Frida Helsing Ohlsson Podcasts
-
Hans Rova begravdes i snömassorna under en lavin. Nannie Fredriksson sögs upp i luften av en tromb i den svenska fjällvärlden. Ulf Rydberg var på fisketur utanför Vinga då blixten slog ner i honom.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Det handlar om naturkrafter som skrämmer, fascinerar och inspirerar. Många är metaforerna; dikterna och musiken som handlar om starka vindar, laviner och blixtnedslag. Nu får vi höra
berättelser inifrån; om hur det bokstavligt talat är att hamna i närgångna och livsfarliga möten med naturfenomen.
Vi möter:
Hans Rova, officer på helikopterskvadronen på F21 i Luleå. På fritiden har han ett brinnande intresse för toppturer på skidor. Den tur han gjorde i italienska alperna hade kunnat bli hans sista. Han hamnade i en lavin och under en halvtimme låg Hans begravd i snömassorna. “Det blev plötsligt knäpptyst och det var som om någon placerat mig i betong.”
Jenny Råghall, lavinexpert, fjällräddare och ansvarig lavinprognoser i Kebenekaisefjällen. Jenny var 23 år och skidpatrullör när hon tillsammans med sin kollega hamnade i en lavin under ett rutinupprag. Jenny klarade sig, men hon förlorade sin kollega och sen dess har hon vigt sitt liv åt fjällsäkerhet.
Ulf Rydberg som under en fisketur hamnade mitt i ett åskväder utanför Vinga fyr i Göteborg. “Jag hann notera ett par blixtar på avstånd, sen minns jag ingenting”. Läkare uppskattar att Ulf fick 1000 ampere genom överkroppen. Han räddades av sonen Victor, som utförde hjärt- och lungräddning i väntan på sjöräddningen.
Nannie Fredriksson fjällguiden som under en tur i Saltoluokkta befann sig i ögat av en tromb. Hon befann sig vid ett tält där en av turdeltagarna låg och sov. “Instinktivt höll jag fast i tältet och hängde under den som en fallskärm”, berättar Nannie.
I programmet möter vi även Andreas Livbom, meteorolog vid försvarsmaktens vädertjänstcentrum i Enköping som förklarar hur väderfenomenen uppstår.
Ett program av Lena Callne
Ljuddesign: Maths Källqvist
Specialmusik: Album: Gongbad för djup avslappning. Kompositör: Frida Helsing Ohlsson/GongbadOnline. Bolag: YogaKloster AB
-
Idag får du ta del av ytterligare en spännande Yogaprenörsresa. Denna gången med yogaläraren Frida Helsing Ohlsson. Frida tar oss med på en resa från teaterns värld, via Kundaliniyogan till ett Yogakloster med Gongutbildningar och onlineyoga. Och så bjuder hon på sitt allra bästa tips för återhämtning för Yogaprenörer. Vill du veta mer om Frida hittar du henne på yogakloster.se och @yogakloster @gongbadonline på Instagram. Vi önskar dig en fin lyssning!
✨Missa inget avsnitt genom att prenumerera på Yogaprenörpodden i t.ex. Apple Pocasts eller Spotify. ✨Om du gillar vad du hör får du gärna lämna en recension - dina ord hjälper till att sprida kunskaperna till fler! ✨Dela gärna vad du tar med dig från podden på Instagram - tagga då @yogaprenör så jag kan se vad du delar. ✨Vill du veta mer om hur jag kan hjälpa dig så kika in på yogaprenor.se på en gång. 🙏❤️
-
Detta säsongsavslutande avsnitt är lite annorlunda än de tidigare avsnitten. Det blir ingen intervju den här g(o)ngen men givetvis kommer jag dela med av mig något viktigt gongrelaterat - jag kommer prata TYSTNAD. Men innan det bjuder jag in dig att vara med i en studie som handlar om gongarnas läkande toner - lyssna på avsnittet om det låter spännande.
Tystnaden - en viktig och integrerad del av Gongbadet. Jag pratar om "ljudet från icke-slaget - Anahata Nada och utrymmet mellan ljuden och jag berättar även om hur man i den yogiska filosofin delar upp ljud i fyra olika dimensioner och hur meditationspraktik kan leda till större förmåga att höra det tysta ljudet, ljudet bortom rörelse och frekvens.
People talking without speaking
People hearing without listening
People writing songs that voices never share"(Paul Simon)
Nu säger jag tack för mig och tack för den här säsongen. Även om podden får vila under sommaren så gör inte GongbadOnline det, där kan du fortsätta lyssna på gongbad i ditt eget vardagsrum precis när du själv önskar.
Frida Helsing Ohlsson
www.gongbadonline.se
www.yogakloster.se
www.yogaklosteronline.se
-
I det här avsnittet gästas GongbadOnline podden av skaparen till GongbadOnline, Gongspelaren Frida Helsing Ohlsson. Hon blir intervjuad av sin man Robert Helsing.
Under intervjun får du som lyssnar följa med i berättelsen om retreatgården YogaKlosters uppbyggnad, varför GongbadOnline skapades samt hur Fridas första Gong kom till henne på en parkeringsplats genom Soundhealern Eva för många år sedan.
Frida berättar också om hur skådespelarstudier ledde henne in i yogan och meditationens värld, hur Gongterapi går till och om utbildningen till Meditativ Gongspelare hon håller på YogaKloster.
På www.GongbadOnline.se kan du hitta inspelade Gongbad med fantastisk ljudkvalité, så du kan ta Gongbadet med dig till ditt eget vardagsrum och lyssna när du vill.
På www.yogakloster.se hittar du information om retreatgårdens verksamhet
På www.yogaklosteronline.se hittar fler än 100 olika yogaklasser, meditationer och guidade djupavspänningar samt en kurs för dig som är intresserad av att lära dig hur du spelar in gongljud, vilken ljudutrustning som är bäst när du har online klasser samt hur du bygger din egen onlinesida.
-
Visste du att vi tar in ljud även genom våran hud och att våra celler vibrerar av ljudvågor?
I det här avsnittet berättar gongspelaren Frida Helsing Ohlsson varför Gongarnas toner har en fantastisk förmåga att göra oss avspända och varför många som går på Gongbad upplever en djup avslappning. Hon berättar också hur kommer det sig och vad är det egentligen händer när du blir Gongad.
Välkommen att lyssna!
Lyssna på Gongbad i ditt eget vardagsrum med fantastisk ljudkvalitet på https://www.gongbadonline.se/
