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Nous avons échangé avec Carine, une bombomacteur de choc qui a un jour décidé de perdre ses kilos superflus pour de bon en apprenant à bien manger. Elle nous explique son chemin vers une alimentation saine et durable et présente ses solutions du quotidien pour garder son équilibre et se sentir bien.
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Nous avons eu la chance de rencontrer Stéphanie, qui nous a parlé de sa transition vers une alimentation saine et durable. Voici son portrait très inspirant ! Dans cette interview, Stéphanie nous parle des déclics qui l'ont amenée à modifier drastiquement son alimentation et à passer au zéro gluten, zéro lactose, zéro sucre. Et des effets incroyables sur sa santé. On discute aussi principales difficultés, solutions pratiques et conseils. Une belle d'ose d'inspiration pour quiconque se pose des questions sur son alimentation.
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