Afleveringen
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Yılın başında kendime 26 hedef koymuştum. Yıl ortasında o listeyi yeniden açtığımda fark ettiğim şey, hedeflerin bir kısmını artık istemiyordum bile.
Bu bölümde değişmeyi değil, değiştiğini kabul etmeyi konuşuyoruz. Eskiden çok istediğin şeyleri artık istemiyorsan, içindeki o huzursuz his seni sabote etmiyor, belki seni güncellemeye çalışıyordur. Çünkü en büyük süper gücün, fikrinin değiştirebilmesi.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590ECE
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté uygulamasını indir.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Manifest edemediğini düşünüyorsan, bu bölümü dinle.
Zihnimizin geleceği neden hayal etmekte zorlandığını, psikolojideki "olası benlikler" teorisini, beynin hayal gücüyle olan ilişkisini ve kıskançlığın neden bazen bir pusula olabileceğini konuşuyoruz.
Geleceği yaratmanın önündeki en büyük engel, onun mümkün olduğuna inanmaman. İnanmadığın bir şeyi manifest etmek de imkansız.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté uygulamasını indir.
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkilerinden, çocuklarını neden daha az göstermeyi tercih ettiğinden ve yıllardır anlattığı şeyleri gerçekten uygulamanın ne kadar zor ama dönüştürücü olabildiğinden bahsediyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590YOLDAYIZ
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté uygulamasını indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. 20’lerimizde çoğumuz doğru şehri, doğru işi, doğru ilişkiyi seçersek hayatın yerine oturacağını düşünüyoruz. Ama yaş aldıkça fark ediyoruz ki sorular bitmiyor; sadece şekil değiştiriyor. Ece, Paris’ten New York’a, New York’tan İstanbul’a, oradan Londra’ya uzanan yolculuğuna, değişen hayallerine, annelikle birlikte dönüşen önceliklerine ve son zamanlarda internetle kurduğum ilişkiye dönüp bakıyor. Değişmeye izin vermekten ve yıllar önce verdiğimiz kararların içinde sıkışıp kalmamaktan bahsediyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com YGM062026 koduyla Aylık Üyelik'lerde 20% indirimden faydalanmak için son tarih 30 Haziran.
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. "Çocuk sahibi olmadan önceki halime dönsem kendime neler söylerdim?" Alan açmak, destek kurmak, ilişkiye güvenmek ve “tam hazır hissetme” beklentisini bırakmak üzerine deneyimler.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Axess sponsorluğu içerir. Parayla olan ilişkimizi konuşuyoruz. ‘nasıl daha çok kazanırız’ ya da ‘nasıl biriktiririz’ gibi değil daha çok şu açıdan: biz parayla nasıl bir ilişki kuruyoruz?
30 Nisan’a kadar ilk kez Axessli olanlar Juzdan uygulamasından kampanyaya katılıyor, her 4.000 TL ve üzeri harcamalarına 1.000 TL, toplamda 10.000 TL’ye varan chip-para kazanma fırsatı yakalıyor. Başvurmak için tıkla.
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Daha fazlası için çabalarken, zaten yeterli olanı kaçırıyor olabilir misin? Bu bölüm, “Yeterince kazandım mı?”, “Yeterince üretken miyim?”, “Yeterince iyi miyim?” gibi soruların peşinden gidiyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Bir şey istemeden önce, zihnin sana neden olmayacağını anlatmaya başlıyorsa bu bölümü dinle. Çünkü evrenin ne bütçesi var ne de takvimi. Sınırlar, sadece bizim zihnimizde. “Zaten çok geç, zaten çok zor, zaten bana gelmez” diyen iç sesi bırakıp, daha fazlasını istemeye cesaret edebilir misin? Bu bölüm, olasılıkların bolluğunu hatırlatmak ve seni tekrar hayal kurmaya çağırmak için.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Ücretsiz Sınırları Aşmak İçin Meditasyon 3 Nisan 2026'ya kadar linke tıkla → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Yardım istemek neden boğazda düğüm oluyor? Bu bölümde çocukluktan gelen yük olmama inancını ve destek almayı yeniden öğrenmenin ne demek olduğunu konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Bu ay Flov'da yavaşlamaya odaklanıyoruz, ritüeller, emailler, bildirimler ve pratiklerin tümü bunun üzerinde çalışıyor → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Hiwell Sponsorluğu içerir. Sürekli bir yere yetişiyormuş gibi yaşıyoruz. Aslında çoğu zaman buna gerçekten gerek yok. Bu bölümde aceleyle kurduğumuz ilişkiyi, yavaşladığımızda ortaya çıkanları ve güvende hissetmenin neyi değiştirdiğini konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Bu ay Flov'da yavaşlamaya odaklanıyoruz, ritüeller, emailler, bildirimler ve pratiklerin tümü bunun üzerinde çalışıyor → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yataktan her gün heyecanla kalkmanın yollarını, beynini yeniden programlamayı ve seni bunu yapmaktan alıkoyan korkuları dönüştürmeyi konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Mucizeler için Meditasyonla düşünce patikalarını değiştir → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yeni yıl için hedef koymanda ilham olacak bölüm.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yıl kapanış ritüeliyle yeni yıla temiz bir sayfa aç, Flov Studio’ya katıl:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu yıl zorlayanlar, tutan ve tutmayan hedefler, Yılan Yılından At Yılı'na geçiş, işler güçler ve serbest düşünce akışı...
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yıl kapanış ritüeliyle yeni yıla temiz bir sayfa aç, Flov Studio’ya katıl:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. “Telefonunu bırak” demek kolay. Ama zor olan şu: yerine neyi koyacağız? Son zamanlardın trend terimi analog yaşamayı konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. İçgüdülerinin gelecekteki bir versiyonundan gelen mesajlar olabileceğini hiç düşündün mü? Bu bölümde sezgilerin gücünü bilim ve sinemadan örneklerle konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Çok fazla umursuyor ve bu yüzden kaybediyor olabilir misin? Dinle ve bu işe bir dur de.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Eğer kendi hayat okulunu kuracak olsaydın, müfredatında ne olurdu? Bu bölümde tam da bunu konuşuyoruz. Artık ihtiyacın olmayan bilgileri bırakıp seni heyecanlandıran konulara, öğrenmek istediğin şeylere, kendini geliştirmek kadar keyif almak da istediğin alanlara alan açıyoruz. Hayat boyu öğrenme dedikleri şey, biraz da böyle bir şey.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu bölüm Dalin hakkına reklam içerir. Çocuğun olsun ya da olmasın, etrafında çocukların olduğu bir hayat sana sandığından daha fazlasını hatırlatabilir. Yargısız sevgiyi, anda kalmayı, sebepsiz neşeyi ve çok daha fazlasını. Bu bölümde çocuklarla zaman geçirmenin seni nasıl yumuşattığını, yavaşlattığını ve içindeki unutulmuş parçaları nasıl yeniden uyandırdığını konuşuyoruz.
Dalin ürünlerini incelemek için buraya tıklayabilirsin.
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Değişim bazen sessiz olur. Bir konuşmayı sürdürmemekte, bir şeye artık üzülmemekte, bir “hayır”da saklıdır. Bu bölümde fark etmeden nasıl değiştiğimizi, annelikle gelen dönüşümü, yüzleşmenin ve sorumluluk almanın gücünü konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
-
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Enerjimiz, sadece fiziksel temaslarla değil, girdiğimiz ortamlarla, kurduğumuz ilişkilerle ve hatta sosyal medyada gördüğümüz içeriklerle bile etkilenir. Yeni bir eve taşındığında, yorucu bir günün sonunda ya da seni zorlayan bir sohbetten sonra, enerji alanını temizlemek için ilham alabileceğin çok şey var bu bölümde.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
- Laat meer zien
