Liv Larsson Podcasts
-
Det här avsnittet handlar om hur vi kan hantera skam, skuld och ilska. Jag har med mig en specialist inom områdena som är Liv Larsson, hon arbetar internationellt med utbildningar fokuserade på hur skam och skuld påverkar vår kontakt med andra. Liv jobbar med förhållningssättet Nonviolent Communication (NVC), har skrivit ett antal böcker inom dem här ämnena som ”skapa kontakt och möten genom medling” och ”ilska, skuld och skam, tre sidor av samma mynt”.
I det här avsnittet pratar vi om hur du påverkas och kan hantera din skam, skuld och ilska samt hur du kan kommunicera och bygga djupare relationer om du kan hantera din skam. Vi kommer in på hur vi kan skapa mer frihet i livet och hur det kan påverka dig. Liv berättar även hur hon äventyrat och åkte ut till Sahara öknen helt ensam. Det och mycket andra spännande och givande saker får ni höra i avsnittet.Mer info om Liv
www.livlarsson.com
www.friareliv.se
Livs bok https://w86863.shop.textalk.se/sv/nonviolent-communication/ilska-skuld-skam-tre-sidor-av-samma-mynt.html
Fotograf Maria Fäldt.
-
Intervju med empatitränare, författare och medlare Liv Larsson som driver Friare Liv tillsammans med Kay Rung.
Vi följer upp vårt tidigare samtal om Nonviolent Communication med en mer fördjupande diskussion kring följande teman
Ilska
Självkritik
Att uttrycka och ta emot ett nej
Att avbryta med empati
Och mitt i programmet lär sig Maria ett mer konstruktivt sätt att möta kollegors sorg.Gillar du Tealpodden, hjälp gärna till att sprida avsnittet vidare!
