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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Maestro de Luz te invita a escuchar de lunes a viernes un registro sonoro sobre meditación, mindfulness, metafísica y espiritualidad. Escucha meditaciones guiadas, ejercicios de relajación, oraciones, decretos y reflexiones que te ayudarán a encontrarte y a conocer tu lado más amoroso, tu lado de luz.
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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.
Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.
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Saliendo del círculo es un podcast muy personal, presentado y producido por Molo Cebrián (Entiende Tu Mente), que busca conocer las motivaciones y los procesos de cambio de algunas personas que, tras una crisis vital -o, simplemente, porque el cuerpo les pide tomar otro rumbo-, deciden dar un giro de 180º a su vida.
Esta iniciativa surgió hace 4 años, de forma independiente y sin una periodicidad fija porque, tal y como señala su autor, obedeció a un impulso muy personal: “Sentí que quería conocer las motivaciones y las historias de las personas de mi entorno que se habían reinventado; quería encontrar a quienes, fuera por el motivo que fuera, habían tenido que afrontar un giro más o menos radical en su vida. Decidí comenzar por la gente conocida que había realizado un cambio importante, de esos que vistos desde fuera nos llaman poderosamente la atención. En la temporada anterior opté por ‘ampliar el círculo’ y charlar con personas interesantes que no tenían necesariamente que estar previamente en la agenda de contactos de mi teléfono. Y gracias a este nuevo enfoque he podido conocer a Asier, el protagonista de la, hasta el momento, última temporada”. -
¡Con amor, carajo! es el podcast de Descubre Educación Emocional, conducido por Lorena Aguirre, pedagoga, neuropsicología y coach de vida que a través de un estilo muy desenfadado e informal toca temas muy serios y trascendentales que van desde la educación emocional, relaciones interpersonales sanas y positivas y volver a sentarte en el asiento del piloto de tu vida.
Lorena quiso llamar a este podcast “Autoayuda para quien odia la autoayuda”, “Hijos de la psicología positiva”, “Consejos para la felicidad que no parecen inventados por Campanita” o “Para la mujer que quiere más” porque todos muestran un poco de lo que se trata este podcast pero “Con amor, carajo!” no sólo es una frase chistosa por sus conceptos opuestos sino una demanda para quien sigue pensando que su vida sólo cambiará cuando se tomen la vida más en serio y empiecen a vivir las reglas de otros.
Con amor las cosas cambian, mucho más que con regaños y autocastigos.
Con amor, tus metas empiezan a tener alma y dejan de ser números y letras en un papel.
Con amor, la manera de verte al espejo y de hablarte es constructiva y no duele.
Con amor, la manera de elegir y mantener a tus amigos es consciente y benéfica para ti y para ellos.
Con amor, tu trabajo se vuelve tu campo de batalla que disfrutas y usas con orgullo para decirle al mundo “esta soy y esto es lo que hago con maestría”.
Con amor, carajo… es una petición, es una llamada a que despiertes esa manera distinta y positiva de ver las cosas. Hablamos de una positividad sustentable y no de porristas que dicen “sí se puede” de manera irresponsable.
Sabemos que alcanzar la felicidad si se puede pero que el camino no siempre es fácil, aunque tampoco hablamos de la felicidad como esa meta inalcanzable que muchos quieren hacernos creer.
Así que si estás pensando en hacer un cambio en tu modo de ser, de ver la vida o de enfrentar los problemas… estás en el lugar ideal. Solamente un favor…
Hazlo con amor, carajo! -
Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support. -
Programa informativo y entretenido que trata temas relacionados con la sexualidad, el amor y la pareja. ¡Sin censura!
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Realfooding, el podcast donde Carlos Ríos y Carlota Fernández nos cuentan cómo llevar un estilo de vida saludable.
¡Únete y transfórmate en REALFOODER! 🖖🏼🥑 -
Solvy Hernández, periodista y presentadora venezolana crea De Vidas Comunes para ofrecer un espacio donde su audiencia tendrá un acercamiento a una parte más intima de su vida. Comparte sus experiencias y reflexiona en el aprendizaje que estas le han dejado. Al mismo tiempo expone vivencias confiadas a ella por su audiencia a través de cartas, haciendo énfasis en el valor que tienen las similitudes que compartimos como seres humanos.
Las dificultades y momentos más felices de la vida, siempre vienen acompañados de aprendizaje. Sin embargo, no siempre nos damos el tiempo para expresar lo que esas experiencias nos están haciendo sentir. Solvy busca ser una mano amiga para quienes necesiten compartir su historia y para quienes busquen escuchar una opinión libre de prejuicios.
Se pasea por temas de amor, familia, trabajo, autoestima, convivencia, traumas y por supuesto cómo ha logrado superar episodios difíciles de su vida. Siendo una sobreviviente de cancer, comparte cómo esta experiencia ha cambiado su forma de ver la vida y de abordar momentos de crisis.
Acompáñala en su tarea de aprender que todo aquello que busca en el exterior vive dentro de ella, así como vive dentro de ti! -
Charlas sinceras sobre las cosas que importan: salud mental, crecimiento personal, vida consciente y pequeñas reflexiones que surjan por el camino. Con Almu Blanco, humanista creadora de contenido digital sobre salud mental.
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Freckled Foodie and Friends, hosted by Cameron Rogers, is a podcast focused on making healthy living approachable. Joined by her knowledgeable and kickass friends, Cameron dives in to topics that many find intimidating in an effort to break down the barrier. Whether it be learning how to cook, creating your own company, managing food waste, or treating your mental health, there are no topics too personal to discuss. If you’re looking for a podcast to welcome you with open arms and have you feel like you’re enjoying a matcha, coffee, or cocktail with some old friends, then you’ve come to the right place. Special thanks to @kbrissy (music), @sophiesahara (photo) and @k_i_n_g_e_r (pic editing). For more, follow Cameron on @freckledfoodie Get bonus content on Patreon
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El podcast es creado por @Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack , dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida.
Es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos.
📣 Estamos ahora en Podimo y nos puedes encontrar aquí para escuchar la nueva temporada que está 🔥: go.podimo.com/estoesnutricion
📅 Todos los miércoles un nuevo episodio -
Welcome to How to Cope! A new podcast exploring just how we can best manage our mental health, when the global coronavirus crisis is doing its very best to pummel our sanity into a pulp.
Each episode, writer Becky Howard and psychotherapist Lucy Clyde will explore one element of the overwhelming amount of changes we're all having to deal with - and help us all find our way through this the best way we can.
From relationship challenges to mood swings, loneliness to parenting crises, Covid-19 is having all sorts of unprecedented impacts on our lives. So we're going to talk, share advice, and laugh our way through this, from a socially-responsible distance of at least 2 metres, of course.
Music credit:
Cold Funk by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3522-cold-funk
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Tu podcast sobre la dieta keto o cetogénica llevada por expertos en la nutrición. En Keto Real somos un equipo de profesionales enamorados de nuestra profesión. Llevamos 10 años pautando la dieta keto o cetogénica, pero siempre desde el punto de vista seguro, formativo y saludable. Te formaremos para que consigas cambiar tus hábitos poco a poco mientras recoges los resultados deseados. La dieta keto, NO es una dieta de moda, puede ser un modelo de vida.
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Le podcast qui explore les premiers émois amoureux. Ce podcast n’est ni un mode d’emploi, ni une réponse exhaustive aux mystères de l’amour.
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