Malin & Podcasts
-
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
Vi kommer tillbaka till ämnet kring team, gruppdynamik, grupputveckling, ledarskap och prestation med att vi bjuder in Michael Alphov som har en 20-årig bakgrund inom dessa områden. Michael arbetar aktivt med grupper och ledare och har stor erfarenhet från dess utmaningar. Michael har också podden "Alphov & Lopez" tillsammans med Oliver Lopez.
Med avsats i Susan Wheelans väl använda teori om grupputveckling, Integrated Model of Group Development (IMGD) så pratar vi om styrelseteamet och dess utmaningar. Vi pratar om det laddade ordet "högpresterande" och hur man som ordförande och ledamot kan göra för att bidra till rätt fokus.
Vad är en grupp och vad är ett team? Är styrelsen ett team och varför? Vi pratar om hur det påverkar styrelsen att man ses mer sällan och om VD är en del av teamet.
Högpresterande styrelseteam är ständigt aktuellt, i alla fall borde vara det. Ett ämne och område som det alltid finns mer att prata om. Det här avsnittet är ett livligt engagerat samtal om alla aspekter som man kan få med under en timmas avsnitt.
Vi hoppas att du får lika mycket nöje och nytta av avsnittet som vi hade när vi spelade in vårt samtal med Michael.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Vad är det rika inre livet som Elaine Aron skriver om? Vad är det egentligen som pågår på insidan?
Är du redo att vara den magnifika coach och ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Varmt välkommen till våra utbildningar:
Diplomerad HSP-coach, start 23 oktober2023.
Diplomerad HSP- terapeut, start 23 oktober 2023.
Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.
Ring eller sms:a Ina om du har någon fråga eller vill ansöka till någon av utbildningarna på telefonnummer: 0736-84 17 97.
Läs mer om utbildningar på www.hogkanslighet.se.
Prenumerera gärna här på vår kanal, så missar du inga uppdateringar från oss @hogkanslighetsverige
Följ oss gärna även på Instagram för mer inspiration @hogkanslighetsverige.
Lyssna gärna på vår podd: "Högkänslighetspodden med Malin och Ina".
Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen -
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I det här avsnittet är det Malin och Petra som resonerar och diskuterar strategiarbetet för styrelsen. Att det kan se olika ut och hur skiljer sig strategiarbete i styrelsen åt från det operativa arbetet.
Strategi är ett stort område och begrepp och det finns mycket att diskutera men vi försöker diskutera området i stort men också komma med användbara tips och tankar. Vi pratar om företagets strategiprocess, om omvärldsbevakning och hur styrelsen kontinuerligt kan arbeta strategiskt.
Vi hoppas avsnittet ger dig nya perspektiv eller bekräftar det goda arbete som du och dina kollegor gör i styrelsearbetet.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Vad är stress? Vad blir högkänsliga stressade av? Hur kan vi hantera stress?
Är du redo att vara den magnifika coach och ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Varmt välkommen till våra utbildningar:
Diplomerad HSP-coach, start 23 oktober2023.
Diplomerad HSP- terapeut, start 23 oktober 2023.
Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.
Ring eller sms:a Ina om du har någon fråga eller vill ansöka till någon av utbildningarna på telefonnummer: 0736-84 17 97.
Läs mer om utbildningar på www.hogkanslighet.se. -
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
Vi är glada för att Marika Lundsten som är ansvarig för kvinnliga chefs- och mentorprogrammen Ruter Dam och Spader Ess, gästar vår podd detta avsnitt. Programmet Ruter Dam har funnits i över 30 år och 1400 kvinnor har hittills genomgått det 1-åriga programmet.
I samtalet lyfter vi frågor kring jämställdhet och inkludering med huvudfokus på kvinnor. Vilka insikter behöver ägare och valberedare när de sammansätter styrelsen och hur viktigt är det att styrelsen har den här frågan på agendan?
Självklart så pratar vi om hur ser det ut idag och hur det har sett ut historiskt. Vad upplever kvinnor i näringslivet idag för möjligheter och hot kopplat till att ta sig an en ledande position i ett stort företag. Hur kommer det sig att män anställs på potential och kvinnor på tidigare prestationer? Forskning visar att kvinnliga förebilder är en framgångsfaktor för ökad jämställdhet i alla led i en organisation så hur mycket påverkar till exempel en kvinnlig styrelseordförande?
Ett engagerat och intressant samtal som vi hoppas även du uppskattar och får tankar kring.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Vad är jämförande? Fastnar du i jämförandet? Hur kan vi göra för att inte jämföra oss?
Vill du gå vår HSP-coachutbildning, ring Ina, 0736-84 17 97, eller mejla [email protected].
Vill du köpa prins, så hittar du dem i vår webshop. Alla print är från Österlen och är fotograferade av Malin Viktoria Berggrensson, följ henne på Instagram: @malinvberggrensson.
Vill du följa Högkänslighet Sverige på Instagram så heter vi @hogkanslighetsverige.
Tack för att du lyssnar!
Kram,
Malin & Ina -
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I det här avsnittet har vi bjudit in Fredrik vom Hofe som har en lång bakgrund inom mjukvarubranschen och som under en lång tid arbetade på IFS. Fredrik har varit med och drivit en ambitiös tillväxt hos IFS där förvärv var en stor del av deras tillväxtagenda.
Vi hade många frågor till Fredrik om hur styrelsen involveras vid ett förvärv, vilka beslutspunkter har en styrelse. Vad ska man tänka på när förvärv är en del av bolagets tillväxtstrategi? Praktiska tips och råd. Du kommer höra i avsnittet att Fredrik verkligen brinner för att använda förvärv i ett bolags tillväxt.
Fredrik ställer sig också frågan, kan något bolag utesluta förvärv som ett instrument man ska kika på när man har tillväxtambitioner? Gå in och lyssna på vårt samtal och resonemang oavsett sitt intresse för förvärv. Bra perspektiv att ha med sig i sin styrelseroll oavsett.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av Lördagsfika med Malin & Erika! I dagens avsnitt blir det advents-special! Vi pratar om 2022 och om Lördagsfika-serien. Vi delar med oss av våra reflektioner om olika avsnitt och var vi var när avsnitten släpptes. Som en Malin och Erika reacts! Vi pratar också om utmaningar och trygghet och om att tillåta sig själv att satsa på rotsystemet ibland också. Att det också är utveckling.
På måndag kommer avsnittet på Youtube med bild på Erikas youtube: https://youtube.com/@landinsterapi
Alla avsnitt som vi pratar om finns där du lyssnar på detta. Tack för att du lyssnar och delar.
Avsnittet med Tora:
Del 1: https://anchor.fm/poddterapeuten/episodes/Samtal-om-avslut-e58da8/a-amg0ud
Del 2: https://anchor.fm/poddterapeuten/episodes/Samtal-om-skuld-och-frltelse-e593pg
Malin var med i Rakt in i väggen och pratade om utmattning:
https://www.podbean.com/ew/pb-2hp5s-130c53f
Följ Poddterapeuten på Instagram @poddterapeuten
Kontakta Poddterapeuten på mail på [email protected] -
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I det här avsnittet har vi bjudit in härliga Michaela Ahlberg som pratar om etik, regelefterlevnad, kultur och att förflytta risk till ansvar. Michaela har arbetat med dessa frågor i bolag såsom Nobel Biocare, Nokia, Volvo Car Group, Telia och Getinge. Michaela har också skrivit boken "The Grey Zone" tillsammans med Anna Romberg.
Michaela berättar om det unga yrket att just arbeta med etik och regelefterlevnad i det svenska näringslivet. Hur kom det sig att hon intresserade sig för dessa frågor och hon ger exempel på kända situationer i Telia, Swedbank och Karolinska. Hon ger oss en inblick i metodologin att arbeta med detta området och hur risk innebär ett ansvar för var och en av oss.
Då det handlar om vad man gör i ett bolag så är det ju bolagets kultur. Vilken kultur man har är helt avgörande för den etiska kompassen och därmed regelefterlevnad. Vi pratar om hur man kan se på korruption där vi i Sverige kanske inte tänker på att det är annat än att med en påse pengar förskansar sig fördelar i en affärssituation.
Ett intressant och ögonöppnande avsnitt som är väl värt att lyssna till för dig som arbetar i bolagsstyrelser.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I det här avsnittet pratar vi om hur man kan få ett gott samarbete och god gruppdynamik i styrelsen. Knep, tips och reflektioner baserade på Malin och Petras mångåriga arbeten i flertalet styrelseuppdrag både som ledamöter och som ordföranden.
Det här är en ständigt aktuell fråga och många upplever att det inte alltid fungerar optimalt. Hur ska man tänka som ny i styrelsen? Vi diskuterar såklart ordförandens oerhört viktiga roll i att få till ett bra arbetsklimat för styrelsen och i samarbetet med ägare och VD. Vi reflekterar hur dynamiken påverkas beroende på vem VD är.
Inte ett enkelt tema men avgörande för styrelsens värdeskapande.
Trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Varmt välkommen till Lördagsfika med Malin & Erika. I dagens avsnitt uppmärksammar vi National Diabetes Month och Erika berättar om diabetes och hur det är att leva med diabetes typ 1. Hur påverkar det henne? Vilka hjälpmedel har hon? Vad är good och vad är big nonos? Vad ska man hålla utkik efter? Vad kan man göra som anhörig eller vän? Hur lever Erika och hennes familj och vänner med en sjukdom som är så pass livspåverkande? Vad gör hon för att hantera den? I dagens avsnitt berättar Erika fritt om diabetes och vi får också ta del av hennes vardag och en händelse som var skakande men som ändå slutade väl. Tack bästa Erika för att du delade med dig av din kunskap om diabetes och berättelser ur ditt liv. Maline har tittat på Below Deck och vi avslutar med litet teasers om vinterns avsnitt. Här nedan finns länkar: https://www.barndiabetesfonden.se
https://www.1177.se/sjukdomar—besvar/diabetes/diabetes-typ-1/
https://www.hjart-lungfonden.se/sjukdomar/hjartsjukdomar/diabetes/
Det finns ett community på Instagram bl.a under hashtaggen #öppendiabetes
Vi rekommenderar dessa konton:
@diabetesia
@vfvmdiabetes Hitta oss här: @poddterapeuten och @landinsterapi på instagram. Du kan maila på [email protected] -
Jessicas huvud exploderar snart, det är jobbigt att vara klassförälder med allt vad det innebär och så var det ju det här med AdHD utredningen och varför har Malin & Calle inte firat att dom sålt lägenheten?
Mitt i Livet klipps av Victor Ganguly
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I detta avsnitt så är det Malin och Petra som samtalar om hur styrelsen kan arbeta med sin kompetensutveckling. Malin undrar vad som efterfrågas när man går en styrelseutbildning och om man går en utbildning innan man vill arbeta i styrelseuppdrag eller när man arbetat ett tag.
Vi pratar om hur viktigt det är för styrelsen och för bolaget att hela tiden fylla på med nya kunskaper och framförallt i en tid av stor osäkerhet på flera områden samtidigt. Kan det vara vettigt att styrelsen har sin egna budget för bland annat kompetensutveckling?
Du har en välfylld halvtimma att lyssna in i vårt samtal - trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Varmt välkomna till podden "Styrelsesnack med Malin & Petra". Podden som handlar om styrelsearbete och bolagsstyrning. Vi som kör podden heter Malin Persson och Petra Palmgren Lindwall och arbetar professionellt som styrelsearbetare.
I det här avsnittet har vi bjudit in Terese Tapper som är en av grundarna till KiWi Gruppen som är ett entreprenörsbolag inom installation. Anledningen till att vi bjudit in Terese är att Kiwi Gruppen har inga chefer och bygger på självstyre och hur hanterar man då de formella kraven som bolag och styrelser ändå har?
Terese beskriver bolagets resa de senaste två åren och hur man utvecklat sin organisation och sin styrning. Hon berättar om organisationsteorin TEAL som man till mångt och mycket bygger sin verksamhet utifrån. Vad är möjligheterna och vad är utmaningarna? Hur kan man tänka som styrelse när ett bolag är organiserat på det sättet och hur funkar det när man växer än mer?
Vi passar också på att prata om att vara ung i näringslivet och vilja engagera sig i styrelser. Terese och Petra är med i ett initiativ om unga styrelsetalanger och vi pratar om möjligheter, svårigheter och fördomar. Terese svarar på frågan om vilket värde en ung styrelsetalang har i en styrelse.
Du har en välfylld timma att lyssna in i vårt samtal - trevligt lyssnande önskar Malin & Petra
-
Hej alla fina lyssnare,
Varmt välkomna till ett nytt avsnitt!
I dagens podd pratar jag (Malin Rosén) med Rebecca Nordström om ätstörningar. Vi har båda egen erfarenhet av ätstörningar och är idag utbildade terapeuter inom ämnet.
När det kommer till ätstörningar är vi många som möter en del uppgivna individer som lidit av ätstörningar i större delen av deras liv, det är då lätt att tro att det kanske inte kommer vara möjligt att ens någonsin bli frisk. Och därför kämpar man inte fullt ut och håller inte ut när ångesten är som värst utan faller tillbaka gång på gång. Vi vill visa att så behöver det inte alltid vara! Det som känns är inte alltid det som är verkligheten!
Idag ska vi reda ut lite missförstånd inom ämnet. Vår starka övertygelse är att alla kan bli friska från ätstörningar, men det handlar om att inte ge upp och vara villig att leta rätt på rätt hjälp för en själv.
Rebecca och jag pratar idag om vad som hjälpt oss mest i vårt tillfrisknande och hur vi idag kan se en något meningsfullt i den tid vi båda var som sjukast. Vad har våra tidigare ätstörningar lärt oss om oss själva och livet? Vilka verktyg använde vi i vilka situationer och hur kan man tänka för att våga bli fullt frisk?
Vi pratar om hur hjärnan är uppbyggd och varför det därför är omöjligt att vara kronisk sjuk i en psykisk sjukdom som ätstörningar är. Idag tar vi även upp ångesthantering och varför både jag och Rebecca är starkt emot att fly ifrån ångest och självförakt - utan att det handlar om att acceptera och möta känslorna istället. Vi måste möta vår starkaste rädsla för att bli tjocka, för att göra det möjligt att bli fri ifrån den känslan.
Att lära sig hantera jobbiga känslor är en viktig del av tillfrisknandet även om det är tufft. Man behöver göra det som känns omöjliga möjligt och tillåta sig själv att tro på det varje dag, och även agera som om det redan vore sant, även på dåliga dagar när sjukdomen skriker dig i örat och vill straffa dig med ångest. Du är starkare för ätstörningen bor inom dig, du behöver acceptera att kraften att förändra din situation bor inom dig och det är din uppgift att ta fram den. - Laat meer zien
