirador recorrido, destacando cómo cada latido representa una historia, un reto superado y una nueva oportunidad para reinventarse. Acompáñanos en esta conversación llena de emoción, aprendizaje y celebración del poder femenino.
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En este episodio especial de Viudez con Calidez, nuestra host Ale Heal nos comparte su experiencia en la más reciente edición de TEDxMoreliaWomen 2025, donde fue ponente con un poderoso mensaje sobre la resiliencia y la fuerza interna de las mujeres. Bajo el lema Latidos, Ale nos lleva a través de su inspirador recorrido, destacando cómo cada latido representa una historia, un reto superado y una nueva oportunidad para reinventarse. Acompáñanos en esta conversación llena de emoción, aprendizaje y celebración del poder femenino.
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En este episodio deViudez con Calidez, nuestra host Ale Heal nos guía en un viaje de sanación a través de la naturaleza y los cuatro elementos: tierra, agua, aire y fuego. Descubre cómo cada uno de ellos puede ayudarnos a procesar el duelo, encontrar equilibrio y reconectar con nuestra esencia. Un episodio lleno de sabiduría y herramientas prácticas para transformar el dolor en bienestar.
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En este episodio de Viudez con Calidez, exploramos el poder transformador de la creatividad en los procesos de sanación junto a la talentosa Mariana Fraga. A través de su sensibilidad y gran potencial creativo, Mariana nos comparte cómo el arte, la escritura y la expresión pueden convertirse en herramientas esenciales para reconstruirnos después de una pérdida. Una conversación inspiradora que nos invita a descubrir nuevas formas de sanar con amor y autenticidad. ¡No te lo pierdas!
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En este episodio de Viudez con Calidez, reflexionamos sobre cómo ser un verdadero apoyo en los momentos de despedida. Hablamos de palabras que consuelan, gestos que honran y acciones que verdaderamente acompañan, para ayudar a quienes atraviesan el dolor de la pérdida con respeto y sensibilidad.
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En este episodio de Viudez con Calidez, recibimos a Mely Mena, psicoterapeuta y experta en aceites esenciales, quien nos comparte cómo estas maravillosas esencias pueden convertirse en aliadas en procesos de duelo y sanación emocional. Acompáñanos a descubrir el poder terapéutico de los aromas, técnicas de aplicación y cómo pueden transformar nuestras emociones para encontrar paz y equilibrio en los momentos más difíciles.
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En este primer episodio del 2025 de Viudez con Calidez, damos la bienvenida a un nuevo año reflexionando sobre la importancia de no transitar la viudez en soledad. Hablamos del poder transformador de construir tu tribu, esas redes de apoyo que brindan fuerza, compañía y esperanza en los momentos más difíciles. Exploramos cómo encontrar, nutrir y valorar esas conexiones que se convierten en pilares para una vida plena y resiliente. Un episodio lleno de inspiración para empezar el año con nuevos lazos y más amor. ¡No estás solo, juntos construimos caminos!
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En este episodio, exploramos la importancia de detenernos en medio del caos cotidiano para encontrar equilibrio y sanación. A través de reflexiones profundas y herramientas prácticas, se invita a los oyentes a hacer una pausa consciente en su vida, reconociendo la importancia de conectar con uno mismo, especialmente en procesos emocionales como la viudez. Este capítulo es una guía para redescubrir el arte de detenernos, escucharnos y encontrar calma en medio de la tormenta, transformando los momentos difíciles en oportunidades de introspección y crecimiento personal.
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En este episodio de Viudez con Calidez, reflexionamos sobre el sentido de responsabilidad que muchas personas sienten tras la pérdida de un ser querido, especialmente durante las fiestas decembrinas. Exploramos cómo honrar la memoria de quienes ya no están sin descuidar nuestro bienestar emocional y aprender a celebrar sin culpa. A través de herramientas prácticas y consejos cálidos, este capítulo brinda una guía para reencontrar la alegría en estas fechas, abrazando tanto el duelo como la vida con amor y equilibrio.
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En este episodio de Viudez con Calidez, exploramos las enseñanzas de Jesús desde una perspectiva transformadora con el tema Las 5 Maestrías de Liderazgo Consciente. Reflexionamos sobre cómo estos principios pueden inspirar nuestro crecimiento personal, guiar nuestras relaciones y ayudarnos a liderar con empatía y propósito. Un capítulo lleno de sabiduría espiritual y herramientas prácticas para quienes buscan vivir con más conciencia y plenitud.
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En esta tercera parte del episodio de Viudez con Calidez, exploramos la inspiradora historia de Rocío Sánchez Valenzuela, quien comparte su experiencia en la primera parte de Resignificando la Vida. Rocío, madre de un hijo con discapacidad intelectual, nos abre su corazón para hablar de los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. A través de su relato, abordamos temas de resiliencia, amor incondicional y el profundo significado de encontrar fortaleza en medio de las dificultades. Este episodio busca tocar el alma de quienes enfrentan situaciones similares, mostrando que cada obstáculo puede ser una oportunidad para resignificar la vida.
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En este episodio de Viudez con Calidez, exploramos la inspiradora historia de Rocío Sánchez Valenzuela, quien comparte su experiencia en la primera parte de Resignificando la Vida. Rocío, madre de un hijo con discapacidad intelectual, nos abre su corazón para hablar de los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. A través de su relato, abordamos temas de resiliencia, amor incondicional y el profundo significado de encontrar fortaleza en medio de las dificultades. Este episodio busca tocar el alma de quienes enfrentan situaciones similares, mostrando que cada obstáculo puede ser una oportunidad para resignificar la vida.
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En este episodio de Viudez con Calidez, exploramos la inspiradora historia de Rocío Sánchez Valenzuela, quien comparte su experiencia en la primera parte de Resignificando la Vida. Rocío, madre de un hijo con discapacidad intelectual, nos abre su corazón para hablar de los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. A través de su relato, abordamos temas de resiliencia, amor incondicional y el profundo significado de encontrar fortaleza en medio de las dificultades. Este episodio busca tocar el alma de quienes enfrentan situaciones similares, mostrando que cada obstáculo puede ser una oportunidad para resignificar la vida.
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En este episodio de Viudez con Calidez, exploramos cómo la queja puede convertirse en un obstáculo en el proceso de sanación. Reflexionamos sobre cuánto nos quejamos y cómo esto puede alejarnos de aceptar nuestra realidad, impidiéndonos encontrar paz y gratitud. Acompáñanos a descubrir formas de transformar la queja en aceptación y avanzar hacia una vida más plena.
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En este especial de Viudez con Calidez, nuestra querida Ale Heal nos lleva de la mano por el hermoso mundo de los altares de muertos, nos recuerda que estas fechas no son para hacer referencia a la ausencia, sino para celebrar la vida de quienes ya no están. Entre velas, flores de cempasúchil, pan de muerto y fotografías, Ale nos explica el significado de cada elemento y cómo estos altares son un puente de amor que conecta nuestros corazones con los de nuestros seres queridos. Un episodio lleno de luz y tradición que invita a honrar la memoria con alegría.
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En este enriquecedor episodio de Viudez con Calidez, la anfitriona Ale Heal profundiza en la poderosa secuencia "Ser, Hacer y Tener", explicando su importancia como un enfoque esencial para alcanzar metas y disfrutar de los resultados en los proyectos y emprendimientos personales.
Ale nos invita a reflexionar sobre la conexión entre nuestra identidad (Ser), las acciones conscientes que emprendemos (Hacer) y los logros o recompensas (Tener). A través de ejemplos claros y accesibles, revela que muchas veces las personas caen en la trampa de perseguir el "tener" sin antes trabajar en su esencia interna, lo cual puede llevar a insatisfacción, estancamiento y falta de propósito.
El episodio destaca que el verdadero éxito surge cuando primero nos enfocamos en "ser" la mejor versión de nosotros mismos, alineando valores, actitudes y habilidades, para luego pasar al "hacer" con intencionalidad y disciplina. Solo entonces es posible "tener" resultados significativos que realmente aporten felicidad y bienestar.
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