Donald Kaberuka Podcasts
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1332"));Hej kära läsare
Så är jag då äntligen tillbaka med ännu ett coachbrev. Hoppas att din sommar har varit bra och att du känner dig hoppfull inför höstens utmaningar. Om inte än, så är det mitt mål att du lyfter en bit efter att ha läst citat, brev och boktips.
Vill du ha ytterligare stöd och hjälp att locka fram ditt bästa eller stärka dig själv så ta gärna en titt på min kurs Mental Hälsa. Du kan ta en titt och gå med HÄR. Känner du dig redo och har möjlighet så har jag ett par platser kvar för personlig coaching med start i höst. Kontakta mig direkt om är intressant [email protected]
Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det!,
Anders Haglund
Nothing found.
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1333"));Veckans citat
”Jag är inte intresserad av om glaset är halvfullt eller halvtomt. Jag är intresserad av hur man fyller glaset.”- Donald Kaberuka
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1334"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1335"));Din motsats till misslyckande?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1336"));Jag skulle kunna lyckas med vad som helst om jag bara visste vad det var. Det var en kommentar som jag fick från en coachingklient för många år sedan. När vi sedan utforskade vad han ville göra slutade det hela tiden med ett uppgivet ”jag vet inte” eller att han istället svarade på vad han inte ville. Vad vore ditt drömjobb? Vet inte. Vilka tider vore bäst för dig att jobba? Vill inte ha fasta tider. Någon plats du helst skulle jobba på? Vet inte, men jag vill inte jobba inomhus. Hur vore din ideala arbetskollega? Vill helst inte jobba med människor det blir alltid så komplicerat på något vis…
Får för mig att fler än jag skulle känna lite frustration över de här svaren. Efter att ha tillbringat en bra stund med att försöka locka fram något konstruktivt att ta tag i slog det mig plötsligt. Motsatsen till det han sa kanska skulle funka. Så jag sa: Det låter som om det vore perfekt med flextid på djurparken för dig! Det skrattade han åt och vi kunde plötsligt komma på en del som saker som han faktiskt skulle vilja göra.
Kanske kan det ibland vara lättare att säga vad man inte vill ha än att definiera vad man faktiskt vill ha. Allt helt enkelt invertera hur man normalt tänker och starta från vad du inte vill och vad du vill undvika. Som någon som funderat en hel del över det här med framgång och vad det egentligen är, kanske det då kan vara intressant att definiera vad det inte är. Min gissning är i varje fall att det kan vara ett nytt och användbart sätt att locka fram lite tankar om vad du faktiskt vill.
Den kände gamle talk-show värden David Letterman hade sin berömda Top-10 lista. Som lite hjälp på vägen får du min egen lista med saker som dyker upp i mitt sinne när jag funderar på det här. Du kan säkert komma på något bättre själv, men kanske kan du använda det som ett startskott för dina egna funderingar. Nog kan det vara värt i varje fall någon minuts reflektion för att se om du kan se något nytt genom att fundera på vad du absolut inte ska göra om du vill ha ett framgångsrikt liv …
1. Ge upp så snart du misslyckats några gånger med något. Använd det sedan som rättfärdigande för att inte ens ge nästa möjlighet ett försök.
2. Var riktigt avundsjuk och missunnsam mot dem som du tycker att det går bättre för än för dig själv. Kritisera dem riktigt hårt så att du övertygar dig själv om att man måste bli en dålig person för att lyckas så där bra.
3. Var opålitlig. Håll aldrig dina löften och dyk inte upp på överenskomna tider. Det håller folk på tårna och så slipper du sitta och vänta på andra i onödan.
4. Svär mycket och använd ett ovårdat språk så snart tillfälle ges. Allra helst med ett nedlåtande, irriterat eller argt tonfall.
5. Bli beroende av någon form av kemikalie för att förändra hur du mår.
