ØyvindStjern.Jr.

Afgespeeld

• 

  Ep. 72: Hvordan kombinere styrketrening og løping for best resultater?

  9 okt 2017· Treningspodden

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  I ukas episode er både styrke- og kondisjonstrening på agendaen, i det vi gir deg svaret på hvordan du kan kombinere disse to best mulig, og runder av med forslag til en ukesplan du kan teste.I tillegg deler Silje en oppskrift som spicer opp tacoen - NAM!
  

  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren