Katja Lindert Podcasts
-
Hur har du det med din ilska? Kväver du den och lägger locket på? Eller tar den över och ställer till problem? Den här gången pratar vi om vrede och ilska som alla känner då och då, men som få vill veta av. Vi berör vad går vi miste om, om vi inte tillåter oss att känna vrede och varför vi ibland gråter fast vi är arga. Hur vet man när Egot är inblandat eller om det är autentisk och sund vrede? Mitt i allt dyker även Karlsson på taket upp.
Sådant som nämns:
· I befintligt skick – att ta sig själv på allvar, Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson
· Lev kreativt – Hur du utvecklar ditt skapande jag i 12 steg., Julia Cameron
· Serenity now - Ur Seinfeld: googla!
· Emotional Agility, Susan David
· Karlson på taket, Astrid Lindgren
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/susanna-westman/message
