Helena Ekholm Podcasts
-
Hur fick han Johan Olsson att börja med mental träning fast han egentligen inte ville? Hur motiverar man sig själv när man är i en djup svacka? Hur gör man för att skaka av sig negativa tankar och komma vidare i sin träning? De här viktiga frågorna och många andra tar vi upp i detta spännande avsnitt med en av Sveriges främsta mentala tränare, Stig Wiklund. Han har över 30 års erfarenhet av yrket och har jobbat med framgångsrika vintersportare som Johan Olsson, Helena Ekholm, Britta Johansson Norgren och Frida Karlsson. Hans adepter har tagit mängder av SM-, VM- och OS-medaljer och i norsk media kallas han ”Sveriges fremste mentale trener”. Dessutom coachar han entrepenörer, riksdagsledamöter, chefer och företagsledare. Vad kan vi vanliga dödliga motionärer kan lära oss av Stigs tänk? Och vad det är som gör honom till en så framgångsrik mental tränare? Tack för att du lyssnar!
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det mesta som glimmade i skidspåren var norskt - men inte allt! Dessutom: Revansch för Helena Ekholm, SM-guld till Färjestad, handbolls-jubel och handbollsdepp. Bland annat. Radiosporten ger det bästa och det värsta från vinterhalvåret 2011. Redaktörer: Martin Marhlo och Christer Jonasson
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
-
Ett år efter OS-fiaskot i Vancouver var Helena Ekholm världsmästare. En seger som var viktigt för henne själv för att till slut komma över OS. Helena Ekholm var glad men framförallt lättad på prispallen i Chanty-Mansijsk. Reporter Alexander Lundholm.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
