Suzan Mobarke Hall Podcasts
-
Angela Nakitende driver ett populärt mentornätverk som erbjuder mentorskap och vägledning för unga svarta i Sverige. Förutom detta har hon en podd tillsammans med sin kusin om att växa upp som svart kvinna i ett normativt vitt samhälle. Angela berättar om sin uppväxt och känslan av utanförskap på grund av hudfärg. Psykolog Suzan Mobarke Hall lyfter psykisk ohälsa relaterat till utanförskap och diskriminering, och ger sina råd för hur man kan hantera det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt får ni höra Vicky Inoue, boende i Kalifornien sedan sju och ett halvt år tillbaka. Hon är halvjapanska och halvpolsk, men född och uppvuxen i Stockholm. Ni får höra Vicky prata om känslan av att inte passa in, att tvivla på sina förmågor och att inte känna sig tillräckligt bra i ett sammanhang. Hon delar sin erfarenhet kring känslan av att man fejkar och stressen för att bli påkommen med att vara en bluff - det som kallas Imposter Syndrome. Psykolog Suzan Mobarke Hall delar i avsnittet tankar och råd om just detta som många kan ha känt någon gång.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
