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Indem du dich "Was ist jetzt sinnvoll?" fragst, kannst du sehr viel Ich-Angst auf eine gesunde und stabile Weise überwinden. – Stefanie Stahl Stefanie Stahl ist Psychotherapeutin, Buchautorin und bietet Seminare zu den Themen Selbstwertgefühl und Bindungsangst an. Ich selbst habe vor längerer Zeit ihr Buch "Das Kind in dir muss Heimat finden" gelesen und war begeistert von ihrem Ansatz. Das „innere Kind“ ist in Stefanie's Buch eine Metapher, die für jenen Anteil unserer Psyche steht, der stark von der Kindheit geprägt wurde. Jeder Mensch trägt trägt beides in sich, deshalb geht es darum, Freundschaft mit dem eigenen Schattenkind zu schließen und das Sonnenkind zu fördern und zu entwickeln. In dieser Folge geht es um: unsere unbewussten psychischen Programme aus der Kindheit die Wirkung unserer negativen Glaubenssätze unser Schatten- und Sonnenkind verschiedene Schutzstrategien das eigene Erwachsenen-Ich Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Hier herunterladen! Links von Stefanie Stahl: Zur aktuellen Homepage: www.bindungsangst.com Der direkte Link zum Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“: http://amzn.to/2xhGHbG Das Arbeitsbuch zum Buch: http://amzn.to/2xQUlWt *** Links von Kira *** Dich interessiert das SoulFood Journey Programm? Dann trag dich kostenlos & unverbindlich in die Warteliste für Januar 2018 ein Meinen kostenlosen 5-Tage Online Kurs & kostenlose eBooks findest du auf meiner Website Werde Teil der unglaublichen SoulFood Journey Connection bei Facebook und tausch dich mit Gleichgesinnten aus Let’s Be Social @Instagram, @Facebook, @Youtube oder @iTunes Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam können wir alle Menschen, denen das Wissen weiterhelfen kann, erreichen.