Afgespeeld
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A lo largo de nuestra vida, puede sucedernos que nos apeguemos a personas, emociones y objetos. Esto nos bloquea, no nos deja avanzar y alcanzar nuestros sueños.
Practicar el desapego es muy liberador, te sentirás ligero, sereno y en paz.
Hoy te propongo que realices esta preciosa meditación que te proporciona alivio, equilibrio y armonía.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música Meditación: “Agua” de David Villar.
Y recuerda, tienes mucha más información de interés, cursos y materiales de ayuda para tu crecimiento personal en http://pazcalap.com
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Meditación para Comenzar el Día con Energía.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: David Villar
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Meditación para Perdonar y Liberarte.
¿Sientes un peso que no te deja vivir en paz al guardar rencor a una persona que fue importante en tu vida?
¿Notas una carga que esta contigo constantemente y que parece que te bloquea para seguir avanzando?
La meditación para perdonar te ayuda a deshacerte de esa carga tan incomoda y pesada, a pasar pagina y a seguir avanzando de manera tranquila y con seguridad en el camino de tu vida.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: David Villar
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La paciencia es una forma de sabiduría.
Es necesario comprender y aceptar que las cosas suceden cuando llega el momento adecuado, no es necesario acelerar el proceso de la vida.
Tu mente puede decirte que lo mejor es que aquello que estás queriendo que suceda, ocurra ya, sin embargo, la vida sabe cuándo ha de surgir cada acontecimiento.
Es el momento de practicar la paciencia.
¿Estás preparado? Comenzamos con la meditación.
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita www.pazcalap.com
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: "Confianza" Musicamento de David Villar.
Dedicada a Mariana B.
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Meditación para desprenderte de sensaciones negativas.
Dedicada a Sonia Cortés.
Si te cuesta deshacerte de preocupaciones y sensaciones de miedo o angustia que te frenan en tu día a día, esta meditación es para ti.
Puedes caminar con libertad y ligereza si te desprendes de los frenos de tu mente que no te dejan vivir en paz.
Es el momento de recuperar el bienestar y la armonía que habita en ti.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Te invito a visitar mis redes sociales para obtener contenido de valor para tu autoconocimiento y desarrollo personal. http://pazcalap.com
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La compasión es un sentimiento que se manifiesta en la comprensión del dolor y el sufrimiento de otro ser y el deseo y la acción de querer ayudarle para calmar su sentir.
La compasión cuida de que otro ser no se sienta menospreciado, sino cuidado, amado, comprendido y ayudado. Igualmente la autocompasión es un signo de amor y comprensión hacia ti mismo.
¿Quieres desarrollar la compasión y así ayudar a los demás y a ti mismo desde tu corazón?
Disfruta plenamente de la preciosa meditación de hoy.
CRÉDITOS MÚSICA:
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois BarrioTe invito a visitar mis redes sociales para obtener contenido de valor para tu autoconocimiento y desarrollo personal. http://pazcalap.com
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Cuando tu mente se encuentra en calma las situaciones tensas, las dificultades o las circunstancias que no has elegido y no te agradan, se relativizan. El estado mental de calma y paz te lleva a estar más atento a las oportunidades para resolver los retos del día a día y así, las acciones que realizas son más efectivas para alejar de tu mente el sufrimiento y conectarte a tu felicidad.
Es el momento de activar tu felicidad interior.
Disfruta plenamente de la meditación de hoy.
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita www.pazcalap.com
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Madera Musicamento de David Villar. -
¿Sabes lo que has de realizar y te cuesta ponerte a hacerlo? ¿Terminas muchas veces postergando las tareas y luego te sientes mal al sentir que no avanzas hacia lo que sí quieres? ¿Piensas mucho y luego no haces nada?
El primer paso para salir de ese estancamiento es beber de una fuente de motivación por eso te propongo hoy que realices esta visualización que te conecta con la acción, el poder personal y el compromiso.
¿Estás preparado? Comenzamos con la visualización.
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El 13 de octubre empezamos la 7ª edición de mi programa online "Quiero paz" te animo a que te unas en www.quieropaz.com
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música visualización: Cinco elementos de David Villar.
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¿Vives tu vida sin rumbo fijo, sin saber qué es lo que quieres hacer con ella, esperando a que el destino decida qué hacer contigo?
Tú eres la dueña de tu destino. Es el momento de que tomes las riendas del rumbo de tu vida, dejando a un lado a la saboteadora interna que está atenta a boicotear el mejor momento de tu vida: el ahora.
Disfruta plenamente de la visualización de hoy.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música visualización: “Eternal Garden” Dan Henig
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Conforme pasan los años puede suceder que la pareja se debilite y se sienta la desconexión entre ambas personas.
Es el momento de fortalecer la unión de la pareja, recuperar la complicidad y reconstruir una relación saludable y plena, de confianza y amor profundo.
Disfruta plenamente de la meditación de hoy.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: "Agua" Musicamento de David Villar.
Meditación dedicada a Lorena de Chile.
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Hoy te propongo que realices esta meditación que te ayuda a eliminar el sufrimiento.
El cerebro no comprende la diferencia entre la emoción que surge en el presente o la que ya pasó y se repite en la mente. Por eso, cuando recreas en tu mente recuerdos dolorosos una y otra vez, puede instalarse en ti un sufrimiento continuo.
El objetivo de esta meditación es que le des una nueva información a tu cerebro para que dejes a un lado el sufrimiento y te conectes con tu bienestar emocional.
Es el momento de alejar el sufrimiento de ti.
Disfruta plenamente de la meditación de hoy.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Agua Musicamento de David Villar
¿Te gustaría vivir en paz en tus relaciones de pareja, familiares, de trabajo, con tus hijos...? Te invito al entrenamiento online "Las siete claves para tener buenas relaciones personales y vivir en paz" que realizaré el jueves 3 de septiembre a las 20h. (hora España). Para asistir al webinar puedes inscribirte en www.quieropazenmisrelaciones.com
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La familia es creada con la misión de formar una auténtica comunidad de amor. Es una experiencia donde ha de reinar la generosidad y el amor incondicional.
¿Sientes que es el momento de crear tu propia familia? Si es así, te propongo que realices esta visualización que te ayuda a poner el foco y tu energía en la creación de tu familia.
Todo se crea dos veces, la primera en la imaginación y la segunda en el mundo material. Es el momento de practicar este ejercicio. Adelante, la magia está en la acción!
Te animo a que te unas al entrenamiento gratis “Despierta el poder de tu mente” que comienza hoy, lunes 28 de septiembre a las 19:00h (horario España). Puedes inscribirte en www.despiertaelpoderdetumente.com
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música visualización: Musicamento "Permitir el cambio" de David Villar
