Afleveringen
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75 begleitete Klassenfahrten und eine klare Haltung: Kinder mit Typ-1-Diabetes sollen nicht perfekt funktionieren – sie sollen dazugehören.
Marco erzählt, wie Helferherzen als unauffälliges Backup mitfahren, warum Schuldvorwürfe beim Diabetesmanagement nichts bringen und weshalb Pizza, Wandern, Hypos und schwankende Werte zu einer echten Klassenfahrt gehören dürfen.
Wir sprechen über Eigenverantwortung, Diabetesurlaub, Krankenkassenformulare, praktische Alltagstipps und den großen Bedarf an weiteren Begleitpersonen.
Eine Folge für Eltern, Menschen mit Diabetes, Lehrkräfte und alle, die Teilhabe nicht nur gut finden, sondern möglich machen möchten.
Show Notes
285 – Marco Küpper – KLAFA Betreuer Blick hinter die Kulissen einer Klassenfahrt
Werde ein Helferherz!!
KLAFA Klassenfahrtbetreuung von Kinder mit Diabetes
Kontaktdaten:
https://www.klassenfahrtbetreuung-menschen-mit-diabetes-klafa.de/
eMail: [email protected]
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Autorin Yvonne Struck ist zu Gast und stellt ihren Roman „(K)ein Date mit dir“ vor – eine humorvolle Romcom über Dating, Social Media, Missverständnisse und eine Hauptfigur mit Diabetes Typ 1. Wir sprechen darüber, wie Diabetes authentisch in Unterhaltungsliteratur vorkommen kann, warum Offenheit im Alltag manchmal verdammt schwer ist und weshalb „normal behandelt werden“ für viele Menschen mit Diabetes ein riesiges Thema bleibt. Außerdem geht es um Gesichtsblindheit, Lektorate, Leseliebe und die Frage, warum man schlechte Bücher ruhig abbrechen darf.
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
(K)ein Date mit dir
Wenn Schmetterlinge Loopings fliegen von Petra Hülsmann
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Instagram: @yvonnestruck_autorin
Facebook: @yvonne.struck.77
TikTok: @yvonnestruck_autorin
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Show Notes
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
Ikigai: Die japanische Lebenskunst von Francesc Miralles
Flow in Sport: How to Master the Mental Game Of Peak Performance
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Show Notes
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https://www.dialetics.com/events
439 – Diabetes trifft Unternehmergeist – SugrSugr erobert den Energiemarkt
425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3
426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3
427 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 3v3
407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm
274 – Ivo Rettig – Diabetes sollte kein Hindernis sein
Music by Breakz Studios from Pixabay
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Kann man mit Typ-1-Diabetes mehrere Tage durch die norwegische Wildnis wandern? Marius Philipp sagt ganz klar: Ja.
In dieser Folge sprechen wir über Outdoor-Abenteuer mit Diabetes, Insulin unterwegs, Pumpen und Pens auf Trekkingtouren, mentale Hürden und die Frage, warum oft nicht der Diabetes selbst das größte Hindernis ist, sondern unsere eigenen Zweifel.
Eine Folge für alle, die sich mehr Freiheit, mehr Gelassenheit und mehr Vertrauen in sich selbst wünschen.
Shop für dehydrierte Lebensmittel
https://www.biovitera.de
Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay
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Diese Zuckerjunkies-Sonderfolge ist kein klassischer Diabetes-Talk, sondern ein emotionaler Befreiungsschlag gegen die Bullshit-Story im Kopf.
Es geht um Werte, Perfektion, Selbstzweifel und die Frage, warum uns manchmal nicht der Zucker selbst am meisten fertigmacht, sondern das, was wir uns über uns erzählen.
Für alle, die mit Diabetes leben, sich an Kurven messen, von Technik genervt sind oder endlich wieder freundlicher mit sich selbst sprechen wollen. Direkt, ehrlich, motivierend – und mit einer klaren Botschaft:
Du bist nicht Deine Werte. Du entscheidest, welche Geschichte weitergeht.
Bonus – Die 4 Reiter der Apokalypse hatten Diabetes
Bonus – Keinen Tag Pause, Kein Reset-Knopf
Diese Folge ist mit freundlicher Unterstützung von Suno, GPT und Claude entstanden
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In Folge 466 spreche ich mit Lucas, einem frisch diagnostizierten Typ-1-Diabetiker, der seine Diagnose ausgerechnet in Japan erlebt hat – inklusive Versicherungschaos, Klinikstress und Rückreise nach Europa. Aus seinem eigenen Frust über Dokumentation, Tabellen und Diabetes-Alltag entstand die App GLEV: eine sprachgestützte Diabetes-App zur Mahlzeiten-Erfassung, Auswertung und Unterstützung im Alltag. Wir sprechen über KI, Datenschutz, CGM-Anbindung, Eltern-Kind-Funktionen, blinde und sehbehinderte Nutzer und darüber, warum konstruktives Feedback für neue Diabetes-Tools so wichtig ist.
Hier geht es zur App: https://apps.apple.com/de/app/glev/id6767551599?l=en-GB
Kontaktdaten:
Insta: @glev.app @glev_app
Email: [email protected]
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590224311735
Music by Breakz Studios from Pixabay
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In Folge 465 spreche ich mit Melanie über ihr Herzensprojekt: „Ich bin ein Zuckerheld!“, ein Malbuch für Kinder mit Diabetes. Es geht um Mut, Alltag, Sensoren, Pumpen, Gefühle, Teamgeist und darum, Kindern zu zeigen: Du bist nicht allein. Melanie erzählt, wie die Idee entstanden ist, welche Rolle der DIASHOP, ihr Umfeld und KI bei der Umsetzung gespielt haben und warum auch Fehler und Feedback zu einem guten Projekt dazugehören. Außerdem machen wir einen kleinen Abstecher zu einem Pferd mit Stoffwechselproblemen — Zuckerjunkies eben. Eine Folge über Kreativität, Diabetes, Kinder, Mutmacher und die Frage, warum man manchmal einfach anfangen muss.
Erwähnte Seiten / Blogs etc.
Stefanie Blockus https://www.instagram.com/diabetes_endurance_sport
Diashop.de
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
Ich bin ein Zuckerheld! – Ein Malbuch für Kinder mit Diabetes
https://www.diashop.de/ich-bin-ein-zuckerheld-ein-malbuch-fuer-kinder-mit-diabetes-1-buch.html
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Email: [email protected]
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Webseite: www.ai42com.de
Instagram: https://www.instagram.com/leelumia61/
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Was passiert eigentlich, wenn die vier Reiter der Apokalypse Typ-1-Diabetes haben?
Zwischen Weltuntergang, Hypoalarm und Sensorfehlern wird diese Folge gleichzeitig absurd lustig und brutal ehrlich. Eine schwarze Humor-Reise durch den ganz normalen Diabetes-Wahnsinn — denn selbst am Ende der Welt bleibt eine Frage entscheidend:
„Bin ich eigentlich noch im Zielbereich?“
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Ein Assistenzarzt im OP – und mittendrin Typ-1-Diabetes.
In Folge 464 spreche ich mit Eren darüber, wie er seine Diagnose mitten im Berufsleben bekommen hat und wie er heute im OP damit umgeht.
Wir reden über Blutzucker-Strategien während Operationen, warum Unterzucker das größte Risiko ist und wie wichtig Routinen sind.
Diese Folge zeigt dir:
👉 Diabetes ist kein Limit
👉 Du kannst ALLES machen – auch Hochleistungsjobs
👉 Lernen passiert im echten Leben, nicht in der Theorie
Perfekt für alle frisch Diagnostizierten und alle, die glauben, sie müssten sich einschränken.
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
1. Buchempfehlung
Ikigai: Die japanische Lebenskunst von Ken Mogi
2. Buchempfehlung
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen von James Clear
Kontaktdaten:
Instagram: @_erendemir14
Linked in: Eren Demir
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Kein Tag Pause – so fühlt sich das Leben mit Typ-1-Diabetes wirklich an.
In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Kämpfe, die täglichen Entscheidungen und den mentalen Druck, den Außenstehende oft nicht sehen.
Ich nehme dich mit in meinen Alltag zwischen Blutzuckerwerten, Verantwortung und den Momenten, in denen Aufgeben keine Option ist.
Diese Folge ist für dich, wenn du selbst betroffen bist, jemanden kennst oder einfach verstehen willst, was es bedeutet, 24/7 mit Diabetes zu leben.
Und vor allem: Warum uns das Ganze nicht schwächer – sondern stärker macht.
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Ich habe ein Experiment gewagt: Eine KI als persönlicher Diabetesberater.
Mit echten Daten, echten Mahlzeiten und ehrlichem Feedback.
Das Ergebnis?
Nicht mein Diabetes ist das Problem – sondern mein Alltag.
Die KI erkennt Muster, zeigt Schwächen auf und gibt klare Impulse.
Von FPE-Fallen über Spritz-Ess-Abstand bis hin zu chaotischen Essgewohnheiten.
Aber Achtung:
Das ist kein Ersatz für deinen Kopf.
In dieser Folge erfährst du, wie KI dich unterstützen kann – und wo ihre Grenzen liegen.
👉 Ehrlich, direkt und ein bisschen spooky.
461 – Carbetic – Wie Diego mit 18 eine Diabetes-App entwickelt hat, die dein Leben verändert
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Die Inhalte dieser Episode basieren auf persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen nicht die individuelle Betreuung durch medizinisches Fachpersonal.
Kann eine KI wirklich Kohlenhydrate zuverlässig schätzen? Ich habe die Carbetic-App im Alltag getestet – mit Pizza, Pasta und Restaurantbesuchen. Mein Fazit: überraschend präzise, aber kein Ersatz fürs eigene Denken. In dieser Folge erfährst du, wie die App funktioniert, wo ihre Grenzen liegen und für wen sie wirklich sinnvoll ist.
Show Notes
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Was passiert, wenn ein Typ-1-Diabetiker sein Anhängsel in Musik verwandelt? Genau das.
„Das Blut Lügt Nicht" ist ein düsterer Metal-Track, der das Leben mit Diabetes Typ 1 so zeigt, wie es wirklich ist — nicht romantisiert, nicht verharmlost. Das nächtliche Piepen des CGM, der kalte Schweißausbruch bei einer Unterzuckerung, das ständige Messen, Rechnen, Kontrollieren. Ein Feind, der von innen kommt. Und trotzdem — oder gerade deshalb — ein Teil von einem selbst.
Der Song entstand im Stil von Goat in the Living Room, der deutschen Satire-Black-Metal-Band, die beweist: Auch das Dunkelste kann eine Bühne bekommen.
Vielen Dank auch an Claude- und Suno.AI für die freundliche Unterstützung
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Mit 15 Jahren Diabetes – und statt Frust entsteht Innovation: Diego entwickelt eine App, die per 3D-Scan Kohlenhydrate berechnet. Wir sprechen über Motivation, echte Probleme im Alltag und warum einfache Lösungen oft die besten sind. Eine Folge über Mindset, Technologie und neue Wege im Diabetes-Management.
Show Notes
[Werbung] Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem:
https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html
www.freestylelibre.de
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Samuel Rösch – The Voice Gewinner und Typ-1-Diabetiker – spricht über seinen Weg mit Diabetes, von Verstecken bis Selbstbewusstsein. Wir reden über Unterzuckerungen, Technik (Loop & Pumpe), Reisen, Mindset und warum Dankbarkeit ein echter Gamechanger ist. Eine ehrliche Folge über Kontrolle loslassen, Vertrauen gewinnen und warum du mit Diabetes trotzdem alles erreichen kannst.
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Insulet hat Samuel für seine Tätigkeit als Omnipod®-Markenbotschafter eine Aufwandsentschädigung gezahlt. Die hier beschriebenen Ansichten sind jedoch ausschließlich die von Samuel.
Hol dir jetzt deinen kostenlosen Demo‑Pod* und teste unverbindlich, wie sich der Omnipod® im Alltag anfühlt: https://www.omnipod.com/de-de/jetzt-ausprobieren
*Der Demo‑Pod ist kanülenlos, gibt kein Insulin ab und das Steuergerät ist nicht enthalten. Er dient ausschließlich dazu, das Tragegefühl des Pods realistisch auszuprobieren.“
Erwähnte Seiten, Blogs etc.
YouTube Kanal von Samuel Rösch: https://www.youtube.com/channel/UCrr15uhHkeHOnz5NEZYfnPQ
071: Daniel Schnelting – Mit Diabetes Ziele erreichen
130 – Wutbolus – Wenn Dein Insulin zur Waffe wird
025-walter-oevel-insulinkuehlung-auf-dem-motorrad/
https://t1day.de
Kontaktdaten
www.samuelroesch.de
https://www.instagram.com/samuroeschofficial
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Reisen mit Typ-1-Diabetes – geht das wirklich entspannt?
In Folge 459 spreche ich mit Michelle, die gerade in Australien lebt und arbeitet. Wir reden über echte Erfahrungen statt Theorie: Insulin bei Hitze, Pumpe vs. Pen, Zeitverschiebung, Sensoren im Flugzeug und die größte Herausforderung – das eigene Kopfkino. Diese Folge zeigt dir, warum nicht Perfektion entscheidend ist, sondern Flexibilität. Wenn du schon mal gezögert hast zu reisen: Hör rein. Du wirst merken – es geht. Und zwar besser, als du denkst.
Erwähnte Seiten, Blogs etc.
https://zuckerjunkies.com/neue-podcast-folge-025-walter-oevel-insulinkuehlung-auf-dem-motorrad/
https://zuckerjunkies.com/398-diability-gmbh-michelle-schmidt/
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[Werbung] Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Messystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [/Werbung]
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Show Notes
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
What‘s your Dream? von Simon Squibb
Kontakt
Instagram: @FettUcation
Spotify – FettUcation – Meine Abnehmreise aus der Adipositas
https://open.spotify.com/show/19TzUYPpMHMNLJXEH6qrcR?si=xqgxsKi3RJqyCvXET0R1Tw
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Typ-1-Diabetes bedeutet nicht nur Insulin, Sensoren und Blutzuckerwerte – sondern auch eine enorme mentale Belastung. In dieser Folge spreche ich mit Mirjam Eiswirth, Achtsamkeitstrainerin und Diabetesforscherin, sowie Sandy von Sandy Diabetes über Stress, Gedankenkarusselle und Wege, im Diabetes-Alltag wieder mehr Ruhe zu finden.
Wir sprechen über Achtsamkeit, Routinen, Tai-Chi-Übungen, mentale Strategien und warum unser Kopf oft mehr arbeitet als unser Diabetesmanagement eigentlich braucht.
Eine Folge über Mindset, mentale Gesundheit und kleine Übungen, die einen großen Unterschied machen können.
Show Notes
www.co-clarity.de
Insta: @mirjamice
445 – So hilft Achtsamkeit, Diabetes-Stress zu reduzieren
Einen Livemittschnitt findest Du auf dem YouTube Kanal von Sandy
https://www.youtube.com/c/SandysDiabetesLoop
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