Afleveringen

  • J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).
    Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.
    Frans de Waal était un primatologue, c’est-à-dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates,  la revue Time l'avais inscrit en 2007 sur la liste des « 100 personnalités les plus influentes du monde actuel » et la revue Discover parmi les « 47 plus grands esprits de la science » (de tous les temps) en 2011...mais c'était surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).

    Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.

    Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.

    Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre mâles, entre femelles mais aussi intergenre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des mâles alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.

    Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.

    Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.

    J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familial également.

    J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.

  • Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse.
    Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive.
    Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment.
    J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver.
    Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés.

    Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie. 

    Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives. 

    Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien. 

    Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions.

    Une partie des questions que l'on traite: 

    1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ?

    2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ?

    3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ?

    4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ?

    5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ?

    6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ?

    7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ?

    8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ?

    9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ?

    10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ?

    Timelaps :

    00:00 Fascination pour créer des résultats concrets.

    08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires.

    15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre.

    21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme.

    25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer.

    31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie.

    38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement.

    46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement

    51:04 Exploration des huit cadrans du succès.

    53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement.

    59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/QnxtRTu)Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)

  • Anna Lembke est une psychiatre de renom,  et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford  et autrice de "Dopamnine nation".

    C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Social dilemna"  (derrière nos écrans de fumée) que vous avez sans doute vu! Autant dire que c'est une invitée qui mérite très largement un épisode en anglais.


    Je vous propose une conversation approfondie sur le monde fascinant de l'addiction, de l'emprise des opioïdes aux dépendances numériques qui façonnent nos vies modernes. 

    Anna partage son point de vue sur la façon dont notre recherche du plaisir conduit à une douleur accrue et à la dépendance, en se plongeant dans les mécanismes du cerveau, le concept de déséquilibre de la dopamine et les répercussions psychologiques de nos choix de mode de vie.

    Nous évoquons également le travail remarquable d'Anna dans ce domaine, mis en lumière dans son livre « Dopamine Nation », et sa participation au documentaire percutant « The Social Dilemma ».

     En outre, elle aborde le sujet controversé des psychédéliques tels que la psilocybine et la MDMA, en examinant à la fois leur potentiel thérapeutique et les dangers de la dépendance.

    Cet épisode regorge d'histoires marquantes, de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et du point de vue unique d'Anna sur les raisons pour lesquelles la société doit s'efforcer de faire preuve de modération dans notre monde d'abondance constante. 

    Que vous luttiez contre vos propres addictions, que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre ou que vous soyez simplement fasciné par la psychologie humaine, cette conversation ne manquera pas de vous éclairer et de vous inspirer. 

    Installez-vous confortablement pour un épisode qui offre non seulement des défis, mais aussi des voies pleines d'espoir vers la guérison et l'équilibre.

    Les questions que l'on traite :

    1. Can you explain how the brain's response to opioids can lead to increased pain rather than relief?

    2. You mentioned a gradual tapering off approach for stopping opioid use. What are the key stages of this process, and why is it preferred over abrupt cessation?

    3. In regards to digital device addiction, what are some practical strategies individuals can adopt to manage their device use effectively?

    4. How does the pursuit of the perfect self through biohacking and social media contribute to addiction? Can you provide examples?

    5. Discussion on "dopamine nation" suggests a mismatch between our ancient brain wiring and today’s world of abundance. How does this mismatch contribute to modern day addictions?

    6. What role do governments, schools, and corporations have in addressing the global dopamine deficit state you mentioned? Could you outline some interventions they could implement?

    7. Considering the positive and negative impacts of psychedelics you discussed, how should regulations around the therapeutic use of substances like psilocybin and MDMA evolve?

    8. With your deep dive into the impact of exercise on dopamine production, what advice would you give to someone looking to balance pleasure and pain through physical activity?

    9. You shared an impactful story about a patient named Jacob. Could you discuss how individual stories like his shape your approach to addiction treatment and public advocacy?

    10. The concept of an "addictive personality" was briefly mentioned. Could you delve deeper into how understanding one’s baseline dopamine levels and genetic factors could aid in personalized addiction treatment plans?

    Timelaps : 

    00:00 Pleasure and pain co-located in brain. Opponent-process mechanism.

    05:26 Balancing pleasure and pain for better well-being.

    09:41 Swimming provides resistance and rhythmic breathing benefits.

    12:09 All drugs release dopamine, but preferences vary.

    14:56 Overcoming struggles to find joy again.

    20:46 Internet addiction and self-reflection on behavior.

    22:25 Using addictive substances to self-medicate mental illness.

    27:11 Genetic predisposition increases vulnerability to addiction.

    28:23 Work and exercise become addictive in today's world.

    33:19 Dopamine nation: Ancient wiring vs modern abundance.

    35:33 Overstimulation has led to global dopamine deficit.

    39:11 We remember pleasure, forget pain and gremlins.

    41:22 Documentary reveals technology's addictive impact on society.

    45:57 Identify phone habits, use consciously, avoid addiction.

    47:52 Limit smartphone use by turning it off.

    51:48 Addiction affects everyone in modern society.

    Traduit avec DeepL.com (version gratuite)

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (https://audmns.com/uXYqgwq)[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)[HORS-SERIE] The new era of adaptation with Jeremy Rifkin (https://audmns.com/eaJnZFM)#305 Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (https://audmns.com/kYHqCah)

  • Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont "Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’extrême droite !".

    Personne ne peut nier que le Rassemblement National domine largement les avis politiques en France et considérant les statistiques, j'imagine qu'une partie d'entre vous votera pour eux aux Européennes et aux présidentielles.
    C'est évidemment votre droit et de mon côté, j'ai envie d'ouvrir des portes, d'ouvrir le dialogue afin de pouvoir discuter des raisons et peut-être argumenter ce qui peut l'être.
    C'est intéressant de voir comment l'extrême droite s'est normalisée jusqu'à porter plainte si on communiquait sur le RN en parlant d'un parti d'êxtrême droite.

    Dans cet épisode nous allons parler de l'essor des partis extrêmes et d'ailleurs vous verrez que nous ne sommes pas toujours d'accord avec Vincent.
    Nous allons parler du rôle des médias, des figures emblématiques, de l'objectivité journalistique face à l'extremisme mais aussi de l'impact de la politique sur des questions sociales qui doivent être abordées telles que l'immigration, l'insécurité ou encore l'écologie.

    Ce qui est toujours intéressant comme je l'ai lu dans un article de The Atlantic c'est que les personnes qui votent à l'extrême le font pour des raisons de rejet de la politique "classique" (on les comprend 1000 fois), pour des raisons diverses et variées et n'envisagent pas vraiment que les éléments essentiels de leur liberté voire même de la démocratie pourraient être mis à mal alors même que Harari envisageait le mois dernier que nous étions peut-être rentré dans une 3eme guerre Mondiale sans que nous le réalisions avec l'invasion par la Russie de l'Ukraine.
    En votant à l'extreme nous reproduirions la situation de 1940 en nous alliant avec l'oppresseur. 

    Préparez-vous à une discussion franche et profonde sur les dangers de banaliser les discours de haine, la responsabilité des médias indépendants et la nécessité d'un leadership éclairé à gauche. 

    Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Vincent dans cet épisode de "Vlan".

    Les questions liées : 

    1. Pensez-vous que les médias devraient refuser de donner la parole à des personnalités d'extrême droite afin de ne pas normaliser leurs idées?

    2. Selon vous, quel est l'impact de la présence d'idées d'extrême droite sur les plateformes médiatiques et les réseaux sociaux sur la société ?

    3. Comment expliquez-vous le phénomène de la "dédiabolisation" de l'extrême droite en France ? Est-ce une stratégie efficace pour Marine Le Pen ?

    4. Quelles pourraient être les conséquences d'une montée au pouvoir de Marine Le Pen, selon les points discutés dans le podcast ?

    5. Comment les mouvements de gauche peuvent-ils s'unir et surmonter les divisions internes pour contrer l'ascension de l'extrême droite ?

    6. Comment pouvons-nous combattre le discours de haine tout en préservant la liberté d'expression ?

    7. De quelle manière les personnalités publiques influencent-elles la représentation des idées politiques, comme l'a souligné Vincent ?

    8. En quoi l'évolution de la fenêtre d'Overton depuis 1968 a-t-elle modifié le paysage politique actuel et les idées considérées comme acceptables ?

    9. Quel rôle joue la Commission européenne dans la gestion des enjeux sociaux et écologiques, et comment cela affecte-t-il la France, d'après la conversation ?

    10. Comment la gauche peut-elle aborder efficacement les questions posées par l'extrême droite, telles que l'insécurité et l'immigration, afin de ne pas renforcer le RN ?



    Timelaps :  :
    00:00 Philosophe décrit la polarisation extrême actuelle.

    07:00 Finance autoritaire, lien entre extrême droite, finance.

    11:19 Politique, médias et juges sous pression extrême.

    18:56 Réforme fiscale pour transition environnementale, Mélenchon divise.

    23:01 Extrême droite, gauche, Marine Le Pen, dérapages.

    31:21 Donne parole à l'extrême droite, normalisation.

    36:24 Zemmour, Le Pen, extrême droite, pouvoir, inquiétudes.

    43:05 Horrifié par les conversations politiques récentes.

    47:05 Fait divers tragique alimente polémique et débats.

    51:56 Climat, démographie, immigration : défis sociétaux majeurs.

    58:22 Fabius: Front national pose bonnes questions, mauvaises réponses

    01:00:57 France impactée par mondialisation, enjeux européens.

    01:07:11 Ouvrir la porte au dialogue avec tous.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)

  • Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.
    Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki.

    Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.

     Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel. 

    Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde. 

    Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à  l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer.

    Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées; 

    Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ?

    Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify.

    L'épisode en entier  (N° 206) est ici :
    Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958

    Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV

  • Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste  et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir.
    Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte.
    Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition.
    Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale.

    Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance.

    Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé.

    Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture.
    En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être.

    Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques.
    Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce".

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)#294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)

  • Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire.
    Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare.
    Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.

    Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.

    Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.

    Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.

    Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire. 

    Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!

    Une partie des questions que l'on traite: 


    1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?

    2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?

    3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation  ?

    4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?

    5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?

    6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?

    7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?

    8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?

    9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?

    10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?



    Timelaps :
    00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification

    05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.

    15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.

    17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.

    22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.

    30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.

    34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.

    41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.

    47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.

    48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.

    55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.

    01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.

    01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.

    01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.

    01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.

    01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.

    01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.

    01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)

  • Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.
    Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!

    Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.
    Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.

    Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour. 

    Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes. 

    Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.

    Une partie des questions que l'on aborde : 


    1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?

    2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?

    3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?

    4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?

    5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?

    6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?

    7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?

    8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?

    9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?

    10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?

    Timestamps :
    00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.

    08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.

    12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.

    19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.

    23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.

    31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité

    39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.

    43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.

    48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.

    57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.

    59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.

    01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.

    01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.

    01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.

    01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles? avec Aurélie Jean (https://audmns.com/mYmYlUh)#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)#261 Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)#146 Comment l'intelligence artificielle peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)

  • Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.
    Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!

    Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.

     Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme. 

    La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.

    Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.

     Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.

    Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.

     L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse. 

    Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.

    En partie les questions que l'on aborde :
    Comment elle parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?

    En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle? Quelles sont ses craintes  quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions? Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène? Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance? Comment elle a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière? Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision  de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral? Elle a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière? En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes? Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?

    Timelaps :
    00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.

    06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.

    10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.

    21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.

    24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.

    33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.

    34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.

    45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.

    49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.

    53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.

    01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.

    01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj)#236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)#150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)

  • Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire.
    C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.
    Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.

    Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.

    Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs. 

    Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.

    Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail  et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable. 

    Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.

    Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.

    Les questions abordées en anglais :

    1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?

    2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?

    3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?

    4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?

    5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?

    6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?

    7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?

    8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?

    9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?

    10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?

    Timelaps :
    00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.

    03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.

    06:09 Human progress has led to imminent extinction.

    12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.

    15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.

    18:03 Our genes make us part of ecosystems.

    20:31 Global involvement in digital and green plans.

    23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.

    26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.

    30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.

    36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.

    37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.

    42:54 History shows empathy expanded and then contracted.

    45:15 Survival as a species requires unity and empathy.

    47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.

    50:00 Fortunate to be here, create resilience.

    Traduit avec DeepL.com (version gratuite)

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva (https://audmns.com/RgGQriV)[BONUS IN ENGLISH] How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (https://audmns.com/AFdXJKO)

  • Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).

    Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.
    Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.
    Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est  imparfait.
    Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.

    Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #100 L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (https://audmns.com/vUCAnjQ)#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (https://audmns.com/gnuWZVi)

  • Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
    Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
    Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).

    Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.

    Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 

    Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.

    Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
    C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 

    Les questions que l'on aborde :

    1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?

    2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?

    3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?

    4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?

    5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?

    6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?

    7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?

    8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?

    9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?

    10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?

    Timelaps :
    00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.

    06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.

    14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.

    20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.

    27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.

    30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.

    36:42 Impasse biologique due à la station debout.

    43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.

    50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.

    53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.

    57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.

    01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.

    01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.

    01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.

    01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.

    01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.

    01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)#274 L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)

  • Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.
    C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques. 

    Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.

    Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).

    Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.

    De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés. 

    Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.

    Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.

    Les questions que l'on traite : 

    1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?

    2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?

    3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?

    4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?

    5. Quelles réactions as tu  observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?

    6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?

    7. Quels sont tes conseils  pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?

    8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?

    9. Comment  as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?

    10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?

    Timelaps :
    00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.

    10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.

    13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.

    18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.

    27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.

    31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.

    35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.

    43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.

    52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.

    54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.

    01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.

    01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.

    01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)#212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)#275 Eco-spiritualité : féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (https://audmns.com/lPVPETH)

  • Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.
    Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.
    Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.

    Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.

    Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.

     De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter. 

    Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!

    Les questions que l'on traite:

    1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?

    2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?

    3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?

    4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?

    5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?

    6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?

    7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?

    8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?

    9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?

    10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?

    Timelaps :
    00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."

    06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.

    09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.

    14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,

    17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.

    19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.

    22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.

    26:06 Deux documentaires sur la ménopause.

    31:19 Il faut comprendre les changements du corps.

    34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.

    36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.

    41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.

    42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."

    46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.

    49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr)Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (https://audmns.com/KjouxzL)#204 L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)

  • Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé".
    C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".

    J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.

    Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret,  sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre". 

    Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde. 

    Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.

    Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges. 

    Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ? 

    Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.

    Les principales questions que l'on traite : 


    1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?

    2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?

    3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?

    4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?

    5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?

    6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?

    7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?

    8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?

    9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?

    10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?

    Timelaps :


    00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.

    08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.

    15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.

    17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.

    26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.

    31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.

    35:36 Expérience de lycée trouve sa force.

    40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.

    44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.

    49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.

    58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.

    01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque (https://audmns.com/nprEvEX)Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH)[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)

  • Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".

     Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel. 

    Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.

    Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.

     Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel. 

    Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines. 

    Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance. 

    Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.

    Les questions que l'on traite :
    1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?

    2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?

    3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?

    4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?

    5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?

    6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?

    7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?

    8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?

    9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?

    10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?

    Timpelaps :

    00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.

    10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.

    17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.

    20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.

    27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?

    34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.

    39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.

    41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus

    47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.

    52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.

    01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.

    01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.

    01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#270 "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/KKLowTo)#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)

  • Le docteur Christophe de Jaeger est  un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.

    Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle.
    Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.
    C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!

    Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.

    Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.

    Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 

    Les questions qu'on aborde : 


    1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?

    2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?

    3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?

    4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?

    5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?

    6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?

    7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?

    8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?

    9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?

    10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?

    Timelaps :
    00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.

    10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.

    13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.

    21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.

    24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.

    32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.

    37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.

    44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.

    48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.

    53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.

    58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.

    01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.

    01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.

    01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.

    01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.

    01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)

  • David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même,  est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent :  "La Révolution Obligée" sorti chez Allary.

    Nous allons parler géopolitique et comparer  la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser.

    Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires. 

    Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales. 

    Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux.

    Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs.

    Les questions que l'on traite :
    1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ?

    2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ?

    3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique? 

    3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ?

    4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ?

    5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ?

    6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ?

    7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ?

    8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ?

    9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ?

    10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ?

    Timelaps :
    00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt.

    07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté.

    15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique.

    20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle.

    25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale.

    29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique.

    35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes.

    40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine.

    46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie.

    51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance.

    59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)

  • Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.
    D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.
    Harry est une personnalité fascinante que vous connaissez sans doute, mais peut-être pas sous l'angle qu'il va dévoiler aujourd'hui.

    Il a écrit un ouvrage "Il n'est pas trop tard pour naitre" et nous en parlons ensemble évidemment.

     Dans ce dialogue public enregistré à Media en Scène organisé par les Echos dans leurs bureaux, nous nous plongeons dans les profondeurs de la métaphysique et de l'existentialisme, questionnant le présent, le temps et notre raison d'être dans l'univers.

    Nous explorerons des concepts sophistiqués comme la singularité, l'harmonie universelle, et le lien intime entre information, énergie et existence. 

    Harry nous challenge en rejetant l'idée d'un néant absolu, en choisissant plutôt de voir l'existence comme une constante au-delà des barrières du temps. Nous discutons également de la transition de la religiosité vers la spiritualité, la critique des dogmes religieux et l'idée que nous sommes tous connectés par une trame d'information et d'énergie, au coeur même de la réalité.

    Alors, accordez-vous un moment pour vous pencher sur ces questions existentielles qui façonnent notre rapport à la vie, à l'univers et peut-être, à l'au-delà. 

    Restez avec nous pour cet épisode engagé et n'oubliez pas de partager et de commenter pour faire partie de cette conversation essentielle. C'est parti !

    Les questions que l'on traite :

    1. Comment la nature insaisissable du présent affecte-t-elle notre compréhension du temps et notre expérience de la vie quotidienne ?

    2. De quelle façon la réflexion sur le temps peut-elle influencer notre perception de la mort et de l'existence post-mortem ?

    3. En quoi l'expérience des jumeaux Langevin peut-elle modifier notre vision du temps et quelles en sont les implications philosophiques et existentielles ?

    4. Comment la notion d'harmonie universelle peut-elle contribuer à notre quête de sens dans un monde en constante évolution ?

    5. Quelle est la place de l'existentialisme dans la discussion sur la raison d'être de l'humanité et comment pouvons-nous trouver du sens dans notre existence ?

    6. Comment le concept que tout est fait d'information et d'énergie forge-t-il notre compréhension de la connexion entre les êtres humains et l'univers ?

    7. De quelle manière les sujets approfondis abordés par Harry Roselmack peuvent-ils aider les auditeurs à établir des liens plus forts avec eux-mêmes et leur environnement ?

    8. Quels sont les avantages et les risques d'aborder les questions de métaphysique sans l'aval académique et comment cela peut-il influencer le discours public ?

    9. Comment Harry Roselmack envisage-t-il la transition de la religiosité vers une spiritualité plus personnelle et comment cela se répercute-t-il sur l'individu et sa vision du monde ?

    10. Dans quelle mesure notre compréhension actuelle des lois de la physique peut-elle bénéficier d'une intégration des principes métaphysiques abordés par Harry Roselmack ?

    Timelaps :
    00:00 Créer du lien en explorant l'identité humaine.

    05:28 Table dans le temps, énergie et unité.

    07:29 Étude non académique révèle des vérités étonnantes.

    10:05 La quête de sens dans nos vies.

    14:54 L'univers évolue vers complexité, harmonie, mutation, liberté.

    19:29 Équilibre statique, harmonie en mouvement, concept personnel.

    22:06 Religions et sciences dans l'histoire de l'humanité.

    24:32 Limites des outils scientifiques pour étudier univers.

    28:29 Champ informationnel éternel, processus de création.

    32:40 Passionné de cosmologie partage sa cosmogonie.

    34:50 Religion évolue vers spiritualité, coeur et sincérité.

    37:51 Liberté quantique, indétermination de la matière observée.

    40:55 Vivre au présent malgré les illusions des sens.

    44:15 Horloge atomique, temps, gravité, entropie, flèche.

    48:44 Ouvrir la porte à la compréhension collective, changer.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :#209 Le racisme en France et la gestion de la haine avec Rokhaya Diallo (https://audmns.com/DQlYUZg)#168 Comment l'imaginaire des artistes nous invite à déconstruire? Avec Augustin Trapenard (https://audmns.com/MvUchdf)Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)

  • Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.

     Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme individuel, Vincent vient nous parler des influences profondes qui façonnent nos comportements et notre quête incessante de reconnaissance.

    Nous explorerons avec lui le concept d'intimocratie, cette ère où les récits personnels prennent le pas sur les grands récits collectifs, et où la mise en scène de soi devient monnaie courante. De l'exposition publique des confessions intimes à l'incitation à se réinventer sans cesse, Vincent soulève des questions cruciales sur l'impact psychologique de ces phénomènes et les dangers potentiels de l'exploration excessive de soi.

    Ensemble, nous discuterons de l'émergence d'un narcissisme consumériste et de la manière dont notre fierté et notre identité sont intrinsèquement liées à la reconnaissance d'autrui. Nous nous pencherons aussi sur la transformation des aspirations à la célébrité, en particulier chez les adolescents, et la façon dont cette quête de validation se reflète dans les pratiques actuelles telles que le "parental branding".

    Enfin, nous examinerons comment l'évolution des modèles de réussite et de valorisation dans notre société impacte la dynamique familiale et la pression exercée sur les enfants, sans oublier les tendances surprenantes, comme celles de choyer plus nos animaux de compagnie que nos propres enfants.

    Les questions abordées : 


    1. Pensez-vous que la culture pop et les médias influencent de manière significative notre narcissisme et nos comportements quotidiens ?

    2. Comment le concept d'intimocratie, où les récits personnels prennent le dessus sur les récits collectifs, modifie-t-il notre société ?

    3. Quelles sont les conséquences du phénomène de la confession publique et du besoin de reconnaissance par les autres ?

    4. De quelle manière la quête incessante de la fierté d'être soi peut-elle avoir des effets destructeurs sur l'individu ?

    5. Le désir de célébrité chez les adolescents, influencé par la culture pop, est-il une préoccupation grandissante dans notre société ? Comment cela affecte-t-il leur développement ?

    6. Comment les aspirations à la célébrité sont-elles liées à la volonté d'être reconnu et validé par autrui ?

    7. En quoi l'identité, évoluant tout au long de la vie, remet-elle en question le mythe du progrès constant ?

    8. La tendance à offrir des cadeaux à nos animaux de compagnie plutôt qu'à nos enfants reflète-t-elle un changement dans nos priorités émotionnelles ?

    9. Le marketing de masse qui vise à personnaliser les produits peut-il être considéré comme une forme de narcissisme consumériste ?

    10. Quel rôle les réseaux sociaux jouent-ils dans la promotion de l'image de soi et dans la perception de la réussite individuelle ?

    Timestamps :
    00:00 Promesses de modernité : progrès et inventivité, inégalités.

    05:08 Décennie des premiers changements et narcissisme actuel.

    12:56 Perte d'amitié, anxiété croissante, futur angoissant.

    17:46 Recherche de sens et identité à travers la consommation.

    21:38 Fantasme de personnalisation dans le marketing moderne.

    30:42 Culture narcissique, société surveillance, réseaux sociaux performant.

    36:03 Narcissisme, intime, politiques, courage, témoignages, récits, réseaux.

    38:56 Dynamique narcissique complexe, multiple personnalités.

    45:11 Modèles de réussite influencent culture actuelle.

    55:27 Surcharge d'activités pour enfants et compétition parentale

    57:43 Échec positif, parental branding et Tanguy problématique.

    Suggestion d'autres épisodes à écouter :[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)#279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (https://audmns.com/MsDIGME)#259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/EoyfCSz)