Afleveringen
-
GEN-Z is in the building. Dus weg met het oude lullen complex van Sander en Jaap en tijd voor een open mind en hippe teksten. Of toch niet? Rising content-star Annemarie schuift aan, maar de generatiekloof blijkt kleiner dan verwacht. We horen irritaties over trendgevoeligheid, studieadvies van prof. dr. Jaap en Sannie en bovendien een vlijmscherpe blik op het platte kantineseksisme op televisie. Want stel dat vrouwelijke millennials openlijk op TV filosofeerden over de stoffige bedkunsten van Johan en René, zou John de Mol dan pleiten voor een beetje meer inhoud? Annemarie is niet bang, en daar houden wij van. Kortom, jonge energie, wijze lessen en bovenal een gezellige middag!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Voor Vera blijft het een wonder dat de hele wereld soms bestuurd lijkt te worden vanaf een stoffige zolderkamer. Pubers krijgen vanaf hun boiler-room les van salestijgers, en deze macho-poezen voeren op hun beurt vanaf hun opberg-penthouse eenzame gesprekken met een camera en een microfoon. Spindoctoren tikken maatschappij-marketingplannen vanuit hun wolkenkrabbersuite. Plannen die vervolgens de wereld tegen elkaar op en op zijn kop zetten, waardoor mensen uiteindelijk niets anders willen dan terugkeren naar hun veilige zolderkamer. Oorzaak? Niet per se de boodschap, maar het middel. Marketing is key, toch? Het lijkt wel alsof Mozes ooit heeft gezegd: Als het algoritme niet naar je materiaal komt, dan moet het materiaal maar naar het algoritme gaan. Dus: dumbing down, terug naar de eerste versnelling en de samenleving behandelen als één grote marketingstunt. Maar zo gemakkelijk komen ze er niet vanaf als het aan ons ligt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Een veelbelovende vriendin deze week in de studio. Ze springt moeiteloos van theater naar politiek en van boulevard naar hulptroepen. Daphne is nuchter veelzijdig of veelzijdig nuchter. Zo erg zelfs dat Sander en Jaap een wedstrijd houden over wie de meest boerenjongen van stal is. De regie is echter niet in hun handen. Het is namelijk Daphne’s Dilemma-dag, en dat betekent dat de mannen hun borstharen nat mogen maken. Vliegtuigstoel naar achter: JA of NEE? Honden in bed: ABSOLUUT of GEEN KANS? Geld lenen aan vrienden: JAAP of SANDER? Veel herkenbaars wordt blootgelegd, maar uiteraard is er altijd weer ruimte voor verrassingen als deze vriendin aanschuift
Probeer de maaltijden en extra’s van HF nu en krijg tot 100 euro korting op je eerste 6 boxen met de code HELLOZELFS
Sander en Jaap zijn met hun dakkoffer en entertainment voor de kids klaar voor hun autovakantie met bol. Jij ook? Alles voor elke type vakantie is snel en gemakkelijk thuisbezorgd met bol:
https://www.bol.com/nl/nl/sf/voorbereid-op-reis/?Referrer=ADVNLOLA000SPFMARCZELFSPODCASTPREZOMER25AUDIO&utm_source=spotify&utm_medium=ola&utm_campaign=prezomer2025&utm_term=zelfspodcast&utm_content=native2
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Rinke reisde in haar eentje naar de Westelijke Jordaanoever om met eigen ogen te zien wat daar gaande is. En wat ze zag, laat zich niet makkelijk omschrijven: een regio waar de situatie in razend tempo richting een tweede Gaza glijdt. Ze legt uit hoe Gaza als militair laboratorium is, waar wapens getest worden om daarna wereldwijd verkocht te worden. Ondertussen blijft de macht wegkijken. Rinke praat Sander en Jaap bij over de rode lijn die allang is overschreden, de morele doofheid van de internationale gemeenschap. Waarom dit niet "een ver-van-je-bedshow" is. Een aflevering over ooggetuigen, onrecht en ongemak.
Rinke zocht de precieze feiten nog even voor ons na:
1: Op de dag van opname zijn niet 100 maar zeker 111 mensen in Gaza gedood. Niet alleen bij de "voedseldistributiepunten" maar ook door bombardementen en beschietingen. In één week tijd zijn wel zo'n 100 mensen gedood bij alleen al de "voedseldistributiepunten".
2: De raketten die op de Westelijke Jordaanoever landen zijn geen hele raketten. Iraanse raketten zijn redelijk precies. Maar doordat Israël de raketten met de Iron Dome onschadelijk maakt boven de Westelijke Jordaanoever vallen daar brokstukken naar beneden. Op vrijdag raakten daardoor in de stad Hebron al twee kinderen gewond.Ontdek of stroom en gas van Oxxio voordelig voor jou is op Oxxio.nl
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Iedere vriendin die langskomt is bijzonder, maar die van vandaag is toch wel héél erg speciaal! De burgemeester van Amsterdam schuift aan om de randjes op te zoeken. We gooien van alles op tafel: van 750 jaar Amsterdam tot de val van het kabinet en van de toekomst van de hoofdstad tot de vrouw achter de ambtsketting. Hoe ver treedt mevrouw de burgemeester eigenlijk als persoon buiten de coulissen? En hoe bewaak je in godsnaam de balans van een stad die op palen rust en door vrijheid wordt geleefd? Samen met Sander en Jaap werpt ze een blik op het verharde politieke klimaat, waar campagnetaal de boventoon voert en fascisme op de loer ligt. Is vasthouden aan de rechtsstaat nog voldoende in een tijd waarin rammelen aan de hekken eerder regel dan uitzondering is? Slechts een fractie van een dagelijkse aflevering van Goede Tijden, Slechte Tijden waar mevrouw de burgemeester inmiddels wel gewend aan lijkt te zijn!
Ontdek of stroom en gas van Oxxio voordelig voor jou is op Oxxio.nl
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Week in, week uit krijgen de heren weer een lesje: hoe ze moeten omgaan met de problemen van deze tijd. Maar nu schuift er iemand aan die met zijn neus in de gezamenlijke chaos valt. Radioprinses en uitgesproken moeder Nellie is erbij, en dat werd tijd ook. Ze heeft het blad voor haar mond thuisgelaten en relativeert met een rollende R de grote dingen des levens, precies wat we nodig hebben. Een verfrissende bries van vrouwelijke eerlijkheid waait door de studio, die de heren tot haar eigen verbazing hartelijk omarmen. En als klap op de vuurpijl neemt ze het ook nog eens op voor de mannen, die het ook niet altijd even makkelijk hebben. Een therapeutische middag vol baby’s, billen harsen en bevallingen!
Sander en Jaap zijn met hun dakkoffer en entertainment voor de kids klaar voor hun autovakantie met bol. Jij ook? Alles voor elk type vakantie is snel en gemakkelijk thuisbezorgd met bol.
https://www.bol.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
"Doe alsof je thuis bent, staat er in de bio van onze vriendin Julia. En laat dat nou net het gevoel zijn van deze aflevering. Thuis zijn. Alsof je op je sokken door het leven danst, maar wel even je koffiekop in de vaatwasser zet. Fatsoen en vrijheid, hand in hand. Alleen blijkt dat voor Sander en Jaap nog best een opgave: ze struikelen over hun schermtijd en zuchten onder de druk van likes, views en digitale erkenning. Content creator Julia, zelf geen onbekende op het podium van pixels, neemt de mannen mee op een solo-expeditie. Een dans zonder vaste passen. Weg van algoritmes hup richting het ongemak!
Pech onderweg? Wij zijn er voor je. Met BMW Pechhulp ben je zeker van hulp onderweg en vervangend vervoer in Nederland en bijna heel Europa. Maak een afspraak bij jouw BMW Dealer. Bekijk meer informatie op: bmw.nl/verlengdepechhulp
Ga naar https://surfshark.com/zelfspodcast of gebruik de code ZELFSPODCAST bij het afrekenen om 4 extra maanden Surfshark VPN te krijgen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Zoals jullie weten biedt de Zelfspodcast altijd een veilige ruimte waar nuance en openheid de toon zetten. Maar als Meike langskomt, opent legal-counselkantoor Reesema & Schimmelpenninck haar deuren maar weer eens. Wat komt er allemaal kijken wanneer een omstreden zaak wordt opgepikt en een eigen leven gaat leiden op sociale media? Kunnen boze menigtes van tiktokkende amateurjuristen en vrijwillige invalrechters oordelen wat ze willen, terwijl ze de feiten niet kennen? Het grote plein en het houten kistje hebben plaatsgemaakt voor rellende glasplaten en asociale netwerken. Gelukkig brengt Meike redelijkheid wanneer onze sterrenjuristen het even niet meer weten en het kantoor overuren draait. In de pauze droomt het drietal dan ook van een wereld zonder digitale zorgen, om af en toe even uit te staan en voor één keer even aan helemaal niets te hoeven denken.
Ga naar https://surfshark.com/zelfspodcast of gebruik de code ZELFSPODCAST bij het afrekenen om 4 extra maanden Surfshark VPN te krijgen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Waar Nederland werd wakkergeschud door het boek ‘Eigen welzijn eerst’ komt Roxane nu met een nieuwe wekker: Eigen planeet eerst. Dit keer niet gericht op wellness-rechtse yoga moeders, maar op tante Sander en Jaap. Ze neemt de mannen mee in haar literaire proces waarin ze de rotte appels in het systeem benoemd zodat we daar eindelijk de vruchten eens van kunnen gaan plukken. Belangrijke vragen komen aan bod over het klimaatvingertje wijzen en of echte verandering daadwerkelijk bij jezelf klinkt of dat het gewoon lekker klinkt. Een aflevering vol valse tegenstellingen, klimaat-lamgeslagenen vs. de fanatiekelingen en een losgeslagen marmottenrace.
Probeer de maaltijden en extra’s van HF nu en krijg tot 100 euro korting op je eerste 6 boxen met de code: HELLOZELFS
Ga naar https://surfshark.com/zelfspodcast of gebruik de code ZELFSPODCAST bij het afrekenen om 4 extra maanden Surfshark VPN te krijgen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Onze vriendin Talisia is jarig, en natuurlijk pakken we dan uit. Taart, slingers, roltongen, alles komt erbij kijken. Toch blijft het een ingewikkeld fenomeen, zo’n verjaardag. Hoe vier je die eigenlijk goed? In een Hollandse kring, met erotische clowns, of stuur je gewoon een snelle voicenote met “gefeliciteerd”? De verjaardag raakt blijkbaar nooit uit de mode, af te leiden uit Talisia’s uitgesproken visie op de jaarlijkse persoonlijke feestdag. Want terwijl zij precies weet wat erbij hoort, kijken de heren soms nog steeds verbaasd om zich heen. En wat zijn tegenwoordig eigenlijk de omgangsvormen rond een verjaardag? Doe je een massabegroeting onder het mom van ‘ik doe het even zo’, laat je het cadeau achterwege, en welke taarten zijn sociaal nog geaccepteerd? Tijd om dit alles even onder de loep te nemen deze week met onze jarige vriendin!
Even Independeren... zodat je zorgeloos op reis kunt zonder onnodige extra stress. Ga naar Independer.nl. #independer #vergelijken #afsluiten #evenindependeren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Waar gekken vroeger werden weggewuifd en uitgelachen, lijkt er tegenwoordig een gretig publiek te zijn voor mensen in mentaal verval. Je kunt er gekscherend en met ironie naar kijken, maar menig spektakel doet alsnog de wenkbrauwen in de studio fronsen. Enfin, negatieve aandacht is ook aandacht, toch? Dus als jij als een wannabe kakker, ruikend naar crypto om half drie 's nachts aan je ochtendroutine begint, zodat je op tijd bent voor de nieuwste vlog of masterclass over real estate in Dubai: be my guest. Het punt is dat je lekker jezelf moet zijn. En als je even kwijt bent wie dat ook alweer is, of waar je naartoe wilt, vraag je toch gewoon aan ChatGPT om er een samenhangend verhaal van te maken. En of je die feedback van onze nieuwe beste Ai-vriend verwerkt of niet, je hoeft je in ieder geval geen zorgen te maken over je mentale verval.
Even Independeren... zodat je zorgeloos op reis kunt zonder onnodige extra stress. Ga naar Independer.nl. #independer #vergelijken #afsluiten #evenindependeren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Het is Koningsdag, en dat betekent dat de kleedjes de stoep op gaan en de Nederlandse ondernemersgeest eindelijk de fles uit mag. Zo ook die van Liesbeth, die al weken staat te popelen. Van eieren gooien tot kapot speelgoed verkopen, en van huisconcerten tot afdingwedstrijden: niets is te gek, zolang het maar oranje kleurt. Hoe zit het eigenlijk verder met onze gebruiken, tradities en rituelen? Vuurwerk, carnaval, Zwarte Piet, paasvuren, zijn ze over de datum, of goed omdat het altijd zo is geweest? Hoogste tijd dat Liesbeth de mannen meeneemt voor een blik op wat ons kikkerlandje nog doet springen van trots, en welke tradities we aan de straatstenen niet meer kwijt kunnen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Deze week komt Jaaps dubbele achternicht, zwaagster én tukker Leonie langs. Presentatrice, tweetalige dagvoorzitter, mantelzorger, parttime luizenmoeder en fulltime multitasker, zo druk dat Sander en Jaap er zelfs zenuwachtig van worden. Tussen het bedrijven door maakt ze zich echter zorgen: hoe moet het straks met haar ouders? Want of je nou een gesprongen rubbertje bent of het oogappeltje, uiteindelijk wil je toch iets terugdoen. Maar wanneer, en hoe? Verhuis je terug naar de boerderij, maak je een bedje op in de schuur, of ga je eens per maand met je schoenen vol lood langs een tehuis voor een snelle kop thee? Een interessante kwestie, waar de verantwoordelijkheid voor anderen, of in het Twentse geval het noaberschap, stevig op de proef wordt gesteld.
Met Priority van Ziggo zit je altijd goed! Van extra cadeaus tot leuke uitjes, via de Vodafone & Ziggo app kan je direct het aanbod zien en verzilveren. Ideaal!
Probeer de maaltijden en extra’s van HF nu en krijg tot 100 euro korting op je eerste 6 boxen met de code: HELLOZELFS
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Decennialang ontkwamen Haagse politici niet aan Wouke van Scherrenburg met haar snijdende vragen en loepzuivere observaties. Gevreesd én geliefd, een zeldzame combinatie die ze tot de dag van vandaag moeiteloos draagt. In haar terugblik passeren een faxende Wilders en een vernieuwende Fortuyn met wie ze een haat-liefde verhouding had. Een ijzeren gordijntje hier, een cuba-crisisje daar, dat waren volgens onze vriendin nog de kersen op een lugubere vlaai, kinderspel vergeleken met de geopolitieke lavacake van nu. Het is dan ook naïef om te denken dat onze kinderen het beter zullen hebben. Want naast de geopolitiek is het Binnenhof inmiddels verworden tot een schoolplein, compleet met pestkoppen, meelopers en veel geschreeuw zonder inhoud. Toch blijft ze kijken. Met dezelfde scherpte, maar met meer bezorgdheid. Want gelukkig is Wouke er nog altijd, klaar om het schoolplein weer even stil te krijgen. Of op z’n minst het geroezemoes te duiden en te laten zien wie er nog een beetje op let in de klas.
Met Priority van Ziggo zit je altijd goed! Van extra cadeaus tot leuke uitjes, via de Vodafone & Ziggo app kan je direct het aanbod zien en verzilveren. Ideaal!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Liesbeth is er, ontsnapt uit een driedaagse baarmoedercirkel retraite waar enkel met licht werd gewerkt. Ze stipt aan dat zodra mensen hun midlifecrisis passeren, ontwijken of ontkennen lijken zij massaal de fuik van persoonlijke groei in te duiken. Waarom moet men op zoek naar problemen die er nog niet zijn, groei najagen in een baarmoedercirkel, of in Zuid-Frankrijk ontdekken dat je een lichtwerker bent. Deze nieuwe zoektocht naar zingeving is een gebed zonder end, volgens Liesbeth. Zoek jezelf bij een goed doel of vlag bij een voetbalclub, ga desnoods zoeken naar persoonlijke groei bij de mensen om je heen.
Met Priority van Ziggo zit je altijd goed! Van extra cadeaus tot leuke uitjes, via de Vodafone & Ziggo app kan je direct het aanbod zien en verzilveren. Ideaal!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Deze week staat empathie centraal. Vera maakt zich zorgen en wij nu ook. Want empathie, dat woord dat ooit warm en zacht klonk, is tegenwoordig zowel in het geding als in verval. Berry Musk stelt eerlijk dat zijn broer het niet heeft, Wilfred Genee switcht tussen fatsoenlijk en lomp, en Vera had laatst medelijden met een pruim. Letterlijk. Er moet dus iets veranderen, maar gelukkig is er hoop. Wetenschappers ontdekten dat zelfs psychopaten empathie kunnen trainen mits ze duidelijke instructie krijgen. En dat is maar goed ook. Want als je straks in een loopgraaf op de Grebbeberg staat te trillen naast een botte Harry die vraagt of je even wilt kappen met janken omdat hij radio aan het luisteren is, kun je dit dus gewoon trainen. Nee, als de oorlog komt, zullen we schouder aan schouder de strijd in moeten. Met collectief moreel fatsoen, en een bajonet vol empathie. En natuurlijk een nieuw volkslied. Want wie anders dan onze eigen Jake Reese kan jong Nederland zingend de frontlinie in loodsen?
Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval!
www.ikea.nl/recycleservice
Ook zo’n fan van Mcdonald’s? Download de app hier, scoor korting door je eigen menu in de McDonald’s App samen te stellen! Deel deze met al je vrienden en familie en maak ook kans op een te gekke hoofdprijs!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Talisia komt langs, dus de heren zijn wakker. Deze week draait alles om ondernemerschap en de verdraaide glitterversie die je veel ziet: succes als vanzelfsprekendheid, onbeperkte vrijheid, en een passieve inkomstenstroom in je inbox vóórdat je wakker wordt. Want werken voor een baas? Dat is zó 2015. Ben je anno 2025 pas iemand als je vanuit een Lamborghini roept hoe je met één online cursus miljonair werd, en je belooft dat iedereen dit kan, zolang je maar “de mindset” hebt en stopt met snoozen. Niet dus, en Talisia trekt aan de bel. Waarom moet tegenwoordig iedereen toch ondernemen? Niet ieder bedrijf gaat als een speer, je moet ongelofelijk hard werken en er is niets mis met werken voor een baas. Ondernemers Sander en Jaap knikken mee en geven nog wat tips die handig kunnen zijn op datinggebied terwijl Talisia de mannen nog herinnert aan hun feministische plicht.
Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe.
Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleservice
Ook zo’n fan van Mcdonald’s? Download de app hier, scoor korting door je eigen menu in de McDonald’s App samen te stellen! Deel deze met al je vrienden en familie en maak ook kans op een te gekke hoofdprijs!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Guusje de Vries is terug en dat betekent rust en scherpe nuchterheid in de studio. Wederom brengt ze een vorm van inflatie met zich mee, ditmaal de inflatie van de psychologische term. Hier wordt steeds willekeuriger mee gestrooid, waardoor een beetje bipolaire narcist niet meer weet welke trauma’s hij precies heeft opgelopen bij het gaslighten van zijn lovebomb. De lading van woorden neemt af, ware voorbeelden raken vervaagd en zelfreflectie verdwaalt. Een mooie spiegel brengt Guusje maar weer mee waar ze deze week samen met Sander en Jaap in kijkt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Meike Lubbers, bikkelhard in de rechtszaal, bitterzoet als mantelzorger voor haar criminelen. Deze duizendpoot is van alle rommelmarkten thuis: terwijl ze hoogstpersoonlijk kapotte printers een fijn tweede leven geeft, wimpelt ze zonder enige spanning de grootste boeven af. Strafpleiter, psycholoog, reparateur, hulpverlener, crisismanager, dateadviseur, opvoedkundige en bovenal zelfredzaam, al komt dat soms in een chaotische vorm. En laat dat nou precies het soort energie zijn die steeds maar terug blijft keren het leven van Jaap en Sander. Of het nu hun vrouwen betreft, de vriendinnen van de podcast of hun soms iets te pittige fanbase: chaos en zelfredzaamheid blijven terugkomen. Net als Meike trouwens.
🎙 Geproduceerd door Tonny Media
💙 Volg ons op Instagram & TikTok
🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Vera van Zelm is weer terug van weggeweest. Een ware vriendin van de show want ze slaat wederom de spijker op de kop met haar zorgen om het schaamteloos ontwijken van consequenties. Of het nou om belastingtrucs, kritiek of keiharde fouten gaat, toegeven is niet meer van deze tijd. Faber, Trump of gladde ooms op het schoolplein, ze blijven allen onverbiddelijk vasthouden aan deze struisvogelpolitiek. En het enge? Het maakt kiezers of de omgeving steeds minder uit. Je zou denken dat sommige mensen zich kapot zouden moeten schamen, maar het tegendeel is waar. In plaats van reflectie krijgen we oneliners. “Regels zijn er maar gelden niet voor mij! Waarom zit je nog niet in Dubai? Allemaal graaiers in Den Haag!” Zinnen die meer verbloemen dan verklaren, die de angel uit kritiek trekken en de last van verantwoordelijkheid verdampen. Schaamteloos en consequentieloos. Hoelang komt men er nog mee weg? En belangrijker nog: hoe stoppen we dit en zetten we het schaamrood op hun kaken? Een zoektocht die nog even kan duren denkt het drietal..
🎙 Geproduceerd door Tonny Media
💙 Volg ons op Instagram & TikTok
🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Laat meer zien