DanielaSchinke

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  Gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau - wie geht es?

  14 jul 2019· Fit mit Laura - Body Mind Food

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  Ich bekomme häufig die Frage gestellt, ob es möglich ist gleichzeitig Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen. Ist das möglich? Und kann man Fett in Muskeln umwandeln? Das erfährst du hier in meinem Podcast.
  
  Mein Training, meine Ernährung und mehr Content von mir findet ihr auf Instagram: @fit_laura https://www.instagram.com/fit__laura/

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