Afgespeeld
-
Lasse Ishøi
- Forskningsassistent ved SORC-C
- MSc, Sport Science and HealthDagens afsnit
Lasse Ishøi har udgivet en artikel om Nordic Hamstring-øvelsen og dennes effekt på sprint. Nordic Hamstring-øvelsen har i randomiserede studier vist overbevisende resultater ift. skadesforebyggelse af baglårsskader hos fodboldspillere. Dog oplever mange i praksis en barriere i at implementere øvelsen. Lyt med, og hør Lasse fortælle om, hvorfor dette studie har været vigtigt at få udført. Bliver man langsom af Nordic Hamstring?Vil du vide mere?
Effects of the Nordic Hamstring exercise on sprint capacity in male football players: a randomized controlled trial
Fysiocast på Facebook -
Henning Langberg
- Direktør, Copenhagen Healthtech Cluster
- Professor ved Københavns UniversitetDagens afsnit
Henning Langberg har en lang fortid i fysioterapi - han har arbejdet i praksissektoren, lavet forskning og startet virksomheder fra bunden. Nu sidder han som direktør i Copenhagen Healthtech Cluster og er professor ved Københavns Universitet. Vi har talt med Henning om fremtidens fysioterapi: Bliver vi erstattet af robotter, og skal vi alle sammen være iværksættere?Vil du vide mere?
Henning på KU
Copenhagen Healthtech Cluster
Fysiocast på Facebook -
I denne episode er Celestine Maria Jensen i studiet med os. Celestine er selvstændig personlig træner, med fokus på at hjælpe kvinder med, at finde ro med forholdet til mad, træning og deres krop. Det er en lidt anderledes episode i dag, hvor vi inddrager mere af os selv og blandt andet snakker om hvordan Morten og Celestine er gået fra, at være kærester, til i dag at være venner som ekskærester. De fleste kender til situationen, og der er mange meninger om hvorvidt man kan eller bør være venner med sin ekskæreste. Mange steder er holdningerne meget polariserede, men oftest er det ikke så sort/hvidt, og vi snakker om at det er meget individuelt hvordan man kommer videre efter et brud med en kæreste.Vi snakker også om hvordan man som kærester kan kræve mere af den anden, se det fulde potentiale i den anden og at presse hinanden til at udvikle sig.Vi håber du vil nyde vores snak med Celestine, om at være venner med sin ekskæreste.
I episoden taler vi blandt andet om:
At skulle give slip på intimiteten, nusseri, sex og den romantiske kærlighed Betydningen af det store kendskab, historik og indforståethed fra forholdet Hvordan man kan opbygge et godt venskab med sin ekskæreste Jalousi i nye forhold og problemer med nye relationer, på grund af venskabet til en ekskæreste Hvordan gamle dynamikker og roller kan dukke op i det nye venskab At spørge sig selv ærligt om hvorfor eller om man ønsker at være venner, og at være åben i sin kommunikation med den anden Vigtigheden af at begge parter vil det samme, og om ikke at have følelser i klemme, hvis man vil være venner efter et brud Sociale medier og balancegangen i hvor offentlig man skal være, med sit parforhold Som kærester at kunne presse og udfordre hinanden, og at kunne se det fulde potentiale hos den anden Kærlighed vs. følelser og hvordan kærlighed kan ændre sig -
Morten (Elsøe) skrev en opdatering om mørk chokolade versus lys chokolade på Facebook - og det satte følelserne i kog hos mange mennesker.
Hvorfor er mørk chokolade blevet så populært, at det kan få sindene i kog, når man skriver at man også sagtens kan spise lys chokolade. Det er en af den ting vi dukker ned i i denne episode.
Vi snakker om:
Mørk chokolade-gate Hvordan "sunde snacks" kan få dig til at spise mere Hvor lidt der skal til for at gøre en forskel -
Wow. Hope you love it.
-
Jeanette Præstegaard
- Kandidat til formandsposten i Danske Fysioterapeuter, 2018
- Docent, University College SjællandDagens afsnit
Jeanette Præstegaard udfordrer den siddende formand, Tina Lambrecht, til formandsposten i Danske Fysioterapeuter. Vi har talt med hende om hendes kandidatur og hendes mærkesager. Lyt med, og lær Jeanette bedre at kende.Vil du vide mere?
Jeanettes valgprofil
Fysiocast på Facebook
