Afleveringen
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Bienvenue dans Wake Up, rencontrez Antonin Givre, un préparateur mental innovant qui place la connaissance de soi au centre de l'excellence sportive et professionnelle.
Dans cet Ă©pisode captivant, Antonin dĂ©voile comment la maĂźtrise de soi et l'analyse personnelle sont les clĂ©s pour dĂ©bloquer la performance et le bien-ĂȘtre. DĂ©couvrez son parcours inspirant, ses mĂ©thodes d'accompagnement personnalisĂ©es et sa vision pour l'avenir de la prĂ©paration mentale.
Que vous soyez un athlĂšte en quĂȘte de dĂ©passement ou un professionnel visant l'excellence, les insights d'Antonin vous guideront vers une meilleure comprĂ©hension de vous-mĂȘme et de votre potentiel.
Rejoignez-nous pour une exploration profonde de l'esprit humain et de ses capacités illimitées.
Un Ă©pisode Ă ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent Ă optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
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Bienvenue dans Wake Up, nous accueillions Cloé Guibal.
Dans cet épisode fascinant, nous plongeons profondément dans le monde de la préparation mentale avec notre invité spécial, un expert dans le domaine. Découvrez comment les techniques de visualisation, la persévérance et une approche rigoureuse de l'entraßnement peuvent transformer la performance athlétique et avoir des répercussions positives dans tous les aspects de la vie.
Nous explorons des sujets captivants tels que :
L'importance de la préparation mentale sur et en dehors du terrain. Comment la visualisation et la répétition mentale aident les athlÚtes à exceller. L'impact des parents et des entraßneurs dans le développement mental des athlÚtes. La transition de la vie d'athlÚte à celle d'entraßneur et de mentor.Notre invité partage des anecdotes personnelles inspirantes, soulignant comment la persévérance, une bonne organisation, et l'amour pour ce que l'on fait sont essentiels pour surmonter les obstacles et atteindre l'excellence, que ce soit dans le sport, la vie familiale ou la carriÚre professionnelle.
Cet Ă©pisode est un must pour tous ceux qui cherchent Ă enrichir leur approche de la prĂ©paration mentale, Ă gagner en confiance et Ă amĂ©liorer leurs performances globales. PrĂ©parez-vous Ă ĂȘtre inspirĂ© et Ă apprendre des stratĂ©gies que vous pourrez appliquer dans votre propre parcours !
Un Ă©pisode Ă ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent Ă optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans ce nouvel épisode de Wake Up, plongez dans l'univers de Maxime Reysz, un expert en préparation mentale qui a fait ses preuves dans le sport de haut niveau. Découvrez comment il utilise l'autoévaluation non pas comme un juge, mais comme un guide pour aider les sportifs à prendre conscience de leur propre transformation. Maxime nous dévoile également l'importance de la formation continue et de l'approche individualisée dans son métier.
Avec des partenariats innovants et des projets qui mettent les jeunes sportifs au centre, Maxime nous offre une vision rafraĂźchissante de ce que peut ĂȘtre la prĂ©paration mentale aujourd'hui. Un Ă©pisode riche en insights et en conseils pratiques, que vous soyez un athlĂšte, un coach, ou simplement quelqu'un qui cherche Ă optimiser sa performance mentale. Ne manquez pas cette conversation fascinante !
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Aujourdâhui dans Wake Up, plongez dans lâunivers fascinant de RĂ©mi Guillot, un homme aux multiples casquettes : tennisman et prĂ©parateur mental. Ayant explorĂ© divers sports, RĂ©mi nous dĂ©voile les mĂ©thodes quâil utilise pour lui-mĂȘme.
Il nous introduit Ă lâimportance de lâauto-Ă©valuation, un outil polyvalent qui peut ĂȘtre adaptĂ© Ă diverses situations et disciplines. RĂ©mi nous Ă©claire Ă©galement sur la âvision tunnelâ, un phĂ©nomĂšne double tranchant sur le terrain.
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Bienvenue sur Wake Up, votre podcast de la prĂ©paration mentale. Nous allons plonger dans lâunivers de Florence, une ostĂ©opathe passionnĂ©e qui a trouvĂ© sa voie dans la prĂ©paration mentale.
DĂ©couvrez comment elle utilise sa double compĂ©tence pour offrir un accompagnement holistique Ă ses clients. Florence partage des techniques prĂ©cieuses, notamment lâimportance de la respiration dans la gestion des Ă©motions. Un Ă©pisode riche en conseils pratiques et en perspectives nouvelles sur la prĂ©paration mentale.
Ă ne pas manquer si vous cherchez Ă optimiser votre bien-ĂȘtre physique et mental.
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Bienvenu dans Wake Up, votre podcast de la prĂ©paration mentale. Plongez avec moi dans l'univers fascinant de Camille Lande qui a su mĂȘler sa passion pour l'Ă©quitation Ă son mĂ©tier. Elle est formĂ©e Ă la prĂ©paration mentale et passe actuellement sa derniĂšre annĂ©e en master de psychologie du travail. Son point de vue et le rapprochement de deux disciplines rendent son approche unique.
Dans cet Ă©pisode, nous explorons comment l'Ă©quitation, un sport Ă la fois individuel et complexe, peut-ĂȘtre un terrain fertile pour la prĂ©paration mentale. Camille nous dĂ©voile ses mĂ©thodes, son approche, et comment elle utilise ses connaissances en Ă©quitation pour enrichir son accompagnement. Avec son galop de niveau 5, dĂ©couvrez toute l'humilitĂ© dans sa dĂ©marche auprĂšs du milieu qui fait passion chez elle.
Rejoignez-nous pour un voyage inspirant à travers la préparation mentale, le football américain, et bien sûr, l'équitation. Un épisode à ne pas manquer pour tous les amateurs de sport et de développement personnel.
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Dans cet Ă©pisode de Wake Up, nous accueillons RĂ©becca Derrien qui nous Ă©claire sur l'importance de l'auto-efficacitĂ© dans la performance sportive dans le sport extrĂȘme.
Elle partage ses recherches et sa méthode d'intervention unique pour aider les athlÚtes à optimiser leur performance. Rébecca insiste sur le fait que la préparation mentale n'est pas seulement pour ceux qui ont des problÚmes, mais un outil d'optimisation pour tous. Elle nous parle également de son travail avec l'association 'Viens On Parle Sport', qui vise à vulgariser la préparation mentale.
Ăcoutez maintenant pour dĂ©couvrir comment vous pouvez amĂ©liorer votre auto-efficacitĂ© et optimiser votre performance.
Pour accéder à "Viens On Parle Sport" :
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Embarquez avec nous dans cet Ă©pisode passionnant de Wake Up, oĂč nous accueillons Camille BEYET qui a vĂ©cu une transformation personnelle grĂące Ă son travail.
DĂ©couvrez comment elle a brisĂ© ses propres croyances limitantes et comment elle aide maintenant ses clients Ă faire de mĂȘme. PrĂ©parez-vous Ă ĂȘtre inspirĂ© et Ă dĂ©couvrir comment vous pouvez rĂ©aliser de grandes choses.
Bonne Ă©coute !
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Embarquez avec nous dans cet Ă©pisode passionnant de Wake Up, oĂč nous accueillons Laura Faisca, une experte en prĂ©paration mentale avec un parcours unique. Laura partage son voyage, de la dĂ©couverte de la technique dâoptimisation du potentiel Ă la rĂ©vĂ©lation de la prĂ©paration mentale.
Elle nous guide Ă travers sa mĂ©taphore du bateau, illustrant son approche de lâaccompagnement et lâimportance de lâautonomie et de la confiance. PrĂ©parez-vous Ă ĂȘtre inspirĂ© et Ă dĂ©couvrir comment vous pouvez prendre le contrĂŽle de votre propre bateau. Bonne Ă©coute !
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Dans cet épisode de Wake Up, nous accueillons Olivier LIST, un expert en préparation mentale avec un parcours unique en neurophysiologie et génétique. Olivier partage avec nous son approche de la préparation mentale, expliquant comment il utilise ses connaissances en neurophysiologie et génétique pour aider les athlÚtes à optimiser leur performance.
Il souligne l'importance de la préparation mentale pour les athlÚtes de tous ùges et niveaux, et offre un aperçu de son travail avec les athlÚtes pour les aider à atteindre leurs objectifs.
Ăcoutez pour dĂ©couvrir comment la prĂ©paration mentale peut transformer la performance sportive et comment vous pouvez l'appliquer Ă votre propre vie.
Vous pouvez le suivre sur son réseau :LinkedIn
Mindnperf.fr
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Bonjour ! Bonsoir ! Nouvel épisode de Wake Up, ton podcast de la préparation mental.
Pour cet Ă©pisode, j'ai le plaisir d'accueillir Emma BAGGIO. Cet Ă©pisode est l'occasion d'Ă©changer avec elle sur son accompagnement et Ă©galement son utilisation de la plateforme Sportifeo dont elle a rejoint le dĂ©veloppement au cours de sa derniĂšre annĂ©e d'Ă©tude.Nous verrons comment elle mĂ©lange suivi traditionnel et technologie tout au long de cette interview.Un Ă©pisode riche en Ă©change et expĂ©rience.Bon Ă©coute !Vous pouvez la suivre sur ses rĂ©seaux :LinkedInSportifeoSi vous avez aimĂ© cet Ă©pisode, je vous invite Ă le noter et Ă le liker sur votre plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e. Et bien sĂ»r, abonnez-vous !!Mes rĂ©seaux :â â â Twitterâ â â
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Bonjour ! Bonsoir ! Nouvel épisode de Wake Up, ton podcast de la préparation mental. Un épisode un peu spécial, en effet, il est enregistré par vidéo en plus de l'audio habituel. D'ici à une semaine, l'épisode sera donc diffusé sur YouTube (ainsi que les précédents).Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Sébastien ANDRILLAT. Il est préparateur mental spécialisé dans l'accompagnement de sportif blessé proche de Lyon. Nous allons aborder sa carriÚre de sportif, son passage du cÎté sportif vers l'accompagnement.
Un épisode riche en échange et expérience.Bon écoute !Vous pouvez le suivre sur son réseau :https://samental.fr/
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Pour cet Ă©pisode n°6 de Wake Up, nous recevons Coach Waren.Nous avons en commun un dĂ©but de carriĂšre dans l'Esport trĂšs rĂ©cent, mais Ă©galement des formations proches. Dans cette interview, nous allons aborder les dĂ©buts dans un milieu comme l'Esport et les difficultĂ©s que cela apporte. En effet, il a commencĂ© avec les premiĂšres Ă©coles liĂ©es Ă ce milieu. Nous parlerons des mĂ©thodes qu'il utilise dans son quotidien de prĂ©parateur mental.Je ne vous en dis pas plus, bon Ă©coute Ă vous avec Wake Up, votre podcast de la prĂ©paration mentale.Vous pouvez le suivre sur son rĂ©seau :LinkedInâ â Twitterâ â Si vous avez aimĂ© cet Ă©pisode, je vous invite Ă le noter et Ă le liker sur votre plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e. Et bien sĂ»r, abonnez-vous !!
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Bonjour mes chers auditeurs de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale.
Pour cette seconde partie d'épisode avec Dolorinflict. Pour mémoire, il est Head of performance, mais que veut dire ce rÎle ?
Il est un responsable qui supervise et optimise la productivité et l'efficacité d'une équipe au sein d'une organisation, en mettant en place des objectifs et stratégies adaptés. Nous allons donc échanger sur sa position dans un groupe que ce soit au niveau du staff et aussi bien au niveau d'une équipe.
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Bonjour mes chers auditeurs de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale.
Pour cet épisode un peu spécial, nous allons interviewer Dolorinflict. Il est Head of performance, mais que veut dire ce rÎle ?
Il est un responsable qui supervise et optimise la productivité et l'efficacité d'une équipe au sein d'une organisation, en mettant en place des objectifs et stratégies adaptés. Nous allons donc échanger sur sa position dans un groupe que ce soit au niveau du staff et aussi bien au niveau d'une équipe.
De ce fait, nous avons échangé autour de divers sujets, l'épisode est en conséquence découpé en deux parties.
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Aujourd'hui dans Wake Up, nous accueillons Youenn préparateur mental chez FNATIC.Cet échange oscillera entre son parcours et son poste actuel chez FNATIC mais également nous parlerons de son mémoire sur la routine du sportif et les biens de celle-ci liée à la performance.Un échange trÚs riche autour de la routine et de comment vous pouvez ainsi la mettre en pratique dans votre quotidien.Ses réseaux :Twitter
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Nous voilĂ de nouveau sur Wake Up, votre podcast dĂ©diĂ© Ă la prĂ©paration mentale, nous nous retrouvons aujourdâhui autour dâun Ă©change avec Fabien alias Xylll. InfirmĂ© de formation, Ă©galement formĂ© Ă la sophrologie puis Ă la prĂ©paration mentale, son parcours atypique lâamĂšnera Ă mettre en pause ses Ă©tudes pendant un temps.Par la suite, il reprendra plus tard son parcours scolaire aprĂšs un voyage qu'il qualifie de voyage interne. Dans cette interview, nous aborderons son parcours de vie, lâaspect scientifique de la prĂ©paration mentale et de ses outils.
Les réseaux de Fabien :
Performancefabien.com
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Pour ce second interview dans Wake Up, votre podcast sur la préparation mentale, nous recevons une préparatrice mentale connue sous le pseudonyme de Lillaka.Elle évolue dans le milieu de l'Esport et également auprÚs d'étudiant. Ce fût une interview trÚs riche et intéressant autour de la préparation mentale, de sa vision du coaching et de plus des divers sujets sur lesquels elle intervient.
Voici les liens pour accéder à ses réseaux :Asphodelecoaching.com
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Nous sommes ravis de vous présenter le premier épisode de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale des sportifs.
Dans cet épisode de Wake Up, nous avons le plaisir d'accueillir Hitaka, un expert en préparation mentale avec une vision unique et innovante de ce domaine. Hitaka croit fermement que la clé d'une préparation mentale réussie réside dans la recherche du plaisir et de la liberté, plutÎt que dans des techniques strictes et rigides.
Au cours de cette interview, nous explorons plus en détail la philosophie de Hitaka et ses idées novatrices sur la préparation mentale. Nous discutons de l'importance de trouver un équilibre entre la pratique rigoureuse et le plaisir dans le sport, ainsi que de la maniÚre dont la liberté mentale peut aider les sportifs à surmonter les défis et à atteindre leurs objectifs.
Si vous ĂȘtes un sportif qui cherche Ă amĂ©liorer votre prĂ©paration mentale, vous ne voulez pas manquer cet Ă©pisode de Wake Up. Ăcoutez Hitaka partager sa vision unique de la prĂ©paration mentale et apprenez comment vous pouvez appliquer ces idĂ©es Ă votre propre pratique sportive pour de meilleurs rĂ©sultats. N'attendez plus, Ă©coutez dĂšs maintenant cet Ă©pisode de Wake Up avec notre invitĂ© exceptionnel Hitaka.
Restez à l'écoute pour plus de conseils et de discussions passionnantes sur la préparation mentale dans les prochains épisodes de Wake Up, le podcast incontournable pour les sportifs.
Ce podcast est disponible sur toutes les plateformes de streaming audio. Abonnez-vous dÚs à présent pour ne rien manquer de nos prochains épisodes !
Les liens vers les réseaux d'Hitaka :
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Bienvenue sur Wake Up, ton podcast dédié à la préparation mentale. Ce premier épisode est une introduction à cette nouvelle série de podcast. Je vous explique le projet et les futurs contenus. Si l'objectif derrière ce podcast te plaît, je t'invite à le partager sur tes réseaux en me notifiant et je te repartagerai. Tu peux également laisser un commentaire et un like selon ta plate-forme d'écoute. Je te dis à très vite sur Wake Up.
